თუ წონის შემცირება გინდა, მიიღე ამ მასის ერთი კოვზი უზმოზე შვიდი დღის განმავლობაში!
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ნიორი არის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული ინგრედიენტი სამზარეულოში მთელს მსოფლიოში, რადგან ის ანიჭებს საკვებს შესანიშნავ გემოს, მაგრამ ასევე იმიტომ, რომ ის ძალიან ძლიერია და შეუძლია მრავალი დაავადების განკურნება.
ყველა სარგებლის მისაღებად საუკეთესო გზაა მისი ნედლი სახით გამოყენება.
- ნივრის მოხმარება დაგეხმარებათ შეამციროთ მაღალი წნევა და ქოლესტერინის დონე, თავიდან აიცილოთ გულის კორონარული დაავადება და ინფარქტი. გარდა ამისა, მას შეუძლია შეაჩეროს ათეროსკლეროზის მოქმედება.
- გარდა ამისა, ნიორი დაგეხმარებათ ყოველდღიური ჯანმრთელობის პრობლემების მოგვარებაში, როგორიცაა გრიპი, ცხელება, დიარეა, ნაკბენები და სოკოვანი ინფექციები.
- ნიორს ასევე შეუძლია ოსტეოართრიტის, გადიდებული პროსტატის და დიაბეტის სიმპტომების მართვა.
ადამიანებმა ყოველდღიურად უნდა მიიღონ ნიორი, რათა გააუმჯობესონ იმუნიტეტი და სხეულის უნარი ამოიღოს ტოქსინები და ხელი შეუწყოს ცხიმების მნიშვნელოვან დაკარგვას. ის შესანიშნავია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ხელს უწყობს სხეულის დეტოქსიკაციას და წონის მნიშვნელოვან კლებას.
როგორ გამოვიყენოთ ნიორი?
როგორც აღვნიშნეთ, უმი ნიორი საუკეთესოა ალიცინის გამო, აქტიური ინგრედიენტი, რომელიც დეცენტრალიზდება სიცხის ზემოქმედებისას.
ნივრის კბილს მოაცალეთ კანი, გახეხეთ წვრილ სახეხზე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. როგორც კი ნიორს დაჭრით, ის ააქტიურებს რეაქციას, რომელიც ალიცინს უფრო ბიოაქტიურს ხდის.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტი ისაა, რომ ნიორი უნდა მიიღოთ უზმოზე, რადგან თუ კუჭი გადატვირთულია საკვებით, მას უჭირს ყველა საკვების გადამუშავება და შეწოვა.
იმისთვის, რომ თავი უფრო ენერგიულად, გამხდარი და რაც მთავარია ჯანმრთელად იგრძნოთ ნიორისა და თაფლის ნარევი მიიღეთ
ამისათვის ჯერ 2-3 კბილი ნიორი გაფრცქვენით და დაჭერით წვრილად, შემდეგ კი შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი. მიიღეთ ეს ნარევი ყოველ დღე და სულ მალე სასურველი წონის იქნებით.
გისურვებთ ჯანმრთელობასა და სიმხნევეს!
