8 ნიშანი იმისა, რომ შესაძლოა სისხლის შედედება გქონდეთ! ყურადღებით იყავით!
სისხლის შედედება არის სისხლის მასა, რომელიც მოძრაობს თქვენს სისხლში. შედედება ნორმალურია ჩვენი სისხლისთვის, რადგან ეს არის სამკურნალო პროცესის ბუნებრივი ნაწილი. სამწუხაროდ, როდესაც თრომბი თქვენს სხეულში გადადის, ეს შეიძლება საშიში იყოს.
გაგაცნობთ რამდენიმე რისკ-ფაქტორს, რომელიც სისხლის შედედების წარმოქმნას უწყობს ხელს:
სიმსუქნე, ორსულობა, 4 საათზე მეტ ხანს ჯდომა (გრძელი მოგზაურობა), ორალური კონტრაცეპტივები (ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები), კიბო, ჭრილობები, გარკვეული ოპერაციები, 60 წელზე უფროსი ასაკი, ოჯახური ისტორია სისხლის შედედების, ქრონიკული ანთებითი დაავადება (რევმატოიდული ართრიტი).
სისხლის შედედება, რომელიც მოძრაობს ვენების გასწვრივ, შეიძლება გაიჭედოს და დაბლოკოს ქსოვილი ფეხებში, მკლავებში ან თუნდაც ტვინში ან სხვა ორგანოებში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სხეულის ამ ნაწილების ნელ-ნელა დაკარგვა სისხლში ჟანგბადის დაკარგვის გამო.
მოდით გადავხედოთ 8 გამაფრთხილებელ ნიშანს, რომელიც გაფრთხილებთ ორგანიზმში თრომბის არსებობაზე. როდის უნდა მივმართოთ ექიმს და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამის თავიდან ასაცილებლად.
შეშუპება
მუდმივი ტკივილი
გულმკერდის არეში, ტკივილი შეიძლება იგრძნოთ როგორც მკერდზე დაყრდნობილი სიმძიმე და არა ძლიერი დარტყმითი ტკივილი. წნევის შეგრძნება ან ყრუ ტკივილი, რომელიც თან ახლავს სხვა სიმპტომებს, არის ნიშანი იმისა, რომ შესაძლოა გქონდეთ თრომბი.
ფერმკრთალი კანი
თრომბისთვის სისხლის მიწოდების ნაკლებობა იწვევს თქვენი კანის სიფერმკრთალეს და შემდეგ ლურჯს, რადგან ჟანგბადი ტოვებს სისხლს.
სითბოს შეგრძნება
სითბოს შეგრძნება ჩვეულებრივ იგრძნობა მკლავებში ან ფეხებში. ამას შეიძლება თან ახლდეს ოფლიანობა ან ტკივილი დაზიანებულ მხარეში.
ჩხვლეტა / დაბუჟება
ჩხვლეტა ან დაბუჟება ფეხებში ან ხელებში შეიძლება იყოს სისხლის შედედების ნიშანი. მას შემდეგ, რაც სისხლი თრომბის მიდამოში იჭრება, სისხლი ამ მიდამოში ვერ ცირკულირებს. ეს იგივეა, თუ როგორ გრძნობთ თავს, როცა ხელი გიბუჟდება არასასიამოვნო პოზაში ჩაძინების შემდეგ.
დიარეა მუცლის ტკივილთან ერთად ღებინების სიმპტომებით,
ეს შეიძლება იყოს საკვებით მოწამვლა, ან შეიძლება იყოს სისხლის შედედება კუჭში. მუცლის არეში შედედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი, განსხვავებით სხვა სახის თრომბების მოსაწყენი ტკივილისგან.
ქოშინი და ტკივილი ფილტვებში
სისხლის შედედებას ფილტვის ემბოლიას ან PE-ს უწოდებენ. იგივე სიმპტომები შეიძლება მოხდეს გულში სისხლის შედედების დროს. ქოშინი, შეგრძნება, თითქოს სუნთქვა არ გყოფნით, გულმკერდის ტკივილი, პულსი აჩქარებული, ოფლიანობა, ცხელება და სისხლიანი ხველა, ეს ყველაფერი ფილტვებში სისხლის შედედების ნიშანია.
როდის უნდა მივმართოთ ექიმს?
ძალზე მნიშვნელოვანია ექიმთან სწრაფი კონსულტაცია, განსაკუთრებით თავის ტვინში, გულში, მუცელში ან ფილტვებში სისხლის შედედების სიმპტომებით. თქვენმა ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს არაინვაზიური ულტრაბგერა კიდურებში სისხლის შედედების შესამოწმებლად და სისხლის ტესტი სისხლის შედედების თანაფარდობის შესამოწმებლად.
თრომბის მკურნალობა ჩვეულებრივ მოიცავს სისხლის გამათხელებლების და თრომბის დაშლის გამოყენებას. მედიკამენტები და სისხლის გამათხელებლებს შეუძლიათ მნიშვნელოვნად შეამცირონ სერიოზული სისხლის შედედების რისკი.
რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ სისხლის შედედების თავიდან აცილებაში:
მოერიდეთ ხანგრძლივ ჯდომას. თუ თვითმფრინავით მოგზაურობთ, პერიოდულად გაიარეთ. საგზაო მოგზაურობისთვის გაჩერდით და ხშირად იარეთ.
შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი. დაიკლოთ წონაში, შეამციროთ მაღალი წნევა, შეწყვიტოთ მოწევა და რეგულარულად ივარჯიშოთ.
სისხლის შედედების რისკის შემცირების სხვა გზები მოიცავს ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების მიღების გაზრდას თევზის ზეთის დანამატებით.
მასაჟი, ვარჯიში, უცხიმო დიეტა, რომელიც მდიდარია ჯანსაღი მარცვლეულითა და ბოსტნეულით, ასევე შეამსუბუქებს და გაათხელებს თქვენს სისხლს. ნიორი, ხახვი, ჯანჯაფილი, კურკუმა, გინკო, მოცვი, კაიენის წიწაკა არის შესანიშნავი ინგრედიენტები, რომლებიც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს სამზარეულოს, რათა შეამციროთ სისხლის შედედების ალბათობა.
