ალუბალი სასწაულებს ახდენს: მათი მოქმედება ასპირინზე 10-ჯერ ძლიერია!

ალუბალი სასწაულებს ახდენს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის! იცოდით, რომ 20 ალუბალს აქვს 10-ჯერ უფრო ძლიერი ეფექტი, ვიდრე ერთი ასპირინის ტაბლეტი, კუჭის გაღიზიანების გარეშე?

დაუძლეველი ალუბალი შეიცავს A, B და C ვიტამინებს, ბიოფლავონოიდებს, ელაგის მჟავას, ანთოციანინს და მელატონინს - ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლას, ხელს უშლიან გულის დაავადებებს, ათავისუფლებს ართრიტით გამოწვეულ ტკივილს, თავის ტკივილს და ფიბრომიალგიასთან დაკავშირებულ სიმპტომებს.

ალუბალი ხსნის ფიზიკურ და გონებრივ დაღლილობას

ახალი ალუბალი კარგია ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობის მოსახსნელად.

ალუბლის ჯანმრთელობის სარგებლობის ამ სიას ბოსტონის უნივერსიტეტის ექსპერტებმა დაამატეს პოდაგრის რისკის შემცირების უნარი.

მათი გუნდი ერთი წლის განმავლობაში აკვირდებოდა 630-ზე მეტ პაციენტს რომელსაც აწუხებდათ პოდაგრა და ყველა საფუძვლიანად გამოიკვლიეს დაავადების სიმპტომების, მედიკამენტების, რისკ-ფაქტორების და ალუბლის ექსტრაქტის მოხმარების შესახებ.

ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ კრუნჩხვების რისკი 75 პროცენტით შემცირდა, როდესაც სუბიექტები ჭამდნენ ალუბალს და ამავე დროს იღებდნენ წამალს, რომელიც ამცირებს შარდმჟავას რაოდენობას.

ალუბალი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში

მიჩიგანის უნივერსიტეტის მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ მუქი ალუბლის ანთოციანინებს შეუძლიათ შეამცირონ ცხიმის შემცველობა მუცლის არეში და შეამცირონ ქოლესტერინი და სისხლში შაქრის დონე. მოკლედ - ისინიც შესანიშნავია თქვენი წონის შესამცირებლად!

მეცნიერული კვლევების თანახმად, ფლავონოიდს, რომელიც გვხვდება ალუბალში (კერცეტინი), აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები და ხელს უწყობს გულის დაავადებების პრევენციას. ალუბალი ითვლება კერცეტინის მნიშვნელოვან წყაროდ კვების თვალსაზრისით, რადგან ის შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებს.

ალუბალში ნაპოვნი ანტოციანინები ბლოკავს ანთებით ფერმენტებს და ამცირებს ტკივილს. სინამდვილეში, 20 ალუბალი ასპირინზე ათჯერ უფრო ეფექტურია და პოდაგრისა და ართრიტის ტკივილზე დადებითად მოქმედებს.

ალუბალი დადებითად მოქმედებს ძვლების ჯანმრთელობაზე

ალუბალი ბორის შესანიშნავ წყაროდ ითვლება (ის შეიცავს 396 მკგ/100 გრამს), რომელიც კალციუმთან და მაგნიუმთან ერთად უკიდურესად სასარგებლო გავლენას ახდენს ძვლების ჯანმრთელობაზე.

100 გრამ ახალ ალუბალში 82 მილილიტრი წყალია; 0,2 გრამი ცხიმი; 1 გრამი ცილა; 16 გრამი ნახშირწყლები; 12 გრამი შაქარი და 2,1 გრამი ბოჭკოვანი და მას მხოლოდ 57 კალორია აქვს!

ალუბალი შეიცავს ყველა ვიტამინს და მინერალს, თუმცა მცირე რაოდენობით, ასევე ცელულოზას, პექტინს და ორგანულ მჟავებს. ალუბალი ერთ-ერთი ყველაზე დაბალი გლიკემიური ინდექსის მქონე ხილია.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

დღეში სამი ჭიქა ეს ხელნაკეთი ჩაი ხელს უწყობს წონის დაკლებას..

გაზაფხულის სეზონი უფრო და უფრო გვიახლოვდება, ამასთან ერთად ქალები სულ უფრო და უფრო ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ დაიკლონ წონაში და მოიპოვონ ოცნების ფიგურა. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ წონის დაკლების ყველაზე ეფექტურ მეთოდზე, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველასთვის.

ეს მეთოდი გულისხმობს ხელნაკეთი ჩაის დალევას. ამ ხელნაკეთი ჩაის დღეში სამი ჭიქის დალევა ხელს უწყობს წონის დაკლებას, განსაკუთრებით ისეთ კრიტიკულ წერტილებში, როგორიცაა მუცელი, ბარძაყები და დუნდულები.

ჩაის მოსამზადებლად საჭიროა:

მწვანე ჩაი, დარიჩინი და დაფნის ფოთოლი.

მომზადება:

800 მლ წყალი ჩაასხით ქვაბში და დადგით გაზქურაზე. აადუღეთ და გადმოდგით გაზქურიდან, დაუმატეთ მას დარიჩინის ჯოხი, სამი დაფნის ფოთოლი და ერთი კოვზი მშრალი მწვანე ჩაი. დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 15 წუთი, დროის გასვლის შემდეგ გადაწურეთ.

მიღება:

დალიეთ პირველი ჭიქა ჩაი უზმოზე. მეორე დალიეთ საუზმის შემდეგ, ხოლო მესამე ძილის წინ. პირველი შედეგები შესამჩნევი იქნება ერთი კვირის შემდეგ.

ამ სასმელის სამივე ინგრედიენტი შესანიშნავად შთანთქავს ცხიმს და აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას. ცხადია, რომ მეტაბოლიზმის დაჩქარებისა და წონის დაკლების ნებისმიერ მცდელობას თან უნდა ახლდეს დაბალანსებული დიეტა და ვარჯიში.

რაც შეეხება მეტაბოლიზმს, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ მისი დაჩქარების საუკეთესო დროა დილით ადრე, გაღვიძებისთანავე.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

Epsom მარილი და გლიცერინი ბუასილის სამკურნალოდ. ნახეთ როგორ უნდა გამოიყენოთ ის!

ბუასილი დღეს საკმაოდ გავრცელებულ დაავადებად ითვლება. სამედიცინო სტატისტიკის თანახმად, ყოველ მეშვიდე ადამიანს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც მოუწია გამკლავება ისეთ უსიამოვნო შეგრძნებებთან, როგორიცაა ტკივილი და წვა ანუსში, რაც დაავადების ძირითადი კლინიკური ნიშნებია.

ბუასილი არის დაავადება, რომლის დროსაც იცვლება ანუსის და სწორი ნაწლავის ქოროიდული წნულები. ასეთ ცვლილებებს თან ახლავს მთელი რიგი უსიამოვნო სიმპტომები, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია სისხლი ტუალეტის ქაღალდზე. გაცილებით ნაკლებად გავრცელებულია სიმპტომები, როგორიცაა წვის შეგრძნება ანალურ მიდამოში, ტკივილი ნაწლავის მოძრაობის დროს და შემდეგ. ამასთან, ყველა მათგანი გარკვეულ უხერხულობას იწვევს და ამცირებს პაციენტის ცხოვრების ხარისხს.

დისკომფორტის შემსუბუქება შესაძლებელია ტრადიციული მედიცინის დახმარებით, ასეთი მკურნალობა ჩვეულებრივ ინიშნება გამწვავების პერიოდების მიღმა და მხოლოდ ექიმთან შეთანხმების შემდეგ. მოდით განვიხილოთ ბუნებრივი საშუალებები.

Epsom მარილი და გლიცერინი

ეს ნაკლებად ცნობილი საშინაო სამკურნალო საშუალება დაგეხმარებათ მტკივნეული ბუასილის დროს. გააკეთეთ ამ საშუალებების ნარევი და გამოიყენეთ იგი ბუასილის დროს( პირდაპირ დაზიანებულ ადგილას წაისვით).

შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი Epsom მარილი 2 სუფრის კოვზ გლიცერინს. წაუსვით ნარევი საფენზე და განათავსეთ იგი მტკივნეულ ადგილზე. დატოვეთ იგი 15-20 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ ყოველ 4-6 საათში ერთხელ, სანამ ტკივილი არ შეგინელდებათ.

ალოე ვერა

ალოე ვერას ანთების საწინააღმდეგო თვისებებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ბუასლის ანთების განმუხტვას. მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა არ არის ხელმისაწვდომი მისი ბუასილით სპეციფიკური გამოყენებისათვის, მან აჩვენა გარკვეული სარგებელი კანის სხვა ანთებითი მდგომარეობებისთვის. ალოე ვერას გამოყენება შესაძლებელია თუ იგი არ შეიცავს დანამატებს.

თბილი აბაზანები

ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან მტკივნეული ბუასილით დაავადებულ ადამიანებისთვის 15 წუთის განმავლობაში თბილ წყალში ჯდომა, დღეში რამდენჯერმე – განსაკუთრებით ნაწლავის მოძრაობის შემდეგ. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო მკურნალობა ბუასილის დროს.

ფსილიუმის ქერქი

ფსილიუმის ქერქი არის დანამატი, რომელიც ხელს უწყობს ბოჭკოვანი ნივთიერებების მიღებას და არბილებს განავალს. ფრთხილად იყავით, დოზირების დროს, რადგან ბევრ მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაზები ან კუჭის დაჭიმულობა.

გამოიყენეთ ეს განავლის შერბილებისთვის და ნაწლავების მოძრაობა უფრო რეგულარული გახადეთ. ეს გავლენას არ მოახდენს ბუასილზე ადგილობრივ დონეზე, მაგრამ არეგულირებს ნაწლავებს. თუ ამ დანამატს მიიღებთ, აუცილებლად დალიეთ ბევრი წყალი.

გახსოვდეთ, რომ ბუასილის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის მნიშვნელოვანია საკმარისი რაოდენობით ბოჭკოვანი საკვების მიღება (ქალებისათვის 25 გრამი დღეში, მამაკაცებისთვის 38 გრამი დღეში) და დღეში მინიმუმ რვა ჭიქა წყლის დალევა.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

ქართველი ექიმბაშების საიდუმლო რეცეპტი, რომელმაც არაერთი სიცოცხლე გადაარჩინა

როცა ტრადიციული მედიცინა უძლურია, ადამიანი ხალხურ მეთოდებს მიმართავს. ექიმბაშების ზოგიერთ მალამოს აფთიაქებისაზე უკეთესი შედეგი აქვს. დღეს ერთ-ერთ ასეთ რეცეპტს გაგიმხელთ. ჯადოსნური მალამო იარებსა და კანის დაავადებებს კურნავს. აგრეთვე, ეფექტიანია ანთებებისა და ვენების გაგანიერების დროს.

მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

200 მლ ზეითუნის ზეთი, 100 გრამი ნატურალური თაფლის სანთელი, 100 გრამი წიწვოვანი ხეების (ფიჭვის) ფისი, 2 სადილის კოვზი თაფლი და 1-2 გრამი პროპოლისი.

როგორ მოვამზადოთ მალამო:

საშუალო ზომის ქვაბში მოათავსეთ თაფლის სანთელი, ზეითუნის ზეთი და წიწვოვანი ხეების ფისი (იგი შეგიძლიათ წინასწარ დაფხვნათ). წყლის აბაზანაზე გააჩერეთ 10-12 წუთი. გაადნეთ გაზქურაზე მუდმივი მორევით. დაუმატეთ თაფლი და კიდევ 8-10 წუთი მოხარშეთ. ბოლოს დაუმატეთ პროპოლისი და 8-10 წუთის შემდეგ ქვაბი ცეცხლიდან გადმოდგით. დაელოდეთ მის გაცივებას. გაგრილებული მალამო მინის ქილაში მოათავსეთ და დააფარეთ თავსახური. იგი აუცილებლად მაცივარში უნდა შეინახოთ, რათა არ გაფუჭდეს თბილ ტემპერატურაზე. მიღებული მალამო წაისვით მტკივან ადგილზე 2-3-ჯერ დღეში.

გისურვებთ გამოჯანმრთელებას!

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

გაიკეთეთ იოდის ბადე სისხლჩაქცევებისა და იოდის დეფიციტის შესავსებად! მარტივი და ეფექტური მეთოდი!

იოდის სასარგებლო თვისებების შესახებ ალბათ არაერთხელ გსმენიათ. მას ძალიან ბევრი დაავადების განკურნება შეუძლია. დღეს ჩვენ გვინდა გესაუბროთ იოდის ბადის შესახებ.

იოდის ბადის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ:

გამოავლინოთ იოდის დეფიციტი ორგანიზმში; განკურნოთ ხველა, დაამარცხოთ გაციება, დააჩქაროთ სისხლჩაქცევების განკურნება, ორსულობის პერიოდში ქალების მკურნალობა.

როგორ გავაკეთოთ იოდის ბადე?

ყურის ჩხირი ჩადეთ 5%-იან იოდის ხსნარში და წაისვით სხეულზე ვერტიკალური და ჰორიზონტალური მიმართულებით. საბოლოო ჯამში უნდა გამოგივიდეთ ზურგზე ოთხკუთხედი ბადე. იოდის იდეალური ბადის “უჯრედების” ზომა ჩვეულებრივ დაახლოებით 1 სანტიმეტრია.

კანის საშუალებით კუნთის ქსოვილში და სისხლძარღვებში შედის იოდი, რომელსაც მავნე ზეგავლენა აქვს პათოგენებზე, აყუჩებს მათ ცილებს. ბადის საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ გარკვეული ზომის “უჯრედების” წყალობით, ბაქტერიების ჯგუფები გაწყვეტილნი არიან ერთმანეთისგან და სწრაფად იღუპებიან. იოდი შესანიშნავად უმკლავდება ზუსტად იმ ბაქტერიებს, რომლებიც ორგანიზმში კანის ფორების საშუალებით შედიან.

სტატისტიკის თანახმად, დედამიწის მოსახლეობის თითქმის მესამედი განიცდის იოდის ნაკლებობას ორგანიზმში, რაც ხდება ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიების მიზეზი, ხოლო ორსული ქალებისთვის შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკურად და გონებრივად შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვების დაბადება.

იმის დასადგენად, აქვს თუ არა თქვენს სხეულს იოდის ნორმალური შემცველობა, არ არის საჭირო ტესტების ჩატარება – საკმარისია იოდის ბადის გაკეთება.

-ბარძაყის შიდა არეზე წაისვით იოდი. თუ სამი საათის შემდეგ მისი ოდნავი კვალიც კი არ დარჩა, საჭიროა სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს და სთხოვოთ დანიშნოს ყველაზე ეფექტური წამლები იოდის დეფიციტის სამკურნალოდ.

-თუ იოდს კანში შეიწოვება 6-8 საათის განმავლობაში, ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმში იოდის მიღებასთან დაკავშირებით მცირე პრობლემებია, მაგრამ მათი მოგვარება შესაძლებელია ზღვის თევზის, ზღვის პროდუქტების, ზღვის მცენარეების და სხვა მდიდარი საკვების მიღებით.

-თუ ბადე დაახლოებით 1 დღის შემდეგ გაქრა, არაფერი გაქვთ სანერვიულო. თქვენი სხეული შევსებულია იოდის მარაგით.

იოდის ბადე სისხლჩაქცევებისთვის.

თუ არ იცით სისხლჩაქცევების მოცილების ხერხები, მაშინ იოდის ბადე ისევ თქვენს ხელშია. მართალია, იგი არ უნდა იქნას გამოყენებული დაზიანების შემდეგ პირველ საათებში: ამის გაკეთება რეკომენდებულია დაზიანებიდან მხოლოდ ერთი დღის შემდეგ. ფაქტია, რომ უმნიშვნელო დაზიანებასაც კი, როგორც წესი, თან ახლავს ქსოვილის შეშუპება და იოდის გამაღიზიანებელი ეფექტი არავითარ შემთხვევაში არ შეუწყობს ხელს მის რეზორბციას.

კომპეტენტური მიდგომაა პირველ რიგში დაჟეჟილ ადგილას ცივი ნივთების დადება, მაგალითად ნაჭერში გახვეული ყინულის დადება. და მხოლოდ მეორე დღეს იქნება შესაძლებელი იოდის მკურნალობის დაწყება.

ორსულობის დროს იოდის ბადე.

ქალები, რომლებიც დედობისთვის ემზადებიან, რეკომენდებულია იოდის ბადეების გამოყენება ორგანიზმში იოდის დეფიციტის შესავსებად. გარდა ამისა, ეს საშუალება დაგეხმარებათ გაცივების ნიშნების დაძლევაში, რადგან მზა ფარმაკოლოგიური პრეპარატების არჩევისას ორსული ქალები განსაკუთრებით ფხიზლად უნდა იყვნენ. და იოდი ითვლება ეკოლოგიურად სუფთა და უსაფრთხო მედიკამენტად. მნიშვნელოვანია, რომ არ მიიღოთ საკუთარი ჯანმრთელობის დაცვა უკიდურესობამდე და მიმართოთ თქვენს ექიმს.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

რა შეტყობინებებს გვიგზავნის ჩვენი ორგანიზმი? გულის შეტევის 4 მაფრთხილებელი სიმპტომი!

გულის შეტევა (მიოკარდიუმის ინფარქტი) ხდება, როდესაც გულის კუნთში (კორონარული არტერია) სისხლძარღვი იხურება. შემდეგ კუნთი წყვეტს ჟანგბადის მიწოდებას და ვეღარ ასრულებს თავის საქმეს. ინფარქტი შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს! ამიტომაც მნიშვნელოვანია გულის შეტევის სიმპტომების რაც შეიძლება ადრე დადგენა. აქ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ გამაფრთხილებელი სიგნალების შესახებ.

გაუფრთხილდით გულს, რადგან ის 5 სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ორგანოებიდან ერთ-ერთია. ის აერთიანებს თავის ტვინს, თირკმელებს, ღვიძლს და ფილტვებს.

გულის შეტევა ხშირად იწვევს ტკივილს მკერდის არეში მუხლების აწევის, ან ჩაწევის დროს. იმისთვის რომ ამოიცნთ ხართ თუ არა გულის შეტევის საფრთხის ქვეშჩვენ გულის შეტევის 4 სიმპტომს წარმოგიდგენთ.

სწრაფი და არარეგულარული გულისცემა

ეს სიმპტომი ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგალითად ნერვიულობაზე, ან დაღლილობაზე, მაგრამ თუ სხვა სიმპტომებიც გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

გულმკერდის შეკუმშვა

გულის შეტევის დროს, ეს საკმაოდ გავრცელებული სიმპტომია.

ჭარბი ოფლიანობა

ცივი ოფლიც ზოგჯერ გულის შეტევაზე მიანიშნებს.

დაღლილობა

თუ ამ სიმპტომს სხვა ნიშნებიც ახლავს, მას ყურადღება აუცილებლად მიაქციეთ.

არ უნდა დავივიწყოთ იმის შესახებ, რომ ჩვენი ორგანიზმი ჩვენთან მუდმივ კონტაქტშია, და მისი შეტყობინებების წაკითხვა არ უნდა დაგვავიწყდეს.

გაფრთხილება!!

ზოგიერთ შემთხვევაში, გულის შეტევა ტკივილს არ შეიცავს. ასეთი "ჩუმი ინფარქტი" განსაკუთრებით ხშირად გვხვდება შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში და ხანდაზმულ ადამიანებში.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ტიბეტური ნივრის ნაყენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად!

ტიბეტელი უხუცესები საუკუნეების მანძილზე ინახავდნენ სამკურნალო სასმელის საიდუმლო რეცეპტს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი იყო ადგილობრივი საზოგადოებისთვის მკაცრი კლიმატური პირობების გამო, რომელიც ტიბეტშია.

არავინ იცის რამდენი წლისაა ეს რეცეპტი. თუმცა, ვარაუდობენ, რომ ის სულ მცირე ორნახევარი ათასი წლის უნდა იყოს. ამდენი საუკუნის ტრადიცია არ შეიძლება იყოს არასწორი!

საბედნიეროდ, ნახევარი საუკუნის წინ ეს რეცეპტი ევროპაში ჩამოიტანეს და დღეს შეგვიძლია წარმოგიდგინოთ ეს უძველესი რეცეპტი.

ჯანმრთელობის ეს ელექსირი, ფაქტობრივად, ბუნებრივი ანტიბიოტიკია და საუკეთესოა. რა თქმა უნდა, მას შეუძლია წარმატებით ჩაანაცვლოს რეცეპტით გაცემული წამლები.

საიდან მოდის ამ სახლის სამკურნალო საშუალების ჯანმრთელობის ძალა?

ის აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, იცავს ჩვენს გულს გულის შეტევისგან და ასუფთავებს ჩვენს ორგანიზმს ნარჩენი ცხიმოვანი უჯრედებისგან. თუმცა, ეს არ არის ამ სახლის საშუალების გამოყენების ყველა სარგებელი. მისი დახმარებით გააუმჯობესებთ მხედველობას და გაზრდით ორგანიზმის იმუნიტეტს. ადამიანები, რომლებიც იღებენ ტიბეტურ ნივრის ნაყენს, ზრდის მათ წინააღმდეგობას ინსულტის, გულის შეტევის ან ათეროსკლეროზის მიმართ. ჩვენ ჩამოვთვალეთ ამ ნაყენის გამოყენების მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვანი უპირატესობები. დანარჩენი სამკურნალო თვისებები კიდევ ბევრია.

ტიბეტური ნივრის ნაყენი - უძველესი რეცეპტი

ინგრედიენტები:

350 გრამი ნიორი, ერთი ჭიქა (200 მლ) სპირტი.

მომზადების მეთოდი:

გააცალეთ ნიორს კანი და გახეხეთ წვრილ სახეხზე ან დაჭყლიტეთ ნივრის საჭყლეტით. დაჭყლეტილი ნიორი მოათავსეთ ქილაში და დაასხით ერთი ჭიქა სპირტი. ქილას მჭიდროდ დააფარეთ თავსახური და 10 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას გააჩერეთ. დროის გასვლის შემდეგ ნარევი სხვა ქილაში გადაასხით და გააჩერეთ ბნელ ადგილას 14 დღის განმავლობაში, დროის გასვლის შემდეგ წამალი მზად იქნება.

დოზირება:

პირველ დღეს უნდა დალიოთ ერთი წვეთი დილით, ორი შუადღისას და სამი საღამოს. მეორე დღეს ჩვენ ყველა ამ დოზას ერთი წვეთით ვზრდით. ამიტომ ამ წამალს მეორე დღეს მივიღებთ 2-3-4 ულუფად. ჩვენ ვამატებთ დოზას, სანამ არ მივაღწევთ 25 წვეთს, რაც არის მაქსიმალური ერთჯერადი დოზა.

გახსოვდეთ, რომ ტიბეტური ნივრის ნაყენი არ უნდა ინახებოდეს მაცივარში არც მომზადების დროს და არც შემდეგ.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

კომშის სამკურნალო თვისებები. გაოცებული ვარ, იმდენი რამ შეუძლია ამ ხილს

კომშს უძველესი დროიდან იყენებენ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მათ შორის, კუჭ–ნაწლავის, თირკმელების, გულ–სისხლძარღვოვანი დაავადებების, დიარეის, ბრონქული ასთმის, სისხლნაკლებობის, საშვილოსნოდან ძლიერი სისხლდენისას და სხვ. არის შარდმდენი, სისხლის აღმდგენი საშუალება. ახასიათებს ანტისეპტიკური მოქმედება, ხველების დროს კი მოქმედებს, როგორც ამოსახველებელი საშუალება

ხველების დროს – ერთ სუფრის კოვზ კომშის თესლს დაასხით ერთი ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ წყლის ორთქლზე ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ და მიიღეთ ნახევარი ჩაის ჭიქა ნაყენი დღეში სამჯერ, ჭამის წინ.

ანგინისა და ბრონქიტის დროს, როგორც ამოსახველებელი საშუალება – მოხარშეთ ასი გრამი კომშის თესლი ორ ჩაის ჭიქა წყალში, სანამ არ განახევრდება. შემდეგ გაწურეთ და მიიღეთ ორი სუფრის კოვზი ნახარში დღეში სამჯერ.

ხალხურ მედიცინაში კომშის რბილობის მურაბა და ნახარში ფართოდ გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის დაავადებების დროს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობის გასაუმჯობესებლად. დადგენილია, რომ კომში კარგია გულის აჩქარების, სიყვითლისა და დიარეის დროს.

ამ დაავადებების სამკურნალოდ უნდა მიიღოთ კომშის ნახარში: 10 გრამ ნაყოფს დაასხით 100 მილილიტრი მდუღარე წყალი და მიიღეთ 1 სადილის კოვზი ჭამის წინ, უმადობისა და საშვილოსნოდან სისხლდენის დროს.

მოხარშული კომშის რბილობი გამოიყენება ღვიძლის დაავადებების დროს და ღებინების საწინააღდეგო საშუალებად.

რკინის დიდი შემცველობის გამო კომშის უმ ნაყოფს იყენებენ რკინადეფიციტური ანემიის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, ასევე, მაღალი ტემპერატურის დროს.

უმი კომშის ან კომშის ჩირის ნახარში უძველესი დროიდან გამოიყენება საშვილოსნოდან სისხლდენის შესაჩერებლად. ამისათვის საჭიროა დღეში სამჯერ მიიღოთ კომშის ნაყოფის ჩაი.

კომში, ასევე, კარგია მხედველობისთვის. მხედველობის გასაუმჯობესებლად მიირთვით კომშის ნაყოფი.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

სელის ზეთი - ბუნებრივი საშუალება მთელი ორგანიზმისთვის

სელის ზეთი ეფექტური ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც კურნავს თითქმის მთელ სხეულს – სასარგებლოა საჭმლის მონელების, გულის პრობლემების, თმის, კანისა თუ წონის დაკლებისთვის.

სელი ითვლება ერთ-ერთ უძველეს მცენარედ მსოფლიოში. წარსულში მას ძირითადად ქსოვილების დასამზადებლად იყენებდნენ, დღეს კი თითქმის მთელი ორგანიზმის სამკურნალო საშუალებად არის ცნობილი.

სელის არსებითი ცხიმოვანი მჟავების, ამინომჟავების, ბოჭკოვანი და მრავალი საკვები ნივთიერების ბუნებრივი წყაროა. სელის თესლი შეიცავს მინერალებს, როგორიცაა კალციუმი, სელენი, რკინა, ნატრიუმი, მაგნიუმი და კალიუმი. ისინი ასევე მდიდარია B, C და E ვიტამინებით.

სელის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დიეტური დანამატი ან მიიღოთ თითო სუფრის კოვზი დღეში
შეგიძლიათ გამოიყენოთ სელის ზეთი, როგორც დიეტური დანამატი, მაგალითად, სალათებთან ერთად, ან მიიღეთ თითო ჩაის კოვზი ყოველ დილით.

მნიშვნელოვანია მისი გამოყენება მხოლოდ დაუმუშავებლად, რადგან ის კარგავს სამკურნალო თვისებებს მაღალ ტემპერატურაზე ზემოქმედებისას. ეს ზეთი ძალიან სწრაფად მკვრივდება, ამიტომ რეკომენდებულია მისი გამოყენება გახსნიდან ექვსი კვირის განმავლობაში.

სელის ზეთი არეგულირებს სისხლში შაქარს, ხელს უწყობს წონის კლებას, აქვს პრევენციული მოქმედება ინსულტის დროს, არეგულირებს სარძევე ჯირკვლის, საკვერცხეების და პროსტატის კიბოს უჯრედებს. მას ასევე აქვს პრევენციული ეფექტი ათეროსკლეროზის განვითარებაზე და აჩერებს სახსრების ტკივილს და ართრიტს.

თუ გაწუხებთ შარდის ბუშტის ანთება ან ნაღვლის ბუშტის პრობლემები, სელის ზეთი დაგეხმარებათ. სელი გავლენას ახდენს მთლიან საჭმლის მონელებაზე და მეტაბოლიზმზე და აძლიერებს იმუნიტეტს.

ქალები, რომლებსაც აქვთ მტკივნეული პერიოდები ან განიცდიან დეპრესიას, რეგულარულად უნდა მოიხმარონ სელის ზეთი. და ბოლოს, თმა, კანი და ფრჩხილები უფრო ჯანმრთელად გამოიყურება სელის ზეთის მოხმარებით.

თუმცა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ დაზიანებული ნაწლავის ლორწოვანი გარსის ან პერისტალტიკის მქონე ადამიანები სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ სელის ზეთი, რომელსაც ამ შემთხვევაში შეიძლება ჰქონდეს საფაღარათო ეფექტი.

აუცილებლად სანახავი:სოდის გამოყენების 16 წესი, რომელიც
ყველას გამოადგება! ნეტავ აქამდე მცოდნოდა