ახალგაზრდობის ელექსირი: 40 წლის შემდეგ ეს სასმელი ყველასთვის რეკომენდებულია!

შეიძლება არ იცოდეთ, რომ იგი არის მარადიული ახალგაზრდობის ელექსირი ნებისმიერი ასაკის ადამიანისთვის. დიეტოლოგებმა დაასკვნეს, რომ კაკაო არა მხოლოდ გემრიელი სასმელია: ის კარგი განწყობისა და სიცოცხლისუნარიანობის გამაძლიერებელია, ასევე შესანიშნავი იმუნოსტიმულატორია. ეს წარმოუდგენლად გემრიელი სასმელი აუმჯობესებს მეხსიერებას, ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და სისხლში ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას. ის შეიცავს თუთიას – ძალიან მნიშვნელოვან ელემენტს ცილების წარმოებისა და ქალთა ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. კაკაოს მარცვლები შეიცავს ჯანსაღ ცხიმებს (დაახლოებით 15%) და ნახშირწყლებს (დაახლოებით 7%), სუფთა ანტიოქსიდანტებს და ბოჭკოებს.

კაკაო -როგორც მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო
არც ისე დიდი ხნის წინ, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ კაკაოს მარცვლები შეიცავს ელემენტს, როგორიცაა ეპიკატექინი. ეს არის ნივთიერება, რომელიც ეხმარება სხეულს სიმსივნისა და დიაბეტის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ასევე ხელს უშლის გულის შეტევასა და ინსულტს.
ამერიკელი მეცნიერების მიერ ჩატარებული კვლევის მიხედვით, კაკაო არ იწვევს ჭარბწონიანობას, პირიქით, ის ხელს უწყობს ზედმეტი კილოგრამების მოცილებას, ვინაიდან მისი მოხმარებისას, გაჯერება უფრო სწრაფად ხდება, ვიდრე ჩაის (მწვანე ან შავი) ან ყავის მოხმარების დროს.
ექსპერტებმა დაასკვნეს, რომ კაკაოს დალევის საუკეთესო დრო დილაა. კაკაოს მარცვლები შეიცავს მელანინს, რომელიც ეხმარება თქვენს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივების უარყოფითი ეფექტის თავიდან ასაცილებლად; მელანინი ასევე ხელს უშლის მზის დამწვრობას და ინარჩუნებს ქსოვილებს ახალგაზრდობას და ელასტიურობას.
მეცნიერებმა შეიმუშავეს ჯადოსნური სასმელის რეცეპტი, რომელიც გაგაოცებთ თავისი წარმოუდგენელი გემოთი.
ეს სასმელი შეიცავს რამდენიმე ჯანმრთელ ინგრედიენტს, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს კაკაოს მარცვლების სარგებელი და გააცოცხლოს გემო. დარიჩინი, რომელიც ამ სასმელის ნაწილია, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს მხედველობას, ხოლო მიხაკს აქვს ბუნებრივი ანტისეპტიკური თვისება.

ინგრედიენტები, რომლებიც გამოიყენება სასმელის მოსამზადებლად
მის მოსამზადებლად აიღეთ 2 ჭიქა რძე. დაამატეთ ½ სუფრის კოვზი კაკაოს ფხვნილი (ან შეგიძლიათ შეცვალოთ შავი შოკოლადით); შემდეგ დაუმატეთ 1 ჩ/კ დარიჩინი და ½ ჩაის კოვზი დაფქვილი მიხაკი. თქვენი გემოვნებით დაამატეთ შაქარი ან დამატკბობელი.

როგორ მოვამზადოთ:
რძე ჩაასხით საშუალო ზომის ქვაბში და დადგით გაზქურაზე. ოდნავ რომ შეთბება თანდათანობით დაუმატეთ ზემოთ აღნიშნული ინგრედიენტები და ამოურიეთ. გააჩერეთ ნარევი ცეცხლზე მანამ, სანამ არ დაიშლება ყველაფერი კარგად. (როდესაც ადუღდება ნარევი გადმოდგით). გამაახალგაზრდავებელი სასმელი მზადაა. ყველას გისურვებთ ჯანმრთელობასა და სიმხნევეს.

Facebook კომენტარები