საუკეთესო საშუალებაა ფეხების დაღლილობის მოსახსნელად მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ
მე გაჩვენებთ ხრიკს, რომელიც დაგეხმარებათ მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ ფეხების დაღლილობის მოხსნაში.
რომ იცოდეთ რა ადვილია დაღლილი ფეხებისთვის სიმსუბუქისა და სიძლიერის აღდგენა.
მე გაგიზიარებთ შესანიშნავ რჩევას, თუ როგორ უნდა მოვიხსნათ სტრესი ფეხებიდან. ძალიან მარტივი აბაზანის წყალობით, თქვენი ფეხები იპოვის სიმსუბუქეს და შეძლებთ პეპელასავით ფრიალს.
მოდით გავეცნოთ რეცეპტს..
თასში, სადაც თქვენ შეძლებთ ფეხების დაბანას, უნდა ჩაასხათ დაახლოებით სამი ლიტრი თბილი წყალი, დაამატეთ მას სამი სუფრის კოვზი ზღვის მარილი, 100 მილილიტრი ვაშლის ძმარი და ხუთი წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთი.
თბილი წყალია საჭირო, რადგან სასიამოვნოა ფეხებისთვის. გარდა ამისა, ინგრედიენტები უკეთ იხსნება თბილ წყალში.
რატომ ეს ინგრედიენტები?
- ზღვის მარილი შეიცავს სასარგებლო მინერალებს და აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას.
- ვაშლის ძმარი ხსნის ტკივილს. ძმარიც აშორებს სოკოს, თუ ღმერთმა არ ქნას, და გაქვთ.
- ხოლო ჩაის ხის ეთერზეთი ბუნებრივი ანტისეპტიკურია.
ყველა ინგრედიენტს საფუძვლიანად ვურევთ და შეგვიძლია ფეხები აბაზანაში ჩავაწყოთ დაახლოებით 20-30 წუთის განმავლობაში.
იმისთვის, რომ დრო შეუმჩნევლად გაიაროს, შეგიძლიათ დაჯდეთ ტელევიზორის წინ და უყუროთ სერიალს, სანამ დასასვენებელი აბაზანა მოქმედებს.
ნახევარი საათის გასვლის შემდეგ, თქვენ უნდა გაიმშრალოთ ფეხები რბილი პირსახოცით და შემდეგ წაისვით ფეხების კანზე ნებისმიერი ზეთი, რომელიც გაქვთ.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი ან ყურძნის ზეთი. ზეთის წასმისას ტერფები შეიზილეთ კარგად. რაც უფრო მეტხანს გააკეთებთ მასაჟს, მით უკეთესი იქნება ეფექტი.
Მადლობა ყურადღებისთვის. ჯანმრთელობას გისურვებთ.
