აი რა უნდა იცოდეთ ალოე ვერას წვენის შესახებ
ალოეს კოქტეილი ნამდვილი საგანძურია მათთვის, ვისაც უბრალოდ სჭირდება ორგანიზმის გადატვირთვა და ვიტამინის თერაპიის ჩატარება. ალოეს სამკურნალო თვისებებს მთელ მსოფლიოში აფასებენ, ამიტომ ამ მცენარის რბილობის დამატებით სასმელებზე დიდი მოთხოვნაა.
ჩვენ გიზიარებთ 6 უჩვეულო და ძალიან ჯანსაღი კოქტეილის რეცეპტს!
ალოეს ჩაი
ყოველდღიურად დაამატეთ მცენარის წვენი ბუნებრივ მცენარეულ ჩაის. 200 მლ ჩაისთვის გამოიყენეთ 1 ჩ.კ. ალოეს წვენი. ეს არა მხოლოდ გააძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას, არამედ დააჩქარებს მეტაბოლიზმს.
მატონიზირებელი წყალი
გამამხნევებელი დილის ნაყენი ალოესთან ერთად დაგეხმარებათ სხეულის კარგ ფორმაში ყოფნაში მთელი დღის განმავლობაში. შეურიეთ 1 ს.კ. ლიმონის წვენი და 1 ს.კ. აგავას წვენი ერთ ჭიქა მდუღარე წყალს. ნარევი ცეცხლზე გააცხელეთ, სანამ ინგრედიენტები მთლიანად არ დაიშლება. გააგრილეთ და დაუმატეთ 1 ს.კ. თაფლი. მიიღეთ საუზმემდე 30 წუთით ადრე.
ალოეს კოქტეილი
ეს წვენი საუკეთესოა სადილის შემდეგ. ანანასი აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, კიტრი ატენიანებს, ალოე კი აადვილებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას. კომპლექსში ვიღებთ შესანიშნავ იარაღს ზედმეტი სანტიმეტრებისგან თავის დასაღწევად.
1 ჭიქა წყალზე აიღეთ 1/2 კიტრი, ანანასის ნაჭერი და 1 ს.კ. ალოეს რბილობი. ყველაფერი აურიეთ ბლენდერში, სანამ არ გახდება გლუვი მასა.
გამწმენდი სმუზი
ძალიან გემრიელი და ვიტამინის ელექსირის რეცეპტში შედის 1 მწვანე ვაშლი, 1 კიტრი, 1 მსხალი, 1/2 ფოთოლი ალოე და მწიკვი კურკუმა. ყველა ინგრედიენტი ჩაყარეთ ბლენდერში და აურიეთ. სმუზი ორგანიზმიდან აშორებს ყველა არასაჭირო ნარჩენს.
იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად
მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 2 ჭიქა უთესლო ყურძენი, 3 კივი, 1 ფორთოხალი, 5 ფოთოლი სალათის ფოთოლი, 1 ფოთოლი ალოე და 2 ჭიქა წყალი. მოაცალეთ ინგრედიენტებს კანი, ამოჭერით ალოეს რბილობი, მოათავსეთ ბლენდერში და ათქვიფეთ. მიიღებთ სქელ სმუზის, რომლის მიღებაც რეკომენდებულია ლანჩამდე 30 წუთით ადრე.
სარედაქციო რჩევები
ალოე ვერას წვენი უბრალოდ სასიამოვნო დამატებაა ნებისმიერი დიეტისთვის. თუ ნამდვილად გსურთ ორგანიზმის გაწმენდა, ჯანმრთელობის გაუმჯობესება და ამავდროულად რამდენიმე კილოგრამის დაკლება, მაშინ უნდა გადახვიდეთ დაბალანსებულ დიეტაზე.
ალოეს სასმელების მოსამზადებლად უმჯობესია მცენარის ძველი ფოთლები გამოიყენოთ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი მცენარის ფოთლები ფანჯრის რაფიდან, დარწმუნდით, რომ არ გაქვთ რაიმე უკუჩვენება მათ გამოყენებასთან დაკავშირებით.
გამოიყენეთ მხოლოდ აგავას რბილობი ან წვენი. ზოგი გვირჩევს ფოთლის მთლიანად დაფქვას, მაგრამ ეს კოქტეილს სიმწარეს შემატებს, რასაც ვერც თაფლი და ვერც სხვა გემრიელი დანამატები ვერ გაუძლებს. მწარე კანი მოკლავს ყველა სიამოვნებას.
ალოე ვერა ძალიან ღირებული მცენარეა. თქვენ როგორ იყენებთ ალოეს ყოველდღიურ ცხოვრებაში?
