აი, როგორ უნდა გაასუფთაოთ თქვენი სხეული ტოქსინებისგან და მიანიჭოთ მას ძალა და ჯანმრთელობა!
ალბათ ყველასთვის ცნობილი ფაქტია, რომ ყველა დაავადება გადის ფეხებში, ამიტომ მეტი ყურადღება უნდა მივაქციოთ მათ და შევეცადოთ უფრო ფრთხილად მოვუაროთ. ამისათვის, საღამოს ძილის წინ, გააკეთეთ ეს მარტივი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო პროცედურა! ამ მარტივი და პრაქტიკულად უფასო პროცედურის დახმარებით, სისხლის მიმოქცევა მნიშვნელოვნად უმჯობესდება, უფრო მეტიც, ის იძლევა ანტიბაქტერიულ ეფექტს და შლის ყველა ტოქსინს ორგანიზმიდან.
ამ პროცედურის მთავარი ინგრედიენტი იქნება ხახვი. მას შეუძლია გაასუფთაოს სისხლი გარე გამოყენების შემთხვევაშიც კი, რადგან ის კანის მეშვეობით აღწევს ღრმად სისხლის მიმოქცევაში.
რა უნდა გავაკეთოთ?
სასურველია ამ პროცედურის ღამით ჩატარება. ხახვი დაჭერით თხელ ნაჭრებად და დაელოდეთ რამდენიმე წუთს სანამ ხახვი წვენს გამოყოფს. შემდეგ მოათავსეთ ხახვის ნაჭრები თქვენს ფეხებზე, შემოახვიეთ ფეხებზე გამჭვირვალე პლასტმასის სახვევი და ჩაიცვით სქელი წინდები. თუ შიშობთ, რომ თქვენი კანი ძალიან მგრძნობიარე იქნება ხახვის მიმართ, შეგიძლიათ პროცედურის დაწყებამდე წაისვათ ცხიმიანი კრემი ან ნუშის ზეთი თქვენს ფეხებზე. ამის შემდეგ წადით დასაძინებლად. დილით კი გაიხადეთ წინდები, მოიცილეთ ხახვი და კარგად დაიბანეთ ფეხები ცივი წყლით, ამის შემდეგ ისევ ჩაიცვით ახალი წინდები, რომ ფეხმა შეინარჩუნოს სითბო.
შედეგად, სისხლის მიმოქცევა მნიშვნელოვნად გაიზრდება. ამრიგად, დიაბეტით და ცუდი სისხლის მიმოქცევით დაავადებული ადამიანები შეძლებენ ამ პროცედურისგან მაქსიმუმის მიღებას.
ეს მეთოდი ყველაზე ხშირად რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები (გარდა ზემოთ ჩამოთვლილთაგან, ასევე უნდა აღინიშნოს გრიპი, ცხელება, პნევმონია), მაგრამ ჯანმრთელ ადამიანებსაც შეუძლიათ ამ პროცედურის გაკეთება პრევენციისა და სხეულის ტოქსინებისგან გასაწმენდად.
გამოიყენეთ ეს უმარტივესი მეთოდი და თქვენ სულ მალე დარწმუნდებით მის სისწორეში. გისურვებთ ჯანმრთელობასა და სიმხნევეს. გაუზიარეთ ეს სტატია სხვებს, რომ უფრო მეტ ადამიანმა გაიგოს ამის შესახებ.
