გაასუფთავეთ თქვენი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანო: დალიეთ ეს სასმელი ერთი თვის განმავლობაში და ჯანმრთელი იქნებით, როგორც სანიაღვრე
თუ გსურთ შეინარჩუნოთ თქვენი სხეული ჯანსაღი, მაშინ გჭირდებათ ღვიძლის რეგულარული გაწმენდა. ეს ორგანო ყოველდღიურად უნდა გაიწმინდოს, რადგან ის ასუფთავებს თქვენს ორგანიზმს მასში დაგროვილი მავნე ნივთიერებებისგან.
ღვიძლი არის ორგანო, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის რეგენერაციას, ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას და აძლიერებს ორგანიზმის იმუნიტეტს. გარდა ამისა, ღვიძლი ასუფთავებს სისხლს და გამოდევნის მისგან ტოქსინებს.
ამიტომ ჯანსაღი ღვიძლი კარგი განწყობის, სიცოცხლისუნარიანობის და ენერგიით სავსე განცდის ერთ-ერთი მთავარი დამნაშავეა.
ღვიძლის გაწმენდა ზეითუნის ზეთით და ლიმონით
ღვიძლის გაწმენდა ძალიან მარტივია. დაგჭირდებათ მხოლოდ ერთი ჩაის კოვზი გაწურული ლიმონი და ზეითუნის ზეთი, რომელსაც ურევთ და სვამთ ყოველ დილით, უზმოზე. ამის შემდეგ შეგიძლიათ საუზმე მიირთვათ.
მხოლოდ ერთი თვის შემდეგ იგრძნობთ პოზიტიურ ცვლილებას. თქვენი კანი უკეთესად გამოიყურება, გაქრება მუქი წრეები და საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. ზეითუნის ზეთი ასუფთავებს ღვიძლს და ნაღველს, ლიმონი კი მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც კარგია ქოლესტერინის დასაწევად.
ეს რეცეპტი ძალიან მარტივია, ამიტომ სასმელი ადვილად გადაიქცევა ყოველდღიურ ჩვევად.
თაფლი და ლიმონი ღვიძლის გასაწმენდად
საჭიროა მხოლოდ 200 მლ წყალი ოთახის ტემპერატურის, ერთი ლიმონის წვენი და ერთი ჩაის კოვზი თაფლი. ეს ყველაფერი კარგად აურიეთ და გააძლიერეთ თქვენი ორგანიზმი ვიტამინების რეალური მცირე სიმდიდრით. მიირთვით ეს გამაგრილებელი სასმელი. თბილი წყლის, ახალი ლიმონის წვენისა და თაფლის კომბინაცია ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდას.
ღვიძლის გამწმენდი ჩაი
თუ გსურთ ღვიძლის სტიმულირება და დაგროვილი ტოქსინების აღმოფხვრა, ექსპერტები გირჩევენ, დაიწყოთ ღვიძლის გამწმენდი ჩაის დალევა ყოველდღე.
დანდელიონის ფესვის ჩაი
დანდელის ფესვი შესანიშნავია ღვიძლის გასაწმენდად. დიურეზული თვისებების მქონე ეს მოკრძალებული სარეველა ასტიმულირებს ნაღვლის გამომუშავებას და ხშირად გამოიყენება ცხიმოვანი ღვიძლის, ქოლესტერინის და ღვიძლის ციროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ვარდკაჭაჭას ფესვის ჩაი
ეს არის კიდევ ერთი უძველესი წამალი, რომელიც ადვილად გვხვდება ყველგან. ვარდკაჭაჭა ცნობილია თავისი ლურჯი ყვავილებით, ასევე ღვიძლის გაწმენდის უნარით. ვარდკაჭაჭას ფოთლები და ფესვები შესანიშნავია დეტოქსიკაციისთვის, ასევე ღვიძლის მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მათ შორის სიყვითლის, ნაღვლის ბუშტის ანთების, ღვიძლისა და საშარდე კენჭების სამკურნალოდ.
პიტნის ჩაი
ასტიმულირებს ღვიძლის ცხიმის დაშლას და ამცირებს ცუდ ქოლესტერინს. ამრიგად, ისინი იცავს ორგანიზმს ათეროსკლეროზისა და მასთან დაკავშირებული გულის დაავადებებისგან. ის ასევე ასტიმულირებს ნაღვლის გადინებას, რაც აუცილებელია ცხიმებისა და ცხიმში ხსნადი ვიტამინების შეწოვისთვის. საშვილოსნოს კუნთების მოდუნების გამო არ არის რეკომენდებული ორსულებისთვის.
