ეს არის ართრიტის, ქოლესტერინის, გაციების, წონის დაკლებისა და 10 სხვა დაავადების შესანიშნავი წამალი
თაფლი და დარიჩინი არის ორი ინგრედიენტი, რომელიც ცნობილია, რომ ძალზე სასარგებლოა მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და აქვს თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას. უამრავი ლიტერატურა ხელმისაწვდომია სხვადასხვა დაავადების მენეჯმენტზე თაფლისა და დარიჩინის რეგულარული გამოყენებით.
დარიჩინისა და თაფლის სარგებელი საკმაოდ ფართოა და აქ არის რამდენიმე მათგანი, რომელიც დაგეხმარებათ ჯანსაღი სხეულის მიღწევაში.
რატომ გამოვიყენოთ დარიჩინი და თაფლი?
დარიჩინი და თაფლი ბუნების საჩუქარია კაცობრიობისთვის. ერთი მხრივ, დარიჩინი ცნობილია, რომ ის სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი პრობლემების სამკურნალოდ და აძლიერებს სახსრებს, მეორეს მხრივ, თაფლს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ეხმარება ბაქტერიულ და სოკოვან ინფექციებთან ბრძოლაში. გარდა ამისა, თაფლი ასევე არის ამინომჟავის, ნიაცინის, რიბოფლავინის, რკინის, კალციუმის და ა.შ. მდიდარი წყარო.
ქვემოთ მოცემულია დარიჩინისა და თაფლის ჯანმრთელობის სასარგებლო თვისებების ჩამონათვალი:
ამცირებს გულის დაავადების რისკს
დარიჩინის თაფლის ნაზავი ძალიან სასარგებლოა ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად. ქოლესტერინის მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ათეროსკლეროზი, მაგრამ თქვენს ყოველდღიურ საკვებში თაფლისა და დარიჩინის ჩართვისას შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ გულთან დაკავშირებული დაავადებების მსხვერპლი გახდომის რისკი.
აძლიერებს იმუნიტეტს
ითვლება, რომ თაფლის დარიჩინის ნარევის რეგულარული მიღება აძლიერებს იმუნიტეტის დონეს ინდივიდში. ის ასევე მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და ანტიბაქტერიული თვისებებით, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაუმჯობესებას და აძლიერებს მას სხვადასხვა დაავადებებთან და დაავადებებთან საბრძოლველად. ჩაის კოვზი თაფლის მიღება ლიმონის წვენთან და თბილ წყალთან ერთად ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების და მავნე ტოქსინების გამოდევნას სისტემიდან. ამგვარად, გაძლევს ჯანსაღ ნაწლავებს და აქტიურობას გინარჩუნებს მთელი დღის განმავლობაში.
ხელს უწყობს სახსრების გაძლიერებას
ართრიტი არის ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია სახსრების არეში შეშუპებით, ანთებითა და დაჭიმვით. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს პირდაპირი მეცნიერული მტკიცებულება იმისა, რომ თაფლის გამოყენება ხელს უშლის ტკივილს, მაგრამ მაინც რეკომენდირებულია დარიჩინისა და თაფლის ნაზავი ყოველდღიურად მიიღოთ ტკივილისგან თავის დასაღწევად. ეს იმიტომ ხდება, რომ თაფლს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას. ასევე ცნობილია, რომ თაფლი აძლიერებს იმუნურ სისტემას, რითაც დაიცავს თქვენს დაცვას სახსრების პრობლემებისგან. დარიჩინი და თაფლი ასევე ძალიან სასარგებლოა ჯანსაღი სახსრების შესანარჩუნებლად.
კარგია დიაბეტისთვის
თაფლისა და დარიჩინის ნაზავი ასევე კარგია დიაბეტით დაავადებულთათვის, რადგან ის არ მატებს ხელოვნურ სიტკბოს და ამცირებს გლუკოზის დონეს. მაგრამ ყოველთვის უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან თაფლის რაციონში ჩართვამდე და იცოდეთ, იქნება თუ არა თქვენთვის შესაფერისი მისი მოხმარება.
მკურნალობს შარდის ბუშტის ინფექციებს
ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი შერეული ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლით თბილ წყალში ხელს უწყობს შარდის ბუშტში არსებული ბაქტერიების განადგურებას. ამრიგად, თქვენ დაიცავით შარდის ბუშტს ინფექციებისგან.
ეხმარება კუჭის დარღვევებს
თაფლისა და დარიჩინის ფხვნილის წყალთან ერთად რეგულარულად დალევა ასევე ხელს უწყობს კუჭის გათავისუფლებას გაზებისა და მეტეორიზმისგან, ამავდროულად ხელს უწყობს ნაწლავების გაწმენდას ნებისმიერი ბლოკირებისგან და არეგულირებს ნაწლავის მოძრაობას.
გამოიყენება როგორც ენერგიის გამაძლიერებელი
თაფლისა და დარიჩინის სარგებელი ასევე ვრცელდება ბუნებრივ ენერგეტიკულ სასმელზე. ის ეხმარება ორგანიზმს ენერგიული და სიფხიზლის შენარჩუნებაში. ½ ჩ/კ თაფლი შერეული ¼ ჩ/კ დარიჩინთან შერეული თბილ წყალში უზრუნველყოფს მყისიერ ენერგიას.
გამოიყენება ალერგიის საწინააღმდეგოდ
ალერგია, რომელიც იწვევს გაციებას და ხველას, შეიძლება განიკურნოთ 1 ჩ/კ ნელთბილი თაფლის მიღებით, შერეული ¼ ჩ/კ დარიჩინის ფხვნილით.თუმცა, საუკეთესო შედეგისთვის ეს ნარევი რეგულარულად უნდა იქნას მიღებული 3 დღის განმავლობაში.
კურნავს ყელის პრობლემებს
თაფლისა და დარიჩინის ანტიბაქტერიული, ანტიმიკრობული და ანტივირუსული თვისებები ხელს უწყობს ყელის პრობლემების და ყელის ინფექციების განკურნებას. ამის მომზადების საუკეთესო საშუალებაა 3-4 დარიჩინის ჩხირის მოხარშვა და ადუღებული წყლის 1 ჩ/კ თაფლის შერევა.
მკურნალობს ხველას და გაციებას
ძილის წინ ½ ჩ/კ დარიჩინის ფხვნილის ნარევის დალევა 1 ჩ/კ თაფლთან ერთად დაგეხმარებათ ხველის და გაციების სიმპტომების შემსუბუქებაში.
დარიჩინისა და თაფლიანი წყლის რეცეპტი
თაფლისა და დარიჩინის სასმელის დამზადება შედარებით მარტივია, რადგან ის არ მოიცავს დახვეწილ პროცესს ან მომზადების მეთოდს.
ინგრედიენტები:
- 1 ს/კ თაფლი,
- 1 ჩ/კ დარიჩინის ფხვნილი,
- 1 ჭიქა წყალი.
მომზადების მეთოდი:
აადუღეთ წყალი, ადუღებულ წყალს დაუმატეთ დარიჩინის ფხვნილი, ადუღეთ ნარევი 5 წუთის განმავლობაში, გაციებულ ნარევს დაუმატეთ თაფლი, დალიეთ ეს დღეში ორჯერ (ერთხელ დილით უზმოზე და ერთი ძილის წინ). ამ ნარევის ყოველდღიურად დალევა დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ჯანმრთელობის რამდენიმე პრობლემისგან და შეინარჩუნოთ თქვენი ჯანმრთელობა.
