გაიწმინდეთ დახშული არტერიები და მოიშორეთ ცუდი ქოლესტერინი ამ ბუნებრივი საშუალების დახმარებით
სისხლი ცირკულირებს არტერიებში, რათა უზრუნველყოს საკმარისი ჟანგბადი, მინერალები და სხვა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია ორგანოების სათანადო ფუნქციონირებისთვის. თუმცა, ცუდმა დიეტამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ცხიმის დაგროვებას არტერიის კედლებზე და გამოიწვიოს ისეთი დარღვევები, როგორიცაა ათეროსკლეროზი და მაღალი ქოლესტერინი. წარმოგიდგენთ ნატურალურ საშუალებას, რომელიც ხელს უწყობს ჩაკეტილი არტერიების გაწმენდას, ათეროსკლეროზის აცილებას და ამცირებს ქოლესტერინს.
არტერიების ჩაკეტვისას ისინი კარგავენ ელასტიურობას და იკუმშებიან. ამიტომ ანელებს ან ბლოკავს სისხლის ნაკადს. იქმნება მოყვითალო ნივთიერება, რომელიც შედგება ცხიმოვანი ნივთიერებებისგან, როგორიცაა ნარჩენი უჯრედები, ქოლესტერინი და კალციუმი. ეს პრობლემა ეხება როგორც ბავშვებს, ასევე მოზრდილებს.
ზოგიერთი ცუდი ჩვევა შეიძლება იყოს პასუხისმგებელი ამ ფენომენზე, როგორიცაა
- მოწევა,
- სიმსუქნე,
- უმოძრაო ცხოვრების წესი (ამცირებს არტერიების წინააღმდეგობას),
- სტრესი და
- ალკოჰოლი.
სხვა მიზეზები შეიძლება იყოს:
- გენეტიკა : გულ-სისხლძარღვთა მოვლენების ოჯახური ისტორია
- მენოპაუზა
- დიაბეტი
- მეტაბოლური დარღვევები: ქოლესტერინი
- მაღალი წნევა
სიმპტომები
ათეროსკლეროზი ყალიბდება ნელა და თანდათანობით და შეიძლება გავლენა იქონიოს სხეულის ყველა არტერიაზე. სიმპტომები დამოკიდებულია დაზიანებულ არტერიებზე, შესაბამისად:
- თუ ის გავლენას ახდენს კორონარული არტერიებზე (გულზე), შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის სტენოკარდია ან გულის შეტევა, თუ ის გავლენას ახდენს ტვინზე.
- მკვეთრი ტკივილი გულმკერდის არეში, გულისრევა, ღებინება, ოფლიანობა, ქოშინი და ა.შ.
თუმცა, სიმპტომების დადგენა ჯერ კიდევ რთულია.
ათეროსკლეროზისა და ცუდი ქოლესტერინის საწინააღმდეგო საშუალება
წარმოგიდგენთ რეცეპტს ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებით, რომელიც დაგეხმარებათ გაწმინდოთ არტერიები და თავიდან აიცილოთ მსგავსი დაავადებები, მაგრამ ასევე შეამციროთ ქოლესტერინის დონე.
გარდა ამისა, ეს საშუალება ძალიან ეფექტურია
- დაღლილობის წინააღმდეგ,
- აძლიერებს იმუნურ სისტემას,
- აცილებს დაავადებებს, როგორიცაა გაციება ან გრიპი,
- ასუფთავებს ღვიძლს და
- ხელს უწყობს სისხლის კარგ მიმოქცევას.
მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი სახის ინგრედიენტები
- 4 დიდი კბილი ნიორი
- 4 ლიმონი (კანით)
- ჯანჯაფილის ფესვი (ორი სუფრის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი)
- 2 ლიტრი წყალი
მომზადება
ლიმონი გარეცხეთ და დაჭერით საშუალო ზომის ნაჭრებად. შემდეგ გაფრცქვენით ნივრის კბილი, მოათავსეთ ბლენდერში ლიმონის ნაჭრებთან და ჯანჯაფილთან ერთად. ყველაფერი აურიეთ სანამ ერთგვაროვან ნივთიერებას არ მიიღებთ.
ეს მასა მოვათავსოთ ქვაბში და გავაჩეროთ წყლის აბაზანაში. როცა ნარევი ადუღებას დაიწყებს, გადმოდგით ქვაბი წყლის აბაზანიდან და გააცივეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
მიირთვით ეს ნარევი ყოველდღიურად 10 დღის განმავლობაში, დალიეთ 1 ჭიქა ჭამამდე. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს მკურნალობა წელიწადში მხოლოდ ორჯერ.
რა სარგებელის მოტანა შეუძლია მას
ნიორი არის ვიტამინებითა და საკვები ნივთიერებებით მდიდარი სანელებელი, რომელიც აუცილებელია ორგანიზმის სწორი ფუნქციონირებისთვის. ის ასევე ძალიან სასარგებლოა გულისთვის. მართლაც, ამერიკის გულის ასოციაცია გვირჩევს ნივრის ყოველდღიურად ჭამას, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენციის უნარის გამო.
ნიორი ხელს უწყობს სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებას. პენსილვანიის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ნივრის ყოველდღიური მოხმარება ხელს უწყობს სისხლძარღვებში ქოლესტერინის 7%-ით შემცირებას. ეს სუნელი შეიცავს კომპონენტს სახელად "ალიცინი", რომელიც ბლოკავს ქოლესტერინის ქიმიურ სინთეზს სისხლში და აფერხებს მის დაგროვებას არტერიების კედლებში.
ლიმონი ასევე მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც ხელს უწყობს გულისრევისა და ღებინების დაძლევას. ის შეიცავს ბოჭკოებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას და მინერალებს, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ისეთი დაავადებების პრევენციას, როგორიცაა გაციება ან გრიპი. გარდა ამისა, ის მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც წმენდს ორგანიზმს ტოქსინებისგან და ხელს უშლის ორგანიზმში ცხიმის დაგროვებას.
