სანელებელი, რომელიც დაგავიწყებთ სახსრების ტკივილს, გაგითეთრებთ კბილებსა და გაგისუფთავებთ სახის კანს.
კურკუმა წარმოუდგენლად ჯანსაღი სანელებელია, რომელიც ხშირად გამოიყენება ინდურ და ჩინურ მედიცინაში, ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო.
კერძოდ, კურკუმას სარგებელი ემყარება მის შემადგენლობაში არსებულ სასარგებლო ნივთიერებებს. მათი წყალობით, სანელებელი ეხმარება ანთებას და შეუძლია გაათავისუფლოს ართრიტის ტკივილი. გარდა ამისა, კურკუმა აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს ორგანიზმში, ხოლო ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ ტოქსინების და სხვა მავნე ნივთიერებების ელიმინაციას. ამის გამო ზოგადი მდგომარეობა უმჯობესდება, იმუნიტეტი ძლიერდება და სამუშაო უნარი იზრდება.
ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ამ სანელებლის სასარგებლო თვისებების უმეტესობა განპირობებულია მისი აქტიური ნივთიერებით, კურკუმინით. კურკუმას ანთების საწინააღმდეგო თვისებები კიდევ უფრო ძლიერია, ვიდრე მედიკამენტების უმეტესობა. მაგრამ ამ მედიკამენტებისგან განსხვავებით, ეს ბუნებრივი არომატიზატორი არ იწვევს რაიმე გვერდით მოვლენას. ეს ყვითელი სანელებელი ასევე ძალზე ეფექტურია ალცჰეიმერის დაავადების პროფილაქტიკისთვის, ცუდი ქოლესტერინის შესამცირებლად, გულის ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად, გულის დაავადებებისა და ასევე ინსულტის რისკის შესამცირებლად..
კურკუმას გამოყენება შესაძლებელია სხვადასხვა დანიშნულებით.
სახსრების ტკივილის განსაკურნებლად.
ამისათვის შეურიეთ ჰიმალაის მარილი კურკუმას 1: 2 თანაფარდობით და დაამატეთ ცოტაოდენი წყალი. შემდეგ წაისვით მზა პასტა დაზარალებულ ადგილზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველდღე და შეამჩნევთ, რომ სახსრების ტკივილი მნიშვნელოვნად შემცირდება.
როგორც ქერტლის სამკურნალო საშუალება.
შეიზილეთ სკალპზე ქოქოსის ზეთისა და კურკუმის ნარევი 2:1 პროპორციით.. გააჩერეთ 45 წუთის განმავლობაში და შემდეგ დაიბანეთ ჩვეულებრივი მეთოდით. გაიმეორეთ ეს პროცედურა კვირაში ერთხელ. ამის მოხმარების შემდეგ თქვენ დაივიწყებთ ქერტლს!
სახის კანს სძენს ბრწყინვალებას
ამის მისაღებად შეურიეთ ⅓ ჩაის კოვზი კურკუმა 1 ათქვეფილი კვერცხის ცილას და ½ ჩაის კოვზ ლიმონის წვენს, წაისვით ნარევი სახეზე და დაიბანეთ 10-15 წუთის შემდეგ. შენი კანი ამ ნიღაბის შემდეგ ნამდვილად გაბრწყინდება!
ათეთრებს კბილებს.კურკუმა შესანიშნავია კბილების გათეთრებისთვის! შეუთავსეთ ერთმანეთს 1 კოვზი კურკუმა, 3 სუფრის კოვზი დარბილებული ქოქოსის ზეთი და 2 ჩაის კოვზი სოდა, რომ მოამზადოთ პასტა და გამოიყენოთ თქვენი ჩვეულებრივი კბილის პასტის ნაცვლად. ეს ძალიან ეფექტური და უსაფრთხო საშუალებაა. უნდა სცადოთ.
ნიღაბი სახისთვის.კურკუმა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ აკნეს, მუწუკებს და სხვა მრავალ კანის მდგომარეობას. უბრალოდ აურიეთ 1 კოვზი წყალი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი და 1 კოვზი კურკუმა. წაისვით ნიღაბი თქვენს სახეზე, დატოვეთ მოქმედება 3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
და რა თქმა უნდა საყვარელ კერძებს დაუმატეთ კურკუმა - ეს გაამდიდრებს გემოს!
აუცილებლად სანახავი:მიირთვით თაფლი ყოველ დღე და თქვენს სხეულში მოხდება ეს 8 ცვლილება
