დალიეთ ლიმონიანი წყალი მედიკამენტების ნაცვლად! ის ბევრ დაავადებას მკურნალობს!
დილით აუცილებლად დალიეთ ერთი ჭიქა თბილი ლიმონიანი წყალი. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი სასმელი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის გასაწმენდად. ლიმონიანი წყალი დატვირთულია საკვები ნივთიერებებით, ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებითა და მინერალებით.
ლიმონის სასმელი ხელს უწყობს ჯანსაღი წონის დაკლების პროცესს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, აძლიერებს იმუნიტეტს და გთავაზობთ ბევრ სხვა სარგებელს.
აქ არის ლიმონიანი წყლის ძირითადი სარგებელი:
1. იმუნური გამაძლიერებელი
ვიტამინი C აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს ვიტამინებისა და მინერალების შეწოვას. ლიმონიანი წყალი ასევე აუმჯობესებს ლიმფური სისტემის ფუნქციას, ხელს უწყობს პათოგენების აღმოფხვრას.
2. შეამცირეთ ანთება
ლიმონიანი წყალი ამცირებს და ხელს უშლის ანთებას ორგანიზმში.
3. მკურნალობა GERD
დალიეთ ლიმონიანი წყალი ორი კვირის განმავლობაში თქვენი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და გულძმარვის განკურნების მიზნით.
4. თირკმლის ქვების პროფილაქტიკა
ლიმონში შემავალი კალიუმი ხელს უშლის შარდში ციტრატის მატებას და ამით აჩერებს თირკმლის ქვების წარმოქმნას.
5. სახსრების ტკივილისა და შეშუპების შემცირება
ლიმონიანი წყალი ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც ამცირებს სახსრების ანთებას, შეშუპებას და ტკივილს.
6. გაციებისა და გრიპის სიმპტომების მკურნალობა
ლიმონში შემავალი ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობს გაციებისა და გრიპის მკურნალობას. სიმპტომების შესამსუბუქებლად უკეთესი გზა არ არსებობს.
7. აკნეს მკურნალობა
დილით ლიმონიანი წყალი ანეიტრალებს მჟავებს და ხელს უშლის/მკურნალობს აკნეს.
8. ხსნის ნაღვლის ბუშტის ტკივილს
ლიმონიანი წყალი ძლიერი სასმელია. დალიეთ ჭამის შემდეგ ნაღვლის ბუშტის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
9. ხსნის ფიბრომიალგიის სიმპტომებს
ლიმონის წყალთან შერწყმა ხელს უწყობს კუნთების ტკივილის შემსუბუქებას, რომელიც გამოწვეულია ფიბრომიალგიით.
10. თრგუნავს მადას და ხელს უწყობს წონის დაკლებას
მკვლევარების აზრით, ლიმონიანი წყალი ხელს უშლის სიმსუქნეს, ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას, აჩერებს საკვების ლტოლვას და არეგულირებს სისხლში შაქრის დონეს დილით მოხმარებისას.
ლიმონი აუმჯობესებს ნაღვლის გამომუშავებას და გაჯერებს საკვებისადმი ლტოლვის თავიდან ასაცილებლად.
11. აფერხებს საკვებისმიერ დაავადებას
ლიმონიანი წყალი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კვებითი მოწამვლა, ამიტომ უმჯობესია მისი დალევა მოგზაურობის დროს.
12. მკურნალობს კუნთების ტკივილს მძიმე ვარჯიშის შემდეგ
ლიმონიანი წყალი ხსნის კუნთების ტკივილს დაძაბული ვარჯიშის შემდეგ, რაც გამოწვეულია კუნთოვან ქსოვილში რძემჟავას დაგროვებით.
13. ამაგრებს ფრჩხილებს
დალიეთ ლიმონიანი წყალი, თუ ფრჩხილები მტვრევადი გაქვთ ან გაქვთ თეთრი ლაქები და ზოლები. დალიეთ დილით, გაღვიძებისთანავე.
