ნივრის რეგულარული გამოყენება ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და აბალანსებს არტერიულ წნევას

ნიორი ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი საკვებია და მისი 400 აქტიური ინგრედიენტის გამო მას შეუძლია დაეხმაროს ორგანიზმს სხვადასხვა გზით.

ნიორს აქვს ძლიერი სადეზინფექციო, ანტიბაქტერიული და ფუნგიციდური მოქმედება, რომელიც ადვილად შეიძლება შევადაროთ საუკეთესო ანტიბიოტიკებს, მაგრამ როცა მას უზმოზე მიირთმევთ, ეფექტი გაცილებით ძლიერია.

მეცნიერებმა დაადასტურეს, რომ უზმოზე ნივრის მოხმარება ზრდის მის ეფექტურობას ბუნებრივი ანტიბიოტიკის თვალსაზრისით, რადგან ბაქტერიები აღმოჩენილია და ვერ იცავენ თავს "საშინელი ნივრისგან".

ნიორი შეიცავს დაახლოებით 400 აქტიურ ინგრედიენტს, მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, როგორიცაა ადენოზინი, ალიცინი, ამინომჟავები, ბოჭკოვანი, მცენარეული ცხიმები, ვიტამინი A, ვიტამინები B1 და B2, ვიტამინი C, რკინა, ფერმენტები, ეთერზეთები, იოდი, კალიუმი, კალციუმი. სელენი, გოგირდი და ფოსფორი.

რეგულარული გამოყენებისას ნიორი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და აადვილებს სისხლის მიმოქცევას, აქვეითებს არტერიულ წნევას და ცხიმებს, ასევე გულის დაავადებებს. გარდა ამისა, ეს არის შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი.

მედიცინის ისტორიაში ძალიან კარგად არის ცნობილი ნივრის ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული თვისებები. ნიორმა და მისმა ინგრედიენტებმა გაიარეს მრავალი გამოკვლევა, რომლებმაც მასიურად დაამტკიცეს მათი გავლენა ბაქტერიებითა და ვირუსებით გამოწვეულ ინფექციებზე.

კვლევები ასევე ადასტურებს, რომ ნიორს აქვს მნიშვნელოვანი კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები. დიდი რაოდენობით ნივრის რეგულარული მოხმარება ამცირებს მრავალი სახის კიბოს, განსაკუთრებით სწორი ნაწლავის და თირკმლის კიბოს რისკს.

გარდა ამისა ნიორი ძალიან სასარგებლოა სხვადასხვა სამკურნალო მიზნებისთვის:

1. თუ ტანზე მეჭეჭა ან მსგავსი გამონაზარდი გაქვთ, ზემოდან დაიდეთ ნივრის დაჭრილი ნაჭერი და დააფარეთ ბინტი. გააჩერეთ მთელი ღამით და გაიმეორეთ რამდენიმე დღე, სანამ მეჭეჭი მთლიანად არ ჩამოვარდება.

2. თუ ყური გტკივა, მოხარშეთ ორი კბილი ნიორი, გამოწურეთ წვენი და ჩააწვეთეთ რამდენიმე წვეთი ყურში.

3. რევმატიული ტკივილების დროს მტკივნეულ ადგილზე დაიდეთ დაჭრილი ნიორი, ტკივილი ჩაცხრება.

4. თუ უძილობა გაწუხებთ, საღამოს მიირთვით სალათი ნივრით.

5. თუ კუნთები გტკივათ, მიირთვით ნიორი, ის ამშვიდებს კუნთებს.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

შარდვის პრობლემა გაწუხებთ? საცხობი სოდა დაგეხმარებათ!

საცხობი სოდა რეკომენდირებულია როგორც ბუნებრივი წამალი ჯანმრთელობის მრავალი დაავადების დროს. ის ასევე ეხმარება შარდვის პრობლემებს.

ცხოვრებაში ერთხელ მაინც თუ გიგრძვნიათ წვის შეგრძნება შარდვის დროს ან სიმძიმე შარდის ბუშტში, ეს ძირითადად საშარდე გზების ინფექციაა.

ეს არის ძალიან გავრცელებული დაავადება, რომელიც ვითარდება, როდესაც მიკროორგანიზმები, რომლებიც ჩვეულებრივ ცხოვრობენ საშარდე გზებსა და ნაწლავებში, აღწევს ბუშტში. საშარდე გზების ინფექციების 90%-ზე მეტი გამოწვეულია ბაქტერიით, ეშერიხია კოლით, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება ჩვენს ნაწლავებში.

საშარდე გზების ინფექციები ქალებს ბევრად უფრო ხშირად ემართებათ და ამას ანატომიური ახსნა აქვს. არასასურველი ბაქტერიები უფრო ადვილად შედიან ქალის შარდის ბუშტში გაცილებით მოკლე ურეთრის გამო.

საშარდე გზების ინფექციის სიმპტომებია

შარდის ბუშტში წვის შეგრძნება, წვის შეგრძნება შარდვისას, შარდის გამუქება და სისხლი შარდში, ცხელება და ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში.

თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომები, დაიწყეთ მკურნალობა რაც შეიძლება მალე, რადგან ზედმეტმა გაჭიანურებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების თირკმელებში მოხვედრა და უფრო დიდი გართულებები.

როგორ ვუმკურნალოთ ამ პრობლემას სახლის პირობებში..

საცხობი სოდა არის ნამდვილი სუპერ საკვები, რომელსაც აქვს ტუტე თვისებები, რაც ნიშნავს, რომ ანეიტრალებს შარდის მჟავიანობას, რითაც ეხმარება საშარდე გზების ბაქტერიულ ინფექციებს.

200 მლ/ ლ წყალს დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი სოდა და კარგად აურიეთ. დალიეთ მთელი ჭიქა. უმჯობესია მისი დალევა დილით.

არ გამოიყენოთ საცხობი სოდა განუწყვეტლივ ერთ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში. მისი გამოყენება არ არის რეკომენდებული მათთვის, ვისაც მარილის მიღებას უნდა მიაქციოს ყურადღება, რადგან ეს საკვები შეიცავს ბევრ ნატრიუმს.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

აი რატომ უნდა მიირთვათ ლიმონიანი ხაჭო დეპრესიული მდგომარეობის დროს!

ყველამ იცის, რომ ნამდვილი რძისგან დამზადებული ხაჭოს სარგებელი ძალიან დიდია. იგი შეიცავს 12 ტიპის ვიტამინებს, B ჯგუფის ჩათვლით, რომელიც აუცილებელია ნერვული სისტემის გასაძლიერებლად, ორგანიზმის სასიცოცხლო ენერგიით ასავსებათ. ის ფაქტი, რომ იგი შეიცავს კალციუმს, ფოსფორს და სხვა მინერალებს, დადასტურებულია ძალიან ბევრჯერ. ამ ფერმენტირებული რძის პროდუქტის მუდმივი მიღება ხელს უწყობს ჩონჩხის სისტემის გაძლიერებას, სისხლის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, თირკმელების, პანკრეასის და ღვიძლის ფუნქციონირებას.იმისათვის, რომ სხეულმა მიიღოს კალციუმის მაჩვენებელი, საჭიროა დღეში 150 გრამი ნამდვილი ხაჭოს ჭამა. ეს მნიშვნელოვანია ორსული ქალების, მოხუცების და მცირეწლოვანი მშობლების ცოდნისთვის.

რაც შეეხება ლიმონიან ხაჭოს, იგი უფრო გაუმჯობესებულ და საარგებლო საკვებად მიიჩნევა. რატომ? ამას ეხლავე გაიგებთ.

ეს პროდუქტი ძალიან კარგ გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე: აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას და მეხსიერებას, აძლიერებს გულსისხლძარღვთა სისტემას, ძვლებსა და სახსრებს. გარდა ამისა, ლიმონის ხაჭო დადებითად მოქმედებს ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე , კერძოდ, ის სასარგებლოა ნევროზული აშლილობისა და დეპრესიული მდგომარეობების დროს. ამ პროდუქტის უპირატესობებში შედის ის ფაქტი, რომ იგი არ იწვევს ნაწლავებში დუღილს, კარგად იწოვს ორგანიზმს და ძალიან გემრიელია! და ამ პროდუქტს ასევე უწოდებენ “გრძელვადიანი ღვიძლის საკვებს”.

რატომ უნდა მივიღოთ ლიმონიანი ხაჭო? რა უპირატესობა აქვს ჩვეულებრივ ხაჭოსთან შედარებით?

მინდა უფრო დეტალურად აღვნიშნო განსხვავება ლიმონის და ჩვეულებრივ ხაჭოს შორის, რათა უკეთ წარმოვადგინოთ ლიმონის ხაჭოს ღირებულება.

1. დადასტურებულია, რომ ეს პროდუქტი უკეთ ითვისებს ნაწლავებს, არ იწვევს დუღილს.

2. ვისაც არ შეუძლია ჩვეულებრივი ფერმენტირებული რძის პროდუქტის ჭამა კუჭის მომატებული მჟავიანობის, მისი კომპონენტების შეუწყნარებლობის გამო, შეუძლია გაბედულად მიირთვას ლიმონიანი ხაჭო.

ლიმონიანი ხაჭოს მოსამზადებლად თქვენ დაგვჭირდებათ:

1 ლიტრი რძე და 1 ცალი ახალი ლიმონი

როგორ მოვამზადოთ ლიმონიანი ხაჭო?

პირველი რაც უნდა გააკეთოთ, ეს არის ლიმონიდან წვენის გამოწურვა. ამის შემდეგ რძე ჩაასხით შესაფერის ზომის ქვაბში და დადგით გაზქურაზე დაბალ ცეცხლზე. დაელოდეთ რომ გაცხელდეს რძე, მაგრამ არა ადუღდეს.

გაცხელებულ რძეს დაუმატეთ ლიმონის წვენი, სწრაფად მოურიეთ და დაუყოვნებლივ გადმოდგათ ქვაბი ცეცხლიდან. ამის შემდეგ რჩება მხოლოდ ხაჭოსა და შრატის გაყოფა. ამისათვის მიღებული მას გადაიტანეთ ან სუფთა მარლაში ან ძალიან წვრილ საწურში, რომ შრატი მთლიანად მოსცილდეს ხაჭოს.

როდესაც მთლიანად დაიწრიტება გადაიღეთ იგი თეფშზე. ხაჭოს ჭამამდე არ დაუმატოთ მარილი ან შაქარი, ამით თქვენ დაკარგავთ იმ ღირებულებებს რაც კი მას გააჩნია. მის გასაგემრიელებლად შეგიძლიათ დაუმატოთ არაჟანი ან თაფლი. გემრიელად მიირთვით.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

გაათავისუფლეთ ორგანიზმი მარილისგან ნივრისა და ღვინის დახმარებით! აი როგორ !

ამ სასწაული ნარევის მიღების შემდეგ სხეულში სუფთავდება სისხლი, იმუნიტეტი უმჯობესდება და ა. შ.

ამ სტატიაში გაგაცნობთ რეცეპტს, რომლის შედეგიც გასაოცარია.

მის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ მხოლოდ და მხოლოდ ნიორი და წითელი ღვინო.

აი როგორ უნდა მოამზადოთ:

12 კბილი ნიორი დაჭერით, ჩაყარეთ ბოთლში. დაასხით სამი ჭიქა წითელი ღვინო. დახურეთ და განათავსეთ ფანჯარაზე, მზეზე ორი კვირის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ. ყოველდღე 2-3 ჯერ შეანჯღრიეთ.

მიღება:

მიიღეთ ერთი ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ ერთი თვის განმავლობაში. ამ უნიკალურ ნაყენს შეუძლია ადამიანის სხეულის განკურნება.

1. ორგანიზმიდან მარილის, ტოქსინების, შლაკების და სხვა მავნე ნივთიერებების აღმოფხვრა;

2. სისხლძარღვების გაწმენდა და სისხლის მიმოქცევის სისტემის მუშაობის გაუმჯობესება;

3. იმუნური სისტემის გაძლიერება;

4. მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება.

5. გულსისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების პროფილაქტიკა;

6. გაზრდილი მადა;

7. პათოგენური ბაქტერიების ელიმინაცია მთელ სხეულში;

8. მაღალი წნევის ნორმალიზაცია;

9. მავნე მიკროფლორის განადგურება და ანთებითი პროცესის მოცილება, პირველ რიგში, გინეკოლოგიაში;

10. წონის დაკლება.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ფსორიაზის სამკურნალო ხალხური მეთოდები.. აი რა უნდა გააკეთოთ ამ დროს..

ფსორიაზი არის ძალიან უსიამოვნო კანის დაავადება, რომელიც ჩნდება მაშინ, როდესაც კანის უჯრედები სწრაფად იზრდება ერთმანეთზე. შედეგი არის მშრალი, უხეში და ზოგჯერ ძალიან მტკივნეული კანი, რომელიც იწვევს ძლიერ ქავილს. სამწუხაროდ, მუდმივი განკურნება არ არსებობს.

ის შეიძლება გამოჩნდეს ყოველგვარი ნიშნის გარეშე. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს განკურნება, ეს კანის დაავადება შეიძლება იყოს კონტროლის ქვეშ და შეამციროს მისი ხანგრძლივობა თქვენს სხეულზე.

მაგრამ მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ფსორიაზის ზოგიერთმა ფორმამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები.

1. მზის შუქი

მზის შუქი ხელს უწყობს ფსორიაზის გაჩენის აღმოფხვრას, მაგრამ არ უნდა გადააჭარბოთ მას, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია. რეკომენდებულია მზეზე გასეირნება შუა დღის განმავლობაში ხუთიდან ათ წუთამდე. დარწმუნდით, რომ წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება, რომ კანი უფრო მეტად არ გაღიზიანდეს.

2. ალოე ვერას გელი

ალოე ვერა გამოიყენება კანის სხვადასხვა პრობლემის დროს, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ის ასევე სასარგებლოა ფსორიაზის დროს. ალოე ვერას კრემი კი რეკომენდირებულია, თავად მცენარე კი არა, მაგრამ კრემს უნდა ჰქონდეს მინიმუმ 0,5% ალოე ვერა.

3. ვაზელინი

ფსორიაზის დროს ძალიან მნიშვნელოვანია კანის დატენიანება, რადგან ასეთ დროს ის ხდება ძალიან მშრალი და სქელი. ვაზელინი იდეალურია სწორედ ამისთვის. ბევრი ადამიანი ამტკიცებს, რომ ეს მათ ეხმარება აკონტროლონ ფსორიაზის სიმპტომები.

4. დამატენიანებელი კრემები

დამატენიანებელი კრემები ფსორიაზის წინააღმდეგ თავდაცვის პირველი ხაზია. ისინი ხელს უწყობენ ისეთი სიმპტომების შემცირებას, როგორიცაა ქავილი, სიწითლე და დისკომფორტი. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს მიერ გამოყენებულ კრემში სუნამო არ იყოს და კრემი მაქსიმალურად სქელი იყოს.

5. ვაშლის ძმარი

მიუხედავად იმისა, რომ არ ჩატარებულა კვლევა, რომელიც მიუთითებს ვაშლის ძმრის სარგებლიანობაზე ფსორიაზის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ბევრი ადამიანი ამტკიცებს, რომ ძმარი ამცირებს ფსორიაზის სიმპტომებს სულ ცოტა ხანში. მაგრამ ის არ უნდა იქნას გამოყენებული უკვე დაბზარულ კანზე.

6. ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები

არ არის ბევრი კვლევა ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების ზემოქმედების შესახებ ფსორიაზზე, მაგრამ თავდაპირველი კვლევა აჩვენებს, რომ თევზის ზეთი შეიძლება დაეხმაროს სიმპტომებს. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც იღებენ რაიმეს სისხლის გასათხელებლად, არ უნდა მიიღონ ომეგა -3 დანამატები.

7. კურკუმა

კვლევებმა აჩვენა, რომ კურკუმა, აღმოსავლური სამზარეულოს პოპულარული სანელებელი, კარგად მოქმედებს ფსორიაზით გამოწვეულ ანთებაზე. ის ხელმისაწვდომია კაფსულებისა და ტაბლეტების სახით.

8 ჩაის ხის ზეთი

ეს ზეთი არ უნდა წაისვათ პირდაპირ კანზე. ის განსაკუთრებით შესაფერისია მათთვის, ვისაც სკალპის ფსორიაზი აქვს, რაც იწვევს ქავილს და ტკივილს თმის ქვეშ. ჩაის ხე თმის მრავალი შამპუნის ინგრედიენტია.

9. შვრიის ფაფა

შვრიის აბაზანებს ხშირად იყენებდნენ გაღიზიანებული კანის მოსახსნელად. აუცილებელია ორი ჭიქა დაფქული შვრიის ფაფა დაასხით თბილ და არა ცხელ წყალში. ზედმეტად თბილ წყალს შეუძლია კანის კიდევ უფრო გამოშრობა.

10. პლასტმასის ფოლგა

ამან შეიძლება გაგაკვირვოთ, მაგრამ გაღიზიანებული ადგილის ფოლგით შეფუთვა კარგი საშუალებაა კანის ტენიანობის შესანარჩუნებლად. ჯერ ბევრი კრემი წაისვით და შემდეგ გაღიზიანებული ადგილი შეფუთეთ ფოლგის რამდენიმე ფენით.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

ბანანისა და დარიჩინის ჩაი, უძილობის სამკურნალოდ! ეს ყველაზე მეტად მეხმარება უძილობასთან გამკლავებაში..

უძილობა დღეს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა და ბევრი სვამს წამლებს მის მოსაშორებლად. უძილობის მრავალი მიზეზი არსებობს, ისევე როგორც მისი შედეგები.

უძილობის მთავარი მიზეზი შეიძლება იყოს..

სტრესული ცხოვრების წესი და ემოციური გადატვირთვა, ქრონიკული ტკივილი გამოწვეული ნებისმიერი დაავადებით ან სხეულის დროებითი მდგომარეობით, არარეგულარული გულისცემა, ჰორმონალური დაავადებები ან დროებითი ჰორმონალური დისბალანსი, გულძმარვა და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის პრობლემები, ღამის კრუნჩხვები, ქიმიკატებისა და ნარკოტიკების ზემოქმედება, ალკოჰოლისა და ნიკოტინის გამოყენება, ენერგეტიკული სასმელები, ღამის სუნთქვის დარღვევა ცხვირის ძგიდის ტრავმის ან პოლიპების წარმოქმნის გამო; ძილისა და სიფხიზლის დარღვევა ღამის ცვლაში მუშაობის ან ხშირი რეაქტიული ჩამორჩენის გამო.

ძილის ნაკლებობა ზრდის ჰიპერტენზიის, დეპრესიის, სისუსტის და სხვა დაავადებების რისკს.

გავრცელებული ინფორმაციით, ბანანისა და დარიჩინის ჩაი შეიძლება დაეხმაროს უძილობის მქონე ადამიანებს. ეს გემრიელი სასმელი ცდად ღირს.

შემადგენლობა: 1 ლიტრი წყალი, 1 ბანანი, მწიკვი დარიჩინი.

პროცედურა: ბანანს ბოლოები მოაჭერით და ჩაყარეთ წყალში (ქერქთან ერთად) და ადუღეთ 10 წუთი. შემდეგ სასმელი საწურში გაწურეთ და ჩაასხით ჭიქაში. ბოლოს დაუმატეთ დარიჩინი.

მიირთვით ეს გემრიელი სასმელი ძილის წინ ერთი საათით ადრე.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

უმკურნალეთ სახსრებს ბებიის რეცეპტით! ის ძალიან დაგეხმარებათ..

ვისაც მადეფორმირებელი ოსტეოართროზი აქვს, კარგად ეცოდინება, რას ნიშნავს ეს:
დილაობით მთელი სხეულის შებოჭილობა, სახსრების ტკივილი, განსაკუთრებით ფი-
ზიკური დატვირთვისას. ასეთი საშინელი დღეები დედაჩემსაც დაუდგა.

ამ დროს ტკივილი განსაკუთრებით ძლიერია მენჯ-ბარძაყის, მუხლის, ხერხემლის, ხელის თითების სახსრებ-
ში. ეს დაავადება უმეტესად ქალებს ემართებათ, მართალია, მისი მიზეზი ბოლომდე არ არის შესწავლილი, მაგრამ ფაქტია, რომ მისი შედეგი ინვალიდობაა.

თავად მე მედიცინაში თვითნასწავლი გახლავართ. ჩემი ოჯახის თუ ახლობლების სატკივარი ბავშვობიდან გულთან მიმქონდა, ამიტომაც მუდმივად ვკითხულობდი ლიტერატურას როგორც ტრადიციული, ასევე ხალხური მედიცინის შესახებ. მინდა, ჩემი გამოცდილება თქვენც გაგიზიაროთ.

მაშ, ასე — როგორ მოვგვაროთ შვება ავადმყოფ სახსრებს:

1. აკონტროლეთ წონა.

2. ერიდეთ ფიზიკურ დატვირთვას, რადგან ის აუცილებლად გაამწვავებს დაავადებას.

3. ერიდეთ ფეხზე დიდხანს დგომას და ისეთ სამუშაოს, რომელიც იძულებით პოზას
მოითხოვს.

4. ძლიერი ტკივილის დროს შეიძლება დიმექსიდის კომპრესების გაკეთება
ანთების საწინააღმდეგო და სიცხის დამწევი თვისება, წარმოადგენს ერთ-ერთ საუკეთესო საშუალებას სახსრების კონტრაქტურების (სახსრის მოძრაობის შეზღუდვის) საწინააღმდეგოდ:

დიმექსიდი გახსენით ანადუღარ, გაცივებულ წყალში თანაფარდობით 1:2 ან 1:3, დაასველეთ მასში დოლბანდი და დაიდეთ მტკივან ადგილას. ზევიდან გადაიფარეთ ცელოფანი ან გასანთლული ქაღალდის ფურცელი და გადაიხვიეთ. გაიჩერეთ 30 წუთი.

თუ ტკივილი მეტისმეტად ძლიერია და მოძრაობას გიშლით, დიმექსიდის ხსნარში 1 ამპულა დიკლოფენაკიც გახსენით.

5. სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლადიკეთეთ შვრიის ნახარშის აბაზანები. ზოგჯერ აბაზანაში შეგიძლით ჩაასხათ ყვითელი ძიძოს ან ჭინჭრის ფოთლების ნახარში.

სვით ბალახეული ნაყენები, რომლებიც მინერალური ცვლის დარღვევებს აწესრიგებს.

მაგალითად, ასეთი:

25გ ჭანგას ფესვს დაასხით 250 მლ წყალი და ადუღეთ ნელ ცეცხლზე 10 წუთის გან-
მავლობაში, დააყენეთ 1 საათით და გაწურეთ. მიიღეთ 1 ს/კ დღეში სამჯერ ჭამამდე. ჭანგა შეიცავს სილიციუმის მჟავას, რომელიც სისხლძარღვთა კედლებს ამაგრებს.

–ორგანიზმიდან შარდმჟავა მარილების გამოსაძევებლად სვით წყლის მარწყვბალახასა და შავი მოცხარის ფოთლის ნაყენი და მინდვრის შვიტას ნახარში.

ვიტამინებიდან მიიღეთ ფოლიუმისა და ასკორბინის მჟავა. შარდმდენი ბალახების მიღებისას დიეტაში ჩართეთ კალიუმის შემცველი პროდუქტები:

გოგრა, ყაბაყი, კარტოფილი, ჭერმის ჩირი,
ქიშმიში.

დაბოლოს, არ დაივიწყოთ მასაჟი. ასეთი მკურნალობის შედეგად თავს გაცილებით
უკეთ იგრძნობთ. არ დაგავიწყდეთ — ჯანმრთელობა არ იყიდება, იგი შრომით უნდა მოიპოვოთ.

აუცილებლად სანახავი:შეჭამეთ ხახვი ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს

ამ გასაოცარი რეცეპტების წყალობით ვუმკურნალე შარდის ბუშტის ანთებას! სანამ საკუთარ თავზე არ გამოვცადე არ მჯეროდა..

რამდენიმე წლის წინ გავცივდი და მას შემდეგ თავი ვეღარ დავაღწიე ცისტიტს – როგორც კი შემცივდებოდა, მაშინვე მიღიზიანდებოდა შარდის ბუშტი, მეწყებოდა ტკივილი.

კვირაობით გაუნძრევლად ვიწექი. მკურნალობა მშველოდა, მაგრამ დროებით. ჩემი გასაჭირი მეგობრის დედას შევჩივლე. თურმე ოდესღაც ისიც ჩემს დღეში ყოფილა და მცენარეული ნაყენით განკურნებულა.

მეც მასწავლა მისი მომზადება, მე კი თქვენ გასწავლით:

აიღეთ საღამო ხანს 1 წილი ვარდკაჭაჭასა და 1 წილი სალბის ნარევი,3 სუფრის კოვზი ჩაყარეთ თერმოსში, დაასხით 1 ჩ/ჭ მდუღარე წყალი. დილით ნაყენი გადაწურეთ. მიიღეთ 3/4 ჩ/ჭ დღეში 4-ჯერ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

მთელი ზაფხული ვსვამდი ამ ნაყენს და შემოდგომაზე ვიგრძენი, რომ საქმე უკეთესობისკენ მიდიოდა. თავს ვუფრთხილდებოდი, რომ არ გავციებულიყავი.

კიდევ რამდენიმე კურსი ჩავიტარე სალბისა და ვარდკაჭაჭას ნაყენით. მას შემდეგ ცისტიტი აღარ გამმწვავებია. არადა ექიმი მეუბნებოდა, დაავადება უკვე ქრონიკულია, აღარ მორჩება და პერიოდულად გამწვავებას უნდა ველოდოთო.

აიღეთ 200-300 გ სიმინდის ულვაში ან ალუბლის ყუნწი, დაასხით 1 ლიტრი წყალი და ადუღეთ. მიიღეთ თბილი, ნახევარ-ნახევარი ჭიქა დღეში სამჯერ. შეგიძლიათ დაატკბოთ თაფლით. სვით რამდენიმე დღე.

200 გ ნიახურის ძირი ჩაყარეთ 1 ლიტრ წყალში და 2-3 წუთს ადუღეთ, გააცივეთ, გადაწურეთ. სვით დღეში სამჯერ სასურველი შედეგის მიღებამდე.

დაფქვით ყავის საფქვავში კამის თესლი, 1 სუფრის კოვზფხვნილს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, 1 საათით გააჩერეთ, გააგრილეთ და ნალექითურთ დალიეთ. სვით 2 კვირა.

აურიეთ ერთმანეთში თანაბარი რაოდენობის თაფლი და ნიახურის თესლი. მიღებული ნარევი საკმაოდ გემრიელია. მიიღეთ 2 კვირის განმავლობაში, დღეში 3-ჯერ თითო ჩაის კოვზი.

აიღეთ კედრის გირჩები, დააქუცმაცეთ, დაამატეთ იმავე ოდენობის თაფლი. მიიღეთ თითო ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ, ორი კვირის განმავლობაში. ეს ნარევი არა მარტო შარდის ბუშტს, არამედ თირკმლებსაც ასუფთავებს.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

თუ ხშირად ცივდებით და გახველებთ, მაშინ ეს უნდა სცადოთ!

ხველის სამკურნალო საშუალებების ფართო არჩევანის მიუხედავად, ხახვით მკურნალობის ხალხური ტრადიცია კვლავაც დიდი პოპულარობით სარგებლობს.

გთავაზობთ რამდენიმე რეცეპტს:

ორი თავი ხახვი წვრილად დაჭერით, დაამატეთ ნახევარი ჭიქა შაქრის ფხვნილი და ორი ჩაის ჭიქა წყალი, შემოდგით ნელ ცეცხლზე და შესქელებამდე ადუღეთ. მიიღეთ სამ საათში ერთხელ თითო სადილის კოვზი.

გახანგრძლივებული ხველისა და, საზოგადოდ, ბრონქიტის დროს მეტად ეფექტურია რძეში მოხარშული ხახვი:

1-2 საშუალო ზომის თავი გაფცქვენით, ჩაუშვით რძეში, შემოდგით ნელ ცეცხლზე და 3-4 წუთს, ხახვის დარბილებამდე ადუღეთ. შემდეგ ამოიღეთ, შეგრილებისთანავე დაჭერით და მიირთვით.

არსებობს მომზადების სხვა წესიც:

აიღეთ იმავე ოდენობის ხახვი, წვრილად დაჭერით და რძეში მოხარშეთ. ნახარში 4 საათით გააჩერეთ, მერე კი დოლბანდში გაწურეთ. მიიღეთ თითო სადილის კოვზი 2-3 საათში ერთხელ.

წინაპართაგან შემოგვრჩა ასეთი რეცეპტი:

1-2 თავი ხახვი რგოლებად დაჭერით და ცოტაოდენ (დაახლოებით ერთ სადილის კოვზ) ცხიმში, უმჯობესია, ღორის ქონში, დარბილებამდე და შევარდისფერებამდე შუშეთ. მიირთვით თბილი, უმჯობესია, ორ ულუფად დილით და საღამოს, ჭამის წინ.

არსებობს ასეთი რეცეპტიც:

ერთ სადილის კოვზ ალოეს ფესვს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, 20 წუთით გააჩერეთ, მერე დაამატეთ გახეხილი ხახვი (1-2 თავი), კიდევ 20 წუთით გააჩერეთ და დოლბანდში გაწურეთ. მიიღეთ დღეში 3-4-ჯერ თითო სადილის კოვზი. ალოეს ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვირისტერფა.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.