ხალხური საშუალება ზურგის ტკივილისთვის: კრემი, რომელიც ცხოვრებას გაგიადვილებთ
ზურგის კუნთები იძაბება ყოველი ვარჯიშის დროს, თუნდაც ჯდომისას, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ზურგი ხშირად გვტკივა.
შემოგთავაზებთ ნატურალური საშუალების, ანუ ხელნაკეთი კრემის რეცეპტს, რომელიც ზურგის კუნთებს გაათბობს და მოდუნებაში დაგეხმარებათ, რომ ზურგი არ გტკივათ.
ძირითადი ინგრედიენტებია:
4 სუფრის კოვზი წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი, რომელიც ამცირებს ტკივილს, სიმტკიცეს და აუმჯობესებს მოძრაობას
1 სუფრის კოვზი ჯანჯაფილის ფხვნილი, რომელიც შესანიშნავია ანთების საწინააღმდეგოდ
2 სუფრის კოვზი კაიენის წიწაკა სითბოს შეგრძნებისთვის
2 სუფრის კოვზი შის კარაქი
2 სუფრის კოვზი ფუტკრის ცვილი
20 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი და 20 წვეთი პიტნის ეთერზეთი
ზურგის ტკივილის ბუნებრივი საშუალების მომზადება
ერთ თუნუქის თასში მოათავსეთ 4 სუფრის კოვზი წმინდა იოანეს ზეთი, კაიენის წიწაკა და ჯანჯაფილი მოათავსეთ ფილტრის პარკში ან სუფთა ბამბის პირსახოცში, კარგად შეკარით და მოათავსეთ წმინდა იოანეს ვორტის ზეთთან ერთად. მეორე თასიში ჩაასხით წყალი და დადგით გაზქურაზე, როდესაც წყალი ადუღდება მას ზემოდან დაადეთ პირველი თასი. გააჩერეთ ეს ინგრედიენტები 30 წუთის განმავლობაში მოსახარშად.
დროდადრო შეცვალეთ ფილტრის ჩანთის პოზიცია ან მსუბუქად დააწექით, რათა შიგთავსი წმინდა იოანეს ვორტის ზეთთან შეურიოთ.
30 წუთის შემდეგ აიღეთ თასი გაზქურიდან. კარგად გაწურეთ ფილტრის ჩანთა, რომელსაც იყენებდით დაფხვნილი ინგრედიენტებისთვის. შემდეგ მიღებულ ნარევს დაუმატეთ შის კარაქი და ფუტკრის ცვილი და დააბრუნეთ პირველ თასზე ინგრედიენტების გასახსნელად.
როცა ყველა ინგრედიენტი გაიხსნება, დაამატეთ 20 წვეთი როზმარინის და პიტნის ეთერზეთი. ეს ორი სახის ეთერზეთები შესანიშნავია კრუნჩხვების, ტკივილის შესამსუბუქებლად და ანთებისთვის.
არ აადუღოთ ნარევი ეთერზეთების დამატების შემდეგ. როგორც კი დაამატებთ, გადმოდგით თასი ცეცხლიდან და აურიეთ.
წინასწარ მოამზადეთ 3 პატარა ქილა ხუფებით და მიღებული მასა ჩაასხით მათში. არ დაახუროთ თავსახური, სანამ ნარევი მთლიანად არ გაგრილდება.
გამოყენება:
შეინახეთ გაგრილებული ნარევი ბნელ ადგილას სითბოს წყაროებისგან მოშორებით. მცირე რაოდენობით ამოიღეთ ხის ჯოხი და გაანაწილეთ მტკივნეულ ადგილზე. ისიამოვნეთ უმტკივნეულო ზურგით.
ზურგის ტკივილი საშინელებაა, სწორედ ამ ტკივილის მოსახსნელად უნდა გამოიყენოთ ეს ხალხური საშუალება კრემის სახით.
