უბრალოდ დაამატეთ იგი ერთ ჭიქა წყალში: წვავს ცხიმს, იცავს გულს და აცილებს დიაბეტს!
დღეს ჩვენ გვინდა შემოგთავაზოთ ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი სასმელი, რომლის მიღება შეგიძლიათ თქვენი სხეულის გასაწმენდად და ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის თავიდან ასაცილებლად. ეს სასმელი სულ უფრო პოპულარული ხდება უამრავი ქალების დადებითი შეფასების შემდეგ, რომლებსაც წონის დაკლებაში დაეხმარა.
კიტრისანი წყალი ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი სასმელია, რომლის მიღება შეგიძლიათ თქვენი სხეულის დეტოქსიკაციისთვის და წყლისა და ბოჭკოვანი ნივთიერებების გამო მასში დაგროვილი ტოქსინების მოსაშორებლად.
გარდა ამისა, კიტრიან წყალს შეუძლია თავიდან აგაცილოთ მრავალი პრობლემა და დაავადება, მათ შორის თვალის დაავადებები და დიაბეტი. კიტრი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ამიტომ ისინი მხარს უჭერენ ტვინის მუშაობას, ამცირებენ სტრესს დაასევე შესანიშნავია ასაკთან დაკავშირებული დაავადებების პროფილაქტიკისთვის.
გარდა ამისა, დღეს ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე საშიში მდგომარეობა – ოსტეოპოროზი, რომელსაც მრავალი ადამიანი განიცდის ასაკის მიუხედავად, იწვევს ძვლის მოტეხილობის და ზურგის მწვავე ტკივილის განწყობას.
კიტრი ამას ხელს ვერ უშლის,თუმცა ამის მიუხედავად, იგი უკიდურესად მდიდარია K ვიტამინით, რომელიც აძლიერებს ძვლებს. უფრო მეტიც, კიტრი ამცირებს გულის დაავადებების რისკს და ამცირებს არტერიულ წნევას, ამიტომ ისინი ყოველდღიურად უნდა შეიტანოთ თქვენს დღის რაციონში.
გარდა ამისა, ეს სასმელი უზრუნველყოფს კუნთებს აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით და ეხმარება მათ ზრდაში. ამის მისაღწევად, თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 2 ჭიქა დღეში, ვარჯიშამდე ან მის შემდეგ.
კიტრი მდიდარია სილიკატებით, ამიტომ ისინი ამშვიდებს კანის პრობლემებს, ატონიზირებს და ატენიანებს კანს და ხელს უწყობს აკნეს მკურნალობას. ეს სასმელი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ამიტომ ის ნამდვილი სასწაულია ორგანიზმისთვის, როგორც გარედან, ასევე შინაგანად!
აი როგორ შეიძლება მისი დამზადება:
მის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ ერთი ცალი საშუალო ზომის ახალი კიტრი. კარგად გარეცხეთ, მაგრამ არ გათალოთ. უბრალოდ დაჭერით წვრილად და ჩაყარეთ მინის ჭურჭელში, დაასხით 2 ლიტრი წყალი. შეინახეთ სასმელი მაცივარში და დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში!
ისიამოვნეთ ამ არაჩვეულებრივი სასმელით!
