8 ბუნებრივი საშუალება თმის ცვენის შესაჩერებლად
თმის ცვენა სხვადასხვა ფაქტორებით შეიძლება იყოს გამოწვეული. ეს შეიძლება იყოს გენეტიკური, ჰორმონალური ცვლილებები, სტრესი, მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის დარღვევა, ორსულობა, ცუდი კვება და სხვა მრავალი. როდესაც თმის ცვენა არ არის გენეტიკური, ასეთ დროს ბუნებრივი საშუალებები დაგეხმარებათ თმის ცვენასთან და დაძაბულ სკალპთან გამკლავებაში. ჩვენ წარმოგიდგენთ რვა ბუნებრივ საშუალებას, რომლებიც შეიძლება უკვე გაქვთ სახლში. ისინი ნამდვილად დაგეხმარებიან.
ჭინჭარი
ჭინჭარი ბუნებრივი საშუალებაა, რომელსაც ტრადიციულად ათწლეულების განმავლობაში იყენებდნენ თმის ცვენის და თმის სხვა პრობლემების დროს. მცენარე შეიცავს რამდენიმე სასიცოცხლო ნივთიერებას: კალიუმს, კალციუმს, რკინას, ვიტამინებს B1, B5, C, D და ვიტამინ E- ს. თმის დამუშავებისას ეს აქტიური ნივთიერებები ასტიმულირებენ სკალპის სისხლის მიმოქცევას და ამარაგებენ თმას ჯანსაღი ვიტამინებით.
ვაშლის ძმარი
ვაშლის ძმარი არის გამოცდილი და საშინაო საშუალება, რომელიც ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელ ზრდას სხეულის საკუთარი მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის დაბალანსებით. ვაშლის ძმრით თავის დასაბანად, ძმარი შეურიეთ ნელ-თბილ წყალს თანაფარდობით 1:5 და დაიბანეთ თმა და სკალპი ნარევით. თუ სუნი არასასიამოვნო მოგეჩვენათ, ჩამოიბანეთ თმა ცივი და სუფთა წყლით.
ოხრახუში
ოხრახუში უფრო მეტია ვიდრე წვნიანი სანელებელი: მცენარე განსაკუთრებით მდიდარია რკინით და ვიტამინებით. ოხრახუშის გასაძლიერებლად თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ, ძალიან წვრილად დაჭერით რამდენიმე ოხრახუში და დაასხით ცხელი წყალი. მინიმუმ რვასაათიანი გაჩერების შემდეგ გადაწურეთ ნარევი და მიღებული სითხე დაისხით თმაზე. გააჩერეთ მინიმუმ 15 წუთი.
ალოე ვერა
ალოე ვერას წვენი ამშვიდებს თმას დამატენიანებელი ეფექტით და გამორიცხავს მიკრობებს. ალოეს რბილობი აიღეთ და მისგან გამოწურეთ წვენი და გამოიყენოთ თმის ცვენის დამამშვიდებლად. ალოეს წვენი შეიზილეთ თავის სკალპზე მის დაბანამდე რამოდენიმე წუთით ადრე. შინაგანი გამოყენების დროს ალოე ვერას წვენში შემავალი საკვები ნივთიერებები ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს და ამით დადებითად მოქმედებს თმის ზრდაზე.
ქოქოსის ზეთი
ქოქოსის ზეთის ინგრედიენტები შეიცავს სოკოებსა და ვირუსებს. ამ გზით, ბუნებრივმა საშუალებამ შეიძლება შეამსუბუქოს თმის ცვენა, რომელიც გამოწვეულია თავის კანის მჟავე გარემოთი ან თავის კანის სოკოების გადაჭარბებული რაოდენობით. ქოქოსის ზეთი შეიზილეთ თქვენს სკალპში, გააჩერეთ იგი დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში ან თუნდაც მთელი ღამის განმავლობაში და შემდეგ დაიბანეთ თმა, როგორც ყოველთვის. სოკოს საწინააღმდეგო მოქმედების გამო, ქოქოსის ზეთი შინაგანად დადებითად მოქმედებს მჟავა-ტუტოვან ბალანსზე და ნაწლავის ფლორაზე: ქოქოსის ზეთის სამკურნალოდ თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ, მიიღეთ დღეში ერთხელ ერთი-ორი კოვზი ქოქოსის ზეთი უზმოზე.
ცერეცო
ცერეცოს თესლი დაგეხმარებათ თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ. ვიტამინი B, C და რკინა, რომელსაც შეიცავს ცერეცოს თესლი, თმას აწვდის მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებებს, ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას თავის კანში და აძლიერებს თმის ფესვებს.
ლუდი
ლუდი შეიცავს B ვიტამინს, რაც ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელ ზრდას. როგორც თმის კონდიციონერი, კვირაში ერთხელ გამოყენებულ ლუდს შეუძლია შეამციროს თმის ცვენა თმის ფესვების კვებით – და ამავე დროს დაამშვიდოს გაღიზიანებული სკალპი, რაც თმის ცვენის ხშირი მიზეზია.
არგანის ზეთი
არგანის ზეთი შეიცავს განსაკუთრებით დიდ რაოდენობით უჯერი ცხიმოვანი მჟავებს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. თმის ცვენის შემთხვევაშიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ საკვები ნივთიერებები მაღალხარისხოვან ზეთში. არგანის ზეთი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და ამცირებს თავის თმიანობაზე ანთებას და ტოქსინებს, რამაც შეიძლება თმის ცვენა გამოიწვიოს. ანტიბაქტერიული და დამატენიანებელი ეფექტის გამო, არგანის ზეთი ხელს უწყობს თავის ქავილის და გაღიზიანების წინააღმდეგ და დაძაბულ თმას კვლავ არბილებს.
