მე ყოველი დღის ბოლოს ფეხებს ძმრიან წყალში ვაწყობ. დაღლა რამდენიმე წუთში სრულიად მიქრება! ყველას ვურჩევ მის გამოყენებას!
კარგი ფეხის აბაზანის მიღება ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა დღის დასასრულებლად. ოდესმე გიცდიათ ვაშლის ძმარი თქვენი ფეხებისთვის? ის სასწაულებს ახდენს!
დაასველეთ ფეხები ვაშლის ძმარში ოპტიმალური შედეგისთვის
დროა თქვენს დაღლილ ფეხებს მიანიჭოთ სიმშვიდე და სიმსუბუქე . შეგიძლიათ აირჩიოთ ცივი ან თბილი აბაზანა. აბაზანა დაგეხმარებათ ფეხების გაწმენდაში, აქერცვლაში და მოშუშებაში. ვაშლის ძმარი შეიცავს რბილ მჟავას, რომელიც აშორებს მკვდარ კანს და აცილებს უსიამოვნო სუნს.
არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ვაშლის ძმარი არის საუკეთესო ტიპის ძმარი, როდესაც საქმე ეხება ფეხების დამშვიდებას. გარდა ამისა, მას აქვს სასიამოვნო სუნი.
ძმარი, ანუ ძმარმჟავა, წარმოიქმნება ბუნებრივი შაქრის ალკოჰოლში დუღილის და შემდეგ ძმარმჟავაში დუღილის შედეგად.
ვაშლის ძმარი სუსტი მჟავაა და ჩვეულებრივ შეიცავს 4-დან 8 პროცენტამდე ძმარმჟავას. საუკუნეების განმავლობაში ძმარი ცნობილია თავისი გამწმენდი და სადეზინფექციო თვისებებით. ჰიპოკრატე დეტალურად საუბრობდა მის სამკურნალო თვისებებზე, ბიბლია კი შეიცავს მითითებებს მის დამამშვიდებელ და სამკურნალო თვისებებზე.
როგორ გააკეთოთ ვაშლის ძმრის ფეხის აბაზანა?
არსებობს ვაშლის ძმარის რამდენიმე სახეობა და ჩვენ გირჩევთ შეიძინოთ პროდუქტი, სადაც ბოთლის ბოლოში იქნება ნალექი. შეიძლება ეს ცუდი გეგონოთ, მაგრამ ნალექი ძმრის საუკეთესო ნაწილია და ძალას აძლევს.
თუ ფეხის აბაზანას იყენებთ, დაახლოებით ორი მესამედი შეავსეთ თბილი წყლით. ფრთხილად იყავით, წყალი არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი. თუ გსურთ ფეხების გაგრილება, გამოიყენეთ ცივი წყალი. ამ რაოდენობის წყლისთვის საჭიროა ნახევარი ჭიქა ძმარი.
გააჩერეთ ფეხები ხსნარში ნახევარი საათის განმავლობაში. ძმრის სუნზე არ ინერვიულოთ, ის გაქრება. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით ან უბრალოდ გაშრეს პირსახოცით.
ვაშლის ძმარი ფეხებისთვის დაგეხმარებათ მრავალი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შემსუბუქებაში:
- ამშვიდებს ფუტკრის ნაკბენს
- ხსნის ფეხის კუნთების ტკივილს
- ხსნის მცირე მზის დამწვრობას მკურნალობს
- მშრალ კანს მკურნალობს სოკოებს აშორებს კენჭებს და მეჭეჭებს აცილებს, ასევე აქრობს ფეხის სუნს . ქუსლები
სხვა ჯანმრთელობის სარგებელი
თქვენ შეგიძლიათ შეიწოვოთ კარგი ნივთები თქვენი ფეხებით. ჩვენს ორგანიზმს შეუძლია კანის მეშვეობით შეიწოვოს თითქმის ყველაფერი – ზეთები, სილამაზის პროდუქტები, ტოქსინები და ვიტამინები. დიახ, კარგიც და ცუდიც. ვაშლის ძმარი შეიცავს აუცილებელ ვიტამინებსა და მინერალებს.
„ვაშლის სიდრი ძმარი ტრადიციულად გამოიყენებოდა მრავალი წლის წინ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მათ შორის ჰიპერლიპიდემიის სამკურნალოდ, რომელიც ცნობილია ათეროსკლეროზის რისკ-ფაქტორად. ათეროსკლეროზის ადრეულ პრევენციასა და მკურნალობას შეუძლია თავიდან აიცილოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადების გართულებები“, – წერენ მკვლევარები ჟურნალ Life Science-ში ამ ძმრის სარგებლობის შესახებ.
გაიკეთეთ ძმრის აბაზანა და ნახავთ როგორ დაგიმშვიდდებათ მთელი დღის გადაღლილი ფეხები.
