გაიწმინდეთ ფილტვები მავნე ტოქსინებისგან.. ეს ნარევი დაგეხმარებათ..
თუ თქვენ ხართ მწეველი ან ყოფილი მწეველი, თქვენი ფილტვები დიდი ალბათობით სავსეა სიგარეტის ტოქსინებით.
მათ გასაწმენდად კი არ დაგჭირდებათ ძვირადღირებული პროცედურებისა თუ აბების მიღება, არამედ სამკურნალო თვისებების მქონე სასწაულმოქმედი სასმელი, რომელიც დამზადებულია სამი მცენარისგან, ჯანჯაფილისგან, ხახვისგან და კურკუმასგან.
ჯანჯაფილი
ეს უძველესი სანელებელი გამოიყენებოდა უძველესი დროიდან მისი სამკურნალო თვისებების გამო. სხვა საკითხებთან ერთად, ის ეხმარება ფილტვებში ჭარბი ლორწოს აღმოფხვრას.
ხახვი
ხახვი, ისევე როგორც ნიორი, აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები და შესანიშნავი თანამებრძოლია მრავალი ავთვისებიანი მდგომარეობის დროს. განსაკუთრებით ეფექტურია სასუნთქი სისტემის სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისთვის.
კურკუმა
კურკუმა ან ინდური ზაფრანა სავსეა ვიტამინებითა და მინერალებით, ასევე შეიცავს სუპერ ჯანსაღ ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს. მას აქვს ანტივირუსული, ანტიბაქტერიული და კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები, ამიტომ აუცილებლად გაამდიდრეთ თქვენი ყოველდღიური რაციონი ამ სანელებლით.
დასაწყებად დაამატეთ ის სასმელს, რომელიც ასუფთავებს ფილტვებს და რომლისთვისაც გჭირდებათ:
- – 400 გრამი ხახვი,
- – 1 ლიტრი წყალი,
- – 400 გრამი შაქარი (თუ უფრო ჯანსაღი ვერსია გინდათ გამოიყენეთ თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი),
- – 2 სუფრის კოვზი კურკუმა,
- – ჯანჯაფილის ფესვი 2,7 სმ.
მომზადება:
წყალს დაუმატეთ შაქარი, დადგით ცეცხლზე და ადუღეთ. ხახვის დავჭრათ ოთხად, ჯანჯაფილის ფესვი დავჭრათ და ორივე დავამატოთ ტკბილ წყალში. როდესაც ნარევი კვლავ ადუღდება, დაუმატეთ კურკუმა და შეამცირეთ ცეცხლი დაბალ ცეცხლზე. ნარევი ადუღეთ, სანამ წყლის რაოდენობა არ განახევრდება. შემდეგ გაწურეთ და ჩაასხით ქილაში. როცა მთლიანად გაცივდება, შედგით მაცივარში და იქ მუდმივად შეინახეთ.
მიღება:
მიიღეთ ორი სუფრის კოვზი ელექსირი დილით უზმოზე და საღამოს ჭამიდან ორი საათის შემდეგ.
