ეს უძველესი საშუალება ხელს შეუწყობს სისხლძარღვების გაწმენდას, ქოლესტერინის შემცირებას და იმუნიტეტის გაუმჯობესებას!

იმისთვის, რომ სხეული კარგ ფორმაში გქონდეთ და თავი კარგად იგრძნოთ, უნდა შეგეძლოთ სამკურნალო ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება! ეს უძველესი გერმანული ელექსირი ლიმონით, ნივრითა და ჯანჯაფილით არის ნამდვილი სასწაულებრივი საშუალება.

საკმარისია 1 ჭიქა ამ ლიმონიანი წყლის დალევა უზმოზე ერთი თვის განმავლობაში სისხლძარღვების გასაწმენდად! გარდა ამისა ეს სასწაული სასმელი ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ეხმარება გაუმკლავდეს წნევის მატებას და ხელს უწყობს ღვიძლის გამართულ ფუნქციონირებას.

ლიმონიანი წყალი რეკომენდებულია ყველასთვის, ვისაც პერიოდული თავის ტკივილი აწუხებს, დილითაც კი საშინელ დაღლილობას გრძნობს და მიდრეკილია დეპრესიული მდგომარეობისკენ.

ამ ჯადოსნური სასმელის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

2 ს. კ. გახეხილი ჯინჯერი, 4 თავი ნიორი, 4 ცალი საშუალო ზომის ლიმონი და 2 ლიტრი წყალი.

მომზადება:

გარეცხეთ ლიმონი გამდინარე წყალში და დაჭერით ქერქთან ერთად პატარა ნაჭრებად. ამის პარალელურად ნიორი გაფრცქვენით და გაჭერით შუაზე. კოჭა, ნიორი და ლიმონი მოათავსეთ პატარა ზომის ქვაბში, დაასხით წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. როცა ნარევი ადუღების პირას მივა გადმოდგით ცეცხლიდან და დადგით ოთახის ტემპერატურაზე. გააგრილეთ ლიმონიანი წყალი, გადაწურეთ და სითხე შეინახეთ ბოთლში.

მიღება:

დალიეთ ერთი ჭიქა ლიმონიანი წყალი ცარიელ კუჭზე ჭამამდე ერთი საათით ადრე. გემოსთვის შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი! დალიეთ ეს სამკურნალო სასმელი 3 კვირის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ ერთი კვირა და გაიმეორეთ კურსი.

შედეგად თქვენ გაიუმჯობესებთ ჯანმრთელობას ყველა თვალსაზრისით. ღირს სცადოთ თქვენი ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

არავითარი დიეტა! მიიღეთ ყოველდღე ეს სანელებელი და 3 თვეში თქვენ დაიკლებთ 15 კგ-მდე ცხიმს! ძალიან ეფექტურია!

ეს სანელებელი ცხიმების მკვლელია: დღეში 1 ჩაის კოვზი წვავს 15 კგ-მდე 3 თვეში!

უკვე დადასტურებულია, რომ დიეტა არ არის საუკეთესო არჩევანი ზედმეტ კილოგრამებთან საბრძოლველად. რა თქმა უნდა, თქვენ ყოველთვის გსურთ მიიღოთ შესამჩნევი შედეგები რაც შეიძლება მალე! არსებობს მრავალი გზა, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს ცხიმების წვის დაჩქარებაში.

საინტერესო კვლევა ჩატარდა თეირანის სამედიცინო მეცნიერებათა უნივერსიტეტში. მეცნიერებმა შეკრიბეს 2 ფოკუს ჯგუფი, თითოეული შედგებოდა 44 ჭარბწონიანი ქალისგან.

3 თვის განმავლობაში ორივე ჯგუფი ერთი და იგივე სქემით ჭამდა (1200 კალორიამდე დღეში), ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ 1-ლი ჯგუფის ყოველდღიურ მენიუში 1 ჩ/კ ძირა შედიოდა. სანელებელს ურევდნენ უცხიმო იოგურტს ან უმატებდნენ სალათებს.

შედეგი შთამბეჭდავი იყო: 1-ლი ჯგუფის ქალებმა საშუალოდ 14%-ით მეტი ცხიმის მასა დაკარგეს, ვიდრე მე-2 ჯგუფის ქალები.

ეს ეფექტი აიხსნება იმით, რომ ძირა შეიცავს ფიტოსტეროლებს (მცენარის უჯრედების საშენ მასალას), რომლებსაც აქვთ სისხლში ქოლესტერინის დონის დაქვეითების უნარი.

ასევე, ეს სანელებელი მდიდარია კალციუმით, ფოსფორით, რკინით. ასტიმულირებს თირკმელებისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას, აქვს შარდმდენი თვისებები. ორგანიზმში ლიპიდური მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებითა და დაჩქარებით, იგი ითვლება შესანიშნავ საშუალებად ჭარბ წონასთან საბრძოლველად.

მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად ძირას თესლი უნდა მიიღოთ 1 ჩ/კ-მდე (რა თქმა უნდა დაფქულ მდგომარეობაში) თითოეულ დღეს. ეს სანელებელი დაუმატეთ კვერცხის, ხორცის, ხაჭოს კერძებს, ასევე სალათებსა და იოგურტებს.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

დაირეგულირეთ სისხლში შაქრის დონე სახლის პირობებში. თუ დიაბეტი გაწუხებთ, ეს უნდა იცოდეთ!

40 წლისას საყვარელი საქმისთვის თავის დანებება და შინ დაჯდომა მომიწია. ამან
ძლიერ იმოქმედა ჩემზე და რამდენიმე თვეში შაქრიანი დიაბეტის პირველი სიმპტომებიც გამომაჩნდა. სამედიცინო დაწესებულებას დროულად მივაკითხე.

საბედნიეროდ, II ტიპის დიაბეტი აღმომაჩნდა, რომლის მკურნალობაც ძირითადად ცხოვრების წესის კონტროლსა და განსაზღვრულ რეკომენდაციათა დაცვას ითვალისწინებს.

მთავარი სისხლში შაქრის დონის კონტროლი იყო, ამიტომაც ნაცნობ ფიტოთერაპევტს ვთხოვე, რაიმე მცენარეული რეცეპტი მოეცა, რომლითაც შაქარს ქიმიური პრეპარატების გარეშე მოვიწესრიგებდი.

მან მართლაც მომცა რამდენიმე ასეთი რეცეპტი, რომელთა დახმარებითაც აგერ უკვე წელია წარმატებით ვიწესრიგებ სისხლში შაქრის დონეს.

მაისის მეორე ნახევარში ფესვიანად ამოთხარეთ ქრისტესისხლას ბუჩქი, ასე 18-20 ცალი, მოაცილეთ ყვითელი, ხმელი ფოთლები, ფესვები გაფხიკეთ და ეს ყველაფერი კარგად გარეცხეთ.

შემდეგ გასაშრობად ჩრდილში გაშალეთ. რომ გაშრება, დაჭერით 2 სმ სიგრძის
ნაჭრებად, გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და გაწურეთ. წვენი 4-5 დღით სიბნელეში დადგით, შემდეგ გადაასხით სუფთა ქილაში (ნალექი არ გააყოლოთ) და შეურიეთ სპირტი ასეთი თანაფარდობით: 2 ჩაის ჭიქა წვენი 100 გრამ სპირტზე. წამალი მზადაა.

მიიღეთ დღეში ორჯერ, ჭამის შემდეგ. დაიწყეთ 5 წვეთით და ყოველდღე თითო წვეთი მოუმატეთ, სანამ 15 წვეთს არ გაუტოლდება. თუ ორგანიზმი კარგად აიტანს, შეგიძლიათ, 25 წვეთამდეც გაზარ-
დოთ.

დოზის მაქსიმუმის მიღწევის შემდეგ ერთი თვე შეისვენეთ, შემდეგ კურსი ისევ გაიმეორეთ, შემდეგ ისევ შეისვენეთ და ისევ განაგრძეთ მკურნალობა. ამ ხნის განმავლობაში შაქრის დონე ისე დასტაბილურდება, რომ 3 თვე მკურნალობა აღარ დაგჭირდებათ, 3 თვის შემდეგ კი შაქრის დონის შესაბამისად გადაწყვეტთ, აუცილებელია თუ არა მკურნალობა.

აიღეთ 500 გრამი სიმინდის მარცვალი, კარგად გარეცხეთ, ჩაყარეთ ჭურჭელში და
ხარშეთ ნელ ცეცხლზე. კარგად რომ მოიხარშება, გაყავით 4 ტოლ ულუფად და მიიღეთ დღეში 4-ჯერ.

10 თავი ხახვი გაფცქვენით, გარეცხეთ, დამდუღრეთ, დაკეპეთ, დაამატეთ ცოტაოდენი მცენარეული ზეთი, გაყავით ორად და მიიღეთ დღის განმავლობაში ძირითად კერძთან ერთად.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

სახსარში დაგროვებული სითხის დროს გამოიყენეთ ტყემლის ტყლაპი. გამოცდილია!

რას ნიშნავს სითხის დაგროვება სახსარში?

სითხის დაგროვება სახსარშისახსარში სითხის დაგროვება ითვლება ჰიდრართროზის ან წვეთოვანის ერთ-ერთ სიმპტომად - ერთგვარი სინდრომი, რომლის დროსაც სახსრის მოცულობა იზრდება მის ღრუში სინოვიალური სითხის წარმოქმნის გამო. ყველაზე ხშირად ეს სინდრომი აღინიშნება მუხლის სახსარში, ნაკლებად ხშირად ტერფის, იდაყვის და სხვა.

ამ შემთხვევაში შეიძლება იყოს სახსრის მოქნილობის შეზღუდვა, ტკივილის ინტენსივობა დამოკიდებულია სითხის რაოდენობაზე და სახსრის კაფსულის დაჭიმვის ხარისხზე. ადგილობრივი ტემპერატურის მატება არ შეინიშნება, თუ ანთებითი პროცესი არ დაწყებულა.

Მიზეზები

სახსარში სითხის დაგროვება შეიძლება იყოს დაავადების შედეგი, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული მიზეზი დაზიანებაა. Ესენი მოიცავს:

1-დაზიანება - დაჭიმვა, ლიგატების რღვევა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სითხის დაგროვება, რომელიც ინფიცირდება ვირუსული დაავადების შემდეგ.

2-სახსრების სხვადასხვა დაავადება, მათ შორის პოდაგრა ან ართრიტი.

3-წითელი მგლურა.

4-ბურსიტი, რომელიც დამახასიათებელია მოცეკვავეებისთვის ან სპორტსმენებისთვის.

5-სისხლის შედედება და სხვა.

როგორ გავიგოთ, რომ სითხე დაგროვდა მუხლის სახსარში?

ამ პრობლემის გამომწვევი მიზეზების მიუხედავად, სიმპტომები ყოველთვის დაახლოებით იგივეა:

1-შეშუპება. თავდაპირველად, ის შეიძლება იყოს პატარა და გაქრეს კიდეც. მაგრამ შემდეგ ის იზრდება. მის გამო მუხლები ასიმეტრიულად გამოიყურება.

2-გამონაყარის ადგილზე კანის სიწითლე და აქერცვლა, ზოგჯერ ქავილი.

3-სხეულის ადგილობრივი უბნის ან მთლიანად ორგანიზმის ამაღლებული ტემპერატურა.

4-სხვადასხვა ინტენსივობის ტკივილი, მაგრამ ჩვეულებრივ საკმაოდ ძლიერი. ამ შემთხვევაში ის ჩნდება როგორც მოძრაობისას, ასევე დასვენების დროს.

5-თუ გამონაყარში ჩირქია, ტკივილი მღელვარე და მკვეთრია.

6-შეზღუდული მობილურობა - მუხლის მოხრა და გაშლა სულ უფრო რთული ხდება.

სახსარში სითხის დაგროვების მკურნალობა

ხალხურ მედიცინაში არსებობს ერთი ძალიან კარგი საშუალება სახსარში დაგროვებული სითხის გამოსადევნად. ეს არის ტყემლის ტყლაპი. ალბათ ბევრს გაგიკვირდებათ მისი სარგებლობის შესახებ, მაგრამ ეს იმდენად ეფექტურია, რომ მისი გამოყენების შემდეგ აუცილებლად ურჩევთ მას სხვადასხვა ადამიანებს, ვისაც ეს ნამდვილად სჭირდებათ.

აი როგორ უნდა გამოვიყენოთ ტყემლის ტყლაპი სახსარში დაგროვებული სითხის გამოსადევნად

აიღეთ იმ ზომის ტყემლის ტყლაპი რომ მთლიანად შემოეხვიოს წყალჩამდგარ სახსარს. ტყლაპზე წაუსვით თხლად თაფლი და შემოიხვიეთ მტკივნეულ სახსარზე. მის ზემოდან კი შემოიხვიეთ ბინტი. გაიმეორეთ ეს პროცედურა სანამ წყალი მთლიანად არ გაიწოვება.

ასევე ძალიან ეფექტურია მარილის კომპრესები.

მსხვილი მარილი მოათავსეთ ტაფაში და გააცხელეთ. გაცხელებული მარილი გადმოიტანეთ გაზეთზე, შემდეგ კი სუფთა ნაჭერში გაახვიეთ. ეს ყოველივე დაიდეთ მტკივნეულ და შესიებულ ადგილზე. ზემოდან შემოიხვიეთ შალის შარფი. გაიჩერეთ მტკივანი ადგილი ასე სანამ მარილი მთლიანად არ გაცივდება. გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველდღე, სანამ წყალი მთლიანად არ გაიწოვება.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

სახსრების ძლიერი ტკივილის დროს გამოიყენეთ ბადრიჯნის ნახარში. ის სასწაულებს ახდენს!

სახსრები არის თქვენი სხეულის ის ნაწილები, სადაც თქვენი ძვლები ერთმანეთს ხვდება. სახსრები საშუალებას აძლევს თქვენი ჩონჩხის ძვლებს გადაადგილდეს. სხვადასხვა მიზეზების გამო ადამიანებს ეწყებათ სახსრების ტკივილი.

ზოგჯერ სახსრების ტკივილი ავადმყოფობის ან ტრავმის შედეგია. ერთ-ერთი  ხშირი მიზეზი სახსრების ტკივილის არის ართრიტი. თუმცა, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა პირობებით ან ფაქტორებითაც.

სახსრების ტკივილის მიზეზი შეიძლება იყოს:

ბურსიტი ან სახსრების ირგვლივ დამჭერი ბალიშების ანთება, პოდაგრა, გარკვეული ინფექციური დაავადებები, როგორიცაა ყბაყურა , გრიპი და ჰეპატიტი, მუხლზე ხრტილის დაშლა, დაზიანება, მყესის ანთება, ძვლის ან სახსრის ინფექცია, სახსრის გადაჭარბებული გამოყენება, ოსტეოპოროზი.

საბედნიეროდ ხალხურ მედიცინაში მოიპოვება უამრავი მალამო თუ ნახარში იმისთვის, რომ შეიმსუბუქოთ აუტანელი ტკივილი. დღეს ჩვენ გაგაცნობთ ერთ-ერთ მათგანს. ეს არის ბადრიჯნის ნახარში.

მომზადება:

აიღეთ ერთი ცალი ბადრიჯანი. გარეცხეთ გამდინარე წყალში და დაჭერით კუბიკებად თავის კანიანად, დაასხით 1.5 ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ერთი ორი საათი. დროის გასვლის შემდეგ სითხე მზადაა გამოსაყენებლად.

გამოყენება:

სანამ გამოიყენებთ ბადრიჯნის ნახარშს, სასურველია ის შეათბოთ. მიღებულ სითხეში დაასველეთ რბილი ქსოვილი და დაიდეთ მტკივნეულ ადგილას, გაიჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში. ის სასწაულს მოახდენს. დილით ტკივილი სრულიად გაქრება. ეს ნახარში ერთ ღამეში აშორებს გაუსაძლის ტკივილს. ერთი კურსი შეადგენს 10 დღეს. გააკეთეთ ეს პროცედურა 10 დღის განმავლობაში და თქვენ საბოლოოდ დაემშვიდობებით შემაძრწუნებელ ტკივილს.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ვისაც ბუასილი აწუხებს, კარგად იცის ამ ტანჯვის შესახებ. ჩვენ გთავაზობთ უსწრაფეს მეთოდს

ვისაც ქრონიკული ჰემოროი აქვს, კარგად უწყის გამწვავების პერიოდში მასთან დაკავშირებული უხერხულობანი.

გთავაზობთ ამ პრობლემის სწრაფად მოგვარების საშუალებას:

2-3 სუფრის კოვზ გვირილის ყვავილებს დაასხით 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 1 საათი, გადაწურეთ და დაიდეთ საფენები ჰემოროიდულ კვანძებზე სრულ შეხორცებამდე.

სწორი ნაწლავიდან სისხლდენისას შეგიძლიათ დააქუცმაცოთ ფარსმანდუკი და
დაასხათ სპირტი, უნდა გააჩეროთ 2 კვირა და მიიღოთ 30 წვეთი მცირე წყლით გაზავებული, დღეში 3-ჯერ. რამდენიმე დღეში ეს წვეთები სისხლდენას შეაჩერებს.

სწორი ნაწლავიდან სისხლდენისას კარგია ჭინჭარი და ძახველიც. 2 სუფრის კოვზ
ჭინჭრის მშრალ ფოთლებს უნდა დაასხათ 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე და გააჩეროთ 1 საათი, შემდეგ გადაწუროთ და მიიღოთ ნახევარი ჭიქა დღეში 2-ჯერ.

ბუასილს ასევე შველის ცირცელის ნაყოფის ახალგამოწურული წვენი. დალიეთ ეს წვენი დღეში სამჯერ 2-2 სირჩის ოდენობით, ოღონდ უნდა დაამატოთ შაქარი და მიაყოლოთ ერთი ჭიქა წყალი.

ბუასილის დროს: ხარშეთ ჭარხალი 1 საათის განმავლობაში, შემდეგ ჭარხლიანი ქვაბი ცივი წყლის ჭავლის ქვეშ გააცივეთ.

უკვე მზა ჭარხალს მოაშორეთ კანი და დაჭერით მომცრო ნაჭრებად. ჭამეთ თითო-თითო ნაჭერი დღეში 3-ჯერ ბუასილის კვანძის სრულ გაქრობამდე.

სასურველია საკვები რაციონიდან ცხარე, მჟავე და მლაშე საკვების გამორიცხვა.

შეკრულობის დროს: 20 გ ხეჭრელის ნაყენს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ გაგრილებამდე, შემდეგ გაფილტრეთ და ჩაისავით დალიეთ.

მკვეთრად გამოხატული შეკრულობის დროს:

დღეში 2-3-ჯერ მიიღეთ 5 გრამი ჭინჭრის ფხვნილი და მიაყოლეთ 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი.

ფაღარათის დროს:

ნახევარი ჩაის კოვზი მწვანე ან შავი ჩაი კარგად დაღეჭეთ და გადაყლაპეთ 2-3 ყლუპი წყლით. თუ ასე მოიქცევით დღეში 2-3-ჯერ, ფაღარათი აღარ შეგაწუხებთ.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

აი, როგორ გამოვიყენოთ ჩოგბურთის ბურთი საჯდომის ნერვის ტკივილისა და ზურგის ტკივილის შესამსუბუქებლად!

ზურგის ტკივილი არის ზოგადი ტერმინი, რომელსაც ადამიანები ჩვეულებრივ იყენებენ ზურგის ნებისმიერი სახის დისკომფორტის დროს. ეს შეიძლება მოიცავდეს დაძაბულ კუნთებს ზურგის ზედა ნაწილში, რომლებიც ადვილად შეიძლება მოდუნდეს მარტივი მასაჟით.

ზურგის ტკივილის უფრო სპეციფიკურ, ლოკალიზებულ ტიპს რადიკულიტი ეწოდება. რადიკულიტი არის სათანადო სამედიცინო ტერმინი ტკივილისთვის, რომელიც მოდის საჯდომის ნერვიდან ან მის გასწვრივ. საჯდომის ნერვი ვრცელდება ქვემოდან თითოეულ ფეხებამდე. ჩვეულებრივ, რადიკულიტით დაავადებულებს ტკივილები მხოლოდ ერთ მხარეს აქვთ.

წელის ტკივილის სხვა ტიპები, რომლებიც არ არის დაჭიმული საჯდომის ნერვის შედეგი, ჩვეულებრივ დაკავშირებულია კუნთებთან. თუ ზურგის ქვედა კუნთები დაძაბულია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს წელის ტკივილი. ზოგჯერ ზურგის ტკივილი იმდენად მტანჯველია, რომ ადამიანებს უჭირთ კომფორტული პოზის პოვნა. კარგი ამბავი ის არის, რომ საჯდომის ტკივილი ჩვეულებრივ ქრება ოთხიდან ექვს კვირაში. მაგრამ ოთხიდან ექვს კვირამდე ძალიან დიდი დროა ასეთი დამღლელი ტკივილით საცხოვრებლად. საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე საშინაო საშუალება და სავარჯიშო, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ სახლში, რათა დაგეხმაროთ წელის ტკივილის შესამსუბუქებლად.

ნაჩვენებია, რომ ჩოგბურთის ბურთის თერაპია ამცირებს წელის ტკივილს პირიფორმის კუნთის დამუშავებით, რომელიც მდებარეობს მენჯის უკანა ნაწილში საჯდომის ნერვის მახლობლად. ამ თერაპიის გაკეთება შეგიძლიათ მხოლოდ სახლში ყოფნით.

დაიწყეთ იატაკზე ჯდომით ან დაწოლით, ბურთი დაიდეთ კუნთზე ან მის მახლობლად, სადაც ტკივილს გრძნობთ. ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი ან ორი ბურთი.

ორი ბურთის გამოყენება ჩვეულებრივ იწვევს უფრო დიდ ფართობს და ნაკლებად ტკივილს განიცდით, რადგან წნევა ნაწილდება ორ ბურთზე.

თუმცა, შეიძლება გაგიადვილდეთ ერთი ბურთით დაწყება, სანამ არ შეძლებთ ორს.

ნელა ამოძრავეთ სხეული ისე, რომ ბურთი მოძრაობდეს კუნთის გარშემო. ყურადღება მიაქციეთ ნებისმიერ მგრძნობიარე წერტილს და დააჭირე ბურთს ამ წერტილებზე 15-20 წამის განმავლობაში. ამ ვარჯიშის გაკეთება დღეში რამდენჯერმე დაგეხმარებათ კუნთების დაძაბულობის მოხსნაში და იმედია მოხსნის დაძაბულობას საჯდომის ნერვზე.

ზურგის ტკივილის კიდევ ერთი ნაკლებად ცნობილი წამალია ცხარე საკვები.

კაპსაიცინი, რომელიც გვხვდება ჩილის წიწაკაში, ხელს უწყობს ანთების განმუხტვას, რაც თავის მხრივ ხსნის დაძაბულობას საჯდომის ნერვზე. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ საჯდომის ტკივილი არის სიმპტომი და არა თავისთავად მიზეზი ან დაავადება.

მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, არის თუ არა იშემიური ტკივილი გამოწვეული ძვლის ჩირქით ან დისკის თიაქრით, რადგან ამას შეიძლება მეტი მკურნალობა დასჭირდეს. თუმცა, თუ თქვენი კისრის ან წელის ტკივილი დაკავშირებულია კუნთთან ან დაჭიმულ ნერვთან, ჩოგბურთის ბურთის თერაპიამ სასწაულები უნდა მოახდინოს ფეხზე დასაყენებლად.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის

რძე და ნიორი - მკურნალობს ასთმას, პნევმონიას  და გულის პრობლემებს! გამოცდილი მეთოდი!

რძისა და ნივრის ნაზავი კულინარიული გაგებით საკმაოდ არამიმზიდველი სასმელია, მაგრამ რაც შეეხება მის სამკურნალო სარგებელს, იგი უამრავი დაავადების სამკურნალოდ გამოიყენება. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ხილი და ბოსტნეული ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, არცერთი არ იძლევა იმდენ სარგებელს, როგორც ნიორი და რძის სასმელი.

ამ ნარევის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ:

500 მილილიტრი რძე, ათი კბილი გახეხილი ან დაფქული ნიორი, ორი ან სამი ჩაის კოვზი შაქარი, 250 მილილიტრი წყალი

მომზადება:

აიღეთ ქვაბი და ჩაასხით რძე. შემდეგ დაუმატეთ დაჭყლეტილი ნიორი და წყალი. ეს ქვაბი დადგით ცეცხლზე. დაელოდეთ სანამ ნარევი ადუღდება. შეამცირეთ სითბო, განაგრძეთ მორევა, სანამ მასა არ განახევრდება. გადაწურეთ და ნარევს დაუმატეთ შაქარი. საუკეთესო შედეგის მისაღებად ეს ნარევი უნდა დალიოთ ცხელი.

ასთმის და პნევმონიის სამკურნალო საშუალება.

რაც შეეხება ასთმის მკურნალობას, ნიორი ცნობილი წამალია. თუმცა, თუ პნევმონია გაწუხებთ, დღეში სამჯერ ერთი ჭიქა ნივრისა და რძის ნარევის დალევა სიმპტომებს მოგიხსნით და დაავადებას აღმოფხვრის.

გულ-სისხლძარღვთა გართულებები.

გულ-სისხლძარღვთა გართულებების უმეტესობა ხდება სისხლში ქოლესტერინის დაგროვების გამო. როდესაც ქოლესტერინი იწყებს სისხლში დაგროვებას, ის წარმოქმნის თრომბებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაბლოკოს არტერიები ან შედედება გულში. ამ თრომბებმა შეიძლება შეაფერხოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის ფუნქციონირება. ნიორი ხელს უწყობს სისხლში ქოლესტერინის დაშლას. ნიორი და რძე ასეთი შედედების საუკეთესო საშუალებაა და ამ სასმელის ყოველდღიური მიღება ამ პრობლემებს გაგითავისუფლებთ.

სიყვითლე.

ბევრ ადამიანს აწუხებს სიყვითლე ორგანიზმში ტოქსინების დაგროვების გამო. ნიორი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ამ ტოქსინების გამოდევნაში, რადგან ის აუმჯობესებს ღვიძლის ფუნქციას. ღვიძლში ფერმენტების გააქტიურებით, ნიორი ბუნებრივად იწყებს ორგანიზმის დეტოქსიკაციის პროცესს. თქვენს ღვიძლს ასევე სჭირდება ბევრი გოგირდი სწორად ფუნქციონირებისთვის. ვინაიდან ნიორი მდიდარია გოგირდით, ის იდეალური საშუალებაა სიყვითლის სამკურნალოდ.

ართრიტი, უძილობა და გულმკერდის გართულებები.

ნივრიანი რძის სასმელის რეგულარული მოხმარება ართრიტის განკურნების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა. ართრიტი დაკავშირებულია სახსრების ანთებასთან. ნიორი და რძე არა მხოლოდ აყუჩებენ ტკივილს, არამედ დაიწყებენ შეხორცების პროცესს და ფეხზე დადგებით უმოკლეს დროში. ვინაიდან ნიორი შეიცავს უამრავ დამამშვიდებელ ნაერთს, მას ასევე შეუძლია შეამსუბუქოს ძილის პრობლემები. ამიტომ, ნიორი მოქმედებს როგორც უძილობის წამალი. ნიორს შეუძლია შეამციროს გულმკერდის გართულებები და აღმოფხვრას ხველა კურკუმასთან შერევით. როგორც ძლიერი ანტიბაქტერიული აგენტი, ნიორი ადვილად ამსუბუქებს მკერდში ტკივილს.

ტუბერკულოზი.

მუდმივი ტკივილი გულმკერდის არეში შეიძლება იყოს ტუბერკულოზის ნიშანი. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ ნიორში არსებული მრავალი გოგირდის ნაერთებით ტუბერკულოზის წინააღმდეგ ბრძოლაში. შეხორცების პროცესის დასაჩქარებლად ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაის კოვზი თაფლი.

კუჭის პრობლემები

თუ თქვენი იმუნური სისტემა დაქვეითებულია, საჭმლის მომნელებელი სისტემაც დაზარალდება. ნიორი და რძე შეიცავს უამრავ ანტისეპტიკურ თვისებას, რომელიც არა მხოლოდ აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას, არამედ გამოყოფს საჭმლის მომნელებელ წვენს კუჭში. საჭმლის მონელების გაუმჯობესების გარდა, ნიორი უზრუნველყოფს ლიმფური დეტოქსიკაციისა და მავნე ტოქსინების მოცილებას.

დასკვნა.

გასაოცარია, როგორ წყვეტს ეს სასწაული საშუალება ამდენ სამედიცინო პრობლემას. ბევრი ადამიანისთვის ეს უჩვეულო კომბინაცია ახლა შეუცვლელი საშუალებაა ასთმის, უძილობის, იმპოტენციისა და სხვა. დღეს ეს რეცეპტი საკმაოდ პოპულარულია კუჭის პრობლემების, ტუბერკულოზისა და რიგი სხვა დაავადებების სამკურნალოდ.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის