დალიეთ კურკუმას ჩაი ღვიძლის გასაწმენდად, ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის და უჯრედების გასაახალგაზრდავებლად.
ღვიძლის გამართულ ფუნქციონირებას დიდი მნიშვნელობა აქვს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის, რადგან ის ასრულებს ბევრ მნიშვნელოვან ფუნქციას, როგორიცაა საკვებიდან მიღებული საკვები ნივთიერებების გადამუშავება, ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნა, ცილების სინთეზირება და განაწილება მთელ სხეულში.
დღესდღეობით სულ უფრო და უფრო ვაწყდებით პესტიციდებისა და ქიმიკატების ნეგატიურ ზემოქმედებას, რადგან ისინი საკვებთან ერთად დიდი დოზით შედიან ჩვენს ორგანიზმში. შედეგად, ღვიძლი გადატვირთულია და თუ არაჯანსაღი დარჩა, შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. ღვიძლის გაუმართაობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა გულძმარვა, თავის ტკივილი, ნაღვლის ბუშტის პრობლემები, ღვიძლის პრობლემები, შებერილობა, წონის მომატება.
კურკუმას ჩაი ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის
ვინაიდან ორგანიზმის დეტოქსიკაცია ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით ღვიძლისთვის, ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ კურკუმას ჩაი, რადგან ის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური დეტოქსიკატორია, რომელიც ასტიმულირებს ნაღვლის ბუშტს ნაღვლის გამომუშავებაში. ამრიგად, ის ეხმარება ღვიძლს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნაში.
კურკუმას ჩაის რეცეპტი
ეს ჩაი მზადდება პოპულარული ინგრედიენტებით, რომლებიც ალბათ უკვე გაქვთ თქვენს სამზარეულოში.
საჭირო ინგრედიენტებია:
- ½ ჭიქა რძე
- ½ სუფრის კოვზი დარიჩინი
- ჯანჯაფილი
- 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი
- ½ სუფრის კოვზი შავი პილპილი
- 2 სუფრის კოვზი კურკუმა
- ½ ჭიქა მდუღარე წყალი
მომზადების მეთოდი:
ჭიქაში ჩაასხით ½ ჭიქა მდუღარე წყალი. მას დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი კურკუმა და 1 სუფრის კოვზი ჯანჯაფილი. ინგრედიენტები კარგად აურიეთ და დააფარეთ თავზე. გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ დაუმატეთ ½ სუფრის კოვზი დარიჩინი და შავი პილპილი და 1 სუფრის კოვზი თაფლი. დაუმატეთ ½ ჭიქა რძე და კარგად აურიეთ.
ინგრედიენტების თვისებები
- შავი პილპილი: აუმჯობესებს კურკუმინის შეწოვას.
- კურკუმა: ანთების საწინააღმდეგო თვისებების წყალობით ამცირებს ანთებას და გაღიზიანებას და მკურნალობს საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს.
- დარიჩინი: დარიჩინს აქვს შესანიშნავი პრევენციული ეფექტი და შეუძლია შეამციროს გამწვავება. ის მოქმედებს როგორც ინტენსიური დამარბილებელი საშუალება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შერეულია კურკუმასა და ჯანჯაფილთან.
- ჯანჯაფილი: თუ გსურთ სახსრების ტკივილის შემსუბუქება და კუჭ-ნაწლავის პრობლემების მკურნალობა, სცადეთ რეგულარულად მიირთვათ ჯანჯაფილი და კურკუმა.
- თაფლი: გამოიყენება როგორც დამატკბობელი და მდიდარია მნიშვნელოვანი ვიტამინებითა და მინერალებით.
- რძე: რძეში ნაპოვნი ცხიმები აძლიერებს კურკუმინის ეფექტს.
კურკუმას ჩაის სარგებელი
აქ მოცემულია სარგებლობის ჩამონათვალი, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ ამ სასმელის რეგულარული დალევის შემდეგ:
- ამცირებს ქოლესტერინს
- ასუფთავებს სისხლს
- ხელს უშლის სისხლის შედედებას
- ახდენს ორგანიზმისა და ღვიძლის დეტოქსიკაციას
- აუმჯობესებს კანის ფერს
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას
- აძლიერებს იმუნიტეტს ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესებით.
