თქვენ შეგიძლიათ დაზიანებული თირკმელების აღდგენა. ამისთვის გჭირდებათ მხოლოდ ერთი პროდუქტი, რომელიც ალბათ უკვე გაქვთ თქვენს სამზარეულოში..
თირკმელები ადამიანის ორგანიზმის ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოდ ითვლება. თირკმელები ასრულებენ სხვადასხვა უაღრესად მნიშვნელოვან ფუნქციას ადამიანის ორგანიზმში და აუცილებელია მასსზე ზრუნვა.
სამედიცინო ექსპერტები განმარტავენ, რომ თირკმელები ფილტრავენ დაახლოებით 120-150 ლიტრ სისხლს 1-2 ლიტრი შარდის წარმოქმნის მიზნით და ფილტრავენ ნარჩენებსა და ჭარბ სითხეს ორგანიზმიდან. როგორც ზემოთ აღინიშნა, თირკმელები ასრულებენ ბევრ სასიცოცხლო ფუნქციას ადამიანის ორგანიზმში, მათ შორის: ხელს უშლის ორგანიზმში ნარჩენების დაგროვებას, ინარჩუნებს ელექტროლიტების დონეს სტაბილურად და აწარმოებს ჰორმონებს, რომლებიც არეგულირებენ არტერიულ წნევას, ქმნიან სისხლის უჯრედებს და უნარჩუნებენ ძვლებს.
არსებობს მრავალი ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თირკმლის დაზიანება და სხვა დაავადებები, როგორიცაა ტიპი 2 დიაბეტი, მაღალი წნევა და გლომერულონეფრიტი, რომელიც აზიანებს თირკმელებს და იწვევს ინფექციებს.
თქვენ შეგიძლიათ დაზიანებული თირკმელების აღდგენა. ამისთვის გჭირდებათ მხოლოდ ერთი პროდუქტი, რომელიც ალბათ უკვე გაქვთ თქვენს სამზარეულოში. ეს ინგრედიენტია საცხობი სოდა.
ქვემოთ წარმოგიდგენთ პროცედურას, თუ როგორ გავწმინდოთ და გავაუმჯობესოთ თირკმელების ფუნქცია დღეში მხოლოდ ½ ჩაის კოვზი სოდით.
უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ენდოკრინული სისტემა აწარმოებს ჰორმონებს და ფერმენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას, რომლის გადამუშავებაც ორგანიზმს შეუძლია. პანკრეასი არის ორგანო, რომელიც აწარმოებს ნატრიუმის ბიკარბონატის უმეტეს ნაწილს საჭმლის მონელების დროს თირკმელების დასაცავად.
ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტი, რომელიც უნდა აღინიშნოს, არის ის, რომ ნატრიუმის ბიკარბონატი არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი აგენტი, რომელიც გამოიყენება დიალიზში ან თირკმლის დაზიანების სხვა სამკურნალოდ. პროცესი, რომელსაც ეწოდება მჟავა ბუფერული პროცესი, პასუხისმგებელია ჭარბი სითხისა და ნარჩენების სისხლიდან ამოღებაზე. დიალიზის დროს ნატრიუმის ბიკარბონატი არ მიეწოდება სხეულს, რადგან თირკმელებს აღარ შეუძლიათ მისი გამომუშავება საკვებისა და ნარჩენების გადასამუშავებლად.
როგორ გამოვიყენოთ ნატრიუმის ბიკარბონატი დაზიანებული თირკმლის აღსადგენად? ამისთვის მხოლოდ ორი დღე გჭირდებათ:
დღე 1 – თქვენ უნდა მოათავსოთ ½ ჩაის კოვზი საცხობი სოდა ენის ქვეშ.
დღე 2 – ½ ჩაის კოვზი სოდა და ½ ჩაის კოვზი მარილი უნდა აურიოთ 1,5 ლიტრ წყალში და დალიოთ ყოველდღე 2-3 დღის განმავლობაში.
ამის შემდეგ, დღიური დოზა უნდა შეამციროთ ¼ ჩაის კოვზი საცხობი სოდა და 1/3 ჩაის კოვზი მარილი.
დამატებითი რეკომენდაციები:
- გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა მოერიდოთ ყველა საკვებს, რომელიც აშრობს სხეულს, როგორიცაა მარილი; ჩაი; საკვები და სასმელები, რომლებიც მდიდარია კრისტალური შაქრით; ყავა; გაზიანი სასმელები და ალკოჰოლი.
- გარდა ამისა, არ უნდა მიირთვათ ცილის დღიურად რეკომენდებულ რაოდენობაზე მეტი და ამის მიზეზი ის არის, რომ ცილის გადაჭარბებულმა მიღებამ შეიძლება მეტი სტრესი მოახდინოს თირკმელებზე და გამოიწვიოს უფრო მძიმე დაზიანება.
- მიზანშეწონილია მიირთვათ B ვიტამინით მდიდარი საკვები, რადგან მათ შეუძლიათ ორგანიზმიდან ცილების გამოდევნა. მიირთვით ბევრი ხილი, მარცვლეული და ბოსტნეული.
