თუ ხელები ან ფეხები ხშირად გიცივდებათ, შეიძლება ეს ჯანმრთელობის პრობლემები გქონდეთ!
თუ ხელები და ფეხები ხშირად გიცივდებათ და უკვე მიჩვეული ხართ, იქნებ დროა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, არის თუ არა ამის უკან რაიმე საეჭვო მიზეზი. კერძოდ, ხელის თითებისა და ფეხის თითების გაციება საკმაოდ ხშირია, განსაკუთრებით ქალებში, რაც შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების ნიშანი. მოდით გავეცნოთ თითოეულს..
ანემია
ხელისა და ფეხის თითების გაციებასთან ერთად ხშირად გრძნობთ დაღლილობას, თავის ტკივილს და სისუსტეს – თუ ეს სიმპტომები გახასიათებთ, დროა შეამოწმოთ სისხლის ანალიზი, რადგან შესაძლოა რკინა აკლია თქვენს ორგანიზმს. ეს არის ჰემოგლობინის მთავარი კომპონენტი, მოლეკულა, რომელიც ატარებს ჟანგბადს სისხლში და აძლევს მას წითელ ფერს. ამიტომ ცივი კიდურები შეიძლება იყოს ანემიის ნიშანი.
შაქრიანი დიაბეტი
გარდა იმისა, რომ ხელები ხშირად ცივი გაქვთ, ხანდახან ჩხვლეტას გრძნობთ ხელებსა და ტერფებში – ეს შეიძლება იყოს დიაბეტის პირველი ნიშნები. შედეგები შეიძლება აისახოს სისხლის რაოდენობაზე, მაგრამ ასევე ნერვულ სისტემაზე. გარდა აღნიშნული სიმპტომებისა, შეიძლება გახშირდეს წყურვილი, შიმშილი და კარგი მადაც, რის შედეგადაც არც იმატებთ და არც იკლებთ წონაში. თუ ასეა, შეამოწმეთ თქვენი სისხლში შაქარი.
ფარისებრი ჯირკვალი
ფარისებრი ჯირკვლის ნელი ფუნქციონირება იწვევს მეტაბოლიზმის შენელებას, რასაც ხშირად თან ახლავს ცივი ხელები და ფეხები. დაღლილობა, უხალისობა, ხშირი ძილიანობა, სხეულისა და მოძრაობების მოდუნება და მაღალი ტემპერატურისადმი ცუდი ტოლერანტობა ამ აშლილობის უდავო ნიშნებია.
სტრესი
სტრესი შეიძლება იყოს მიზეზი ცივი ხელებისა და ფეხების. ის ზრდის ადრენალინს, რაც თავის მხრივ ავიწროებს სისხლძარღვებს და ასუსტებს სისხლის მიმოქცევას, ამიტომ ხელები და ფეხები უფრო ცივია.
თუ თქვენც გაწუხებთ ცივი ფეხები და ხელები მგონი დროა გამოიკვლიო სხეულის ჯანმრთელობა. ეს ნამდვილად საყურადღებოა.
გისურვებთ ჯანმრთელობას.
