აი როგორ უნდა ამოიღოთ შარდმჟავას კრისტალები ორგანიზმიდან პოდაგრის თავიდან ასაცილებლად!
პოდაგრა არის პრობლემა, რომელიც უმთავრესად აწუხებს მათ, ვისაც თირკმლის პრობლემები აქვს. ისინი ვერ უმკლავდებიან შარდმჟავას მოცილების ფუნქციას. ორგანიზმში ჭარბი მჟავა იწვევს პატარა კრისტალების წარმოქმნას, რომლებიც დეპონირდება ფეხების სახსრებში. პოდაგრას თან ახლავს ფეხების შეშუპება და აუტანელი ტკივილი სახსრებში.
როგორ მოვიშოროთ შარდმჟავას კრისტალიზაცია.
- უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი და დიეტა.
- თქვენ უნდა მიირთვათ მეტი ბოსტნეული და ორგანული საკვები , თევზი , ხორცი და მთელი მარცვლეული .
- გამორიცხეთ ნაჯერი ცხიმებითა და დამუშავებული შაქრით მდიდარი საკვები და შეზღუდეთ ალკოჰოლის რაოდენობა.
- გარდა ამისა, რეკომენდებულია ყოველდღიურად რაც შეიძლება მეტი წყლის დალევა. ეს გაზრდის ორგანიზმის უნარს სწორად განადგურდეს ტოქსიკური ნარჩენები და შარდმჟავა.
არსებობს რამდენიმე საშუალება, რომელიც შეგიძლიათ მოამზადოთ სახლში, რომელიც დაგეხმარებათ პოდაგრის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
საცხობი სოდა: აურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა და დიდი რაოდენობით წყალი. დალიეთ ეს სასმელი რაც შეიძლება ხშირად.
ლიმონის წვენი: ლიმონის წვენი ამცირებს შარდმჟავას კრისტალების წარმოქმნის შანსს. ლიმონის უმეტესი ნაწილი გაწურეთ ჭიქა წყალში. დალიეთ დილით საუზმის წინ.
ვაშლის სიდრი ძმარი: ეს დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის „ალკალიზაციაში“, რადგან ვაშლის სიდრი ძმარი შეიცავს ვაშლის მჟავას. ეს მჟავა ანადგურებს შარდმჟავას და შლის მას ორგანიზმიდან. ერთი სუფრის კოვზი ნატურალური ვაშლის ძმარი შეაზავეთ ერთ ჭიქა წყალში (200 მლ-იან ჭიქას). დალიეთ დღეში ორჯერ, ძირითადი ჭამის წინ.
კურკუმინი: კურკუმას მთავარი კომპონენტია კურკუმინი. ის დაიცავს თქვენს თირკმლებს. უფრო მეტიც, კურკუმას აქვს შესანიშნავი ანტიინფექციური თვისებები.
ანანასი: ანანასი შეიცავს ბრომელინს. ბრომელინი მოქმედებს როგორც ტკივილგამაყუჩებელი და აქვს დამამშვიდებელი ანტიინფექციური ეფექტი.
სელის თესლი: სელის თესლს აქვს სხვადასხვა სამკურნალო თვისებები და შეუძლია შეამციროს შარდმჟავას დონე.
