სასწრაფოდ! ეს ნიშნები გვაფრთხილებს არტერიების ჩაკეტვაზე! აუცილებლად გაეცანი მათ!
ჩვენი ჯანმრთელობის დაცვა შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით დღევანდელ ცხოვრებაში, სადაც არაჯანსაღი საჭმელი კვების ყველაზე სწრაფი და კომფორტული გზაა. სამწუხაროდ, უსარგებლო საკვებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს არტერიების ჩაკეტვა. შეიძლება ფიქრობთ, რომ სრულყოფილად ჯანმრთელი ხართ, მაგრამ შესაძლოა არტერიები დაბლოკილი გქონდეთ ისე, რომ არც კი იცოდეთ.
რა არის ჩაკეტილი არტერიები?
ჩაკეტილი არტერიები არის არტერიების შიდა კედლებზე ნივთიერების დაგროვების შედეგი. არტერიულ შევიწროვებას შეუძლია შეამციროს სისხლის ნაკადი ან, ზოგიერთ შემთხვევაში, მთლიანად დაბლოკოს იგი. ჩაკეტილი არტერიები მნიშვნელოვნად ზრდის გულის შეტევის, ინსულტის და სიკვდილის რისკს.
მინდა ყურადღება გამახვილოთ ამ 4 ფარულ ნიშანზე. ისინი ჩაკეტილი არტერიების არსებობაზე მიგვანიშნებს!
1. უმიზეზო სიმელოტე
ასაკის მიუხედავად, 37000 მამაკაცზე ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ თავის ზედა ნაწილში სიმელოტე მიუთითებს კორონარული არტერიის დაავადების არსებობაზე, სადაც, როგორც 7000 ადამიანის (მათგან 4000 ქალი იყო) კვლევამ აჩვენა, რომ საშუალო და მძიმე იყო. სიმელოტე ზრდის გულის დაავადებებისგან სიკვდილის რისკს როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. შეიძლება უბრალოდ ფიქრობთ, რომ სიმელოტე თქვენი ოჯახის პრობლემაა, მაგრამ ის ასევე შეიძლება იყოს არტერიების ჩაკეტვის ნიშანი, რაც იწვევს გულის დაავადებას.
2. წვივის ტკივილი
წვივის ტკივილს კოჭლობა ეწოდება. ათეროსკლეროზმა შეიძლება გამოიწვიოს არტერიების დახშობა CAD-ის გამოვლენამდე, განსაკუთრებით იმ ადამიანებში, რომლებიც ეწევიან სიგარეტს. თუ სიარულის დროს გრძნობთ ტკივილს წვივებში და ამას სხვა ახსნა არ აქვს, მაგალითად, წინა დღის ხანგრძლივი სამუშაო, თქვენ სწრაფად უნდა გაიგოთ თქვენი ფეხის ტკივილის მიზეზი.
თქვენი ექიმი გაზომავს სისხლის ნაკადს და წნევას, რათა დადგინდეს, გაქვთ თუ არა ნორმალური სისხლის მიმოქცევა. ეს დაგეხმარებათ შეაფასოთ გულის პრობლემები და ჩაკეტილი არტერიები რაც შეიძლება ადრე.
3. ყურის ბიბილოს ნაკეცები
თუ თქვენ გაქვთ CAD, შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ გაქვთ ნაოჭი ყურის ბიბილოზე, რომელიც მიედინება ყურის არხიდან ყურის ბიბილოს ძირამდე. რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი დახშულ არტერიებში ცუდი ცირკულაციის გამო ხდება.
თუ შეამჩნევთ ამ ყურის ნაოჭებს, მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი, რათა შეაფასოს გულის პრობლემები ან დახშული არტერიები.
4. ერექციული დისფუნქცია
რა თქმა უნდა, სიბერე ასევე შეიძლება იყოს ფაქტორი, როდესაც საქმე ეხება ერექციულ დისფუნქციას, მაგრამ მამაკაცებისთვის ეს შეიძლება იყოს არტერიების დახშობის უზარმაზარი მაჩვენებელი. თუ ერექცია ძნელად მიღწევადია ან მისი შენარჩუნება შეუძლებელია, მაშინ ეს შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ მენჯის არტერიები ჩაკეტილია, რაც იწვევს პენისში სისხლის ნაკადის შემცირებას. მამაკაცთა უმეტესობას CHD-ის დიაგნოზი დაუსვეს საწყისი ერექციული დისფუნქციიდან 3-დან 5 წლამდე.
არ ნიშნავს, რომ ამ სიმპტომების არსებობისას აუილებლად გექნებათ ჩაკეტილი არტერიები, თუმცა საყურადღებოა ნამდვილად!
