avia.ge

 გულის, სისხლისა და ძვლების ჯადოსნური წამალი, რომელსაც ყოველ დღე ისე აგდებთ, რომ არც ფიქრობთ მის სარგებელზე!

კალციუმს აქვს მრავალი მნიშვნელოვანი ფუნქცია ორგანიზმში. ძვლოვანი მასის შექმნისა და ოსტეოპოროზის პრევენციის გარდა, კალციუმი ახდენს ნერვებისა და კუნთების მუშაობის ნორმალიზებას, არეგულირებს გულისცემას, სისხლს შედედებას და ხელს უწყობს ხარისხიან ძილს.

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც ორგანიზმიდან კალციუმს იღებს და ეს არის, პირველ რიგში, დიდი ხნით ჯდომა, ყავის ხშირი მოხმარება, ალკოჰოლისა და გაზიანი სასმელების ხშირი დალევა. კალციუმის დეფიციტისკენ განსაკუთრებით მიდრეკილია ორსული და მენოპაუზის მქონე ქალები, ხანდაზმული მამაკაცები და საჭმლის მომნელებელი დარღვევების მქონე ადამიანები.

იაფი ავიაბილეთები avia.ge
იაფი ავიაბილეთები avia.ge

კვერცხის ნაჭუჭი შეიცავს 90 % კალციუმს. იგი ამ მინერალის საუკეთესო ბუნებრივი წყაროა. ის ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ, რადგან კვერცხუჯრედის ნაჭუჭი ქიმიური შემადგენლობით თითქმის იდენტურია ადამიანის ძვლებისა და კბილების.

უფრო მაღალი დოზებით ის არა მხოლოდ კურნავს კალციუმის დეფიციტის სიმპტომებს და აჩერებს ოსტეოპოროზის განვითარებას, არამედ ეხმარება მაღალი ქოლესტერინისა და მაღალი წნევისდარეგულირებაში და ასტიმულირებს ძვლის ტვინს სისხლის უჯრედების წარმოქმნას.

გარდა ამისა, კვერცხის ნაჭუჭი შეიცავს რკინას, სპილენძს, მანგანუმს, თუთიას, ფტორს, ფოსფორს და ქრომს. ამიტომ ბევრი ექსპერტი გვირჩევს დაფქული კვერცხის ნაჭუჭს, როგორც კალციუმის ბუნებრივ და ძალიან ეფექტურ დანამატს. ასაკიდან გამომდინარე, რეკომენდებული დღიური დოზაა 1,5-დან 3 გრამამდე დაფქული კვერცხის ნაჭუჭის მიღება.

ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ..

რვა კვერცხის ნაჭუჭი კარგად გარეცხეთ, გააშრეთ, დააქუცმაცეთ, დაასხით ორი ლიმონის წვენი და დატოვეთ მაცივარში რამდენიმე დღე. როდესაც ნაჭუჭები გაიხსნება, გადაწურეთ სითხე და შეურიეთ 1 ლიტრი კონიაკი და 1 ლ თაფლი. გამოყენებამდე გააჩერეთ შვიდი დღით. მიიღეთ თითო ჩაის კოვზი დღეში ორჯერ ჭამის შემდეგ.

გასტრიტი, წყლული

1 სუფრის კოვზი დაფქული კვერცხის ნაჭუჭი შეურიეთ 1 სუფრის კოვზ შაქარს და 1 სუფრის კოვზ დაფქულ მუსკატს. აურიეთ კარგად. მიიღეთ ერთი ჩაის კოვზი 20 დღის განმავლობაში, დღეში სამჯერ.

ორგანიზმის გასაძლიერებლად და სისხლის გასაწმენდად

ოთხი ან ხუთი კვერცხის ნაჭუჭი კარგად გარეცხეთ, დაფქვით და ჩაყარეთ სამ ლიტრ წყალში. შეინახეთ მაცივარში ერთ კვირამდე და გამოიყენეთ როგორც სასმელი წყალი. ყოველდღიურად მიიღეთ ორი-სამი ჭიქა წყალი ცოტაოდენი ლიმონის წვენით.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

Facebook კომენტარები
aviabiletebi online