avia.ge

ბანანისა და დარიჩინის ჩაი, უძილობის სამკურნალოდ! ეს ყველაზე მეტად მეხმარება უძილობასთან გამკლავებაში..

უძილობა დღეს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა და ბევრი სვამს წამლებს მის მოსაშორებლად. უძილობის მრავალი მიზეზი არსებობს, ისევე როგორც მისი შედეგები.

უძილობის მთავარი მიზეზი შეიძლება იყოს..

სტრესული ცხოვრების წესი და ემოციური გადატვირთვა, ქრონიკული ტკივილი გამოწვეული ნებისმიერი დაავადებით ან სხეულის დროებითი მდგომარეობით, არარეგულარული გულისცემა, ჰორმონალური დაავადებები ან დროებითი ჰორმონალური დისბალანსი, გულძმარვა და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის პრობლემები, ღამის კრუნჩხვები, ქიმიკატებისა და ნარკოტიკების ზემოქმედება, ალკოჰოლისა და ნიკოტინის გამოყენება, ენერგეტიკული სასმელები, ღამის სუნთქვის დარღვევა ცხვირის ძგიდის ტრავმის ან პოლიპების წარმოქმნის გამო; ძილისა და სიფხიზლის დარღვევა ღამის ცვლაში მუშაობის ან ხშირი რეაქტიული ჩამორჩენის გამო.

იაფი ავიაბილეთები avia.ge
იაფი ავიაბილეთები avia.ge

ძილის ნაკლებობა ზრდის ჰიპერტენზიის, დეპრესიის, სისუსტის და სხვა დაავადებების რისკს.

გავრცელებული ინფორმაციით, ბანანისა და დარიჩინის ჩაი შეიძლება დაეხმაროს უძილობის მქონე ადამიანებს. ეს გემრიელი სასმელი ცდად ღირს.

შემადგენლობა: 1 ლიტრი წყალი, 1 ბანანი, მწიკვი დარიჩინი.

პროცედურა: ბანანს ბოლოები მოაჭერით და ჩაყარეთ წყალში (ქერქთან ერთად) და ადუღეთ 10 წუთი. შემდეგ სასმელი საწურში გაწურეთ და ჩაასხით ჭიქაში. ბოლოს დაუმატეთ დარიჩინი.

მიირთვით ეს გემრიელი სასმელი ძილის წინ ერთი საათით ადრე.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

Facebook კომენტარები
aviabiletebi online