aviabiletebi
aviabiletebi

ჩვენ ვასუფთავებთ სისხლძარღვებს და სისხლს! ინსულტი გაქრება, თუ ამ საშუალების 15 გრამს გამოიყენებთ…

ჩვენ ვასუფთავებთ სისხლძარღვებს და სისხლს! ინსულტი გაქრება, თუ ამ საშუალების 15 გრამს გამოიყენებთ...

ძალიან ხშირად, 40 წლის ასაკში, ბევრს აწყდება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა მუდმივი დაღლილობა, ხშირი თავის ტკივილი და ქოშინი. ასევე, ზოგიერთს აწუხებს მაღალი წნევა და ტკივილი გულის არეში. ხშირად ეს ნიშნები მიუთითებს სისხლძარღვების კედლებზე ქოლესტერინის დეპოზიტების არსებობაზე.

დღეს ჩვენ საყვარელ მკითხველს გაგიზიარებთ ხალხური საშუალების რეცეპტს, რომელიც ხელს შეუწყობს სისხლძარღვების და სისხლს ქოლესტერინის დაფებისგან გაწმენდას. მისი მომზადება არ არის რთული, საჭიროა მხოლოდ 7 ინგრედიენტი.

ამ საშუალების გამოყენების შემდეგ მაღალი წნევა გაქრება!

როგორ გავწმინდოთ სისხლძარღვები ხალხური საშუალებებით?

მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი სახის ინგრედიენტები:

  • 200 გრ კაჰორი ( გამაგრებული სადესერტო წითელი ღვინო)
  • 200 გრ სტაფილოს წვენი
  • 200 გრ პირშუშხას წვენი
  • 200 გრ ლიმონის წვენი
  • 200 გრ წითელი ჭარხლის წვენი
  • 200 გრ წყალი
  • 15 კბილი ნიორი
  • 200 გრ ნატურალური თაფლი

მომზადების მეთოდი შემდეგნაერია:

მოამზადეთ ლიმონის, ჭარხლი, პირშუშხას და სტაფილოს წვენი. ამის პარალელურად გააცალეთ ნიორს კანი და გაატარეთ ნივრის საჭყლეტში ან პილტაქვაში.

მიღებული რბილობი მოათავსეთ თბილ ადუღებულ წყალში. შეურიეთ ყველა წვენი პატარა თასში. დაამატეთ წითელი ღვინო და თაფლი,

შემდეგ დაასხით პროდუქტი მინის ქილაში და შეინახეთ მაცივარში 1,5 თვის განმავლობაში.

როგორ უნდა მივიღოთ?

დალიეთ 1 სუფრის კოვზი სასმელი 3-ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე 45 დღის განმავლობაში. 2 კვირის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ სხეულის ზოგადი მდგომარეობა გაუმჯობესდა.

ასევე, ამ საშუალების რეგულარული გამოყენების შემდეგ თავის ტკივილი გაივლის და არტერიული წნევა ნორმალიზდება. ეს ნარევი დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან მარილების, ტოქსინებისა და ტოქსინების ამოღებაში. გამწმენდის მიღებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

თუ მოგეწონათ ჩვენი სტატია არ დაგავიწყდეთ მისი მეგობრებისთვის გაზიარება.

კარტოფილის ნიღაბი კანის გაახალგაზრდავებაში დაგეხმარებათ. აი როგორ უნდა გააკეთოთ ის!

კარტოფილის ნიღაბი კანის გაახალგაზრდავებაში დაგეხმარებათ. აი როგორ უნდა გააკეთოთ ის!

კარტოფილის ნიღაბი შეიძლება უცნობი იყოს ბევრი თქვენგანისთვის. თუმცა, ჩვენი სტატია აუცილებლად დაგიმტკიცებთ, რომ მსგავსი ნიღაბი ჯერ არ გაგიკეთებიათ.

რატომ ღირს უმი კარტოფილის გამოყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის?

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც უმი, ასევე მოხარშული კარტოფილი. ნედლეულში ყველა სასარგებლო ნივთიერება ბევრად უკეთ ინახება, მაგრამ თუ კანი მიდრეკილია ალერგიული რეაქციებისკენ, უმჯობესია ნიღბების გაკეთება მოხარშული კარტოფილისგან.

დაქუცმაცებული კარტოფილის ნიღბები ხელს შეუწყობს ასაკობრივი ლაქების აღმოფხვრას, კანში ჩამჯდარი ჭუჭყის გაღიავებას და წვრილი ნაოჭების მოცილებას. სიწითლეც გაქრება, ამაზე არ ინერვიულოთ.

რა უნდა გვახსოვდეს ნიღბისთვის კარტოფილის არჩევისას?

  • ისინი უნდა იყოს საშუალო ზომის,
  • გამწვანების ან მუქი ლაქების გარეშე.
  • გახსოვდეთ, რომ პიურე სასურველია ბნელ, გრილ ადგილას შეინახოთ.
  1. კლასიკური უმი კარტოფილის ნიღაბი

    ამ ნიღბისთვის საჭიროა მხოლოდ უმი კარტოფილი, გახეხილი ან თხელ ნაჭრებად დაჭრილი. ის უნდა მოათავსოთ მარლის ხელსახოცებზე და ნაზად დაიდოთ სახეზე. 20 წუთი საკმარისი იქნება იმისათვის, რომ ყველა აქტიურმა ინგრედიენტმა იმოქმედოს თქვენს კანზე. გამოყენება შესაძლებელია კვირაში 4-ჯერ.

  2. ნიღაბი დაფქული კარტოფილისა და კიტრის წვენისგან

    ამ ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 ცალი კარტოფილი, 1 ცალი დიდი კიტრი და 1 ცალი ლიმონი. გახეხეთ კარტოფილი სახეხზე, დაამატეთ რამდენიმე ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი და კიტრის რბილობი. თუ თქვენი კანი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა რძე.

  3. ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის / კიტრისა და თაფლის ნიღაბიამ ნიღაბის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ: - 1 ცალი კარტოფილი, 1 სუფრის კოვზი რძის ფხვნილი, 2 სუფრის კოვზი მსუბუქი ლუდი, 1 ცალი ლიმონი, 1 ქათმის კვერცხი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმნეთს და მიიყვანეთ სქელი არაჟნის კონსისტენციამდე. კოსმეტიკური ფუნჯით წაისვით ნიღაბი სახის კანზე, ასევე კისერზე და დეკოლტეზე. ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ. ამ ნიღბის გამოყენება არ შეიძლება 1-ზე მეტიჯერ 7 დღის განმავლობაში.
  4. კიტრის თვალის ნიღაბი

    ნიღბის წასმამდე სასურველია ორთქლზე სახის გაჩერება, ფორების გასახსნელად და სახის გაწმენდა. გახეხილი უმი კარტოფილის ნიღბები გაჟონვის ტენდენციას იწვევს, ამიტომ მიზანშეწონილია მათი გაკეთება, მაგალითად, აბაზანის მიღების დროს. ნიღაბი კარგად უნდა ჩამოიბანოთ წყლით, შემდეგ კი სასურველია სახის დატენიანება მკვებავი კრემით.

თუ გაწუხებს ზურგის, სახსრებისა და კისრის ტკივილი, გამოიყენე ეს ხალხური მეთოდი, რომელიც უამრავმა ადამიანმა გამოსცადა! მისი ეფექტურობა დადასტურებულია!

თუ გაწუხებს ზურგის, სახსრებისა და კისრის ტკივილი, გამოიყენე ეს ხალხური მეთოდი, რომელიც უამრავმა ადამიანმა გამოსცადა! მისი ეფექტურობა დადასტურებულია!

ორგანიზმის გაწმენდის სხვადასხვა მეთოდი არსებობს . მაგრამ ეს ყველაზე ეფექტური აღმოჩნდა და ამისთვის მხოლოდ ერთი ინგრედიენტი გჭირდებათ.

აიღეთ X-სუფრის ბრინჯი. X ამ შემთხვევაში თქვენი ასაკია (მაგალითად, თუ 35 წლის ხართ, მიიღეთ 35 სუფრის კოვზი). კარგად გარეცხეთ და მოათავსეთ მინის ქილაში. შეავსეთ ქილა ადუღებული წყლით, დაახურეთ და შედგით მაცივარში. დილით გადაწურეთ მთელი წყალი.

აიღეთ 1 სუფრის კოვზი ბრინჯი და ადუღეთ 3-4 წუთის განმავლობაში მარილის გარეშე (სხვა, უბრალო წყალში). მიირთვით უზმოზე, სასურველია დილის 7:30 საათამდე. დარჩენილ ბრინჯს დაასხით ადუღებული გაცივებული წყალი და შეინახეთ მაცივარში მეორე დილამდე.

გაიმეორეთ ეს პროცედურა ორგანიზმის გასაწმენდად ყოველდღე, სანამ ქილაში ბრინჯი არ ამოიწურება.

ბრინჯი კუჭში კი არა, ნაწლავებში შეიწოვება და ბრინჯის მარცვლები გამწმენდის როლს ასრულებს. ამ მეთოდით გაწმენდთ ნაწლავებს, სისხლძარღვებს, სახსრებსა და სხეულის სხვა ნაწილებს ტოქსინების, მძიმე მეტალების და სხვა მავნე ნივთიერებებისგან.

ამ მკურნალობის შემდეგ თავს არა მხოლოდ ჯანმრთელად, არამედ ახალგაზრდულადაც იგრძნობთ! დილით ბრინჯის მიღების შემდეგ, სასურველია არ დალიოთ და არ მიირთვათ არაფერი მინიმუმ 3 საათის განმავლობაში.

სხეულის ამ გაწმენდის შემდეგ ზურგის, კისრის და სახსრების ტკივილი გაქრება.

2 კვირის შემდეგ ორგანიზმში გარკვეულ ცვლილებებს შეამჩნევთ. ტოქსინები გამოჩნდება შარდში და განავალში. შარდის ფერი შეიცვლება.

არ დაგავიწყდეთ ასევე აუცილებელია სითხის დალევა - მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში. საუკეთესო შედეგისთვის რეკომენდებულია წყლის და მწვანე ჩაის დალევა.

აქ არის ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი ანტიბიოტიკი მსოფლიოში! მოკლავს ნებისმიერ ინფექციას!

აქ არის ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი ანტიბიოტიკი მსოფლიოში! მოკლავს ნებისმიერ ინფექციას!

ამ სასწაულებრივი ტონიკის გამოყენების ისტორია გვაბრუნებს შუა საუკუნეების ევროპის დროში, როდესაც კაცობრიობა მუდმივად განიცდიდა ყველაზე საშინელ ინფექციებსა და ეპიდემიებს.

ეს ტონიკი არის ანტიბიოტიკი, რომელიც კლავს გრამდადებით და გრამუარყოფით ბაქტერიებს. მას ასევე აქვს ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ლიმფის ნაკადს ჩვენი სხეულის ყველა სისტემაში. ეს მცენარეული ნაყენი საუკეთესო საშუალებაა კანდიდოზის დროს.

იგი დაეხმარა უამრავ ადამიანს მრავალი ვირუსული, ბაქტერიული, სოკოვანი და პარაზიტული დაავადების განკურნებაში.

საიდუმლო ნატურალური და ახალი ინგრედიენტების ძლიერ კომბინაციაშია!

ზოგადად, ეს საშუალება ეფექტურია ნებისმიერი დაავადების სამკურნალოდ, წარმატებით აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ებრძვის ნებისმიერ ინფექციას.

სუპერ მატონიზირებელი რეცეპტი.

ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ხელთათმანები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ცხარე წიწაკას. ფრთხილად იყავით, ნარევი ძალიან მძაფრია და შესაძლოა ლორწოვანი გარსების რეაქციის სტიმულირება მოახდინოს.

საჭირო ინგრედიენტებია:

  • 700 მლ ვაშლის ძმარი
  • 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ნიორი
  • 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ხახვი
  • 2 ახალი ჩილის წიწაკა, ყველაზე ცხარე წიწაკა (ფრთხილად იყავით, ატარეთ ხელთათმანები გაწმენდისას!)
  • 1/4 ჭიქა გახეხილი კოჭა
  • 2 სუფრის კოვზი გახეხილი ხახვი
  • 2 სუფრის კოვზი დაფხვნილი კურკუმა, ან 2 ცალი კურკუმას ფესვი

ნახეთ როგორ უნდა მოამზადოთ:

  • შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ძმრის გარდა თასში.
  • ნარევი გადაიტანეთ კერამიკულ ქილაში.
  • დაასხით ძმრის ნარევი. ქილის 2/3 უნდა იყოს სავსე მშრალი ინგრედიენტებით და ზემოდან დასხმული ძმარი.
  • კარგად მოურიეთ და დააფარეთ თავსახური.
  • გააჩერეთ 2 კვირის განმავლობაში გრილ, მშრალ ადგილას. შეანჯღრიეთ დღეში რამდენჯერმე.
  • 14 დღის შემდეგ კარგად გაწურეთ სითხე პლასტმასის საწურში.

არ არის საჭირო მაცივარში შენახვა - ინახება ძალიან დიდხანს ოთახის ტემპერატურაზე.

აქ არის მისი გამოყენების რამდენიმე წესი:

  • ყურადღება! ნარევი ძალიან მკვეთრი და ძლიერია.
  • ტონიკის მიღების შემდეგ მიირთვით ფორთოხლის, ცაცხვის ან ლიმონის ნაჭერი წვის და სიცხის შესამსუბუქებლად.
  • ჩამოიბანეთ და გადაყლაპეთ.
  • არ გააზავოთ წყლით - ეს შეამცირებს ეფექტს.
  • მიიღეთ დღეში 1 სუფრის კოვზი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და გაციების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
  • თუ თქვენ ებრძვით უფრო სერიოზულ დაავადებას ან ინფექციას, მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ნარევი 5-6-ჯერ დღეში.

გაფრთხილება: არ მიიღოთ ნაყენი უზმოზე.

თქვენ უნდა დაიწყოთ მიღება ერთი ჩაის კოვზით, რადგან პროდუქტი ძალიან მძაფრია და დოზის გადაჭარბებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა და ღებინება.

ნიორი

ნიორი არის ძლიერი ანტიბიოტიკი, რომელსაც აქვს ჯანმრთელობის სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრი. ქიმიკატებისგან განსხვავებით, რომლებიც გზაზე ასუფთავებენ როგორც ცუდ, ასევე კარგ ბაქტერიებს, ნივრის მოქმედება მიმართულია მხოლოდ მავნე ბაქტერიებისა და მიკროორგანიზმებისკენ და ის მხოლოდ აძლიერებს ორგანიზმს საჭირო სასარგებლო ბაქტერიებს.

ეს არის ძლიერი სოკოს საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც ანადგურებს ნებისმიერ ანტიგენს, პათოგენს და მავნე პათოგენს.

ხახვი

ხახვი ნივრის უახლოესი ნათესავია. მისი მოქმედება იგივეა, მაგრამ უფრო რბილი. ისინი ერთად მუშაობენ ძალიან ეფექტურ დუეტში.

ხახვი ეფექტურია სინუსებიდან და ფილტვებიდან მავნე გრიპის და გაციების მიკროორგანიზმების მოსაცილებლად. ის ავიწროებს სისხლძარღვებს სინუსებში, სადაც ყველაზე ხშირად გროვდება გრიპი და გაციება.

ჯანჯაფილი

ჯანჯაფილს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას.

ჩილის წიწაკა

ჩილის წიწაკა სხვა ინგრედიენტებზე უკეთესია სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებისთვის. ის უბრალოდ მიმართავს თავის ანტიბიოტიკულ მოქმედებას იმ ადგილას, რომელსაც ეს ყველაზე მეტად სჭირდება.

კურკუმა

ყველაზე ჯანსაღი სანელებელია. ის ასუფთავებს ინფექციებს და ამცირებს ანთებას. ხელს უშლის ვერაგი დაავადების განვითარებას და ასევე აფერხებს დემენციას. განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც სახსრების ტკივილს ებრძვის.

ვაშლის ძმარი.

შეიცავს კალიუმს, პექტინებს, ბეტა-კაროტინს და ვაშლის მჟავას. ვაშლის ძმარს აქვს ჯანმრთელობის უპირატესობების ძალიან გრძელი სია.

წარმოგიდგენიათ, რამდენად ძლიერია ამ ინგრედიენტების კომბინაცია? სცადეთ თავად და მალე იგრძნობთ თავს ჯანმრთელად და ენერგიულად მთელი წლის განმავლობაში!

გაგვიზიარეთ თქვენი შთაბეჭდილებები კომენტარებში!

რატომ უნდა მოამზადოთ საკუთარი ვაშლის ძმარი და როგორ შეიყვანოთ იგი თქვენს დიეტაში? რჩევები ხალხური მედიცინის წიგნაკიდან!

რატომ უნდა მოამზადოთ საკუთარი ვაშლის ძმარი და როგორ შეიყვანოთ იგი თქვენს დიეტაში? რჩევები ხალხური მედიცინის წიგნაკიდან!

ბუნებრივი ვაშლის ძმარი არ არის მხოლოდ პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს კერძების გემო. მას საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ სამკურნალო მიზნებისთვის. უფრო მეტიც, ძმრის სამკურნალო ეფექტის სპექტრი სხეულზე ძალიან ფართოა.

ვაშლის სიდრი ძმარი შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ მაღაზიაში. ეს არის მარტივი და ხელმისაწვდომი პროდუქტი ყველასთვის. თუმცა, უნდა გესმოდეთ, რომ ბუნებრივი ვაშლის ძმარი გარკვეულწილად განსხვავდება სუპერმარკეტებში შემოთავაზებულისგან. ასეთი ძმარი ხშირად იყიდება მონასტრების მაღაზიებში.

  • სამკურნალო პროდუქტი გამოიყენება მრავალი მიზნისთვის. მაგალითად, როგორც საშუალება ჰარმონიის შესანარჩუნებლად და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. ძნელია არ დაეთანხმო ამ უკანასკნელს, რადგან ნატურალური ვაშლის ძმარი ნამდვილი ვიტამინის ბომბია. იგი შეიცავს ყველა B ვიტამინს, ვიტამინებს C, A და E, ასევე კალიუმს, ნატრიუმს, კალციუმს, მაგნიუმს, ფოსფორს. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი ორგანული მჟავების წყაროა.
  • ვაშლის სიდრი ძმარს ასწლოვანი ასაკის ადამიანების გამამხნევებელ სასმელს უწოდებენ ფერმენტების მაღალი შემცველობის გამო. ის მუდმივად იმყოფება ბერების დიეტაში. მათ მიაჩნიათ, რომ ეს პროდუქტი არა მხოლოდ ახანგრძლივებს სიცოცხლეს, არამედ იცავს დაღლილობისა და უძილობისგანაც კი. გარდა ამისა, მისი დალევა ურჩევენ ადამიანებს, რომლებსაც ნერვული აშლილობა აწუხებთ.
  • სამკურნალო პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. მაგალითად, ის შესაფერისია ცხიმიანი კანის ტიპის მფლობელებისთვის. სახეზე ზედმეტი ბზინვის მოსაშორებლად საკმარისია დროდადრო ვაშლის ძმრით ნიღბების გაკეთება. უბრალოდ აურიეთ 1 ს. კ. თაფლი, 0,5 ჩ. კ მარილი და 1 ჩ. კ. ძმარი. მიღებული მასა წაისვით სახეზე, შეიზილეთ კანი. შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
  • გარდა ამისა, ვაშლის სიდრი ძმარი შეიძლება მიიღოთ, თუ ჭამის შემდეგ სიმძიმის ან გულისრევის შეგრძნება გაქვთ. და ასევე გამოიყენება ზედმეტი კილოგრამების დასაკლებად. ამისათვის თქვენ უნდა გაიაროთ 4 კვირიანი კურსი, დალიოთ ძმარი და თაფლის სასმელი ყოველ დილით უზმოზე . ამისათვის შეურიეთ 2 ჩ. კ. ძმარი და 1 ჩ. კ. თაფლი ჭიქა თბილ წყალში. მიღების შემდეგ უმჯობესია ჩამოიბანოთ პირი სუფთა წყლით.
  • გახსოვდეთ, რომ თვითმკურნალობა შეიძლება საზიანო იყოს ჯანმრთელობისთვის. ასეთი კურსის დაწყებამდე საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია. და კიდევ უკეთესი - დიეტოლოგთან. ეს ხდება, რომ სხეული ცუდად რეაგირებს მჟავაზე. ამ შემთხვევაში 2 ჩ. კ. ძალიან ბევრი ძმარი იქნება ერთდროულად და დოზა უნდა შემცირდეს 0,25 ჩ/კ-მდე. პროდუქტი.
  • ვაშლის სიდრი ძმარი გამოიყენება როგორც ბუნებრივი დეოდორანტი, იღლიების ქვეშ. ასევე აქტიურად გამოიყენება თმის გასამაგრებლად და თმას ანიჭებს ბუნებრივ ბზინვარებას. პროდუქტი გამოგადგებათ, თუ იგრძნობთ ძლიერ ქავილს მწერის ნაკბენის შემდეგ. ვაშლის ძმარი ხსნის შეშუპებას და ხსნის დისკომფორტს კანზე.

ვაშლის ძმრის სასარგებლო თვისებების ასეთი დიდი ჩამონათვალის მიუხედავად, მისი მიღება ყველას არ შეუძლია. ამ პროდუქტის დალევამდე აუცილებლად წაიკითხეთ უკუჩვენებები და აუცილებლობის შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს.

უკუჩვენებები

თუ გადაწყვეტთ თქვენს რაციონში შეიტანოთ ბუნებრივი ვაშლის ძმარი, შეიძინეთ იგი მხოლოდ სანდო ადგილას. კიდევ უკეთესია, თუ ისწავლით როგორ გააკეთოთ ის თავად. იყავი ჯანმრთელი და იზრუნე საკუთარ თავზე!

თაფლი და დარიჩინი – ეს ორი ინგრედიენტი ერთად საოცრებებს მოახდენს თქვენი წელის ხაზზე! ჩვენ ვიცით, როგორ ავასრულოთ თქვენი ოცნება!

თაფლი და დარიჩინი - ეს ორი ინგრედიენტი ერთად საოცრებებს მოახდენს თქვენი წელის ხაზზე! ჩვენ ვიცით, როგორ ავასრულოთ თქვენი ოცნება!

ბევრი ქალი ოცნებობს წონაში სწრაფად დაკლებაზე, ფორმაში ჩადგომაზე, მაგრამ ზედმეტი ფიზიკური დატვირთვისა და მკაცრი დიეტის გარეშე.

შეუძლებელი ჩანს! მაგრამ ჩვენ ვიცით, როგორ ავასრულოთ ეს ოცნება!

ჩვენ ვიპოვეთ რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ დაიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები წელის არეში თითქმის მყისიერად!

ეს სასწაული ელექსირი შეიცავს მხოლოდ ორ ინგრედიენტს:

თაფლს და დარიჩინს.

დიეტოლოგები ამბობენ, რომ კომბინაციაში ეს ორი კომპონენტი ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე ცალ - ცალკე.

ამისათვის ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის შემდეგი:

250 მლ ადუღებულ წყალს დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი. აურიეთ კარგად კოვზის მეშვეობით. სასმელი გააგრილეთ და შემდეგ დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი. დალიეთ ეს ჯადოსნური სასმელი დილით, გაღვიძებისთანავე და კარდიო ვარჯიშების დაწყებამდე.

ასევე, გვინდა შემოგთავაზოთ რამდენიმე კარდიო ვარჯიში, რომლებიც სხვაგვარად შეხედავთ ჩვეულებრივ, მოსაწყენ ვარჯიშს.

კერძოდ, გთავაზობთ 4-წუთიან ვარჯიშს, რომელიც მოგცემთ იგივე ან კიდევ უკეთეს შედეგს. ეს საოცარი სასწავლო სისტემა უფრო ცნობილია, როგორც ტაბატო პროტოკოლი.

თქვენ უნდა გააკეთოთ რვა 20 წამიანი ნახტომი ჩაჯდომის ნაკრები, თითოეულ სეტს შორის 10 წამიანი შესვენებით. მაქსიმალური ეფექტისთვის იმუშავეთ ინტენსიური ტემპით.

გარდა იმისა, რომ გაორმაგებთ მეტაბოლურ მაჩვენებელს, თქვენ ასევე დაწვავთ დაახლოებით 13,4 კალორიას წუთში!

ეჭვგარეშეა, ამ ფანტასტიკური რეცეპტისა და მარტივი, მაგრამ საოცრად ეფექტური კარდიო ვარჯიშის კომბინაციით, თქვენ საბოლოოდ მიიღებთ თქვენი ოცნების სხეულს!

გამოსცადეთ და ამაში თავად დარწმუნდებით.

თუ მოგეწონათ სტატია არ დაგავიწყდეთ გაზიარება, ის შეიძლება შენს მეგობარს ძალიან დაეხმაროს.

სასწაული ჩაი, რომელიც წმენდს ორგანიზმს და მკურნალობს 50-ზე მეტ სახის დაავადებას!

სასწაული ჩაი, რომელიც წმენდს ორგანიზმს და მკურნალობს 50-ზე მეტ სახის დაავადებას!

ჩაი ორგანიზმის გასაწმენდად საკმაოდ პოპულარული საშუალებაა დეტოქსიკაციისთვის. არანაირ ზიანს არ აყენებს და ფრთხილად მოქმედებს, რაც განსაკუთრებით ღირებულია ძლიერი წიდის შემთხვევაში, როდესაც ნებისმიერი აგრესიული მეთოდი მიუღებელია.

ასაკთან ერთად ნაწლავებში ტოქსინებისა მნიშვნელოვანი ნაწილი გროვდება. ეს გარდაუვალია, ამას არა მხოლოდ ცხოვრების წესი, არამედ გარე პირობებიც უბიძგებს. ზოგჯერ ჯანმრთელობის მდგომარეობა მკვეთრად უარესდება და ეს არის სიგნალი, რომ საჭიროა დახმარება. არ უნდა გაიქცე აფთიაქში, ასევე არ არსებობს პანაცეა ყველა დაავადებისთვის. ბევრად უკეთესია მივმართოთ ბუნების ძალას, გამოიყენოთ ბუნებრივი ინგრედიენტები და მათზე დაფუძნებული პროდუქტები.

როდის არის საჭირო გაწმენდა?

თანამედროვე სამყაროში დეტოქსიკაცია არ არის ახირება, არამედ აუცილებლობაა, თუ გსურთ იცხოვროთ სიბერემდე, შეინარჩუნოთ აქტივობა, მიმზიდველობა და მაღალი სიცოცხლისუნარიანობა.

ტოქსინების მოცილება ადამიანს უბრუნებს ჯანსაღ ცხოვრებას, ნორმალიზდება ყველა მეტაბოლური პროცესი და გაგრძნობინებთ მხიარულებას. გასათვალისწინებელია, რომ წიდა არის მრავალი დაავადების განვითარების არაპირდაპირი მიზეზი, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევიდან კოსმეტიკურ პრობლემებამდე.

კვლევებმა დაადასტურა, რომ ჩაი, რომლის რეცეპტსაც დღეს შემოგთავაზებთ, უაღრესად სასარგებლოა, რადგან მისი გამოყენება შესაძლებელია ჯანმრთელობის სხვადასხვა დარღვევის დროს, ასევე დადებითად მოქმედებს დემენციისა და ვერაგი დაავადების დროს.

ამ სასწაულმოქმედი ჩაის მთავარი ინგრედიენტი კურკუმაა, რომელსაც საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ინდოეთში დეტოქსიკაციისთვის, ასევე ღებინების, გულისრევის სამკურნალოდ და სხვა.

ეს მხოლოდ რამდენიმეა მისი პოტენციური სარგებელიდან, რადგან ითვლება, რომ ის სასარგებლოა 50-ზე მეტი სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ.

აი როგორ მოვამზადოთ ეს მშვენიერი ნატურალური ჩაი:

მის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია:

  • 1/6 ჩაის კოვზი კურკუმა
  • ნახევარი სუფრის კოვზი დარიჩინი
  • ნახევარი ჭიქა რძე
  • მცირე რაოდენობით ნატურალური თაფლი
  • მწიკვი კარდამონი
  • ნახევარი სუფრის კოვზი კოჭა

მომზადების მეთოდი შემდეგნაერია:

შეურიეთ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი  ერთმანეთს. შემდეგ დაასხით ნახევარი მლ /ლ ადუღებული წყალი. შერევისას შეგიძლიათ დაუმატოთ ცხელი რძე.

აი როგორ უნდა მიიღოთ:

დალიეთ ეს ჩაი მაშინვე, როდესაც უკვე მზად იქნება. შეგიძლიათ დალიოთ რამდენიც გინდათ. მაგრამ მთავარი პირობაა, რომ რამდენიმე ეტაპად არ დალიოთ, ყველაფერი ერთდროულად უნდა დალიოთ!

გამოიყენეთ ეს ჩაი და ჩემსავით კმაყოფილი დარჩებით.

ეს ნარევი გაწმენდს თქვენს მსხვილ ნაწლავს! მე თვითონ ვცადე და შედეგი საოცარია!

ეს ნარევი გაწმენდს თქვენს მსხვილ ნაწლავს! მე თვითონ ვცადე და შედეგი საოცარია!

ძველი ბერძენი ექიმი ამბობდა, რომ „სიკვდილი იწყება მსხვილ ნაწლავში“. დღეს თანამედროვე მეცნიერებამ დაამტკიცა, რომ ის მართალი იყო. მთელს მსოფლიოში უამრავი ადამიანი განიცდის ნაწლავის პრობლემებს.

პრობლემურ ნაწლავებთან დაკავშირებული ყველაზე გავრცელებული დაავადებებია:

  • გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი
  • კრონის დაავადება
  • აბზობა
  • კოლიტი
  • მჟავა რეფლუქსi

დღეს გვინდა გაგიზიაროთ საოცარი საშუალება, რომელიც ეფექტურად გაწმენდს თქვენს ნაწლავებს. ეს საშუალება მდიდარია ვიტამინებით, ნუტრიენტებითა და ბოჭკოებით, რომლებიც გამოაჯანმრთელებენ ორგანიზმს და გამოდევნის ტოქსინებს.

მის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია:

  • ერთი ჭიქა წყალი
  • ერთი სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი
  • ერთი სუფრის კოვზი ჩიას თესლი
  • ერთი სუფრის კოვზი სელის თესლი
  • ერთი ცალი ვაშლი

მომზადების მეთოდი შემდეგნაერია:

ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერში და კარგად დააბლენდერეთ. მიღებული სასმელი დალიეთ უზმოზე და გათავისუფლდებით ტოქსიკური ნარჩენებისგან.

ჩიას თესლი მდიდარია ცილებით, საკვები ნივთიერებებით, ვიტამინებით, ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით და ბოჭკოებით, რაც კარგია საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის და ჯანსაღი გულისთვის.

თაფლს აქვს ანტისეპტიკური, ანტივირუსული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები და იცავს მსხვილი ნაწლავის სივ სივნესგან.

სელის თესლი მდიდარია ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით, ანტიოქსიდანტებით და ბოჭკოებით, რომლებიც ასევე ებრძვიან მსხვილი ნაწლავის ვერაგ დაავადებას.

ვაშლი სავსეა უხსნადი და ხსნადი ბოჭკოებით, რომლებიც რეალურად ასტიმულირებენ ნაწლავებს.

ეს უნდა იცოდეთ: ჯანსაღი ნაწლავი თქვენი ჯანმრთელობის გასაღებია!

გარდა ამისა, ამ სასმელის დალევით თქვენ ასევე გააუმჯობესებთ ტვინის მუშაობას, კანის მდგომარეობას და მხოლოდ ზოგად ჯანმრთელობას.

შეურიეთ ეს 2 ინგრედიენტი და ნახეთ რა დაემართება თქვენს კანს წუთებში! მეორე ნიღაბი საკუთარ თავზე “გამოვცადე” – მომეწონა ეფექტი!

შეურიეთ ეს 2 ინგრედიენტი და ნახეთ რა დაემართება თქვენს კანს წუთებში! მეორე ნიღაბი საკუთარ თავზე "გამოვცადე" - მომეწონა ეფექტი!

შავი წიწაკის ეთერზეთი მდიდარია სასარგებლო მინერალებითა და ვიტამინებით. მაგალითად, მასში შედის ვიტამინი A (ბეტა-კაროტინი), რომელიც ძალიან სასარგებლოა ჩვენი თვალებისთვის. ვიტამინი K მნიშვნელოვანია კარგი მიმოქცევისა და მეტაბოლიზმისთვის, ასევე ჩვენი კუნთებისა და ძვლებისთვის.

გარდა ამისა, ამ ზეთს აქვს კალციუმის, კალიუმის და სელენის უზარმაზარი შემცველობა. კალციუმი კარგია ძვლებისთვის, კალიუმი კი არტერიული წნევის რეგულირებისთვის, სელენი აუცილებელია ძვლების, ფრჩხილების, თმის ფოლიკულებისა და კბილების სწორი ფორმირებისთვის, ასევე ტვინის გამართული ფუნქციონირებისთვის.

ქვემოთ წარმოგიდგენთ 4 სასარგებლო ხალხურ რეცეპტს, სადაც მთავარი ინგრედიენტი შავი პილპილის ეთერზეთია. ეს არის შესანიშნავი გზები თქვენი კანის დასატენიანებლად.

იოგურტი და წიწაკა. ამქერცლავი ეფექტი.

შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი შავი პილპილი და ორი სუფრის კოვზი იოგურტი. აურიეთ კარგად. ერთგვაროვანი ნარევის მიღების შემდეგ წაისვით სუფთა კანზე და წრიული მოძრაობებით შეიზილეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ბოლოს ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ეს ამქერცლავი ნიღაბი გაასუფთავებს თქვენს კანს, აღმოფხვრის მუქ ლაქებს და ანიჭებს კანს ბზინვარებას.

ნიღაბი წიწაკით და თაფლით. აკნესთან საბრძოლველად.

საჭირო ინგრედიენტებია:

  • 0,5 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
  • კვერცხის ცილა (ადრე ათქვეფილი ქაფამდე)
  • 1 სუფრის კოვზი თაფლი

შეურიეთ ინგრედიენტები და წაისვით ნიღაბი სახეზე. გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ დაიბანეთ სახე. ეს ნიღაბი დაგეხმარებათ გაიწმინდოთ სახის გამონაყარი და შავი წერტილები.

წიწაკის ეთერზეთი. ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლა.

დაგჭირდებათ 100 მლ ტანის კრემი და 3-4 წვეთი შავი პილპილის ეთერზეთი. კრემს დაუმატეთ ეთერზეთი და შეიზილეთ პრობლემურ ადგილებში დილით და საღამოს.

ტანის ანტიცელულიტური ზეთი.

საჭირო ინგრედიენტები:

  • 2 სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი
  • 2 სუფრის კოვზი სეზამის ზეთი/ყურძნის ზეთი
  • 4 წვეთი შავი პილპილის ეთერზეთი

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და მიღებული მასა შეიზილეთ სხეულზე აბაზანის შემდეგ დღეში ორჯერ. შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ პრობლემურ სფეროებზე. ზეთი აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას, აუმჯობესებს მის ტონს და ამავდროულად ამცირებს ცელულიტს და ცხიმოვან დეპოზიტებს.

გსურთ დააჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლა, ორგანიზმის დეტოქსიკაცია და წონაში დაკლება? სცადეთ ეს მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეცეპტი და ნახეთ საოცარი შედეგები სულ მცირე 72 საათში!

გსურთ დააჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლა, ორგანიზმის დეტოქსიკაცია და წონაში დაკლება? სცადეთ ეს მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეცეპტი და ნახეთ საოცარი შედეგები სულ მცირე 72 საათში!

ნახშირწყლებითა და ცხიმებით მდიდარი კვება ნებისმიერი დღესასწაულის განუყოფელი ნაწილია. მაგრამ, როგორც კი არდადეგები დასრულდება, სხეულში უამრავი ტოქსინი რჩება, რომელიც არა მხოლოდ ჩვენს ჯანმრთელობაზე, არამედ გარეგნობაზეც მოქმედებს.

საბედნიეროდ, ტრადიციული მედიცინა საოცარია, როდესაც საქმე ეხება სხეულის გაწმენდას.

გთავაზობთ ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებულ ხალხურ რეცეპტს, რომელიც მუშაობს ორ ეტაპად -

  • გამოაქვს ორგანიზმიდან ტოქსინები,
  • აყენებს მას ცხიმების წვის რეჟიმში და ამით ხელს უწყობს წონის დაკლებას.

მის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია:

  • ერთი ჭიქა პომიდვრის წვენი
  • ნახევარი ლიმონის წვენი
  • ორი სუფრის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი
  • ცხარე წიწაკა ან დაფქული წითელი წიწაკა
  • ორი ცალი ნიახურის ყუნწი

აი  როგორ უნდა მოამზადოთ:

აიღეთ საშუალო ზომის ქვაბი და მასში მოათავსეთ წინასწარ გამოწურული პომიდვრის წვენი, ლიმონის წვენი, ცოტაოდენი დაფქული წითელი წიწაკა და გახეხილი ჯანჯაფილი. კარგად აურიეთ ხის კოვზით, რომ მიიღოთ ერთგვაროვანი მასა.

მიღება და დოზირება:

მიღებული სასმელი ჩაასხით მაღალ ჭიქებში და დალიეთ, ამის პარალელურად მიირთვით ნიახურის ყუნწები. დალიეთ ეს სასმელი ნიახურის ჭამის დროს.

იდეალურ შემთხვევაში, დალიეთ 3 ჭიქა ამ სასმელიდან, კვებას შორის, ყოველდღე.
შეინახეთ თქვენი სასმელი მაცივარში.

გისურვებთ ჯანმრთელობასა და მხნეობას.

დაკოპირება ისჯება კანონით ! !