საჯდომის ნერვის სამკურნალოდ ჩემმა მეზობელმა მირჩია ეს მეთოდი! მისი გამოყენების მერე ტკივილი რა არის არ ვიცი! საოცრებაა!
რადიკულიტი არის დაავადება, რომელიც ვრცელდება საჯდომის ნერვის გასწვრივ და აზიანებს დუნდულოებს, ზურგს, ფეხს და ტერფსაც კი. ასეთი ტკივილი ჩვეულებრივ იგრძნობა სხეულის ქვედა მხარეს.
რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს:
- ცუდი პოზა
- ასევე ორსულობა
- ოსტეოართრიტი
- ჭარბი წონა
- ასაკი
გარდა ამისა საჯდომის ნერვის ტკივილი შეიძლება გამწვავდეს
- სტრესით,
- მოწევით,
- მჯდომარე მუშაობით,
- სახსრების დაავადებებით.
ამის თავიდან ასაცილებლად და მწვავე ტკივილის შესამსუბუქებლად სასურველია ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება გაჭიმვასთან და ფიზიკურ ვარჯიშებთან ერთად.
ვაშლის ძმარზე დაფუძნებულ საშუალებებს შეუძლიათ რადიკულიტის დროს ტკივილის შემსუბუქება.
როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს ვაშლის ძმრით? ეს ძალიან მარტივი და ეფექტური საშუალებაა.
ამისათვის თქვენ დაგჭირდებათ:
- ერთი ლიტრი ვაშლის ძმარი
- ერთი ვედრო ცხელი წყალი, მაგრამ არა ადუღებული
- ერთი მუჭა ეფსომის მარილბი (იყიდება დიდ სუფერმარკეტებში)
მომზადების მეთოდი ასეთია:
ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ერთ ვედრო ცხელ წყალში და აურიეთ კარგად. როგორც კი მარილი გადნება, მოათავსეთ მასში ფეხები და გააჩერეთ სანამ წყალი მთლიანად არ გაცივდება.
როდესაც წყალი გაცივდება ამოაწყვეთ ფეხები და გაიმშრალეთ,ჩაიცვით თბილი წინდები და დაწექით დასაძინებლად. დილით თბილად შეინახეთ ფეხები წინდებში და არ იაროთ ფეხშიშველი.
ტკივილის შემსუბუქება შეიძლება მაშინვე იგრძნოთ. მკურნალობა უნდა განმეორდეს ყოველ დღე, სანამ სიმპტომები არ გაქრება.
ცხელი წყლის აბაზანები ჰიდროთერაპიული მკურნალობის ნაწილია, რომელიც განსაკუთრებით კარგია სახსრების ტკივილის ან სისხლის მიმოქცევის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის.
გარდა ამისა, ფეხის აბაზანა უმეტეს შემთხვევაში რჩება ეფექტურ მკურნალობად ფეხებში ტკივილის შესამსუბუქებლად და ფიზიკური ვარჯიშის აღსადგენად, ასევე ფსიქიკური მდგომარეობის ნორმალიზებისთვის.
