ერთი მარტივი მეთოდი ცელულიტის მოსაშორებლად და ლიმფური სისტემის გასაუმჯობესებლად!

ადამიანის სხეულის ყველაზე დიდი ორგანოა კანი. ის პასუხისმგებელია დღეში დაახლოებით ერთი კილოგრამი ტოქსინების მოცილებაზე, კანი არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გამომყოფი ორგანო. ამ მნიშვნელოვან ორგანოზე ზრუნვა ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია. კანის მოვლის ერთ-ერთი გზა მისი სპეციალური ფუნჯებით გაწმენდაა.

ტანის ჯაგრისს აქვს სხვადასხვა სარგებელი კანის გაწმენდისას, მათ შორის:

იაფი ავიაბილეთები avia.ge
იაფი ავიაბილეთები avia.ge

ცელულიტის დაქვეითება სისხლის მიმოქცევის გაზრდის გამო.; კანის მკვდარი უჯრედების მოცილება.; კუნთების ტონის გაუმჯობესება სხეულის ცხიმის გადანაწილებით. აღმოფხვრის ჩაკეტილ ფორებს, რაც კანს საშუალებას აძლევს უკეთ აითვისოს საჭირო საკვები ნივთიერებები.

სხეულის მშრალი დავარცხნის სარგებელი მრავალრიცხოვანია. ლიმფა, სისხლის თეთრი უჯრედების შემცველი სითხე, რომელიც ებრძვის ინფექციას, მოძრაობს მთელ სხეულში ლიმფურ ძარღვებში, როგორც ლიმფური სისტემის ნაწილი. ლიმფური ჭურჭელი დაკავშირებულია სხეულის ასობით ლიმფურ კვანძთან, რომლებიც ფილტრავენ ნარჩენებს, ტოქსინებს და არასასურველ მასალებს ლიმფიდან.

ეს რთული სისტემა პასუხისმგებელია ჯანმრთელობის შენარჩუნებაზე. ლიმფური სისტემის ჯანსაღი შენარჩუნების ერთ-ერთი გზაა თქვენი სხეულის მშრალი გაწმენდა. გაწმენდა ეხმარება ლიმფის ეფექტურად გადინებას სხეულში და ეხმარება ამ ტოქსინების მოცილებაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დაავადება. გარდა ამისა, მშრალი დავარცხნა ხელს უწყობს ნერვული დაბოლოებების სტიმულირებას და სისხლის მიმოქცევის გაზრდას.

დღეში ხუთი წუთი.

მშრალი დავარცხნა ყოველ დილით ხუთი წუთის განმავლობაში დაეხმარება სხეულს განიცადოს ჯანმრთელობის ყველა ეს სარგებელი.

დასაწყებად, იყიდეთ ფუნჯი ბუნებრივი ჯაგარით და არა სინთეზური მასალებით. მშრალი დავარცხნა ყოველთვის უნდა გაკეთდეს, როდესაც კანი მშრალია, შხაპის მიღებამდე. აუცილებელია ნაზი, წრიული მოძრაობების გაკეთება, გაწმენდა უნდა დაიწყოს ფეხებიდან და გადავიდეს გულისკენ. ერთადერთი გამონაკლისი არის ზურგი, აქ თქვენ უნდა იმოძრაოთ, დაწყებული კისრიდან და ქვევით.

გაწმენდის შემდეგ უნდა მიიღოთ შხაპი, რათა ორგანიზმიდან გამოთავისუფლებული ტოქსინები და კანის მკვდარი უჯრედები მოიცილოთ. მშრალი დავარცხნა უნდა გაგრძელდეს ხუთიდან ათ წუთამდე და სასურველია გაკეთდეს დილით.

იმისათვის, რომ თქვენი კანი და სხეული გახდეს უფრო ჯანმრთელი, არ არის საჭირო სპაზე სიარული. ხუთწუთიანი ყოველდღიური წმენდა სახლში დაეხმარება ლიმფურ სისტემას გამართულად იმუშაოს და შეინარჩუნოს კანი ჯანსაღი და ბზინვარე.

აუცილებლად სანახავი:ორეგანო, იგივე თავშავა, კურნავს ყველაზე რთულ დაავადებებს

Facebook კომენტარები