დალიეთ მცენარეული ჩაი ფეხებში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად
ფეხები დაღლილი და შეშუპებული გაქვს? ხშირად გაწუხებთ ფეხების კრუნჩხვები და სიმძიმე? ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, რომელი სამკურნალო მცენარეები აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამით ათავისუფლებს ამ პრობლემებს.
სამწუხაროდ, ფეხებში ცუდი ცირკულაცია ჩვეულებრივი მდგომარეობაა, რომელიც უმეტეს ჩვენგანს დროდადრო აწუხებს. კრუნჩხვები, ჩხვლეტა და დაბუჟება შეიძლება მოხდეს არასაკმარისი სისხლის ნაკადის გამო. ამ სიმპტომების დაძლევის ერთ-ერთი გზაა მარტივი სახლის საშუალებების გამოყენება ფეხებში სისხლის მიმოქცევის ბუნებრივად გასაუმჯობესებლად.
სამკურნალო ინფუზიები ფეხებში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად
სისხლის მიმოქცევის პრობლემები ჩვეულებრივ წარმოიქმნება ცხოვრების წესის არჩევით, იქნება ეს კვების ხარვეზები, სტრესი, არასაკმარისი ვარჯიში და ა.შ. ასევე არსებობს გენეტიკური ფაქტორი, რომელსაც დიდი მნიშვნელობა აქვს და შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური ცვლილებები. ფეხებში ცუდი მიმოქცევა სისხლძარღვებს ნაკლებად მოქნილს ხდის, ცხიმი სწრაფად გროვდება და აფერხებს სისხლის სწორ ნაკადს, რაც იწვევს სისხლის მიმოქცევის პრობლემებს.
საბედნიეროდ, სათანადო კვებამ და ვარჯიშმა შეიძლება უკეთესობისკენ შეცვალოს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ისარგებლოთ სამკურნალო ბალახების სამკურნალო ძალით – ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
როზმარინი
ამ არომატულ ბალახს ხშირად იყენებენ ხორცისა და ბრინჯის მოსამზადებლად. თუმცა, იცოდით, რომ ის ასევე ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას?
როზმარინი ასევე გამოიყენება ტონერებსა და მასაჟის კრემებში, რადგან ის ათავისუფლებს ტკივილს.
ჩააგდეთ 2 ღერო როზმარინი ცხელ წყალში (250 მლ) დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადაწურეთ წყალი და დაამატეთ ცოტა თაფლი სასმელის დასატკბობად. ჩვენ გირჩევთ დალიოთ 1 ჭიქა დღეში ყოველ დილით.
კუნელი
ეს ბალახი შესანიშნავია გულის დაავადებების დროს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. 1 ჩაის კოვზ კუნელს დაასხით ერთი ჭიქა ცხელი წყალი და გააჩერეთ 5 წუთი.
შემდეგ გადაწურეთ და დალიეთ საუზმის შემდეგ.
