aviabiletebi
aviabiletebi

ამ ადამიანს მარილები დაუგროვდა კისერზე… წაიკითხეთ ეს სტატია და მოიშორეთ ტკივილები!

ამ ადამიანს მარილები დაუგროვდა კისერზე… წაიკითხეთ ეს სტატია და მოიშორეთ ტკივილები!
კისერზე მარილების დაგროვებას უწოდებენ ხერხემლის კისრის განყოფილების ოსტეოქონდროზს. იმის გამო, რომ ხერხემლის კისრის განყოფილება წარმოადგენს ორგანიზმის საკმაოდ მნიშვნელოვან ნაწილს, დარღვევები კისრის არეში იწვევენ მთელი ორგანიზმის სერიოზულ დარღვევებს.

კისრის არეში გადის უამრავი სისხლძარღვი და ნერვი, რომლებიც კვებავენ კისრის, სახის და თავის ქალის ქსოვილებს. კისრის ნაწილის ოსტეოქონდროზისთვის დამახასიათებელია:

თავის ტკივილი, უსიამოვნო შეგრძნება ხელის არეში, რომელიც გადაეცემა მხარს, წინამხარსა და თითებს; ჩხვლეტის შეგრძნება ამ მიდამოში, კუნთების სისუსტე, დაღლილობა, თავბრუდახვევა, ყურების შუილი, მხედველობისა და სმენის დაქვეითება, გულისრევა, ღებინება.

გთავაზობთ ეფექტურ საშუალებას კისრის ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ.

მომზადება:
გაფრცქვენით და გახეხეთ სახეხზე 1 საშუალო ზომის კარტოფილი, დაამატეთ 1 ს.კ. თაფლი, 1 ს.კ. გამდნარი ერბო, 1 ს.კ. მარილი, 4-5 კბილი გახეხილი ნიორი, 1 ჩკ. კოჭა (იმბირი) და 4-5 ც. გახეხილი ბოლოკი. ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში და გაანაწილეთ დოლბანდზე.

დაიდეთ კომპრესი კისრის არეში, დააფარეთ კომპრესის ქაღალდი ან ცელოფანი და თბილად შეიხვიეთ. 2 საათის შემდეგ საფენი მოიხსენით, კანი გაიწმინდეთ თბილი ხელსახოცით და წაისვით სოჭის ზეთი. მკურნალობის კურსი – დღეში ერთხელ 7-10 დღის განმავლობაში.

აუცილებლად სანახავი:როგორ უნდა მოიშოროთ უსიამოვნო სუნი ფეხიდან ყველაზე სწრაფი და ეფექტური ხერხი.


Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

იქ, სადაც დიეტა და ვარჯიში უძლურია, როგორ დავიკლოთ წონაში სწორად

იქ, სადაც დიეტა და ვარჯიში უძლურია, როგორ დავიკლოთ წონაში სწორადრჩებები მათთვისაც ვისაც წონაში დაკლება სურს:

მიირთვით პატარა ულუფებით

დიდ თეფზე მეტი პროდუქტი ეტევა და მეტს მიირთმევთ, ამიტომ ეცადეთ ყოველთვის პატარა ულუფებით მიირთვათ.

თუ ცაცია ხართ მარჯვენა ხელით დაიწყე ჭამა და პირიქით

ასეთი ქმედება პორციას 20 %-მდე ამცირებს.

დალიეთ მაღალი და წვრილი ჭიქიდან

განიერ ჭიქაში უფრო მეტი სითხე ჩადის ვიდრე მაღალ და წვრილ ჭიქაში.

სამზარეულოში სარკე დაკიდეთ

სამზარეულოში ფსიქოლოგიური ექსპერიმენტი ჩატარდა. დადგეს სარკე მის წინ კი 2 ლანგარი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო და საზიანო საკვებით, როგორც ექსპერიმენტმა აჩვენა ადამიანებმა სარკის გავლენით ჯანსაღი საკვების მირთმევა დაიწყეს.

ნელა მიირთვით

ვინც სწრაფად ჭამს ბევრს ჭამს. შეანელე ტემპი და მეორე ლუკმა მხოლოდ ლუკმის გადაყლაპვის შემდეგ ჩიდეთ პირში.

ჭამის დროს ტელევიზორი გამორთეთ

„ცისფერ ეკრანთან“ სადილობისას საკვების რაოდენობას ვერ განვსაზღვრავთ და ბევრს მივირთმევთ. ტელევიზორთან ჭამას თუ გადაეჩვევით, თქვენი ულუფები 50 %-მდე შემცირდება.

საკვების ფართო ასორტიმენტს მოერიდეთ

როცა ადამიანი ლანგარზე ბევრი სახის საკვებს ხედავს, ყველაფრის ჭამა უნდება, ამიტომ გირჩევთ შეამციროთ საკვების ასორტიმენტი.

აუცილებლად სანახავი:როგორ უნდა მოიშოროთ უსიამოვნო სუნი ფეხიდან ყველაზე სწრაფი და ეფექტური ხერხი.


Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

მარილი და ზეთი: სამკურნალო ნაზავი – მისი გამოყენების შემდეგ, თქვენ რამდენიმე წელი არ იგრძნობთ ტკივილს

მარილი და ზეთი: სამკურნალო ნაზავი - მისი გამოყენების შემდეგ, თქვენ რამდენიმე წელი არ იგრძნობთ ტკივილს

კისრის ოსტეოქონდროზი რთული მდგომარეობაა, თუმცა განკურნებადი. თუ იგი გაწუხებთ, ჩვენ გირჩევთ სცადოთ ძალიან საინტერესო რეცეპტი. მისი გამოყენების შემდეგ, თქვენ არ იგრძნობთ ტკივილს რამდენიმე წლის განმავლობაში. ეს არის მასაჟი, რომელიც უნდა გაიკეთოთ არარაფინირებული მცენარეული ზეთისა და მარილის ნარევისგან (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზღვის მარილი). ამისათვის თქვენ გჭირდებათ 10 სუფრის კოვზი მარილი და 20 სუფრის კოვზი ზეთი (ზეთისხილი, მზესუმზირა).

როგორ უნდა მოვამზადოთ?
ეს ძალიან მარტივია, შეურიეთ ზემოთ მოცემული რაოდენობით მარილი და ზეთი შუშის ქილაში. დახურეთ და შეინახეთ. რამდენიმე დღის შემდეგ თქვენ მიიღებთ მზა ნარევს.

როგორ უნდა გამოვიყენოთ?
ყოველ დილით წაისვით ეს ნარევი ენერგიული მასაჟით ხერხემალზე, სადაც არ უნდა იგრძნოთ ტკივილი. თავდაპირველად გაიკეთეთ მასაჟი 2-3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ თანდათან გაზარდეთ ყოველი დღე დრო კიდევ 2-3 წუთის განმავლობაში და საბოლოოდ შეიზილეთ 20 წუთის განმავლობაში. მასაჟის დასრულების შემდეგ, გაწმინდეთ კისერი ნესტიანი თბილი პირსახოცით. ამ მკურნალობამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის მსუბუქი გაღიზიანება. ამიტომ, მასაჟის შემდეგ, გაწურეთ კანი მშრალი ქსოვილით და დააყარეთ ბავშვის ფხვნილი.

ამ 10 დღიანი მკურნალობის შედეგად თქვენი სისხლის მიმოქცევა გააქტიურდება და ხრტილისა და ძვლის ქსოვილის კუნთების რეგენერაცია გაძლიერდება. 8-10 პროცედურის შემდეგ, რადიკალური ცვლილებები შეინიშნება. საშვილოსნოს ყელის ხერხემლისკენ სისხლის მიმოქცევა აღდგება, თავის ტკივილი ქრება და მხედველობა უმჯობესდება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სხეული ათავისუფლებს ტოქსინებს, რაც, თავის მხრივ, ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას.

შენიშვნა-ამ პროცესში თქვენ შეიძლება იგრძნოთ ძილიანობა ან თავბრუსხვევა. მაგრამ ეს ხშირად არ ხდება. როგორც წესი, ოსტეოქონდროზის მკურნალობას არ აქვს გვერდითი მოვლენები და იძლევა შესანიშნავ შედეგებს. გამოიყენეთ ჩვენს მიერ შემოთავაზებული ხსნარი მასაჟის დროს და დაივიწყეთ ოსტეოქონდროზი. გისურვებთ ჯანმრთელობასა და მხნეობას.

აუცილებლად სანახავი:როგორ უნდა მოიშოროთ უსიამოვნო სუნი ფეხიდან ყველაზე სწრაფი და ეფექტური ხერხი.

შეზღუდვები ართრიტისთვის: საკვები, რომელიც კლავს თქვენს სახსრებს

შეზღუდვები ართრიტისთვის: საკვები, რომელიც კლავს თქვენს სახსრებსართრიტი არის სახსრების დაზიანება, რომელიც გამოწვეულია ორგანიზმში ანთებით. ეს საკმაოდ გავრცელებული პათოლოგიაა, მისი მთავარი სიმპტომია ძლიერი ტკივილი. სწორად შემუშავებული დიეტა ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და ხელს უშლის დაავადების პროგრესირებას.

საკვები, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული ართრიტისა და სახსრების ნებისმიერი პრობლემის დროს

ცხოველური პროდუქტები
ცხიმიანი ხორცი - ღორის, ძროხის და იხვის, შეიცავს არაქიდონმჟავას. როდესაც შეიწოვება სხეულის მიერ, იგი დაიშლება ცხიმოვანი მჟავების დაჟანგულ წარმოებულებად, რაც იწვევს ანთებითი პროცესების პროვოცირებას და ასევე აუარესებს დაავადებების მიმდინარეობას.

რძის პროდუქტები
რძის პროდუქტები არის ისეთი აუცილებელი მიკროელემენტების ძირითადი წყაროები, როგორიცაა კალციუმი და ვიტამინი D, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი ძვლოვანი ქსოვილის ფორმირებისათვის. თუმცა, რძის პროდუქტებმა შეიძლება გააუარესოს ართრიტის კურსი. ამიტომ, მხოლოდ დამსწრე ექიმმა უნდა გადაწყვიტოს, მოიხმარს თუ არა რძის პროდუქტებს.

ნახშირწყლები
ჩვენ ვსაუბრობთ დახვეწილ ნახშირწყლებზე, რომლებიც ქმნიან გაზიანი სასმელების, საკონდიტრო ნაწარმის, ტკბილეულის, მაიონეზის, კეტჩუპის და ბევრ დაკონსერვებული საკვების საფუძველს. ეს გემრიელი, მაგრამ ყველა თვალსაზრისით მავნე დელიკატესი იწვევს ჭარბი წონის შენახვას. გარდა ამისა, მათი გამოყენება იწვევს სისხლძარღვებში სისხლის მიწოდების დარღვევას, ართულებს ჟანგბადის და საკვებ ნივთიერებების მიდინებას სახსრებში. ამდენად, მათი მდგომარეობა გაუარესდება.

წებოვანა
ცილის ნივთიერება წებოვანა გვხვდება ხორბლის ყველა კულტურაში. ითვლება, რომ ის შეიძლება გახდეს ანთებითი დაავადებების გამომწვევი ერთ -ერთი ფაქტორი. სამედიცინო კვლევებმა დაადასტურა, რომ ჭვავის, ხორბლის, ქერის საკვების გამორიცხვა მნიშვნელოვნად შეუწყო ხელი რევმატოიდული ართრიტით დაავადებული პაციენტების კეთილდღეობის გაუმჯობესებას.

საკვები, რომელიც კლავს თქვენს სახსრებს

მარილი
სუფრის მარილის სწორი პროპორციით გამოყენება აუცილებელია სხეულის ჯანმრთელობისა და ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. მაგრამ მარილის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევები ორგანოებსა და ქსოვილებში და პირის სახსარში. ადამიანი იყენებს უამრავ მარილს ნახევარფაბრიკატებით, ძეხვეულით და დაკონსერვებული პროდუქტებით. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმში სითხის შეკავებას, სახსრებში მავნე ნივთიერებების დეპონირებას, სხეულის წონის მატებას, ანთების და დისკომფორტის მომატებას.

შემწვარი საკვები
თუ თქვენ ჯერ კიდევ შეგიძლიათ იკამათოთ სხვა პროდუქტების მავნებლობისა და სარგებლის შესახებ, მაშინ ყველამ იცის ცხიმიანი ზედმეტად მოხარშული საკვების მავნებლობის შესახებ! დიახ, უგემრიელესია, მაგრამ აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია ართრიტის მქონე პაციენტებისთვის. გარდა ამისა, ის იწვევს პრობლემებს გულთან, ორგანოებთან და საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან და აფერხებს მთელი ორგანიზმის მუშაობას.

ალკოჰოლური სასმელები
ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება ორგანიზმს სარგებელს არ მოუტანს, მაგრამ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუარესოს ნებისმიერი დაავადების სიმძიმე. ამიტომ, ჯანმრთელობის ნებისმიერი პრობლემის გამო, ექიმები უპირველეს ყოვლისა გვირჩევენ ალკოჰოლის გამორიცხვას. ართრიტით, ყველაზე სუსტი ალკოჰოლური სასმელებიც კი აძლიერებს ანთებას სახსრებში, იწვევს შეშუპებას, გარეცხავს კალიუმს და ხელს უწყობს ხრტილოვანი ქსოვილის დათხელებას. და ასევე ხელს უშლის გამოჯანმრთელებას, ვინაიდან ის არ აძლევს ტკივილგამაყუჩებელ ნივთიერებებს პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქების საშუალებას.

სახსრებში ანთებითმა პროცესებმა შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის ინვალიდობა. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობის მონიტორინგი, დროულად მიმართოთ ექიმს და დაარეგულიროთ კვება. ჯანსაღი ცხოვრების წესი არის საუკეთესო პრევენცია ყველა დაავადების, მათ შორის ართრიტის წინააღმდეგ.

აუცილებლად სანახავი:როგორ უნდა მოიშოროთ უსიამოვნო სუნი ფეხიდან ყველაზე სწრაფი და ეფექტური ხერხი.

თქვენი ღვიძლი, თირკმელები, ნაწლავები და მთელი თქვენი სხეული მთლიანად გაიწმინდება და განახლდება თუ ამ ძველ რეცეპტს გამოიყენებთ! წარმოუდგენელი შედეგები!

თქვენი ღვიძლი, თირკმელები, ნაწლავები და მთელი თქვენი სხეული მთლიანად გაიწმინდება და განახლდება თუ ამ ძველ რეცეპტს გამოიყენებთ! წარმოუდგენელი შედეგები!სხვადასხვა სახის ფერმენტული პროდუქტი მრავალი ხალხის ტრადიციული მედიცინის განუყოფელი ნაწილია. ისინი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ააქტიურებენ ღვიძლის, თირკმელებისა და ნაწლავების ფუნქციებს. ისინი ხელს უწყობენ სხვადასხვა სახის საჭმლის მონელებას. რძის, ბოსტნეულის და ხილის დუღილმა შესაძლებელი გახადა ძვირფასი პროდუქტების შენახვა დიდი ხნის განმავლობაში.

ეს სტატია ყურადღებას ამახვილებს წითელ ჭარხალზე, რომელიც თავისთავად უაღრესად ჯანსაღი ბოსტნეულია. მისი ახალი წვენი გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და ლეიკემიისთვისაც კი.   თუმცა, მჟავე კომბოსტო აგროვებს მის სამკურნალო თვისებებს და ჯანმრთელობაზე სასარგებლო ეფექტები კიდევ უფრო გაიზრდება.

რამოდენიმე სამედიცინო კვლევის თანახმად, ფერმენტირებული წითელი ჭარხალი ხელს უშლის კიბოს წარმოქმნას, ღვიძლის გაწმენდას და რეგენერაციას და ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ნარჩენების მაქსიმალურად ეფექტურად ამოღებას. გარდა ამისა, ის ათავისუფლებს ყაბზობას და წყვეტს ბევრ სხვა ჯანმრთელობის პრობლემას, რომელიც დაკავშირებულია კუჭ -ნაწლავის ტრაქტთან, ნაწლავებთან და საჭმლის მონელებასთან.

ტრადიციული მედიცინა წითელ ჭარხალს მიიჩნევს ათეროსკლეროზის, ვარიკოზული ვენების და სისხლძარღვთა ბადის საუკეთესო ბუნებრივ სამკურნალო საშუალებად, ასევე მაღალი წნევის შესამცირებლად.

ამ საშუალების მომზადება ძალიან მარტივია. წარმოებისთვის საჭიროა მხოლოდ რეგულარული, იაფი და ადვილად ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები.

თქვენ დაგჭირდებათ: 3 ლიტრიანი ქილა, 700 გრამი წითელი ჭარხალი, 2 ნაჭერი მშრალი ჭვავის პური, 200 გრამი შაქარი (თეთრი ან ყავისფერი), 100 გრამი ქიშმიში. აიღეთ ახალი ჭარხალი, დაჭერით პატარა კუბებად ან თხელ ნაჭრებად და მოათავსეთ ქილაში. დაამატეთ ქიშმიში, პური და შაქარი. დაასხით ადუღებული, მაგრამ გაცივებული წყალი და კარგად აურიეთ. გადააფარეთ ქსოვილი და დააფარეთ ელასტიური თავსახური. დატოვე იგი თბილ ადგილას 6-7 დღის განმავლობაში. აურიეთ შიგთავსი 2 -ჯერ დღეში და, საჭიროების შემთხვევაში, ამოიღეთ ნებისმიერი ქაფი ზედაპირიდან, ასეთის არსებობის შემთხვევაში.

დაძაბულობა ერთი კვირის შემდეგ.
მიიღეთ 3-4 სუფრის კოვზი 3 ჯერ დღეში ჭამის წინ. შეინახეთ კვასი მაცივარში. ყველა კვასის გამოყენების შემდეგ თქვენ გექნებათ სხეულის პირველი წმენდისა და რეგენერაციის პროცედურა. შემდეგ მიეცით საკუთარ თავს 3 თვიანი შესვენება და შემდეგ გაიმეორეთ მკურნალობა. შემდეგ გაიმეორეთ 3 თვიანი პაუზა და გაიმეორეთ მესამედ. ერთი წლის შემდეგ თქვენი ღვიძლი, თირკმელები, ნაწლავები და მთელი თქვენი სხეული მთლიანად გაიწმინდება და განახლდება. კვასის გამოყენებისას შეიძლება მოხდეს, რომ ცოტა ხნით გქონდეთ მცირედი დიარეა. ეს არის თქვენი სხეული, რომელიც იწმინდება ტოქსინებისგან!

უკუჩვენება
ეს წამალი და ფერმენტირებული საკვები საერთოდ არ არის რეკომენდებული თირკმლის მძიმე პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის, საჭმლის მომნელებელი მწვავე პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის. ამ შემთხვევებში რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაციები მისი მოხმარების შესახებ. ასევე, ფრთხილად იყავით, თუ გაქვთ დაბალი არტერიული წნევა, რადგან ამით შეიძლება კიდევ უფრო დაბლა დაწიოთ.

აუცილებლად სანახავი:როგორ უნდა მოიშოროთ უსიამოვნო სუნი ფეხიდან ყველაზე სწრაფი და ეფექტური ხერხი.

ამის შემდეგ ბრინჯიან წყალს აღარ გადაღვრით! რეცეპტი, რომელსაც ანალოგი არ გააჩნია

ამის შემდეგ ბრინჯიან წყალს აღარ გადაღვრით! რეცეპტი, რომელსაც ანალოგი არ გააჩნიასწორად მომზადებული ბრინჯი ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა, როცა ბრინჯს მიირთმევთ თქვენი ორგანიზმი ტოქსინებისგან თავისუფლდება. ის დადებითად მოქმედებს კუჭსა და ნაწლავეზე, მაგრამ უფრო სასარგებლოდ ბრინჯიანი წყალი მიიჩნევა.

იდეალური სხეული, ენერგია, ჯანმრთელი კანი – ამ ყველაფერს ბრინჯიანი წყალი უზრუნველყოფს. ის შველის გასტრიტს, არტერიულ წნევას არეგულირებს, ხელს უშლის კიბოს განვითარებას, ის კოსმეტიკაშიც წარმატებით გამოიყენება: ავიწროვებს ფორებს და ცხიმიანი კანის პრიალს აქრობს.

მომზადების წესი ძალიან მარტივია; 1 ჭიქა წყალი და 1 ს/კ ბრინჯი ადუღებამდე მიიყვანეთ. თბილი ნაყენი დღეში ორჯერ დალიეთ და დაიბანეთ სახე დილით და საღამოს. შედეგს მალე ნახავთ.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

 

როგორ გავწმინდოთ ფილტვები? ელექსირის რეცეპტი, რომელიც მწეველებს გამოადგებათ

როგორ გავწმინდოთ ფილტვები? ელექსირის რეცეპტი, რომელიც მწეველებს გამოადგებათ
ფილტვებთან დაკავშირებული პრობლემები არა მხოლოდ მწეველებს აქვთ, არამედ მათაც ვინც დიდ ქალაქებში ცხოვრობს.

როგორ გავწმინდოთ ფილტვები?
ამისთვის თქვენ 4 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ:
კოჭა, რომელიც ზედმეტ ლორწოს და ტოქსინებს “აქრობს”.
ხახვი– არის ბევრი რესპირატორული დაავადების და კიბოს პრევენციის კარგი საშუალება.
კურკუმა, რომელიც ომეგა 3–ის ცხიმოვან მჟავებს, ვიტამინებს და მინერალებს შეიცავს. ის ებრძვის ბაქტერიებს, კიბოს და ვირუსებს.
თაფლი

რეცეპტი:
1 კილოგრამი ხახვი
კოჭას 1 პატარა ფესვი (გაწმენდილი)
1 ლიტრი წყალი
თაფლის 400 გრამი

როგორ მოვამზადოთ?
1. წყლის 1 ლიტრში დაამატეთ თაფლი და მოადუღეთ.
2. ადუღების შემდეგ, დაამატეთ დაჭრილი ხახვი და დაქუცმაცებული კოჭას ფესვი.
3. როდესაც მასა თავიდან ადუღდება, დაამატეთ კურკუმა.
4. მოხარშეთ დაბალ ცეცლზე, სანამ მასის ოდენობა ორჯერ არ შემცირდება.
5. ნარევი გადაწურეთ და ქილაში ჩაასხით, აცადეთ გაცივება
6. ელიქსირი მაცივარში შეინახეთ.

ნარევის ორი ს/კ დილით უზმოზე, საღამოს კი, ვახშმამდე 2 საათით ადრე მიიღეთ.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.


Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ბრინჯის სასწაულმოქმედი ნიღაბი – იაპონელი ქალების იარაღი დაბერების წინააღმდეგ

ბრინჯის სასწაულმოქმედი ნიღაბი - იაპონელი ქალების იარაღი დაბერების წინააღმდეგბრინჯი კოსმეტოლოგიური კუთხით საკმაოდ გავრცელებული პროდუქტია იაპონიაში და თანდათან მთელ მსოფლიოშიც პოპულარული ხდება. იაპონელი ქალების ბრწყინვალე და უბერებელი კანი სწორედ ამ პატარა თეთრი მარცვლების დამსახურებაა.

ბრინჯი მდიდარია E ვიტამინით, ლინოლეის მჟავით და საკმაოდ ძლიერი ანტიოქსიდანტია. ის ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას და ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას. ასეთი სასწაულმოქმედი ნიღბის დამზადება თქვენ სახლის პირობებში საკმაოდ მარტივად შეგიძლიათ.

ნიღბის დასამზადებლად დაგჭირდებათ:

1 სუფრის კოვზი მოხარშული ბრინჯი, 1 სუფრის კოვზი დაჭყლეტილი ბანანი, 2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.

მოხარშეთ  ბრინჯი კარგად. შემდეგ გადაწურეთ და ნახარში შეინახეთ. 1 სუფრის კოვზ მოხარშულ ბრინჯს დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი დაჭყლეტილი ბანანი და 2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. ინგრედიენტები დააბლენდერეთ მანამ, სანამ ფაფისებურ მასას არ მიიღებთ.

წაისვით ნიღაბი გაწმენილ სახეზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. ნიღაბი ჩამოიბანეთ შენახული ნახარშით, რომელიც უნდა შეიშროთ კანზე და შემდეგ სახე დაიბანეთ თბილი წყლით.  ნიღბის შემდეგ კანზე დაიტანეთ დამატენიანებელი საცხი.

გაიკეთეთ ეს ნიღაბი კვირაში ერთხელ და თქვენ აუცილებლად გექნებათ ჯანსაღი, რბილი და ელასტიური სახის კანი.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.


Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ბოტოქსი სახლის პირობებში – სამუდამოდ დაემშვიდობეთ ნაოჭებს

ბოტოქსი სახლის პირობებში - სამუდამოდ დაემშვიდობეთ ნაოჭებსნაოჭებთან საბრძოლველად და კანის გადასაჭიმად დღეს სალონებში სხვადასხვა პროცედურები ტარდება. ყველაზე პოპულარული მათ შორის ბოტოქსია. თუმცა, რატომ უნდა გადაიხადოთ სალონში დიდი თანხები, როდესაც შეგიძლიათ სახლის პირობებშიც გაუმკლავდეთ კანის პრობლემებს?

ბოტოქსის ეფექტის მიღება სულ რაღაც ორი ინგრედიენტის საშუალებით შეგიძლიათ, რომლებიც სრულიად უსაფრთხო და ჯანსაღია, განსხვავებით ინექციისგან.

ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

5 ჩაის კოვზი გახეხილი კიტრი, 3 სუფრის კოვზი ჟელატინის ფხვნილი.

ჟელატინის ფხვნილი ჩაყარეთ 100 გრამ თბილ წყალში და დაელოდეთ სანამ აფუვდება. შემდეგ, დაუმატეთ 5 ჩაის კოვზი გახეხილი კიტრი და კარგად აურიეთ.

წაისვით ნიღაბი გაწმენდილ კანზე და დაიტოვეთ 40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გაიკეთეთ ნიღაბი თვეში ორჯერ და განთავისუფლდით ნაოჭებისგან და ჩამოწელილი კანისგან.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.


Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ამ ორმა პროდუქტმა შავი წერტილები სამუდამოდ გამიქრო – ნახეთ როგორ დაამზადოთ სასაწაულმოქმედი ნიღაბი

ამ ორმა პროდუქტმა შავი წერტილები სამუდამოდ გამიქრო - ნახეთ როგორ დაამზადოთ სასაწაულმოქმედი ნიღაბი
შავი წერტილები ერთ-ერთ ყველაზე რთულად საბრძოლველ კანის პრობლემას წარმოადგენს. დღის განმავლობაში ჩვენს კანზე არსებული ფორები ცხიმით და ჭუჭყით ივსება, რაც შემდეგ შავ წერტილებად გადაიქცევა. ზოგჯერ იმდენად ღრმად აღწევს ფორებში, რომ მათი მოშორება საკმაოდ რთულად, ზოგჯერ კი შეუძლებლადაც გვეჩვენება.

საბედნიეროდ, არსებობს ნიღაბი, რომელიც დროთა განმავლობაში ამ პრობლემას ეფექტურად უმკლავდება და ჩვენს კანს შავი წერტილებისგან სამუდამოდ ათავისუფლებს. რაც მთავარია, ეს ნიღაბი სახლში მზადდება და საკმაოდ მარტივია.

ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

1 ჩაის კოვზი ნატურალური ჟელატინის ფხვნილი (შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ მარკეტში), 3 ჩაის კოვზი რძე

1 ჩაის კოვზ ჟელატინის ფხვნილს დაასხით 3 ჩაის კოვზი რძე, კარგად აურიეთ ერთმანეთში და მოათავსეთ მიკროტალღურ ღუმელში 10-15 წამის განმავლობაში. დაიდეთ ნიღაბი იმ ადგილებზე, სადაც შავი წერტილები გაქვთ და გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ კარგად არ გაშრება. ფრთხილად აიძრეთ ნიღაბი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

გაიკეთეთ ნიღაბი კვირაში ერთხელ, რომ ფორები მუდამ სუფთად გქონდეთ და შავი წერტილები აღარ გაგიჩნდეთ.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.


Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

დაკოპირება ისჯება კანონით ! !