დაირეგულირეთ სისხლში შაქრის შემცველობა ხალხური მეთოდებით!
დღეს უფრო და უფრო მეტი ადამიანი აწყდება სისხლში გლუკოზის მაღალი დონის პრობლემას.
სისხლში ამაღლებული შაქარი წამლავს ორგანიზმს, რაც იწვევს გულის, სისხლძარღვების, თვალების, თირკმელების და ნერვული სისტემის ქსოვილების დაზიანებას. რა თქმა უნდა, როცა დაავადება ქრონიკულ ფორმას იღებს, რაციონში ერთი ცვლილება მას არ მოგაშორებთ.
მაგრამ თუ ტესტებმა დაადასტურა ნორმიდან უმნიშვნელო გადახრა, ღირს იმის გათვალისწინება, თუ როგორ უნდა შემცირდეს სისხლში შაქრის დონე და შევინარჩუნოთ ისინი კონტროლის ქვეშ. ფასდაუდებელი დახმარება ამ საკითხში შეიძლება იყოს ეს რეცეპტები, რომლებიც საუკუნეების განმავლობაში გამოცდილი იყო ტრადიციული მედიცინის მიერ.
მოხარშული ხახვი
შაქრის დონის შესამცირებლად სასარგებლოა არა მხოლოდ ახალი ხახვი, არამედ მისი დეკორქციაც.
ინგრედიენტები
- 3 კგ ხახვი
- 250 მლ მდუღარე წყალი
მომზადება
მთელი ხახვი დაყავით დაახლოებით 10 თანაბარ ნაწილად (ერთი ნაწილი კურსზე დღეში). დილით წვრილად დაჭერით ხახვის 1 ნაწილი. გადაიტანეთ ემალის ქვაბში და შეავსეთ წყლით. ადუღეთ 8-10 წუთი. შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გაწურეთ. ხახვი გადაყარეთ, სითხე გაყავით 3 ნაწილად და დალიეთ დღეში 3-ჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე. გაიმეორეთ მოქმედებების იგივე თანმიმდევრობა 10 დღის განმავლობაში. კურსის გამეორებამდე შეისვენეთ რამდენიმე თვით.
მოხარშული კვერცხი და ძმარი
ეს რეცეპტი საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ შაქრის დონე ძვირადღირებული მედიკამენტების გამოყენების გარეშე და გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა. გაიმეორეთ პროცედურა 10 დღის განმავლობაში და დაივიწყებთ სისხლში შაქრის მაღალ დონეს.
დაგჭირდებათ
კვერცხი, ძმარი და წყალი
კვერცხი მაგრად მოვხარშოთ (სასურველია საღამოს). გაასუფთავეთ და ჩანგლით დასრისეთ. ჩაასხით ძმარი ღრმა ჭურჭელში და ჩაყარეთ მასში კვერცხი. ძმარი მთლიანად უნდა ფარავდეს კვერცხს. დატოვე ღამით. დილით მიირთვით კვერცხი და დალიეთ ერთი ჭიქა ოთახის ტემპერატურის წყალი.
კამის წყალი
ეს სასწაულებრივი სასმელი წონის დაკლებაში და სისხლში შაქრის დონის დაწევაში დაგეხმარებათ. კამის წყალი შეიძლება ჩაითვალოს დიაბეტის შესანიშნავ პროფილაქტიკად!
დაგჭირდებათ
- 1 ს.კ. კამის თესლი
- 1 ლიტრი მდუღარე წყალი
- თერმოსი
მომზადება
კამის თესლს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ თერმოსში ერთი საათის განმავლობაში. ერთი საათის შემდეგ სასმელი გადაწურეთ. მიიღეთ 2 ჭიქა სასმელი დღეში: 1 ჭიქა დილით, 1 საღამოს. შებერილობისა და კოლიკის დროს შეგიძლიათ სასმელის დოზა გაზარდოთ დღეში 3-4 ჭიქამდე.
