სიმინდის აბრეშუმის შოკისმომგვრელი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის: ხელს უშლის თირკმლის ქვებს, აკონტროლებს სისხლში შაქარს, ხელს უწყობს სისხლის შედედებას და სხვა!

სიმინდის აბრეშუმი (ასევე ცნობილია როგორც "სიმინდის თმა") არის თმის მსგავსი სტრუქტურა, რომელიც ფარავს სიმინდის. ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ არასოდეს გადააგდებთ მას.

სიმინდის აბრეშუმი არის ძაფები, რომლებიც გვხვდება სიმინდის გარე გარსის მწვანე ფერის ქვეშ. ბავშვობაში თქვენ მოხიბლული იყავით ამით, რადგან ისინი თოჯინების თმას ჰგავს. ბევრი უბრალოდ აგდებს მას, რადგან ჩვენ არ ვიცით, რომ მას ამდენი გამოყენება აქვს და ძალიან დაგვეხმარება.

აქ მოცემულია სიმინდის აბრეშუმის საოცარი სარგებელი:

• აფერხებს თირკმლის ქვებს

სიმინდის აბრეშუმი გამოიყენებოდა თირკმელებში კენჭების თავიდან ასაცილებლად უძველესი დროიდან. თირკმლის ქვები წარმოიქმნება თირკმელებში მცირე კრისტალების დაგროვებით. ეს ხელს უწყობს შარდის სწორ ნაკადს, რაც ხელს უშლის კრისტალების დაგროვებას. თუმცა, ის არ აშორებს ქვას, რომელიც უკვე თირკმელშია.

• ხელს უწყობს სისხლის შედედებას

იგი შეიცავს K ვიტამინს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის შედედებას. ვიტამინი K უზრუნველყოფს, რომ არ დაკარგოთ ზედმეტი სისხლი თქვენი სხეულიდან ტკივილის დროს, რაც ხელს უწყობს მის შედედებას და თავიდან აიცილოს სისხლის დაკარგვა.

• აკონტროლებს სისხლში შაქარს

ბევრ ბოლო კვლევაში დადასტურებულია, რომ სიმინდის აბრეშუმი ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს. ეს ზრდის ინსულინის დონეს და ხელს უწყობს პანკრეასის დაზიანებული უჯრედების აღდგენას, სადაც ინსულინი იწარმოება.

• ქოლესტერინის კონტროლი

ის ასევე აკონტროლებს ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში. ქოლესტერინის მაღალი დონე იწვევს გულის დაავადებებს. აქედან გამომდინარე, გარე სიმინდის აბრეშუმის მოხმარება დაგეხმარებათ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისგან თავის არიდებაში.

• დიურეზული თვისებები

მას აქვს შარდმდენი თვისებები, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხისა და ტოქსინების გამოდევნას, რითაც თავიდან აიცილებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და საშარდე გზების ინფექციების (UTIs) რისკს.

როგორ გამოვიყენოთ სიმინდის აბრეშუმი?

ადუღეთ წყალი და დაუმატეთ სიმინდის აბრეშუმი, მიირთვით ნახარში ცხელი ან ცივი. გემოვნების გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი.

სიმინდის აბრეშუმი ჩადეთ წყლით სავსე ქილაში და შეინახეთ ქილა მზეზე, გააჩერეთ მთელი დღის განმავლობაში მზის პირდაპირ შუქზე. საღამოს დაამატეთ თაფლი და წყალი.

შენიშვნა: არ არის რეკომენდებული სიმინდის აბრეშუმის ჭარბი მოხმარება. სიმინდის აბრეშუმის გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ ორსულად ხართ, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური მულის მოშლა.

მოიცილეთ მეჭეჭები, მუქი ლაქები, შავი წერტილები და პაპილომები სწრაფად და ეფექტურად ამ ხალხური საშუალების დახმარებით!

ეს არის ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალება კანის სხვადასხვა პრობლემის სამკურნალოდ!

ბევრი ადამიანი მუდმივად ებრძვის კანის სხვადასხვა პრობლემებს, როგორიცაა აკნე, მეჭეჭები და მუქი ლაქები.

ისინი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, მაგრამ მათი მოგვარება სრულიად ბუნებრივი გზით შეიძლება.

ამ სტატიაში ჩვენ მოგიტანეთ ყველაზე ეფექტური ბუნებრივი საშუალებები კანის სხვადასხვა პრობლემის სამკურნალოდ:

• მეჭეჭები.

მეჭეჭები ზოგადად გამოწვეულია ადამიანის პაპილომავირუსით, ანუ HPV. მეჭეჭების მკურნალობა მარტივად შეიძლება, მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ასობით განსხვავებული ტიპი. მეჭეჭებისგან თავის დასაღწევად დაზიანებულ ადგილებზე წაისვით ვაშლის ძმარი და დააფარეთ ბინტი. გაიმეორეთ პროცედურა დღეში ორჯერ.

• პაპილომა.

პაპილომები, როგორც წესი, ტანსაცმლის ხახუნის შედეგია. თქვენ უნდა დაასველოთ ბამბის ფირფიტა ვაშლის სიდრი ძმარში ან ხის ზეთში და წაისვით პაპილომის ადგილზე. გაიმეორეთ ეს პროცედურა დღეში რამდენჯერმე, სანამ არ ჩამოცვივდებიან. თუ ვაშლის სიდრი ძმრის ნაცვლად ხის ზეთს იყენებთ, ამას ცოტა მეტი დრო დასჭირდება, ამიტომ პროცედურა 10 დღის განმავლობაში უნდა გაიმეოროთ.

• ასაკობრივი ლაქები.

ასაკობრივი ლაქები ხშირად მზეზე გადაჭარბებული ზემოქმედების შედეგია. ლიმონი ძალიან ეფექტური მათეთრებელი საშუალებაა, ამიტომ მუქი ლაქების გასანათებლად კანზე უნდა წაისვათ ლიმონის წვენი. ამის შემდეგ წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება.

• ხალები.

დაჭერით ნიორი და მოათავსეთ ხალზე. გაიჩერეთ ნიორი 4 საათის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვაშლის სიდრი ძმარი ხალების მოსაშორებლად, მაგრამ ნიორი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა.

• აკნე.

შავი წერტილების მოსაშორებლად საჭიროა სუფთა ფორები. ამგვარად, ფორების გასახსნელად სახე ორთქლზე უნდა გააჩეროთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ წაისვათ ვაშლის ძმარი (100% ნატურალური). ბოლოს წაისვით დამატენიანებელი კრემი ან ქოქოსის ზეთი.

როგორ ვუმკურნალოთ ფარისებრი ჯირკვალს? რა იწვევს მას? რა სიმპტომები ახასიათებს? ყველაფერი ამის შესახებ იხილეთ სტატიაში!..

ფარისებრი ჯირკვალი პეპლის ფორმის ენდოკრინული ჯირკვალია, რომელიც მდებარეობს კისრის წინა ქვედა ნაწილში. მისი ფუნქციაა ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების რეპროდუცირება, რომლებიც „გამოიდევნება“ სისხლში და გადაეცემა სხეულის ყველა ქსოვილს. ეს ჰორმონები ხელს უწყობენ ტვინის, გულის კუნთების და სხვა ორგანოების გამართულ ფუნქციონირებას, ინარჩუნებენ სხეულს სითბოს და უზრუნველყოფენ ორგანიზმს ენერგიით.

ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევა იწვევს ჯანმრთელობის უამრავ პრობლემას, როგორიცაა დაღლილობა, შფოთვა, წონის მომატება, წონის დაკლება და სხვა.

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებია:

ჰიპოთირეოზი - ფარისებრი ჯირკვალი გამოიმუშავებს, არ გამოიმუშავებს საკმარისი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებს, რის გამოც მთელი ორგანიზმის მუშაობა და ნივთიერებათა ცვლა შენელდება.

ჰიპერთირეოზი – ფარისებრი ჯირკვალი გამოიმუშავებს ჭარბი რაოდენობით ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებს, რაც აჩქარებს ორგანიზმის ფუნქციებს, ასევე გულისცემას და მეტაბოლიზმს.

ჩიყვი არის ფარისებრი ჯირკვლის არანორმალური გაფართოება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ყელის პრობლემები და შეშუპება.

კვანძოვანი ჩიყვი არის ფარისებრი ჯირკვლის უჯრედების არანორმალური ზრდა, რომელიც ქმნის ჯირკვალში სიმსივნეს.

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების ნიშნები შეიძლება შეიცვალოს და თანდათან განვითარდეს. თუმცა, ქალები უფრო მგრძნობიარენი არიან ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების მიმართ, ვიდრე მამაკაცები.

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების ყველაზე გავრცელებული ნიშნებია:

• მშრალი კანი
• მაღალი ქოლესტერინი
• ჩახლეჩილი ხმა ან უცნაური შეგრძნება კისერში
• Სისხლის მაღალი წნევა
• წყვეტილი ძილი
• კიდურების და კუნთების ტკივილი
• ლიბიდოს დაკარგვა
• სხეულის ტემპერატურის არასწორი რეგულირება
• იცვლება მადა
• თხელი თმა

ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები იოდის დეფიციტის შედეგია, რადგან იოდის დაბალი შემცველობით ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს საკმარისი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონს. გარდა ამისა, ჰიპოთირეოზი ასევე ასოცირდება სელენის დეფიციტთან და საკმარისი სელენი ამცირებს ფარისებრი ჯირკვლის შეშუპების ან ჩიყვის რისკს. მას აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური თვისებები, ამიტომ მას შეუძლია ორგანიზმში ჰორმონების დაბალანსება.

თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ ფარისებრი ჯირკვალი და დააბალანსოთ ორგანიზმში სელენის დონე სრულიად ბუნებრივი საშუალების მეშვეობით.

ამისთვის დაგჭირდებათ:

• 40 ცალი შავი კაკალი
• 1 ლიტრი ნატურალური თაფლი

მომზადების მეთოდი:

შავი ნიგოზი გავრეცხოთ, გავაშროთ და ქილაში მოვათავსოთ. დაუმატეთ თაფლი და დატოვეთ ქილა თავდაუფარავ მდგომარეობაში, სადაც 40 დღის განმავლობაში მუდმივად იქნება მზის სხივების ზემოქმედება. დროისგასვლის შემდეგ გადაწურეთ სითხე.

მიღება:

დალიეთ ამ წამლის ერთი ჩაის კოვზი ყოველ დილით, უზმოზე.

ფეხის აბაზანა ეპსომის მარილით და ვაშლის სიდრი ძმარით. ამ რეცეპტის გამოყენების შემდეგ მოგეხსნებათ ტკივილი 20 წუთში! დასვენების საუკეთესო საშუალება მძიმე დღის შემდეგ!

ქრონიკული დაღლილობისა და შფოთვის გარდა, ფეხის ტკივილი კიდევ ერთი გავრცელებული მოვლენაა, რომელიც შეიძლება რეალურ პრობლემად იქცეს. ფეხის უბრალოდ მიწაზე დადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი და დისკომფორტი და ეს საკმაოდ ხშირად ხდება.

თუმცა, არსებობს გზა ამ ზოგჯერ აუტანელი ტკივილის შესამსუბუქებლად. ამაში მარილი და ვაშლის ძმარი დაგეხმარებათ.

სიმართლე Epsom მარილისა და ვაშლის სიდრი ძმარი ფეხის აბაზანის შესახებ.

ცხელი წყალი

ცხელი წყალი საუკეთესოა ტკივილის შესამსუბუქებლად და გამოიყენება მრავალ უძველეს რეცეპტებში. სხვა დაავადებებს, როგორიცაა ტუბერკულოზი და ართრიტი, ასევე მკურნალობდნენ ფეხების ცხელ წყალში დასველებით.

ცხელი წყალი საშუალებას გაძლევთ დაასვენოთ ძვლები და კუნთები. იგი მნიშვნელოვნად ამცირებს ფიზიკურ დატვირთვას. გარდა ამისა, ის ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს, რაც ხელს უწყობს ფეხის უფრო ეფექტურ მოძრაობას.

ცხელი წყალი აძლიერებს სახსრებს და ამშვიდებს მათ, ანიჭებს მათ დამატებით მობილობას და მოქნილობას სიარულის დროს.

თუმცა, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ თბილი წყალი ყოველთვის უკეთესია, ვიდრე ცხელი, რათა თავიდან აიცილოთ კანის გაღიზიანება და დაზიანება. ფეხების ტკივილის შესამსუბუქებლად დაასველეთ ისინი წყალში 39 C ტემპერატურაზე.

ცხელ წყალს შეუძლია გამოიწვიოს აჩქარებული გულისცემა, ამიტომ დარწმუნდით, რომ დააყენეთ სწორი ტემპერატურა.

ეფსომის მარილი.

ეს მარილი უაღრესად სასარგებლოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის, რადგან ის მდიდარია მაგნიუმით. მარილი ეხმარება ორგანიზმს მოდუნებაში და ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნაში.

Epsom მარილები ასევე მდიდარია სულფატებით და მაგნიუმის და სულფატების კომბინაცია შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მათ შორის:

• აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს გულის მუშაობას და აბალანსებს გულისცემას. გეხმარებათ არტერიული წნევის დონის დარეგულირებაში.
• ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს და ამცირებს დიაბეტის განვითარების შანსებს.
• მას შეუძლია კუნთების სპაზმის შემსუბუქება.
• ნერვული სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესება და ელექტროლიტების მუშაობის დაბალანსება.
• ათავისუფლებს სტრესს და ამცირებს ადრენალინს, რაც იწვევს მაგნიუმის ადექვატურ დონეს ორგანიზმში.
• ათავისუფლებს ანთების სიმპტომებს, სპაზმებს და ტკივილს.

ვაშლის ძმარი.

ეს ძლიერი ინგრედიენტი კარგია თქვენი ფეხების ჯანმრთელობისთვის. მას აქვს ძლიერი სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები და ატენიანებს ფეხის კანს. გარდა ამისა, ანეიტრალებს ფეხების უსიამოვნო სუნს და ხდის მათ რბილს, ხელს უშლის ბზარებს და კანის დაზიანებას. ეს შესანიშნავი საშუალებაა ფეხებზე მკვდარი კანის გასაწმენდად.

აბაზანის რეცეპტი.

საჭირო ინგრედიენტებია:

• 2 ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარი
• 2,5ლ თბილი წყალი
• ½ ჭიქა მარილი

მომზადების მეთოდი:

აბაზანაში შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და მოათავსეთ ფეხები მასში, სანამ წყალი არ გაცივდება. გაიმეორეთ პროცედურა დღეში ერთხელ მომდევნო შვიდი დღის განმავლობაში.

ეს არის აღმოჩენა მათთვის, ვისაც სურს იცხოვროს სიბერემდე დაავადებების გარეშე!..

ტოქსინები, რომლებიც ასაკთან ერთად უჯრედებში გროვდება, წამლავს ჩვენს ორგანიზმს, იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს, რითაც აახლოებს სიბერეს. ამის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია რეგულარულად ჩატარდეს დეტოქსიკაციის ღონისძიებები.

არ არსებობს უკეთესი მცენარე, ვიდრე მცოცავი ხორბლის ბალახი ამ მიზნებისათვის! მართლაც, ცოტამ თუ იცის სარეველას სამკურნალო თვისებების შესახებ, რომელსაც შესაშური სიცოცხლისუნარიანობა აქვს... ამასობაში, ავიცენაც კი „მედიცინის კანონში“ წერდა ხორბლის ბალახის სამედიცინო პრაქტიკაში გამოყენების შესახებ!

ხორბლის ბალახის სამკურნალო თვისებები

ხორბლის ბალახი შეიცავს 100-ზე მეტ სასიცოცხლო ელემენტს, აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს, ანტიოქსიდანტებს და მნიშვნელოვან ფერმენტებს.

ხორბლის ბალახის თითქმის 70% შედგება ქლოროფილისგან. ხოლო ქლოროფილი ეფექტურად გამოდევნის ორგანიზმიდან ტოქსინებს და მძიმე მეტალებს, ზრდის სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობას, აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, ამდიდრებს სისხლს ჟანგბადით და თითქმის აღადგენს ყველა სისტემის მუშაობას.

გამწმენდი მიზნებისთვის ხალხურ მედიცინაში ჩვეულებრივ გამოიყენება ხორბლის ბალახის წვენი. მის მოსამზადებლად ახალი ღეროები კარგად უნდა გაირეცხოს, მდუღარე წყალში გაწუროთ და ხორცსაკეპ მანქანაში გაივლოთ.

მიღებული მასა უნდა განზავდეს წყლით 1:1, გაწურეთ სითხე და ადუღეთ 3-5 წუთის განმავლობაში. მოხარშულ წვენში ხანგრძლივად შესანახად დაუმატეთ იგივე რაოდენობის არაყი.

რეკომენდებულია პრეპარატის დალევა 30 მლ ჭამამდე 30 წუთით ადრე 2-3 თვის განმავლობაში. შემდეგ თქვენ უნდა დაისვენოთ იმავე პერიოდით.

ხორბლის ბალახის სასმელს პრაქტიკულად არანაირი უკუჩვენება არ აქვს: ის არ უნდა გამოიყენონ მხოლოდ ბავშვებმა, ორსულებმა და მის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის მქონე პირებმა.

ეს ინსტრუმენტი მხოლოდ ღვთაებრივი საჩუქარია ყველასთვის, ვისაც სურს სიბერემდე იცხოვროს და არ იცოდეს რაიმე დაავადებების შესახებ!

სამი რეცეპტი ფრჩხილებზე სოკოს სამკურნალოდ!! დადასტურებული მეთოდები!!.

ზაფხულში ბევრს ვმოგზაურობთ, დავდივართ საჯარო პლაჟებზე, ვსტუმრობთ საცურაო აუზებს და საშხაპეებს. ზოგჯერ შორეულ მოგზაურობებშიც კი მივდივართ ზღვაზე, სადაც ნებით თუ უნებლიეთ გვიწევს საჯარო პლაჟების ან ტუალეტების გამოყენება. ეს ყველაფერი ინფექციების გავრცელების ბუდეა, სადაც ხშირად შეიძლება ფრჩხილის სოკოს მოხვედრა. მისი მკურნალობა შორს არის მარტივი პროცესისგან, მაგრამ არ დაიდარდოთ - ფრჩხილის სოკოსგან მაინც შეგიძლიათ გათავისუფლდეთ!

ფრჩხილის სოკო არის გავრცელებული დაავადება, რომელიც ჩვეულებრივ იწყება პატარა ლაქით ფრჩხილის წვერის ქვეშ. გამოდის როგორც თეთრი, ასევე ყვითელი. სოკო გვხვდება როგორც ფეხებზე, ასევე ხელებზე. თუ დროულად არ იმკურნალებთ, სოკოვანი ინფექცია უფრო ღრმად იწყებს გავრცელებას. დროთა განმავლობაში, სოკომ შეიძლება გამოიწვიოს ფრჩხილის ფირფიტის ფერის შეცვლა, გასქელება და დამსხვრევა. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს რამდენიმე მიმდებარე ფრჩხილზე, მაშინაც კი, თუ თავდაპირველად მხოლოდ ერთი იყო ინფიცირებული.

როდესაც მდგომარეობა მსუბუქია და არ გაწუხებთ, შეიძლება არ დაგჭირდეთ სერიოზული მკურნალობა. თუ ფრჩხილის სოკოთი გამოწვეული ძლიერი ტკივილი გაქვთ, მოვლის პოპულარული რჩევები და სხვადასხვა მედიკამენტები დაგეხმარებათ. ფრთხილად იყავით ფეხების მიმართ, რადგან წარმატებული მკურნალობის შემთხვევაშიც კი ხშირად ბრუნდება ფრჩხილის სოკო.

გთავაზობთ სამ ყველაზე ეფექტურ ხალხურ რეცეპტს ფრჩხილის სოკოს სამკურნალოდ..

1 გზა:

ერთი კოვზი ამიაკი უნდა განზავდეს ერთ ჭიქა წყალში. ამ ხსნარში აუცილებელია ნებისმიერი ქსოვილის დატენიანება, მაგრამ არა სინთეზური. დაზიანებული თითი შემოიხვიეთ ამ ნაჭრით, ზემოდან დაადეთ პლასტიკური ჩანთა, შემდეგ კი წინდა ჩაიცვით. ეს ნაბიჯები უნდა განმეორდეს 5 დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც სოკო გაქრება.

2 გზა:

შეგიძლიათ მოამზადოთ მალამო უმი ქათმის კვერცხისგან, 1 სუფრის კოვზი ძმარი, 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი და 1 ჩაის კოვზი დიმეთილ ფტალატი. ყველა კომპონენტი კარგად უნდა იყოს შერეული ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მალამო უნდა ინახებოდეს მაცივარში. საღამოს, აუცილებელია მალამო შეიზილოთ დაზიანებულ ზედაპირზე და ზემოდან დაადოთ პლასტმასის ჩანთა და ჩაიცვათ წინდები. ფაქტიურად ხუთ დღეში სოკო იკლებს, ძველი ფრჩხილები იშლება და ახალი ჯანსაღი გაიზრდება.

3 გზა:

ბამბის ტამპონით აუცილებელია დაზიანებულ ზედაპირზე 20%-იანი პროპოლისის ნაყენი სპირტზე შეიზილოთ. მალე დაზიანებული ფრჩხილი ამოიჭრება და მის ადგილას ჯანმრთელი გაიზრდება.

ნებისმიერი წამლის ან მკურნალობის მეთოდის გამოყენებამდე, ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ექიმთან!