საუზმეზე ვსვამ წყალს ვაშლის ძმრით: ეს კომბინაცია მეხმარება ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაში
ვაშლის ძმარი წარმოუდგენლად სასარგებლო პროდუქტია, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ბევრ დაავადებას. ეხმარება თავის ტკივილს, თავბრუსხვევას, გაციებას, ჰიპერტენზიას, მოწამვლას, ქრონიკულ დაღლილობას და ჭარბ წონას. მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ეს პროდუქტი უნაყოფობის დროსაც კი ეხმარება. ვაშლის ძმარი ასევე ძალიან კარგია იმუნური სისტემისთვის და დადებითად მოქმედებს მთლიანად ორგანიზმზე, ახდენს ნაწლავების დეზინფექციას და სისხლს ტუტეებს.
დღეს მოგიმზადეთ სახლში ვაშლის ძმრის მომზადების რეცეპტი და დიეტის ვარიანტები, რომლებიც დაგეხმარებათ არა მხოლოდ წონის დაკლებაში, არამედ ორგანიზმის გაწმენდაში.
ვაშლის ძმრის რეცეპტი
რამდენიმე ვაშლი გარეცხეთ, წვრილად დაჭერით და მოათავსეთ ემალის თასში. ამის შემდეგ დაასხით მას ცხელი წყალი (არ უნდა იყოს მდუღარე წყალი, დაახლოებით 60-70 გრადუსით გაცხელბუი წყალი). წყალი ვაშლზე 3-4 სანტიმეტრით მაღალი უნდა იყოს.
ამის შემდეგ ვაშლს დაუმატეთ შაქარი 100 გრამი 1 კგ ვაშლზე. თუ ვაშლი ტკბილია, შაქრის რაოდენობა 2-ჯერ შეამცირეთ.
განათავსეთ კონტეინერი თბილ ოთახში 2 კვირის განმავლობაში. დღეში ორჯერ კარგად აურიეთ. ამის შემდეგ გადაწურეთ ინფუზია და ჩაასხით ბოთლში. გააჩერეთ ეს სითე დუღილისთვის თბილ ადგილას კიდევ ორი კვირის განმავლობაში.
მზა ვაშლის ძმარი უნდა ინახებოდეს ბნელ, გრილ ადგილას მჭიდროდ დახურულ ბოთლებში.
ძმრის დიეტა
ბევრი ცნობილი ადამიანი იყენებს ვაშლის ძმარს, როგორც წონის დაკლების საშუალებას. რა თქმა უნდა, ეს პროდუქტი არ უნდა იქნას მიღებული როგორც პანაცეა. ეს მხოლოდ დახმარებაა.
ვაშლის ძმარი აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს და ზრდის კუჭის წვენის კონცენტრაციას. მაგრამ ძმარი მაინც მჟავაა, თუმცა არა ყველაზე კონცენტრირებული. თუ გადაწყვეტთ ამ პროდუქტის გამოყენებას ზედმეტი კილოგრამებისგან თავის დასაღწევად, არ დაგავიწყდეთ სწორი დოზის დაცვა.
როგორ მივიღოთ ვაშლის ძმარი წონის დაკლებისთვის?
წონის დაკარგვის რეცეპტი No1
ერთ ჭიქა წყალში გახსენით ერთი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი. დალიეთ ეს ნარევი ცარიელ კუჭზე გაღვიძებისთანავე.
წონის დაკლების რეცეპტი #2
დაამატეთ 2 ჩ.კ. ვაშლის ძმარი ერთ ჭიქა წყალში და დალიეთ საუზმეზე. ერთი და იგივე სასმელის დალევა შეგიძლიათ დღის განმავლობაში ნებისმიერ დროს. და ასევე ძილის წინ (მაგრამ არა უზმოზე).
შიმშილის გრძნობის შესამცირებლად
გახსენით ერთ ჭიქა წყალში 1 ჩ.კ. თაფლი და დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი. დალიეთ ეს სასმელი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
მოამზადეთ სახლში ვაშლის ძმარი, ის ბევრად უფრო ჯანსაღი იქნება, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი. მასთან ერთად შეგიძლიათ გაასუფთავოთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან და დაიკლოთ რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამი პლაჟის სეზონამდე.
