ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული 5 პრობლემა, რომელსაც ხახვის დახმარებით გადაჭრით
ყველას გვსმენია იმის შესახებ, რომ ნიორი ბუნებრივი ანტიბიოტიკია, მაგრამ ხახვის სასარგებლო თვისებებზე ძალიან ცოტამ თუ იცის. ხახვის სასარგებლო თვისებები განპირობებულია მათი მდიდარი ქიმიური შემადგენლობით. რეკრეაციული მიზნებისთვის გამოიყენება მატონიზირებელი, გრიპის საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო და საფაღარათო საშუალება.
ხახვის ქიმიური შემადგენლობა:
ბოლქვები შეიცავს ორგანულ მჟავებს, ფიტონციდებთან არსებულ ეთერზეთებს, რომლებიც გვიცავს გაცივებისგან, კაემფეროლი, ამინომჟავები, გლუკოზა, კვალი ელემენტები, ვიტამინები B1, B2, B6, PP, E, ბევრი ვიტამინი C, არსებობს მიკრო და მაკრო ელემენტები. : ბორი, კობალტი, მანგანუმი, მოლიბდენი, სპილენძი, ნიკელი, რუბიდიუმი, ფტორი, ქრომი, ფოსფორი, სილიციუმი, ნატრიუმი, კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, რკინა, ქლორი, გოგირდი (სწორედ მას ევალება მგრძნობიარე სუნი), ფლავონოიდები და მცენარეული ჰორმონი გლუკინინი (ბუნებრივი საშუალება სისხლში შაქრის შესამცირებლად).
ხახვის სასარგებლო თვისებები ადამიანის ორგანიზმისთვის:
ხახვი გოგირდის საცობების დროს-ხახვის შუა ნაწილი ამოჭერით, აიღეთ ქსოვილი და მისი დახმარებით ხახვი ყურის არხში ჩაიდეთ. ფრთხილად იყავით, ხახვი ყურში ღრმად არ უნდა ჩაიდოთ. დაიტოვეთ ის ყურში მთელი ღამის განმავლობაში, დილით კი შეამჩნევთ, რომ გოგირდი რბილი გახდება და მისი მოშორება უფრო ადვილი იქნება.
ხახვი დამწვრობის წინააღმდეგ-ხახვი შუაზე გაჭერით და დამწვარ ადგილზე 2 წუთით დაიდეთ. ხახვი ტკივილს შეამცირებს და კანს დაამშვიდებს.
ფუტკრის, ან კრაზანის ნაკბენი-თუ კრაზანამ, ან ფუტკარმა გიკბინათ, ნესტარი ამოიღეთ. ამის შემდეგ, ხახვისგან პიურე გააკეთეთ(დააბლენდერეთ ბლენდერში ან ხორცსაკებ მანქანაში გამოატარეთ) და მტკივან ადგილზე დაიდეთ.
სიცხე-თუ მაღალი სიცხე გაქვთ, ხახვი დაგეხმარებათ.გაასუფთავეთ და წვრილად დაჭერით. შემდეგ მოათავსეთ თქვენს წინდაში და ჩაიცვით. 2 საათში ტემპერატურა დაიწევს.
დიაბეტის დროს-ხახვი სასარგებლოა დიაბეტისთვის სისხლში შაქრის დონის შემცირებით და უჯრედების მგრძნობელობის გაზრდით ინსულინის მიმართ. ასევე, ბოსტნეული ეხმარება სისხლძარღვებთან დაკავშირებულ პრობლემებს და ამცირებს გულზე დატვირთვას, აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას, ასუფთავებს ტოქსინებისგან და ახდენს წყლის მარილის ბალანსის ნორმალიზებას. უკუჩვენებების გამო, დიეტაში ხახვის შეტანამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
