დალიეთ სურნელოვანი დეკორქცია დღეში სამჯერ და 4 კვირის შემდეგ დაივიწყებთ წნევის მატებას.
კამა ღირებული ინგრედიენტია სალათებში, სუპებსა და საჭმელში. თუმცა, ბევრი დიასახლისი დიდ შეცდომას უშვებს, როცა შემოდგომაზე ღეროებს აგდებს და თესლით ამოძირკვავს მას. სურნელოვანი ბალახის ყველა კომპონენტი ხელს უწყობს ჩვენი დროის ერთ-ერთი ყველაზე საშიში დაავადების – ჰიპერტენზიის პრევენციას და განკურნებას.
დღეს ჩვენ გეტყვით, რამდენად სასარგებლოა კამა გულისა და სისხლძარღვების ჯანმრთელობისთვის, როგორ მივიღოთ იგი ჰიპერტენზიის სიმპტომების შესამსუბუქებლად და ვისთვის არის უკუნაჩვენები. ეს მარტივი რეცეპტები ავსებს სამედიცინო მკურნალობას და შეუძლია მისი ჩანაცვლება დაავადების ადრეულ სტადიაზე.
კამა – სასწრაფო დახმარება ჰიპერტონული პაციენტებისთვის
კამაზე დაფუძნებული მედიკამენტები ამსუბუქებს არტერიული ჰიპერტენზიის მქონე პაციენტების ტანჯვას. მწვანილი განსაკუთრებით სასარგებლოა უმი სახით, ასე რომ არ დაიზაროთ სალათში დაამატოთ ნახევარი მტევნი მაინც.
აი, რა უნდა იცოდეთ კამას სამკურნალო თვისებების შესახებ.
კამა გაჯერებულია B, A და C ვიტამინებით, კალიუმით, რკინით, ფოსფორით, ეთერზეთებით. ეს ნივთიერებები კომპლექსურ გავლენას ახდენს გულზე, სისხლძარღვებსა და ნერვულ სისტემაზე. ისინი ამშვიდებენ კუნთებს, აფართოებენ სისხლძარღვებს და ნორმალიზებენ სისხლის მიწოდებას მთელ სხეულში. ყველა ორგანო, მათ შორის ტვინი, გაჯერებულია ჟანგბადით. მათი მუშაობა ნორმალურად უბრუნდება და შედეგად, არტერიული წნევა იკლებს.
კამაზე დაფუძნებული ბუნებრივი საშუალებების რეგულარული გამოყენების შემდეგ უკვე 1-1,5 თვის შემდეგ, ჰიპერტენზიის სიმპტომები დაკარგავს სიმძიმეს. ზოგჯერ შესამჩნევი ეფექტი ხდება 3-4 კვირის შემდეგ – ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ორგანიზმის მახასიათებლებზე.
დაივიწყებთ ისეთ უსიამოვნო შეგრძნებებს, როგორიცაა:
- წნევის მომატება
- ნერვიულობა, ძილიანობა და მუდმივი გაღიზიანება
- სახის შეშუპება
- თავის ტკივილი
- შემცივნება და ოფლიანობა
- ქრონიკული დაღლილობა
კამაზე დაფუძნებული ბუნებრივი საშუალებები
ეს ხრიკი ასუფთავებს სისხლძარღვებს დღეში და აბრუნებს წნევას ნორმალურ დონეზე.
კამის თესლის დეკორქცია
2 სუფრის კოვზი ახალი ან 1 სუფრის კოვზი კამას ხმელი თესლი დაასველეთ 500 მლ მდუღარე წყალში. დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ ნახევარი საათი. დეკორქცია გააცივეთ და მიიღეთ 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ, ფაქტიურად მეოთხედი ჭიქა.
კამა ჩაი
ეს სასმელი ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას, ასუფთავებს ქოლესტერინის დაფებს და ნაზად აშორებს დაშლის პროდუქტებს. ეს ასევე აისახება სახის ფერზე – შეშუპება და სიწითლე გაქრება. გარდა ამისა, ეს სასმელი შესანიშნავი საშუალებაა წონის დაკლებისთვის.
დააქუცმაცეთ 3 ჩაის კოვზი თესლი და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში. დილით უზმოზე დალიეთ ნახევარი ჭიქა თბილი ჩაი.
ღეროებისა და კამას დეკორქცია
2 სუფრის კოვზი ნედლეული დაფქვით ბლენდერში ან გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. შეავსეთ 500 მლ მდუღარე წყალი. მიღებული ნაზავი 20 წუთამდე გააჩერეთ, შემდეგ გადაწურეთ საწურით. გაციებულ ბულიონში შეგიძლიათ დაამატოთ ერთი ჩაის კოვზი თაფლი.
გაყავით ნახარში 5 ნაწილად და დალიეთ ჭამამდე ყოველდღე ერთი კვირის განმავლობაში. შემდეგ გააკეთეთ 4 დღიანი შესვენება, შემდეგ გაიმეორეთ კურსი.
ვისთვისაა უკუნაჩვენები კამა?
ექიმები არ გირჩევენ მწვანილის შემცველ პროდუქტების მიღებას
- დაბალი წნევის დროს
- ქალებში მენსტრუაციის დროს
- კამის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანები
მიირთვით მეტი კამა, დალიეთ სურნელოვანი ჩაი და დეკორქცია მოკლე კურსებში და არასოდეს მოგიწევთ მედიკამენტების გამოყენება. გაუფრთხილდით გულის ჯანმრთელობას და ძვირფას ნერვებს.
თქვენი სახსრები ახალგაზრდა სახსრების მსგავსი იქნება, მაშინაც კი, თუ უკვე 80 წლის ხართ! ეს მცენარე სასწაულებს ახდენს..
