არატრადიციული მეთოდი, რომელიც ადამიანს ინსულტის დროს შველის. საინტერესო ხერხია
თუ ადამიანს ინსულტი აქვს რა თქმა უნდა სასწრაფო უნდა გაამოიძახოთ. მის მოსვლამდე კი გირჩევთ აიღოთ ნემსი და მსგავსი რამ გააკეთოთ: თუ ნემსი სტერილური არაა ცეცხლზე გააჩერეთ; დაზარალებულს ათივე თითზე უჩხვლიტეთ. სისხლის ნაჩხვლეტიდან ადვილად უნდა წამოვიდეს, თუ არ წამოვა თითს ხელი მოუჭირეთ; სისხლის დინება რამდენიმე წუთის განმავლობაში არ უნდა გაჩერდეს; დაზარალებულის ყურებს ხელი მოუჭირეთ, ამ დროს ორივე ყური უნდა გაწითლდეს; ყურის ბიბილოებზე ორჯერ უჩხვლიტეთ, სისხლი აქედანაც წამოვა.
რატომ უნდა მოიქცეთ ასე?: ინსულტი ტვინის კაპილარებს წყვეტს. ამ დროს ადამიანის გამოძრავება არ შეიძლება, ამიტომ სისხლის გამოდევნა ეხმარება, რომ ადამიანი გონს მალე მოვიდეს. ყველაზე საშინელი პროცესი თავში მაშინ ხდება, როდესაც დაზარალებული საავადმყოფოში გადაჰყავთ. ამიტომ თუ ამ მეთოდს გამოიყენებთ ადამიანის მდგომარეობის გაუმჯობესების ალბათობა ბევრად დიდია.
აქვე გაამახვილეთ ყურადღება ნიშნებზე, რომ ინსულტი ახლოსაა: თქვენს ტვინს შეიძლება საფრთხე ემუქრება …
უმეტესობა ჩვენგანი აფასებს პოტენციური ინსულტის საშიშროებას. ვერავინ დააზუსტა, როდის შეიძლება მოხდეს ინსულტი, მაგრამ არსებობს რამდენიმე წინაპირობა, რომელიც ინსულტის ალბათობას პროგნოზირებს. ინსულტს ზოგჯერ ”ტვინის ქარიშხალს” უწოდებენ, რადგან ის ჩვეულებრივ მოულოდნელად ხდება და ისეთივე საშიში ხდება, როგორც ინფარქტი.
როგორ ხდება ინსულტი?: ინსულტის ყველაზე გავრცელებული ფორმების დროს ხდება შემდეგი: სისხლძარღვების ბლოკირება. სისხლძარღვების კედლებზე ნადები ხშირად იწყებს სისხლის ნაკადის შეფერხებას. შედეგად, ჩამოყალიბებული თრომბები შეიძლება წარმოიქმნას ურთულეს ადგილებში, რაც ამით გააუარესებს სიტუაციას. გარდა ამისა, თრომბები შეიძლება სხვაგანაც შეიქმნას, იფეთქოს და მიგრირება მოახდინოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის საშუალებით ტვინისკენ, სადაც მათ ინსულტის გამოწვევა შეუძლიათ. როდესაც სისხლძარღვი თრომბით იბლოკება, ხდება იშემიური ინსულტი, ხოლო როდესაც იფეთქებს და სისხლი ტვინში შედის, ეს უკვე ჰემორაგიული ინსულტია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ცერებრალური მიმოქცევის დარღვევა იწვევს ტვინის ნეირონების დაზიანებას და სიკვდილს.გულ-სისხლძარღვთა ძირითადი ფაქტორების ცოდნა, რის გამოც ინსულტის რისკი გიქმნით, დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ინსულტის ან სიკვდილის პოტენციური საფრთხე. აქ მოცემულია ძირითადი ნიშნები იმისა, რომ თქვენი ჯანმრთელობა, სავარაუდოდ, სერიოზული რისკის ქვეშაა შესაძლო ინსულტის.
ინსულტის რისკი
თუ მამაკაცი ხარ : ინსულტის რისკი: არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ მამაკაცებს ინსულტის რისკი უფრო აქვთ. ამერიკის გულის ასოციაციის სტატისტიკის თანახმად, მამაკაცები 75 წლამდე ინსულტის რისკის ქვეშ იმყოფებიან, ხოლო ქალები 85 წლამდე. ”მაგრამ სხვა რამეც მართალია: არასწორი მოსაზრება არსებობს, რომ ინსულტი არის ხანდაზმულთა დაავადება”, – ამბობს ლერი გოლდსტეინი, MD, კენტუკის უნივერსიტეტის ნევროლოგიის ინსტიტუტის ნევროლოგიის განყოფილების თავმჯდომარე. მეცნიერები ამბობენ, რომ კარგი ამბავია. როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის, 9 ინსულტიდან 9 შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული რისკის ფაქტორების შემცირებით. ზუსტად ამას ამბობს 2016 წლის ივლისში ჩატარებული კვლევა (მასში მონაწილეობა მიიღო 26 000 ადამიანმა). ასე რომ, გარკვეული ცოდნით, შეგიძლიათ შეამციროთ პოტენციური ინსულტის რისკი. ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტორებს, რომელთა კონტროლი შეგიძლიათ.
მემკვიდრეობა: ინსულტის რისკი: თუ მამათქვენს, დედას, ძმას ან დას უკვე ინსულტი აქვთ, ინსულტის რისკი მესამედით იზრდება. სამწუხაროდ, ამას ამბობს სტატისტიკა. ზოგიერთ შემთხვევაში, რისკი მდგომარეობს გენეტიკურ აშლილობაში, რამაც შეიძლება ინსულტი გამოიწვიოს. ერთ-ერთი მაგალითია ნამგლისუჯრედოვანი დაავადება.
თქვენი ეთნიკური წარმომადგენლობა ასევე თამაშობს ინსულტის პოტენციალში დიდ როლს. მაგალითად, აფროამერიკელებს ინსულტის გაცილებით მაღალი რისკი აქვთ, ვიდრე კავკასიელებს, ნაწილობრივ იმიტომ, რომ მათ აქვთ გულის დაავადებების რისკი, რაც ინსულტს უწყობს ხელს. რა თქმა უნდა, თქვენ ვერ შეცვლით თქვენს გენებს. მაგრამ შეგიძლიათ უარი თქვათ ცუდ ჩვევებზე და დაიწყოთ ცხოვრების ჯანსაღი წესი.
მოწევის ზიანი _ მოწევა: ინსულტის რისკი: მოწევა აზიანებს უჯრედებს და ასევე იწვევს სისხლის გასქელებას და სისხლძარღვების შეკუმშვას. შედეგად, ხდება თრომბის წარმოქმნა. გარდა ამისა, მოწევა ასევე ზრდის არტერიულ წნევას, ამცირებს HDL (ე.წ. ”კარგ” ქოლესტერინს) და ზრდის ტრიგლიცერიდების დონეს – ამან შეიძლება ინსულტი უფრო სავარაუდო გახადოს.
შეამცირეთ ინსულტის პოტენციური რისკი: შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ თამბაქოს კვამლი. გახსოვდეთ, რომ როგორც აქტიური, ისე მეორადი მოწევა სერიოზულად ემუქრება დაავადებას. American Journal of Preventive Medicine- ში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ინსულტის რისკი, არამწეველებშიც კი, 30 პროცენტით იზრდება, თუ ისინი ე.წ. პასიური მწეველები არიან. თუ თქვენ თვითონ გიჭირთ სიგარეტის შეწყვეტა, გააკეთეთ ეს გარშემო მყოფი ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის, გვირჩევს დოქტორი გოლდსტეინი.
მძიმე ალკოჰოლური სასმელები: ინსულტის რისკი: ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება იწვევს არტერიული წნევის არაჯანსაღ ცვლილებებს, უარეს შემთხვევაში კი შეიძლება გამოიწვიოს თრომბების წარმოქმნა. სინამდვილეში, ალკოჰოლმა შეიძლება ინსულტის რისკი კიდევ უფრო გაზარდოს, ვიდრე სხვა ფაქტორები, რომლებიც გულის დაავადებების რისკთან არის დაკავშირებული შუახნის ადამიანებში. სამეცნიერო კვლევების თანახმად, იოლის თავიდან აცილება ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ დაისვენოთ და კარგად დალიოთ პარასკევ საღამოს,” – აფრთხილებს დოქტორი გოლდსტეინი. ”მაშინაც კი, თუ ალკოჰოლს იშვიათად იყენებთ, ინსულტის გაცილებით მაღალი რისკი გაქვთ მომდევნო 12 საათში.”
