მე შევძელი ქოლესტერინის და სისხლში შაქრის შემცირება ამ პროდუქტის წყალობით.. სცადე შენც..

გოგრა ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია. იგი შეიცავს ვიტამინებისა და მინერალების მთელ კომპლექსს, რომლებიც შესანიშნავად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ. გოგრა შესანიშნავად ინარჩუნებს თავის თვისებებს, თუნდაც დიდხანს ინახებოდეს ოთახის ტემპერატურაზე. ეს ხილი ძალიან სასარგებლოა არა მხოლოდ უმი, არამედ მოხარშულიც.

მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ გოგრა არის შესანიშნავი საშუალება სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის მაღალი დონის წინააღმდეგ საბრძოლველად. დღეს გიზიარებთ გოგრის შესანიშნავი სასმელის რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ ამ პრობლემების მოგვარებაში.

როგორ შევამციროთ ქოლესტერინი სახლში

მის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია

• 100 გრამი უმი გოგრა
• 0,5 ლ. სუფთა წყალი

მომზადების მეთოდი ასეთია:

გოგრას მოაცილეთ კანი და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.

შემდეგ მოათავსეთ ბლენდერში, დაუმატეთ წყალი და აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

მიღება:

ეს სასმელი უნდა დალიოთ დღეში 250გრ უზმოზე ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ერთი თვის განმავლობაში ყოველდღე უნდა დალიოთ გოგრის წყალი. შედეგს ნახავთ 30 დღეში!

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ გოგრაში შემავალი ვიტამინების მთელი კომპლექსი ანელებს ორგანიზმის დაბერებას.

იმისათვის, რომ არა მხოლოდ შეამციროთ ქოლესტერინი, არამედ წონაშიც დაიკლოთ, ისარგებლეთ ამ ვიტამინის დიეტით!

გაუზიარეთ მეგობრებს სამკურნალო გოგრის სასმელის რეცეპტი, ისინი მადლიერები დარჩებიან.

ხალხური რეცეპტები ხელებისა და ფეხების დაბუჟების წინააღმდეგ! არასდროს მიფიქრია, რომ ამით შეიძლებოდა ტკივილის გაქრობა...

კიდურების დაბუჟება არის ძალიან მნიშვნელოვანი სიმპტომი, რო

მელიც არ უნდა იყოს იგნორირებული. ის შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი დაავადებებით, როგორიცაა ართრიტი, ართროზი, ოსტეოქონდროზი და მრავალი სხვა.

თუ დიდი ხნის განმავლობაში გაქვთ დაბუჟება ხელებსა და ფეხებში, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ამ სიმპტომს ხშირად თან ახლავს ძლიერი ტკივილი.

ტრადიციული მედიცინა გვირჩევს ტკივილის შემცირებას მარტივი და ხელმისაწვდომი საშუალებებითა და ეფექტური მეთოდებით.

როგორ ვუმკურნალოთ დაბუჟებას

• ტკბილი სამყურა

ბევრი მცენარეული სპეციალისტი დარწმუნებულია, რომ კიდურების დაბუჟების საუკეთესო საშუალება ტკბილი სამყურაა. ჩაყარეთ ერთი ჩაის კოვზი ხმელი ბალახი ერთ ჭიქა მდუღარე წყალში. გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. თქვენ უნდა დალიოთ თქვენს მიერ მომზადებული სასმელი ორი დღის განმავლობაში, 2 ჭიქა დღეში.

• კონტრასტული აბაზანები

გააჩერეთ ფეხები ან ხელები (რომელზეც გაქვთ ჩივილები)  ცოტა ხნით ცივ წყალში, შემდეგ ცხელ წყალში. გაიკეთეთ ეს პროცედურა ღამით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეზეთეთ მტკივნეული ადგილი მალამოთი და დაიძინეთ. მკურნალობის კურსი 10 დღეა.

• ქაფურის მალამო

ქაფურის მალამოს დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ევკალიპტის ეთერზეთი. უმჯობესია ძილის წინ ამ საშუალების გამოყენებით დაბუჟებული კიდურები შეიზილოთ. კურსის ხანგრძლივობა 3 დღეა.

• ტანვარჯიში

ტანვარჯიში შესანიშნავია დაბუჟებული თითებისა და ხელებისთვის. ასწიეთ ხელები მაღლა და დაიწყეთ თითების მოხრა და გაშლა. გააკეთეთ ეს 80-ჯერ, შემდეგ ჩამოწიეთ ხელები და გაიმეორეთ ვარჯიში. ამრიგად, თქვენ გააუმჯობესებთ სისხლის მიმოქცევას ხელებში და მოგიხსნით ტკივილს.

• ტიბეტელი ბერების მეთოდი

ეს მეთოდი ასევე შესანიშნავია დაბუჟებული ხელებისა და თითებისთვის. აიღეთ პატარა თასი და ჩაასხით მასში ცოტა ცხელი წყალი. ხელებისმონაცვლეობით, ნელა დააჭირეთ თითები თასის ძირში, არ გადააჭარბოთ ზეწოლას. ეს პროცედურა კარგად ხსნის ტკივილს.

გაუზიარე ეს უაღრესად სასარგებლო ინფორმაცია მეგობრებს, გაუფრთხილდი მათ ჯანმრთელობას!

დაემშვიდობეთ თირკმლის ქვებს მხოლოდ ერთ კვირაში - საოცარი რეცეპტი! ეს რეცეპტი ბევრს დაეხმარა ოპერაციის თავიდან აცილებაში!

მსოფლიოს მოსახლეობის დიდი ნაწილი მჯდომარე საქმიანობითაა დაკავებული. დიდი ხნის განმავლობაში უმოქმედო მდგომარეობაში ყოფნისას თირკმელებზე ზეწოლა იქმნება. ამრიგად, თირკმელთან დაკავშირებული დაავადება, როგორიცაა თირკმლის ქვები, დიდ პრობლემად იქცევა სწრაფი ცხოვრებისათვის.

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მიმართოთ ქირურგიულ ჩარევას, მაგრამ ის ყოველთვის საშიში და ძვირია. ამიტომ, ღირს ალტერნატიული მედიცინის მეთოდის შესახებ ფიქრი. ჩვენ გვაქვს ბუნებრივი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ თირკმელებში ქვების მოცილებაში სულ რაღაც ერთ კვირაში.

ეს საშუალება გაწმენდს თქვენს თირკმელებს და გააუმჯობესებს მათ ფუნქციონირებას.

მის მოსამზადებლად თქვენ უნდა გამოიყენოთ შემდეგი სახის ინგრედიენტები:

• ზეითუნის ზეთი - 100 მლ
• ლუდი - 100 მლ
• ლიმონის წვენი - 100 მლ

მომზადების მეთოდი ასეთია:

აიღეთ საშუალო ზომის თასი და მასში მოათავსეთ 100 მლ ზეითუნის ზეთი, ლუდი და ლიმონის წვენი. აურიეთ კარგად. ამის შემდეგ იღებული ხსნარი გადაიტანეთ მინის ბოთლში.

რა რაოდენობით უნდა მივიღოთ?

დალიეთ 50 მლ ეს ნარევი ყოველ დილით უზმოზე. გახსოვდეთ, რომ ბოთლი უნდა შეანჯღრიოთ ყოველი გამოყენების წინ. გამოიყენეთ ეს საშუალება რეგულარულად კვირაში ექვსი დღე. წამალი ძალიან ეფექტურია და მალევე შეამჩნევთ, რომ კენჭები გამოდის. სულ რაღაც ოთხ დღეში ისინი შარდით გამოვა.

დაიმახსოვრეთ, რომ ამ სამკურნალო საშუალების გამოყენებისას მხოლოდ ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი უნდა გამოიყენოთ. ეს საშინაო საშუალება რეკომენდებულია მხოლოდ იმ პაციენტებისთვის, რომელთა თირკმლის ქვები არ აღემატება 15 მმ-ს.

• გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს, რომლებსაც აწუხებთ თირკმლის ქვები.
• საოცარი საშუალება მოგცემთ მყისიერ შვებას და შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ძვირადღირებული ოპერაცია.
• გამოიყენეთ მკურნალობის ბუნებრივი მეთოდი და იყავით მუდამ ჯანმრთელები!

ეს შავი აბები თუ ასეთი სასარგებლო იყო აქამდე არ ვიცოდი... მისი გამოყენებით შესაძლებელია წონის დაკლება, კანის გასუფთავება, კბილების გათეთრება და კიდევ ბევრი რამ... წაიკითხეთ, გამოგადგებათ!. 

ბევრმა იცის გააქტიურებული ნახშირის სარგებელი საჭმლის მონელების დროს. მაგრამ ყველამ იცის, რომ ეს არის ქვანახშირი, რომელიც შეუცვლელი საშუალებაა კანის სხვადასხვა პრობლემის, ჭარბი წონისა და ყვითელ კბილის მინანქრის წინააღმდეგ ბრძოლაში?. მე აქამდე არ ვიცოდი..

ამ პატარა შავ აბებს უნიკალური თვისებები აქვს

დამახასიათებელი გემოს მქონე შავი ტაბლეტები ბევრის მიერ აღიქმება მხოლოდ როგორც შთამნთქმელი, მაგრამ ამ პრეპარატის ეფექტი გაცილებით ფართოა. ნახშირის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გაიწმინდოთ კანის ზედაპირი ზედმეტი გაშრობის ან დაზიანების შიშის გარეშე.

იმისათვის, რომ გავიგოთ ნახშირის თავისებურება, ყურადღება უნდა მიექცეს მის შემადგენლობას. ქიმიურად, ეს არის ჩვეულებრივი ქვანახშირი. ქვანახშირი მოქმედებს როგორც ძლიერი მაგნიტი, რომელიც იზიდავს ტოქსინებს და მინარევებს. სწორედ ამაზე ემყარება წამლის თერაპიული ეფექტი მოწამვლის შემთხვევაში.

ნახშირის უნარი, რომ იმუშაოს როგორც დეტოქსიკაცია, მას წონის დაკლების დიდ დახმარებად აქცევს. პრეპარატის დახმარებით შეგიძლიათ კუჭის გასუფთავება, დიეტისთვის სათანადო მომზადება. ნახშირის მიღება ყოველდღე არ შეიძლება, მაგრამ მისი რეგულარული გამოყენება, სათანადოდ დატოვებულ დიეტასთან ერთად, სწრაფად მოგაშორებს ზედმეტ კილოგრამებს.

ქვანახშირის უნიკალური თვისებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას თეთრი კბილის მინანქრის აღსადგენად. მხოლოდ კვირაში რამდენჯერმე - და ღიმილი გახდება ნამდვილად ჰოლივუდური. ამის გაკეთება ძალიან მარტივია:

ჩვეულებრივი კბილის პასტა წაისვით ჯაგრისზე, შემდეგ ზემოდან დააყარეთ დაფხვნილი შავი აბები. კბილების ზედაპირი ჩვეულებისამებრ იწმინდება, რის შემდეგაც პირი კარგად უნდა ჩამოიბანოთ. გათეთრების ეს მეთოდი კვირაში ორზე მეტჯერ არ უნდა იქნას გამოყენებული, რათა არ დაზიანდეს მინანქარი.

კანის აღდგენისთვის, შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები ნახშირის საფუძველზე:

ტაბლეტი დააქუცმაცეთ, შემდეგ მას შეურიეთ ალოეს წვენსაი და ვარდის წყალი(თითო ჩაის კოვზი); მიღებულ ნარევს დაამატეთ მწიკვი მარილი და დაახლოებით 5 წვეთი ბუნებრივი ზეთი (რეკომენდებულია ჩაის ხე); მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, გაიჩერეთ რომ ნიღაბი შეგაშრეთ,  გაშრობის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს ნიღაბი შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაახლოებით თვეში 5-ჯერ..

დაემშვიდობეთ პოდაგრას ამ ძლიერი ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებით! (რეცეპტი)

პოდაგრა ართრიტის საკმაოდ რთული ფორმაა. სამწუხაროდ, ეს დაავადება სრულიად აუტანელია მათთვის,ვისაც იგი აწუხებს.

პოდაგრა გამოწვეულია სისხლში შარდმჟავას დაგროვებით. ეს ხდება თირკმელებში გადამუშავებული და სისხლში დაშლილი ჭარბი ნარჩენების შედეგად. პოდაგრის შეტევები ხდება მაშინ, როდესაც თირკმელები ვერ ახერხებენ შარდმჟავას ეფექტურად აღმოფხვრას და ნარჩენები გროვდება კრისტალიზაციის სახით სახსრებში.

პოდაგრას ჩვეულებრივ ახასიათებს სახსრების ტკივილი და სიწითლე. ეს ქრონიკული დაავადებაა და ვინც მას ებრძვის, მთელი ცხოვრება მედიკამენტებს იღებს.

ჩვენ გვაქვს სხვა, უფრო სასარგებლო გამოსავალი თქვენთვის. შეურიეთ ერთმანეთს რამდენიმე მარტივი ინგრედიენტი პოდაგრას სიმპტომების სამკურნალოდ და თავიდან ასაცილებლად. ეს კომბინაცია თითქმის იგივე ეფექტს იძლევა, როგორც ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები.

ამ რეცეპტის მოსამზადებლად თქვენ გჭირდებათ შემდეგი სახის ინგრედიენტები:

• ერთი ჭიქა ალუბლის წვენი
• ერთი ნაჭერი ანანასი
• ერთი ან ორი სუფრის კოვზი კურკუმას ფხვნილი
• ერთი სანტიმეტრი ჯანჯაფილის ფესვი ან 2-3 ჩაის კოვზი
• მცირე რაოდენობით ნატურალური თაფლი

მომზადების მეთოდი ასეთია:

ანანასს გააცალეთ კანი. (ის მდიდარია ბრომელაინით, მაგრამ თუ არ გინდათ, არ გამოიყენოთ იგი). ანანასი დავჭრათ ნაჭრებად და ავიღოთ მხოლოდ ერთი საშუალო ზომის ნაჭერი. დავჭრათ წვრილად და მოვათავსოთ თასში. შემდეგ მას დაუმატეთ ტორტის ალუბლის წვენი, კურკუმა და კოჭა. აურიეთ შეძლებისდაგვარად. ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი.

ნარევი გადაიტანეთ შუშის ჭურჭელში და დაახურეთ თავსახური. შეინახეთ მაცივარში 10 დღის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნარევს დაამატოთ თაფლი გემოს გასაუმჯობესებლად ან ჯანჯაფილისა და კურკუმას რაოდენობა თქვენი გემოვნებით დაარეგულიროთ. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ეს საოცარი სასმელი მაცივარში ერთ თვემდე. ოპტიმალური შედეგისთვის დალიეთ ყოველდღე.

აი, როგორ განკურნოთ ფარისებრი ჯირკვალი მხოლოდ ერთი ინგრედიენტით! ამას ექიმები რატომღაც არ ამბობენ!

სანამ ამ სტატიას დავიწყებდეთ, მინდა დაგისვათ მარტივი შეკითხვა – იცით, რა არის ფარისებრი ჯირკვალი და რა არის მისი ძირითადი ფუნქცია?

ფარისებრი ჯირკვალი პეპლის ფორმის ჯირკვალია, რომელიც მდებარეობს კისრის ძირში! ეს ჯირკვალი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებში და ფუნქციებში. ასევე უნდა იცოდეთ, რომ ფარისებრი ჯირკვალი გამოყოფს თიროქსინს, ჰორმონს, რომელიც მონაწილეობს მეტაბოლიზმის, გულისცემის რეგულირებაში და ბავშვებში ზრდა-განვითარებაში. მას ადვილად იპოვით ყბის ქვედა (კაცებში ადამის ვაშლი) და მკერდის ზედა ნაწილს შორის. სინამდვილეში, ფარისებრი ჯირკვალი მდებარეობს მათ შორის მცირე სივრცეში.

ახლა, ჯერ გაჩვენებთ ფარისებრი ჯირკვლის აშლილობის ყველაზე გავრცელებულ სახეებს, შემდეგ კი გაგიზიარებთ მის მკურნალობის საუკეთესო გზას!

ჰიპერთირეოზი- ეს ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როდესაც ფარისებრი ჯირკვალი ზედმეტად აქტიურია და ძალიან ბევრ ჰორმონს გამოიმუშავებს.

ეს არის ჰიპერთირეოზის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები:

ერთ დავალებაზე ფოკუსირების გაძნელება,  დავიწყება, კვებითი ჩვევების ცვლილება, გახშირებული გულისცემა და პალპიტაცია, მენსტრუალური პრობლემები, დაღლილობა, ცხელება და ოფლიანობა, ძილის გაძნელება, დეპრესია, შფოთვა ან გაღიზიანება, წონის დაკლება.

ჰიპოთირეოზი- ეს ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როდესაც ფარისებრი ჯირკვალი არასაკმარისად მუშაობს ისე, რომ ის არ გამოიმუშავებს საკმარის ფარისებრი ჯირკვალს.

ეს არის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები:

მტვრევადი ფრჩხილები, ყაბზობა, წონის მომატება, კუნთების სპაზმი, შეშუპება კისრის წინა მხარეს, დაღლილობის შეგრძნება, მშრალი კანისა და თმის არსებობა, დეპრესია

ამის გამო, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, რადგან, როგორც უკვე ვთქვით, ჩვენ ვაპირებთ გაგიზიაროთ ფარისებრი ჯირკვლის მკურნალობის საუკეთესო და ეფექტური გზა! დიახ, ჩვენ ვაპირებთ გაჩვენოთ როგორ გააკეთოთ ეს საშინაო საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის გაუმჯობესებაში.

თუ ფარისებრი ჯირკვლის გაუმართაობა იოდის დეფიციტის შედეგია, შეგიძლიათ მარტივად მიმართოთ ამ რეცეპტს.

დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• 40 ახალი ნიგოზი
• 1 კგ ნატურალური თაფლი
• 1 დიდი ან რამდენიმე პატარა მინის ქილა

მომზადება:

ეს საშინაო საშუალება ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. აი, რა უნდა გააკეთოთ: პირველ რიგში, კაკლის გარეთა გარსი უნდა გაწმინდოთ, კარგად გაამშრალოთ და ნემსით ან ბასრი დანით დაჩხვლიტოთ. ამის შემდეგ, კაკალი უნდა მოათავსოთ ქილაში, შემდეგ დაასხათ თაფლი. ჭურჭელი უნდა დარჩეს ღია და მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშ. 40 დღის შემდეგ გადაწურეთ სითხე და შეინახეთ მინის ბოთლში.

როგორ გამოვიყენოთ:

ეს ძალიან მარტივია - საჭიროა მხოლოდ 2 ს/კ. -ის მიღება დილით და საღამოს, რეგულარულად.