აი რატომ უნდა დაწვათ სახლში დაფნის ფოთოლი. ეს უნდა იცოდეთ!
ძველი ბერძნების და რომაელთა დროს დაფნის ფოთოლი ღირებული წამალი იყო. დღესდღეობით, ჩვენ მას ძირითადად სამზარეულოში ვიყენებთ. მაგრამ საუკუნეების წინ, ეს ფოთლები სრულიად სხვა მიზნებს ემსახურებოდა.
ბევრ ჩვენგანს მოსწონს სახლში სხვადასხვა საკმევლის და არომატული ზეთების გამოყენება. და ცოტამ თუ იცის, რომ დაფნის ფოთოლიც შეიძლება ამ მიზნებისთვის გამოვიყენოთ. სამეცნიერო ფაქტებმა დაამტკიცეს, რომ დაფნის ფოთოლი შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობით ქიმიკატებს, რომელიც სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის.
რა მოხდება თუ დაფნის ფოთოლს ცეცხლს წაუკიდებთ? აქ გაგაცნობთ რამოდენიმე სარგებელს.
იმუნური სისტემის გაუმჯობესება
დაფნის ფოთოლში შემავალ ნივთიერებას, ევგენოლს, ასევე აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები. ზოგადად, დაფნის ფოთოლი მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, რომლებიც აუცილებელია სხეულის სწორი ფუნქციონირებისთვის. ამიტომ დაფნის ფოთლების დაწვა და ამ ორთქლების ინჰალაცია გააუმჯობესებს თქვენი იმუნური სისტემის მუშაობას.
ამცირებს შფოთვას და სტრესს
დაფნის ფოთოლს მრავალი საუკუნის განმავლობაში იყენებდნენ სტრესული დონის შესამცირებლად. ქიმიკატების უნიკალური კომბინაცია ფოთლებში ქმნის კვამლს, რომელიც ინჰალაციისას აუმჯობესებს სხეულსა და გონებას. ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად მიმართავენ დაფნის დაწვის რიტუალს, აღნიშნავენ, რომ ამ მცენარის დაწვა და მისი კვამლის შეყნოსვა ხელს უწყობს სიმშვიდის მდგომარეობის გაზრდას, ამცირებს სტრესის დონეს და შფოთვაც იკლებს.
ზრდის ფოკუსსა და კონცენტრაციას
როგორც წეღან აღვნიშნეთ, დამწვარი დაფნის ფოთლების კვამლი დამამშვიდებელ გავლენას ახდენს ადამიანზე, მაგრამ ეს ასევე ამაღლებს სიფხიზლეს და ზრდის ფოკუსს. იმის გამო, რომ დაფნის ფოთოლის ცეცხლს ხშირად იყენებენ ქრონიკული დაღლილობის წინააღმდეგ. დაფნის ფოთოლზე არსებული ზოგიერთი ქიმიკატი, მაგალითად, პინენი, კინეოლი და ელმიცინი, ებრძვის დაღლილობას და ენერგიის სასიამოვნო გაძლიერებას აძლევს მათ, ვინც სუნთქავს ამ კვამლს.
გარდა ზემოთ აღნიშნული დადებითი თვისებებისა..
დაფნის ფოთლების სუნი მოქმედებს სხეულზე, როგორც ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება: ასეთ დროს სხეული, უფრო აქტიურია, ვიდრე ჩვეულებრივ, აწარმოებს ენდორფინებს.
დაფნის ფოთლების სუნი ამშვიდებს ნერვულ სისტემას. მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ეპილეფსიის შეტევები. ასევე შესანიშნავი საშუალებაა უძილობისთვის. ხელს უწყობს სასუნთქი გზების გაწმენდას.
როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს ყოველივე?
ბრალოდ თეფშზე დადეთ რამოდენიმე დაფნის გამხმარი ფოთოლი და წაუკიდეთ ცეცხლი. ეცადეთ შეისუნთქოთ კვამლი, რათა მიიღოთ ზემოთ აღნიშნული ყველა სარგებელი.
