აი როგორ უნდა განკურნოთ მაღალი წნევა სულ რაღაც 7 დღეში! მარტივი და ეფექტური მეთოდები!

</figure

ამ სტატიაში ჩვენ ვაპირებთ გაგიზიაროთ მაღალი წნევის სამკურნალო რამდენიმე ეფექტური გზა.

1. გოგრის წვენი უზმოზე:

მაღალმა წნევამ შეიძლება დააზიანოს ნერვები და ქსოვილები, რომლებიც იწვევენ გულის შეტევას ან უეცარ გულის უკმარისობას. გოგრის წვენი შესანიშნავი პანაცეაა მაღალი წნევისა და დაბლოკილი არტერიების სამკურნალოდ.

გამოყენების წესი:

ახალი გოგრა აურიოთ ბლენდერში ან სახეხში გახეხეთ და გამოწურეთ წვენი თხელი ბამბის ქსოვილით და დალიეთ უზმოზე. რეკომენდებულია წვენის დალევიდან 1 საათის განმავლობაში თუ არ მიირთმევთ საკვებს.

2. ოხრახუშის თესლი:

თესლი ასევე ცნობილია თავისი მრავალი სასარგებლო თვისებით და ისინი სასარგებლოა მაღალი წნევის სამკურნალოდ. მეთოდი ასევე მარტივია.

როგორ გამოვიყენოთ:

უბრალოდ დაასველეთ 1 სუფრის კოვზი ოხრახუშის თესლი ნახევარ ჭიქა წყალში ღამით.
მეორე დილით დალიეთ ეს წყალი უზმოზე და მიირთვით თესლი. ნახევარი საათის განმავლობაში არაფერი ჭამოთ. გაიმეორეთ პროცესი ყოველდღიურად.

3. ნიორი:

ნიორი ასევე კარგი საშუალებაა არტერიული წნევის გასაკონტროლებლად. ის ხელმისაწვდომია და მისი საოცარი სარგებელი დაგიცავთ მაღალი წნევის, ცუდი ქოლესტერინის და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებისგან.

როგორ გამოვიყენოთ:

დილით უბრალოდ მიიღეთ 2-3 კბილი ნიორი თბილი წყლით. უბრალოდ მიირთვით უზმოზე და 1 კვირაში აუცილებლად მიიღებთ სწორ შედეგს.

4. დალიეთ თბილი წყალი:

თბილი წყლის დალევა ყველასთვის კარგია. თუ გსურთ მაღალი წნევის მართვა, მაშინ დაიწყეთ ეს ჩვევა და შეეცადეთ უგულებელყოთ ცივი წყალი, განსაკუთრებით მაცივრის.

ცივ წყალს შეუძლია გაზარდოს თქვენი შფოთვის დონე; მეორეს მხრივ, თუ ნელთბილ წყალს დალევთ, ის ორგანიზმიდან გამოდევნის ყველა მავნე ტოქსინს. ის გაწმენდს თქვენს არტერიებს.

აუცილებლად სანახავი:ორეგანო, იგივე თავშავა, კურნავს ყველაზე რთულ დაავადებებს