ფეხები ხშირად გიშუპდებათ? სცადეთ ეს ბუნებრივი შარდმდენი!
შეშუპება არის მდგომარეობა, როდესაც სითხის ჭარბი რაოდენობა გროვდება გარკვეულ ორგანოებში ან უჯრედშორის სივრცეში. განსაკუთრებით ხშირია ფეხების შეშუპება, რადგან ქვედა კიდურები მუდმივად ექვემდებარება გაზრდილ დატვირთვას. ძირითადად, სითხე ლოკალიზებულია ფეხების მიდამოში.
შეშუპება შეიძლება იყოს როგორც ერთ კიდურზე, ასევე ორივეზე. ისინი ჩვეულებრივ საღამოს იჩენენ თავს.
მსგავსი პრობლემა წარმოიქმნება, თუ ორგანიზმიდან სითხის ამოღების პროცესში არის ჩავარდნები სისხლის მიმოქცევის დარღვევის შედეგად, სისხლძარღვებში და ქსოვილებში წნევის სხვაობის მატება და დაზიანების გამო უჯრედული მემბრანების გამტარიანობის მატება.
ფიზიოლოგიურ და პათოლოგიურ ფაქტორებს შეუძლიათ ზემოაღნიშნული სიტუაციების პროვოცირება.
ჯანმრთელ ადამიანში შეშუპება შეიძლება მოხდეს საღამოობით მძიმე ფიზიკური დატვირთვის ან ხანგრძლივი დგომის შემდეგ სისხლძარღვებში ჰიდროსტატიკური წნევის გაზრდის შედეგად.
სიცხეში შეშუპების ალბათობა მატულობს დახშულ ოთახში ან მაღალ სიმაღლეზე ყოფნისას, როდესაც იყენებთ დიდი რაოდენობით სითხეს, მარილიანი საკვებისადმი გადაჭარბებული სიყვარული, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება (მარილი და ალკოჰოლი ინარჩუნებს წყალს).
ფეხების შეშუპება განსაკუთრებით ხშირია ქალებში მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ტარებისას. ფეხის არაბუნებრივი მდებარეობის გამო საგრძნობლად უარესდება სისხლის მიმოქცევა ქვედა კიდურებში, რაც იწვევს სტაგნაციას და სითხის დაგროვებას. მსგავსი პროცესები შეინიშნება, თუ ატარებთ ძალიან ვიწრო ფეხსაცმელს ან ფეხსაცმელს ბრტყელი ძირებით.
ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო, შეშუპება რბილია, სიმეტრიულად ფარავს ტერფებს(ზოგჯერ ქვედა კიდურებს). თითის დაჭერისას ისინი მყისიერად ქრება კვალს ტოვებენ. დასვენების შემდეგ ისინი სრულიად ქრნენ.
ამ პრობლემას მსუბუქად არ უნდა მივუდგეთ, მაგრამ უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, რათა დადგინდეს ზუსტად რამ გამოიწვია ქვედა კიდურების შეშუპება.
ტრადიციულ მედიცინას აქვს შეშუპების ყველა სახის საშუალების ფართო არსენალი, მაგრამ, ალბათ, მათგან ყველაზე ეფექტურია ოხრახუშის ინფუზია, რომელიც ეფექტურად, მაგრამ ნაზად აშორებს ზედმეტ სითხეს ორგანიზმიდან.
გამოიყენეთ ოხრახუშის ინფუზია შეშუპებისგან თავის დასაღწევად
1 რეცეპტი
1 ს. კ. კოვზ ნედლეულს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე. დროის გასვლის შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და დააცადეთ გაცივდეს. გაცივების შემდეგ გაფილტრეთ ნარევი წვრილი საცრის ან მარლის მეშვეობით. მიიღეთ 3 ს. კ. ჭამის წინ. მძიმე შეშუპების დროს, 1/3 ჭიქა 2-ჯერ დღეში. მიიღეთ 2 დღე, შემდეგ 3 დღე დაისვენეთ და შემდეგ ისევ მიიღეთ 2 დღე.
2 რეცეპტი
შეშუპების მოსახსნელად ოხრახუშის ინფუზიის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ როგორც ახალი ოხრახუშის ფოთოლი, ასევე ფესვი, ანუ მთელი მცენარე. კარგად გარეცხეთ და გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში ოხრახუში. მიღებული მასა მოათავსეთ თერმოსში, დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი. გააჩერეთ სასმელი მთელი ღამე, გაწურეთ დილით. სითხის ეს რაოდენობა განკუთვნილია 1 დღის განმავლობაში, ის უნდა დალიოთ 3 დოზით.
მიიღეთ ინფუზია ზედიზედ 2 დღე, შემდეგ შეისვენეთ 3 დღე და შემდეგ კვლავ დალიეთ საშუალება 2 დღის განმავლობაში. ფაქტიურად მეორე დღეს შეამჩნევთ ფეხებზე შეშუპების შემცირებას და შეგიძლიათ მარტივად ჩაიცვათ თქვენი საყვარელი ფეხსაცმელი!
