დალიეთ 50 მლ ეს სასმელი ყოველდღე და 3 კვირის შემდეგ თქვენ გაოცდებით! გამოცდილი მეთოდიადროსთან ერთად სისხლძარღვები კარგავენ ელასტიკურობასა და მოქნილობას. მათ კედლებზე კი ათეროსკლეროზი წარმოიშობა. თავის ხშირი ტკივილი, ინფარქტი, ინსულტიც კი შეიძლება გამოიწვიო ამან.

ჩვენ შემოგთავაზებთ სისხლძარღვების გაწმენდის ხალხური რეცეპტს.

რეცეპტი ნივრითა და ლიმონით

ნივრის ერთ-ერთი მთავარი თვისება ათეროსკლეროზის შეჩერებაა.

ლიმონის შემადგენლობაში კი უამრავი მინერალი, ეთერზეთი, პექტინი, ორგანული მჟავა, ფლავონოიდი შედის.

ინგრედიენტები, რომლებიც უნდა მოიმარაგოთ ამ წამლის დასამზადებლად არის..

• 6 ცალი ლიმონი

• 30 კბილი ნიორი

• 1 ლიტრი წყალი

მომზადება

1. გარეცხეთ ლიმონი. ნიორი გაწმინდეთ. ეს ორი პროდუქტი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში.

2. მასა ქვაბში მოათავსეთ, დაასხით წყალი და შედგით ცეცხლზე.

3. მიიყვანეთ ადუღების მდგომარეობამდე, მაგრამ არ აადუღეთ. გააციეთ და შედგით მაცივარში.

4. 3 კვირის განმავლობაში ყოველდღე 50 მლ სვით. ერთი კვირა შეისვენეთ და შემდეგ კვლავ გაიმეორეთ 3-კვირიანი კურსი. პროფილაქტიკის მიზნით, ეს პროცესი წელიწადში 2-ჯერ უნდა გაიმეოროთ.

ყურადღება მიაქციეთ:

ეს სასმელი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, იმუნიტეტს. ის მოქმედებს, როგორც ანტიოქსიდანტი. მას აქვს უკუჩვენებაც ორსულებისთვის, მეძუძურებისთვის, ეპილეფსიით დაავადებულთათვის. ასევე ის არ შეიძლება მათთვის, ვინც რომელიმე ინგრედიენტზე არის ალერგიული ან აქვს კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულოვანი დაავადება

აუცილებლად სანახავი:ნახეთ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ იმუნიტეტი აიმაღლოთ , გასაოცარი შედეგი აქვს.

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

პიტნის სამკურნალო ძალა ძალიან ძლიერია! სურნელოვანი მცენარის 6 სამკურნალო თვისება.

პიტნა უნიკალური მცენარეა. პიტნის სურნელი არ შეიძლება აგვერიოს სხვაში, ეს სუნი უბრალოდ ღვთაებრივია! თუ ჩაიში პიტნას დაამატებთ მიიღებთ ყველაზე არომატული ჩაის მსოფლიოში.

პიტნის ეთერზეთი შესანიშნავია თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად, პიტნა არის მრავალი კოსმეტიკური საშუალების ნაწილი, ასევე გავრცელებულია მედიკამენტები პიტნის ექსტრაქტის დამატებით.

მომხიბლავი მწვანე პიტნის ფოთლების დანახვა ძალიან მაცდურია, მისი სალათში დამატება და პიტნის დესერტებით გაფორმება მომგებიანი იდეაა. მაგრამ ყველაზე გამორჩეული ის არის, რომ პიტნა ცნობილია არა მხოლოდ მისი ნათელი არომატით. ეს მცენარე სამართლიანად შეიძლება ჩაითვალოს სამკურნალოდ!

პიტნის სასარგებლო თვისებები
კუჭის გაღიზიანებისა და ტკივილის დროს დალიეთ პიტნის ჩაი. პიტნა აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ამშვიდებს კუჭის კედლებს.

პიტნის ანტიბაქტერიული ეფექტი ძალიან ძლიერია. იმისათვის, რომ არ დაგემართოთ ინფექციური დაავადება, დალიეთ პიტნის ბულიონი ან უბრალოდ თბილი წყალი პიტნით და თაფლით.

პიტნა თავის ტკივილის ეფექტური საშუალებაა. პიტნის სუნი ტონდება და ახალისებს. დალიეთ პიტნის ჩაი და თქვენ მაშინვე იგრძნობთ შვებას: პიტნა გაგიხსნით სისხლძარღვთა სპაზმს, რადგან ისინი ხშირად იწვევენ თავის ტკივილს.

პიტნის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი ვისკზე დამატება დაგეხმარებათ მაშინაც კი, თუ შაკიკი გაქვთ.

თუ ცხვირი გაქვთ გაჭედილი, მიიღეთ პიტნის ინჰალაცია. ეს მეთოდი გაცილებით უკეთ მუშაობს, ვიდრე ძლიერი ცივი წვეთები!

პიტნას შეუძლია გავლენა მოახდინოს კიბოს უჯრედების ზრდაზე , ის ანელებს საშინელი დაავადების განვითარებას.

პიტნა აუცილებელია ნერვული სისტემის ბალანსის შესანარჩუნებლად. თუ ხშირად გაწუხებთ, უფრო ხშირად უნდა დალიოთ პიტნის ჩაი: პიტნა ამშვიდებს, ნერვულ სისტემას სტაბილურ მდგომარეობაში მოაქვს. პიტნის სუნი, გემო და მოქმედება იდეალური დამამშვიდებელია.

რა თქმა უნდა, მცენარე ზედმეტად არ უნდა იქნას გამოყენებული - ზომიერება ყველაფერში უნდა იყოს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ მას ძალიან ხშირად იყენებთ, პიტნამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის პრობლემები. ორსულმა ქალებმა თავი უნდა შეიკავონ პიტნისგან. დანარჩენებმა აუცილებლად უნდა იგრძნონ ამ მშვენიერი მცენარის სამკურნალო ძალა!

დალიეთ 1 ჭიქა პიტნის ჩაი და დატკბით შეუდარებელი არომატით. ღირს ასეთ მომენტებში ცხოვრება ...

დაივიწყეთ ხველა! როგორ გაასუფთაოთ ფილტვები მოწევის შემდეგ სულ რაღაც სამ დღეში ...
მოწევა ყველასთვის ნებაყოფლობითი არჩევანია. კარგია, თუ მოახერხე ამ ცდუნებისგან თავის დაღწევა და შენი ჯანმრთელობის შენარჩუნება. მაგრამ რაც შეეხება მათ, ვინც კარგად იცის მოწევის საშიშროება, მაგრამ ვერ ტოვებს? დაიმახსოვრე, რომ თუ შენს ფილტვებს ჰქონდათ ხმის უფლება, ისინი არასოდეს აირჩევდნენ სიგარეტს.

დაბინძურებულმა ფილტვებმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები და დროდადრო უნდა გაიწმინდოს ტოქსინებისგან. ეს კარგი პრაქტიკაა ყველა მწეველთათვის და იმ მამაცი ადამიანებისთვის, ვინც გადაწყვეტს შეწყვიტოს ეს ცუდი ჩვევა. თქვენი ჯანმრთელობის გულისთვის, ღირს ცდა!

როგორ გავწმინდოთ ფილტვები ეფექტურად?

ფილტვების გაწმენდის პროცესის დაწყებამდე ორი დღით ადრე ამოიღეთ რაციონიდან  რძის პროდუქტები. ეს საკვები ასევე შეიცავს ტოქსინებს, რომლებიც დეპონირდება ორგანიზმში, მისი რაციონიდან ამოღებით სხეული თავიდან აიცილებს ამ პროცესს.

საღამოს, გაწმენდის პირველ დღეს, დალიეთ 1 ჩაიდანი მცენარეული ჩაი - ეს ძალიან სასარგებლოა ნაწლავებისთვის. სამივე დღის განმავლობაში, რომლის განმავლობაშიც ფილტვები გაიწმინდება, მიჰყევით ამ ინსტრუქციას:

საუზმის წინ დალიეთ ორი ლიმონისგან გამოწურული წვენი, გაზავებული 300 მლ წყალში. მჟავე წვენი ძალიან ჯანსაღია - ის მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც კარგად გაწმენდს თქვენს ფილტვებს.

დალიეთ 400 მლ სტაფილოს წვენი საუზმესა და ლანჩს შორის. ის ასევე გემრიელია! სტაფილოს წვენის სასარგებლო თვისება არის სისხლის ალკალიზაცია.

ლანჩის დროს შეარჩიეთ: ხმელი ხილის კომპოტი, იოგურტი მთლიანი გამხმარი გარგარით ან ქლიავით. ეს საკვები შეიცავს კალიუმს, რომელიც შესანიშნავად აძლიერებს მთელ სხეულს.

ძილის წინ იდეალურია დალიოთ 400 მლ მოცვის წვენი გაყინული კენკრისგან. ბროწეულის წვენიც იმუშავებს. ეს ხელს შეუწყობს ფილტვებში ინფექციის გამომწვევ ბაქტერიების მოცილებას.

მიიღეთ თბილი აბაზანა ყოველდღე, 20 წუთი საკმარისი იქნება ტოქსინების მოსაშორებლად. სასარგებლოა საუნაში წასვლა, ოფლიანობით ეფექტი კიდევ უკეთესი.

ბოლო ნაბიჯი არის ინჰალაცია. ძველებურად, დადეთ თავი ცხელი წყლის ქვაბზე და ზემოდან გადაიფარეთ პირსახოცი, ისე რომ თქვენ უნდა ისუნთქოთ ცხელი წყლის ორთქლი.(უკეთესი იქნება თუ წყალში ჩააწვეთებთ ევკალიპტის 10-15 წვეთს)

გაკეთეთ ეს 8 ნაბიჯი და თქვენ გაასუფთავებთ ფილტვებს მოწევის შემდეგ სულ რაღაც სამ დღეში.

აუცილებლად სანახავი:ნახეთ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ იმუნიტეტი აიმაღლოთ , გასაოცარი შედეგი აქვს.

დაფნის ფოთლებს უწოდებენ ღმერთების საკვებს. მისი სასარგებლო თვისებები ამაზე მეტყველებს

დაფნის ფოთოლი მახსენებს სასიამოვნო მოგონებებს და ასოცირდება ბავშვობასთან. ბებიის წვნიანის ყველა თასში ყოველთვის მუქი მწვანე ფოთოლი მიცურავდა. მაშინ ვერც კი ვიფიქრებდი რა თვისებებს მალავს თავისთავად არომატული სანელებელი. როგორც გაირკვა, დაფნის ფოთლები გამოიყენება არა მხოლოდ სამზარეულოსთვის. ეს არის ჯანსაღი საკვები. დღეს ჩვენ უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ მის გამოყენებაზე.

დაფნის ფოთოლი: თვისებები
დაფნის ფოთლები ჩვენი საჭმლის მონელების დამხმარეა. მისი წყალობით, გაძლიერებულია ფერმენტების, ნერწყვისა და კუჭის წვენის გამომუშავება. ამ შემთხვევაში, სანელებელი მუშაობს ისე, როგორც ხმელი მიხაკი.

თუ თქვენ გაღელვებთ თქვენი დიეტა, მაშინ უნდა გესმოდეთ ერთი ფუნდამენტური რამ. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ რას ვჭამთ, არამედ როგორ შეიწოვება ეს საკვები. იმისათვის, რომ ეს პროცესი იყოს ყველაზე პროდუქტიული, თქვენ უნდა დაეხმაროთ თქვენს სხეულს და ამაში დაგეხმარებათ დაფნის ფოთოლი, რომელიც მშვენივრად ასრულებს ამ ამოცანას.

გარდა ამისა, დაფნის ფოთლები მდიდარია ეთერზეთებით და სხვა ფიტოქიმიკატებით. ისინი აძლევენ სანელებელს განსაკუთრებულ თვისებებს, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა ჩვენს სხეულზე.

მიხაკის მსგავსად, დაფნის ფოთლები ნელ -ნელა უნდა შეიწოვოს. მისი მცირე ნაწილი უნდა დაიღეჭოს კარგად და შემდეგ გადაყლაპოთ. სუნელის მოხმარება შესაძლებელია როგორც დილით, ასევე საღამოს ძილის წინ. მეორე შემთხვევაში დაფნის ფოთოლი მოქმედებს როგორც დამამშვიდებელი. იგი ასევე გამოიყენება როგორც ტკივილგამაყუჩებელი.

სხვა თვისებები
დაფნის ფოთოლი შეიცავს დიდი რაოდენობით სასარგებლო კვალი ელემენტებს. მაგალითად, მანგანუმი, კალციუმი, სპილენძი და რკინა. ისევე როგორც B, A და C ჯგუფის ვიტამინები. თუ გსურთ მიიღოთ მაქსიმუმი ამ პროდუქტით, შეარჩიეთ ხარისხიანი სანელებელი. საბერძნეთის, თურქეთის, საქართველოს და აზერბაიჯანის მწარმოებლები შესაფერისია.

თუ ყიდულობთ დაფნის ფოთლებს წონის მიხედვით, კარგად შეხედეთ მას. ფოთლები არ უნდა იყოს გატეხილი და ფერმკრთალი. მაღალი ხარისხის სანელებელი გამოირჩევა გამოხატული დამახასიათებელი არომატით. ასევე მნიშვნელოვანია თვალყური ადევნოთ ვადის გასვლის თარიღს. თუ დაფნის ფოთლის ყიდვიდან ექვს თვეზე მეტი გავიდა, უმჯობესია გადაყაროთ სანელებელი და შეიძინოთ ახალი. და უმჯობესია დაფნის ფოთლები ბნელ და გრილ ადგილას შეინახოთ.

დაფნის ფოთლებს არა მარტო ჭამენ, არამედ ცეცხლს უკიდებენ. ითვლება, რომ ცხარე სურნელს შეუძლია გაათავისუფლოს სტრესი სამუშაო დღის შემდეგ და გიხსნას უძილობისგან. სხვათა შორის, დაფნის ფოთლები ძალიან ხშირად გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში. სანელებლებისგან მზადდება სხვადასხვა მალამოები, კომპრესები და ნაყენები. მაგალითად, დაფნის ფოთლები გამოიყენება თმის გასაძლიერებლად.

ყურადღება:
დაფნის ფოთლების დიდი რაოდენობით გამოყენებას არაერთი უკუჩვენება აქვს. მაგალითად, ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში. ასე რომ, სანამ თქვენს ყოველდღიურ დიეტაში სანელებელს შეიყვანთ, აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

და თუ თქვენ დიდი ხანია იყენებთ სანელებელს სამკურნალო და პროფილაქტიკური მიზნით, აუცილებლად გაგვიზიარეთ შთაბეჭდილებები ქვემოთ. ჩვენ გელოდებით კომენტარებში!

აუცილებლად სანახავი:ნახეთ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ იმუნიტეტი აიმაღლოთ , გასაოცარი შედეგი აქვს.

უხუცესმა ხახვი ჯვარედინად გაჭრა და ჩაიში ჩაყარა, მე მას მადლიერებით ვიხსენებ

ადრეული ასაკიდან ბაბუამ მასწავლა, რომ ხალხური ხრიკები დამეხმარება ნებისმიერი დაავადებისგან დასაცავად. მთელი სიბრძნე ასწავლა მას ერთმა ძველმა ჯადოქარმა ექიმმა, რომელიც მასთან ერთად ცხოვრობდა იმავე სოფელში. მაგალითად, მან ხახვის ჩაი ბრწყინვალების შესანიშნავ სამკურნალო საშუალებად მიიჩნია. და ეს სასმელი მზადდება ერთი ან ორი ადამიანისთვის!
ხახვი შეიცავს უამრავ საკვებ ნივთიერებას, რაც ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება, მაგრამ ჩვენ იშვიათად ვჭამთ მას თავისი სპეციფიკური გემოს გამო. რითაც თავისდაუნებურად ვკარგავთ ამ საკვებ ნივთიერებებს. დღეს ჩვენ გაგაცნობთ სწორედ ამ ჩაის მომზადების პროცესს, თქვენც სცადეთ მისი მომზადება და დარწმუნდებით რომ მას აქვს სასწაული მოქმედება ნაწლავების ნორმალიზებასა და ნახველის დაშლაზე.

იმისთვის, რომ მოამზადოთ ხახვის ჩაი, თქვენ დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

-1 თავი ხახვი და 200 მლ/ლ შავი ჩაი. ასევე თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ნატურალური თაფლი ან პიტნა ჩაის გემოს გასაუმჯობესებლად.

როგორ მოვამზადოთ:

თავდაპირველად უნდა გაფრცქვნათ ხახვი და გარეცხოთ.  შემდეგ სუფთა ხახვი დაჭერით ჯვარედინად, მაგრამ არა მთლად, ისე რომ ის ნაწილებად დაიშალოს. პარალელურად მოამზადეთ ჩვეულებრივი შავი ჩაი და მოათავსეთ ხახვი ცხელი ჩაის  ჭიქაში. გააჩერეთ ხახვი ასეთ მდგომარეობაში 5-10 წუთის განმავლობაში. დროის გასვლის შემდეგ ამოიღეთ ხახვი და უკვე შეგიძლიათ დალიოთ სასმელი. ამ ჩაის დალევა შეგიძლიათ ყოველთვის, როდესაც ნაწლავებში დისკომფორტის შეგრძნება გექნებათ.

ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს მუცლის ტკივილის მოშორებას, ნაწლავების მუშაობაში დარღვევების აღმოფხვრას და შესაძლებელს გახდის განავლის ნორმალიზებას. ეს სასმელი სასარგებლო იქნება როგორც ბრონქიტის პროფილაქტიკური ღონისძიება.

ხახვი ხელს შეუწყობს ხველის შერბილებას და ნახველის გადინებას. თუ თქვენ სვამთ ამ ჩაის ღამით, მაშინ თქვენი ნერვული სისტემა დამშვიდდება და შეგიძლიათ დაისვენოთ, დაივიწყოთ უძილობა.

რეკომენდებულია ხახვის ჩაის დალევა ერთი ჭიქა ძილის წინ 6-7 დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც უნდა გააკეთოთ მოკლე შესვენება. საინტერესო ფაქტი: ჩაის ჭიქაში ხახვი ყოველთვის თავდაყირა დგება.

აუცილებლად სანახავი:ნახეთ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ იმუნიტეტი აიმაღლოთ , გასაოცარი შედეგი აქვს.