ეს თესლი მოგიხსნით მუხლებში შეშუპებას და გაასწორებს მყესებს. რეცეპტი იხილეთ სტატიაში!
ძალიან ხშირად, მყესის დაჭიმულობის დროს პაციენტები დროულად არ იწყებენ მკურნალობას, რადგან თავიანთ ტრავმებს უბრალო მარტივ ნატკენებად მიიჩნევენ.
ისინი აგრძელებენ მოძრაობასა და ცხოვრობენ ჩვეული რიტმში, რითაც მხოლოდ აუარესებენ საკუთარ მდგომარეობას. დაჭიმული მყესი, რომელსაც პაციენტი სათანადოდ არ მკურნალობს, მოუტანს მას არა მარტო დამატებით დისკომფორტს და ტკივილს, არამედ შესაძლებელია გაწყდეს და პაციენტმა დაკარგოს გადაადგილების უნარი.
მყესის დაჭიმულობას ახასიათებს შემდეგი სიმპტომები:
სახსრის ტკივილი მოძრაობის დროს, რომელიც საგრძნობალდ ძლიერდება სახსარის იმ მიმართულებით მოტრიალების მცდელობისას, რა მიმართულებითაც იგი დაიჭიმა ტრავმის დროს;
ფეხის მყესის დაჭიმულობის დროს – ტკივილი ფეხის დადგმის დროს, ზოგჯერ (იშვითად) ფეხის დადგმა საერთო შეუძლებელია;
სახსრების შეშუპება და თანდათან შეშუპების მატება, შეშუპება ხანდახან საკმაოდ დიდია;
მთელ რიგ შემთხვევებში – ჰემატომა (ჩალურჯება), ტრავმული უბნის სიწითლე და ტემპერატურის მატება; ჰემატომა ჩნდება მეორე დღეს, ტრავმული უბნის ოდნავ ქვემოთ; თანდათანობით შეშუპება მხოლოდ გაძლიერდება. საშუალო ხარისხის ტრავმის დროს , თავს იჩენს სახსარის მოძრაობის უნარის საგრძნობი შეზღუდვა; მყესის სრულად გაწყვეტის შემთხვევაში კი პირიქით – სახსარი ხდება ზედმეტად მოძრავი და არა სტაბილური, რაც შესამჩნევი ხდება შეშუპების გაქრობის შემდეგ;
საშუალო და ძლიერი ტრავმის დროს, შესაძლებელია პაციენტმა გაიგოს მყესის ბოჩკოვანი ქსოვილის გახლეჩვის ხმა;
ჩვენ ვსაუბრობთ სეზამის თესლზე, რომელიც შეიცავს შესანიშნავ კვებითი ღირებულებას კალციუმის მაღალი შემცველობის გამოყოფით.
იცით თუ არა, რომ სეზამის თესლი კალციუმის საუკეთესო წყაროა?
ერთი მუჭა სეზამის თესლი (100 გრ) შეიცავს 500 მგ მაგნიუმის კვების ღირებულებას და 1200 მგ კალციუმს.
კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ თესლის რეგულარული მოხმარება ამცირებს ოსტეოპოროზის რისკს, განსაკუთრებით ქალებში.
მუხლის და მყესების რეგენერაციის ბუნებრივი მკურნალობა:
რეცეპტის Შემადგენლობა:
4 სუფრის კოვზი სეზამის თესლი, 8 სუფრის კოვზი სელის თესლი, 2 სუფრის კოვზი ჩვეულებივი ჟელატინი, 3 სუფრის კოვზი ქიშმიში, 40 გ გოგრის თესლი.
Მომზადება:
გარეცხეთ თესლი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში. მოათავსეთ ნარევი თასში და შეინახეთ მაცივარში.
მიღება:
მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი წამალი დილით საუზმის წინ და ვახშმის წინ.
ამ მედიკამენტში ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის იმდენად ეფექტურია, რომ ცვლილებებს იგრძნობთ პირველ დღეებში. სრულიად ნატურალურია ყოველგვარი გვერდითი ეფექტების გარეშე.
