დალიეთ ლიმონის წვენი აბების ნაცვლად, თუ ამ 8 პრობლემისგან რომელიმე გაქვთ.
არ დაიჯერებთ, მაგრამ ჩვეულებრივი ლიმონის წვენს შესანიშნავი თვისებები აქვს! ყველამ იცის, რომ ლიმონის წვენი შეიცავს C ვიტამინს. მაგრამ ჩვენი ცოდნა ჩვეულებრივ ამით მთავრდება.
გამოდის, რომ ლიმონი არის სასარგებლო ნივთიერებების საწყობი, რომელიც ხელს უწყობს ჰიპერტენზიის, დიაბეტის, საჭმლის მონელების და სხვა დაავადებების თავიდან აცილებას, ასევე სხეულის ტემპერატურის შემცირებას.
ლიმონის წვენის დალევის 8 მიზეზი
- წონის დაკლება- ბოლო კვლევები ადასტურებს, რომ ლიმონის წვენი იცავს ჩვენს ჯანმრთელობას მრავალი თვალსაზრისით. ლიმონი შეიცავს პექტინს, ასევე ბოჭკოს, რომელიც აუცილებელია ნაწლავის დაავადებების სამკურნალოდ. პექტინი, თავის მხრივ, ასტიმულირებს ჯანსაღი წონის დაკლების პროცესს. ეს ციტრუსი ასევე შეიცავს ძალიან სასარგებლო ლიმონმჟავას, რომელიც მონაწილეობს ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდაში.
- კანის პრობლემები- ლიმონის წვენში შემავალი ანტიოქსიდანტები არბილებს ნაოჭებს, აშორებს ასაკობრივ ლაქებს და ნაწიბურებს. ისინი ასევე ასუფთავებენ სისხლს, ანიჭებენ ჯანსაღ და ნათელ ფერს.
- ორგანიზმის წმენდა- ლიმონის წვენისა და წყლის კომბინაცია ხელს უწყობს ძლიერ დეტოქსიკაციას. ლიმონში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს ჩვენი სხეულის ქსოვილების აღდგენას.
- ნაწლავის კარგი ფუნქცია- ლიმონის პექტინი აძლიერებს ნაწლავის მუშაობას და ეხმარება მსხვილი ნაწლავის გაწმენდას. გამოიყენეთ ლიმონი, როგორც ძლიერი ანტიბაქტერიული საშუალება!
- მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზება- დილით დალიეთ ერთი ჭიქა თბილი ლიმონიანი წყალი მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის აღსადგენად. ლიმონი სხეულში ტუტე გარემოს ქმნის.
- საჭმლის მონელების გაუმჯობესება- ლიმონის წვენი ასტიმულირებს ნაღვლის გამომუშავებას და ამით აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
- დისბაქტერიოზის აღმოფხვრა- ანტიბაქტერიული თვისებების გამო ლიმონის წვენი ხელს უშლის დისბაქტერიოზს და აჩერებს მავნე ბაქტერიების გამრავლებას.
- ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები- ლიმონის წვენი ხსნის ტკივილს და ანთებას, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა მუხლის სახსრებისთვის.
ლიმონის წვენის სქემა
აიღეთ ერთი ჭიქა ზეითუნის ზეთი (თუ არ გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზესუმზირის ზეთი) და კიდევ ერთი ჭიქა ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი. დალიეთ ერთი ან ორი ყლუპი ზეთი და დალიეთ ამდენივე წვენი.
15-20 წუთის შემდეგ პროცედურა უნდა განმეორდეს და ასე რამდენჯერმე სანამ არ დალევთ მთელ ზეთს და წვენს.
ყურადღება: თუ გაქვთ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის რაიმე დაავადება, კატეგორიულად აკრძალულია ახლად გამოწურული ლიმონის წვენის გამოყენება!
თუ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლოა, გაუზიარეთ თქვენს მეგობრებს ლიმონის წვენის სამკურნალო თვისებების შესახებ!
