აი როგორ უნდა განკურნოთ მაღალი წნევა სულ რაღაც 7 დღეში! მარტივი და ეფექტური მეთოდები!
არტერიული წნევა მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ჯანმრთელობის პრობლემაა და ის ათასობით ადამიანს აწუხებს. ადამიანები იღებენ რამდენიმე მედიკამენტს პრობლემის გასაკონტროლებლად, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ისინი ყოველთვის ცდილობენ მიიღონ სწორი გამოსავალი.
არასწორი კვება, მემკვიდრეობითობა, ნებისმიერი დაავადება, ცუდი ცხოვრების წესი არტერიული წნევის გამომწვევი მთავარი ფაქტორებია. არტერიული წნევის მკურნალობა შესაძლებელია აბებით, მაგრამ ეს მხოლოდ ამ აბებზე დამოკიდებულს გაგხდით და რეგულარული გამოყენება შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
</figure
ამ სტატიაში ჩვენ ვაპირებთ გაგიზიაროთ მაღალი წნევის სამკურნალო რამდენიმე ეფექტური გზა.
1. გოგრის წვენი უზმოზე:
მაღალმა წნევამ შეიძლება დააზიანოს ნერვები და ქსოვილები, რომლებიც იწვევენ გულის შეტევას ან უეცარ გულის უკმარისობას. გოგრის წვენი შესანიშნავი პანაცეაა მაღალი წნევისა და დაბლოკილი არტერიების სამკურნალოდ.
გამოყენების წესი:
ახალი გოგრა აურიოთ ბლენდერში ან სახეხში გახეხეთ და გამოწურეთ წვენი თხელი ბამბის ქსოვილით და დალიეთ უზმოზე. რეკომენდებულია წვენის დალევიდან 1 საათის განმავლობაში თუ არ მიირთმევთ საკვებს.
2. ოხრახუშის თესლი:
თესლი ასევე ცნობილია თავისი მრავალი სასარგებლო თვისებით და ისინი სასარგებლოა მაღალი წნევის სამკურნალოდ. მეთოდი ასევე მარტივია.
როგორ გამოვიყენოთ:
უბრალოდ დაასველეთ 1 სუფრის კოვზი ოხრახუშის თესლი ნახევარ ჭიქა წყალში ღამით.
მეორე დილით დალიეთ ეს წყალი უზმოზე და მიირთვით თესლი. ნახევარი საათის განმავლობაში არაფერი ჭამოთ. გაიმეორეთ პროცესი ყოველდღიურად.
3. ნიორი:
ნიორი ასევე კარგი საშუალებაა არტერიული წნევის გასაკონტროლებლად. ის ხელმისაწვდომია და მისი საოცარი სარგებელი დაგიცავთ მაღალი წნევის, ცუდი ქოლესტერინის და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებისგან.
როგორ გამოვიყენოთ:
დილით უბრალოდ მიიღეთ 2-3 კბილი ნიორი თბილი წყლით. უბრალოდ მიირთვით უზმოზე და 1 კვირაში აუცილებლად მიიღებთ სწორ შედეგს.
4. დალიეთ თბილი წყალი:
თბილი წყლის დალევა ყველასთვის კარგია. თუ გსურთ მაღალი წნევის მართვა, მაშინ დაიწყეთ ეს ჩვევა და შეეცადეთ უგულებელყოთ ცივი წყალი, განსაკუთრებით მაცივრის.
ცივ წყალს შეუძლია გაზარდოს თქვენი შფოთვის დონე; მეორეს მხრივ, თუ ნელთბილ წყალს დალევთ, ის ორგანიზმიდან გამოდევნის ყველა მავნე ტოქსინს. ის გაწმენდს თქვენს არტერიებს.
