გაითვალისწინეთ ეს მნიშვნელოვანი ინფორმაცია! აი როგორ უნდა დააჩქაროთ ხველის მკურნალობა ბუნებრივი ამოსახველებლების გამოყენებით! რეცეპტები ბებიის ბლოკნტიდან..
ხველა, უმეტეს შემთხვევაში, არის სხეულის რეაქცია სასუნთქ გზებში პათოგენური მიკროფლორის ინტენსიურ განვითარებაზე. მისი შედეგია გაძნელებული ნახველი ხველის დროს.
ნახველთან ბრძოლა შესაძლებელია სააფთიაქო აბებისა და სიროფების გამოყენების გარეშე, ხველის მხოლოდ ბუნებრივი საშუალებების გამოყენებით.
ხველა, გარდა იმისა, რომ მრავალი დაავადების სიმპტომია, სერიოზულ დისკომფორტს უქმნის ადამიანს. კერძოდ, ეს ხელს უშლის ადამიანის ნაყოფიერ მუშაობას და ღამით მშვიდ ძილს.
ექსპექტორანტები, ან უფრო მარტივად, ამოსახველებელი საშუალებები, ამცირებს ნახველის სიბლანტეს, რითაც ხელს უწყობს მის გამოდევნას. ეს მიიღწევა ლორწოში წყლის რაოდენობის გაზრდით. ამავდროულად, ხველა უფრო პროდუქტიული ხდება და ნახველი ადვილად გამოიყოფა ხველის დროს.
ჩვენი ბებიები თაობიდან თაობას გადასცემდნენ და ეხლაც გადასცემენ საკუთარ სამკურნალო მეთოდებს. დაფიქრდით, რომელი ამოსახველებელი საშუალებებია ყველაზე ეფექტური.
მე გაგაცნობთ ჩემი ბებიის ბლოკნოტიდან რამდენიმე რეცეპტს, რომელიც უნდა გამოიყენოთ ხველების დროს ნახველისთვის ამოსაღებად:
ხველის მკურნალობა თაფლით და რძით
თაფლი ხველის სამკურნალო ბუნებრივი საშუალებაა. თაფლი ამშვიდებს ხველას და აუმჯობესებს ბავშვების ძილს.
თაფლი რძესთან ერთად ხველის დროს ნახველის მოცილებას უწყობს ხელს. ამისთვის ძილის წინ გახსენით ერთი ჩაის კოვზი თაფლი ერთ ჭიქა თბილ რძეში და დალიეთ. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თაფლი არ უნდა მიეცეს 1 წლამდე ბავშვებს. ასევე დარწმუნებული უნდა იყოთ რომ არ ხართ ალერგიული რომელიმე ინგრედიენტის მიმართ.
პიტნა, როგორც ხველის სამკურნალო საშუალება
პიტნა ხშირად გამოიყენება როგორც არომატიზატორი საღეჭი რეზინის, კბილის პასტისა და ჩაის დროს. მაგრამ ის ასევე შესანიშნავი მცენარეა ხველის სამკურნალოდ. პიტნა შეიცავს ისეთ ნივთიერებას, როგორიც არის მენთოლი, რაც ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ ხველების დროს ნახველი ადვილად ამოისუნთქება.
მენთოლი ითვლება ტოქსიკურ ნივთიერებად, ამიტომ არ უნდა იქნას მიღებული პერორალურად. მენთოლის ან პიტნის ზეთის კანზე წასმამ შეიძლება გამონაყარი გამოიწვიოს. ამიტომ, სანამ კანზე პიტნის გაზავებულ ზეთს წაისვით, გასინჯეთ კანის მცირე ზონაზე, აკვირდით რეაქციას 1-2 დღის განმავლობაში.
ხველის მკურნალობა სუროთი
ამ მარადმწვანე მცოცავი მცენარის ფოთლები არაერთხელ დადასტურდა, რომ ეფექტური ამოსახველებელი საშუალებაა. სუროში შემავალი საპონინები ათხელებს ლორწოს, რითაც აადვილებს ხველას. ერთ-ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სუროს ფოთლის ექსტრაქტის კომბინაცია თიამთან, ანისის თესლთან და ძირტკბილას ფესვთან ერთად დაეხმარა ხველის სწრაფად გამკლავებას.
ჰაერის დატენიანება და ხველის მკურნალობა
ხველის მარტივი და 100% ბუნებრივი საშუალება, რომელსაც შეუძლია სუნთქვის გაადვილება, არის ჰაერის დატენიანება. თბილი, ტენიანი ჰაერი ათხელებს ნახველს და ამშვიდებს მუდმივ ხველას. ამ მიზნით, კარგია გამოიყენოთ დამატენიანებელი.
ასევე, თუ უკუჩვენებები არ არის, შეგიძლიათ მიიღოთ ცხელი შხაპი, რომელიც დიდ ორთქლს გამოყოფს და ხველების დროს ნახველი ადვილად გაქრება.
დატენიანება და ნახველი ხველის დროს
ორგანიზმის საკმარისი სითხის მიწოდება აუმჯობესებს მის ფუნქციონირებას. ხველებისა და გაციების დროს მიღებული სითხის რაოდენობა უნდა გაიზარდოს. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ ალკოჰოლური და კოფეინის შემცველ სასმელების დალევას. წყალი და მცენარეული ჩაი საუკეთესო საშუალებაა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ დალიოთ ბევრი სითხე ავადმყოფობის დროს.
ყურადღება:
თუ ხველა ორ კვირაზე მეტხანს გაგრძელდა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ის სრულყოფილად გამოიკვლევს სხეულს და, საჭიროების შემთხვევაში, დანიშნავს უფრო ძლიერ ხველის სამკურნალო საშუალებებს.
