დღეში ორი კოვზი და მოიშორეთ მუცლის ცხიმი. ეს მეთოდი ნამდვილად მუშაობს!
მუცლის არეში ცხიმის დაგროვება მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემა არ არის. ადამიანების უმეტესობისთვის ჭარბი წონა ჯანმრთელობის სერიოზულ საფრთხეს წარმოადგენს. მრავალი სამედიცინო კვლევა ადასტურებს, რომ მუცლის ღრუს ჭარბი ცხიმი პირდაპირ კავშირშია გულ-სისხლძარღვთა დაავადების, II ტიპის დიაბეტის განვითარებასთან. სწორედ ამიტომ, მიმზიდველი ფიგურისა და კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად მნიშვნელოვანია მუცელზე ზედმეტი სანტიმეტრის მოშორება.
სხეულის ცხიმის ხარისხის დასადგენად საკმარისია წელის გაზომვა. ეს შეიძლება გაკეთდეს სახლში ჩვეულებრივი საზომი ლენტით, რომელსაც იყენებენ მკერავები. შემდეგი ზომები ითვლება ოპტიმალურად:
მამაკაცები - 102 სმ (40 ინჩი).
ქალები - 88 სმ (35 ინჩი).
თუ შედეგი უფრო დიდია, უნდა ვისაუბროთ მუცლის სიმსუქნეზე. ამ მაჩვენებლების უმნიშვნელო გადაჭარბება მოითხოვს გარკვეულ მოქმედებებს წელის შესამცირებლად. ძალიან დიდი განსხვავება მიუთითებს სერიოზულ პრობლემაზე, რომელიც დროულად უნდა მოგვარდეს.
ამჟამად, არსებობს მრავალი ტრადიციული და ხალხური მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს მუცლის არეში ცხიმოვანი დეპოზიტების მოცილებას. გთავაზობთ მეცნიერულად დადასტურებულ გზას მუცლის ზომის შესამცირებლად.
ამ სიროფის გამოყენებით შეამცირებთ წელის მოცულობას და მოიშორებთ ორგანიზმიდან ზედმეტ წყალს. მისი ინგრედიენტები ასევე კარგია მხედველობის, სმენისა და მეხსიერებისთვის.
ამ გასახდომი ელექსირის მთავარი ინგრედიენტია პირშუშხა, საკვები, რომელიც მდიდარია C ვიტამინით, კალიუმით, ვიტამინებით B1 და B6, რკინით, B2 ვიტამინით, მაგნიუმით და ფოსფორით.
იგი აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, ამცირებს დაღლილობას და ასტიმულირებს ნაწლავებში კარგი ბაქტერიების განვითარებას.
საჭირო ინგრედიენტებია:
- 125 გრამი ახალი პირშუშხა
- 4 ლიმონი
- 3 კოვზი თაფლი
- 2 ჩაის კოვზი დარიჩინი
- 2 სმ ჯანჯაფილის ფესვი
მომზადების მეთოდი:
ბლენდერში აურიეთ პირშუშხა და ჯანჯაფილი. დაამატეთ მათ გაწურული ლიმონის წვენი და აურიეთ ბლენდერში კიდევ სამი წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაუმატეთ თაფლი და დარიჩინი და გააგრძელეთ შერევა სანამ ყველაფერი კარგად არ აერევა. შეინახეთ სიროფი მინის ქილაში. მიირთვით ერთი სუფრის კოვზი დღეში ორჯერ ჭამის წინ ან ვარჯიშის წინ. მიირთვით სამი კვირის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ რამდენიმე დღით.
