სარეცხი საპნის უნიკალური თვისებები: 11 სიტუაცია, როდესაც ამის ცოდნა ძალიან გამოგადგებაალბათ ყველა დიასახლისს აქვს სახლში სარეცხი საპონი. მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რამდენი სხვადასხვა დანიშნულებით შეიძლება მისი გამოყენება.

1. თუ გსურს, გრძელი და ხშირი თმა გქონდეს, ან მოიშორო ქერტლი, ამაზე უკეთეს საშალებას ვერ იპოვი. ჯერ გამოიყენე შამპუნი, შემდეგ კი თავი ამ საპნით დაიბანე და თავზე გადაივლე წყალში გაძრული რამდენიმე წვეთი ძმარი. ეს მეთოდი უფრო ეფექტურია ცხიმიან თმაზე.

2. მგრძნობიარე კანის გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად, დეპილაციის შემდეგ წაისვი შესაბამის ადგილას ეს საპონი.

3. დაიბანე სახე კვირაში 2-ჯერ სარეცხი საპნით კანის გასაახალგაზრდავებლად. ამის შემდეგ აუცილებლად წაისვი სახეზე საბავშვო კრემი.

4. რჩევა აბანოების მოყვარულთათვის. ცაცხვის ფოთლები, დამბალი სარეცხ საპონში, შესანიშნავად წმენდს კანს.

6. ამ საპონი შველის ტერფის სოკოვანი დაავადებების დროს. დაიბანე დაზიანებული ადგილი ჯაგრისითა და საპნით, შემდეგ კი დაამუშავე იოდით.

7. რეკომენდირებულია, კბილის ჯაგრისი დაამუშავო სარეცხი საპნით და დატოვო ასე დილამდე. ეს დეზინექციის კარგი ხერხია.

8. სისხლჩაქცევებისა და დალურჯებების მოსაშორებლად, გაძარი ეს საპონი წყალში და წაისვი კანზე. გაიმეორე პროცედურა დღეში რამდენჯერმე.

9. მუწუკების მოსაცილებლად, შეურიე 1:1 პროპორიით ხახვი, სარეცხი საპონი და შაქარი. დაიდე მიღებული ნაზავი ძილის წინ მუწუკზე და გადაახვიე ბინტით.

10. დაბზარული ტერფების სამკურნალოდ, გააკეთე აბაზანა 2 ლ წყლის, 1 ჩ/კ სოდისა და 1 ს/კ დახეხილი სარეცხი საპნისგან.

11. მზის დამწვრობის დროს, წაისვი დაზიანებულ ადგილზე სარეცხი საპონი და აცადე, სანამ გახმება. ეს თავიდან აგაცილებს შესაძლო კანის გაწითლებასა და ბუშტუკებს.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

აი, რა დაგემართებათ თუ ყოველ დილით ცხელ წყალს დალევთ. ამის შემდეგ ასე ხშირად მოიქცევითწყალი ორგანიზმისთვის ძალიან აუცილებელი და სასარგებლო რომაა ამაზე ორი აზრი არ არსებობს, მაგრამ ცხელი წყალი კიდევ უფრო სასარგებლოა. თუ ცხელ წყალს ყოველ დილით მიირთმევთ ეს ძალიან ეფექტურად აისახება თქვენს ორგანიზმზე.

ცხელი წყლის თვისებები:

ასუფთავებს ორგანოებს

ტოქსინებისგან ცხელი წყალი ორგანიზმს ასუფთავებს. ეს განსაკუთრებით მარგებელი მაშინ იქნება თუ საუზმის შემდეგ დალევთ.

აი, რა დაგემართებათ თუ ყოველ დილით ცხელ წყალს დალევთ. ამის შემდეგ ასე ხშირად მოიქცევით

ყოველ დილით ცხელი წყლის დალევა აწესრიგებს საკვების მონელებას და მეტაბოლიზმის პროცესი ნორმალურად მიმდინარეობს.ტკივილს აყუჩებს

მენსტრუალური ტკივილის და კრუნჩხვის დროს ცხელი წყალი იდეალური გამოსავალია. ის კარგია ყველა სახის კრუნჩხვის დროს, რადგან აძლიერებს კაპილარულ სისხლის მიმოქცევას, რითაც ადუნებს კუნთებს.

ხელს უშლის წონაში მომატებას

თუ ყოველ დილით ცხელ წყალს მიიღებთ, გასუქება არ დაგემუქრებათ. ამ დრო ორგანიზმში ტემპერატურა იზრდება და მეტაბოლიზმის პროცესი ჩქარდება, შედეგად, კალორიები იწვება.

აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას

ორგანიზმი იწმინდება ტოქსინებისგან და სისხლის მიმოქცევა ბევრად გაუმჯობესებულია.

ხელს უშლის დაბერებას

დაბერება ყველა ქალისთვის (და არამარტო) ნამდვილი კოშმარია. ტოქსინები ძალიან უწყობს ხელს ორგანიზმის დაბერებას და რადგან ცხელი წყალი მათ ანადგურებს დაბერების პროცესი შესაბამისად უფრო ნელდება.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

დარიჩინისა და თაფლის კომბინაცია სასწაულებს ახდენს ჩვენს ორგანიზმში!გულის დაავადებები: ყოველდღიურად მიირთვით საუზმეზე პური, სადაც ჯემის ნაცვლად წაუსვამთ თაფლისა და დარიჩინის ნარევს. ეს ამცირებს ქოლესტერინის დონეს არტერიებში და იხსნის ადამიანს გულის შეტევისგან. მათაც კი, ვისაც უკვე ჰქონდა გულის შეტევა, შეუძლია შეამციროს კიდევ ერთი გულის შეტევის რისკი.

სისუსტე: ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ შაქრის შემცველობა თაფლში უფრო სასარგებლოა ვიდრე მავნე ძალის შესანარჩუნებლად. ხანდაზმული ადამიანები, რომლებიც თაფლს და დარიჩინს თანაბარი პროპორციით იღებენ, აუმჯობესებენ კონცენტრაციას და მობილობას.

ართრიტი: ართრიტით დაავადებულებს შეუძლიათ მიიღონ 1 ჭიქა თბილი წყალი 2 სუფრის კოვზი თაფლით და 1 პატარა ჩაის კოვზი დარიჩინით ყოველდღიურად, დილით და საღამოს. დარიჩინმა ქრონიკული ართრიტიც კი შეიძლება განკურნოს. კოპენჰაგენის უნივერსიტეტის ხელმძღვანელობით ჩატარებულ ბოლო კვლევებში დადგინდა, რომ როდესაც ექიმებმა თავიანთ პაციენტებს დაუნიშნეს ნარევი 1 ს.კ. თაფლი და 1/2 ჩ.კ. დარიჩინი საუზმის წინ, ერთი კვირის შემდეგ, 200 პაციენტიდან 73 – ს ჰქონდა სრულიად ტკივილი, ხოლო ერთი თვის განმავლობაში უმეტეს პაციენტებს, რომლებსაც არ შეეძლოთ სიარული ან მოძრაობა ართრიტის გამო, შეეძლოთ ტკივილის გარეშე სიარული.

იმუნიტეტი: თაფლისა და დარიჩინის ყოველდღიური მიღება აძლიერებს სხეულის დაცვას და იცავს ბაქტერიებისა და ვირუსებისგან. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ თაფლი შეიცავს ბევრ სხვადასხვა ვიტამინს და რკინას. თაფლის მუდმივი მიღება აძლიერებს სისხლის თეთრი უჯრედების უნარს ებრძოლოს ბაქტერიულ და ვირუსულ დაავადებებს.

თმის ცვენა: თმის ცვენის ან სიმელოტის შემთხვევაში, შეგიძლიათ თმის ძირები შეზეთოთ გაცხელებული ზეითუნის ზეთის ნაზავის პასტით, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი თმის დაბანამდე 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით. თუნდაც 5 წთ. საკმარისია ეფექტის საჩვენებლად

კანის ინფექციები: თაფლისა და დარიჩინის ნარევი (თანაბარი რაოდენობით), რომელიც გამოიყენება კანის დაზარალებულ ნაწილებზე, კურნავს ეგზემას, სოკოს და კანის ყველა სხვა სახის ინფექციას. აკნე: აურიეთ 3 ს.კ. თაფლი და 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი. შეზეთეთ მუწუკები ძილის წინ და ჩამოიბანეთ მეორე დილით თბილი წყლით. აკნე მთლიანად გაქრება 2 კვირაში.

კბილის ტკივილი:
1 ჩ / კ დარიჩინი და 5 ჩ.კ.  თაფლი აურიეთ და დაიწვეთეთ მტკივნეულ კბილზე. ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღეში 3 -ჯერ, სანამ ტკივილი არ გაქრება.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.

რეცეპტი, რომელიც ყელის ტკივილს 4 საათში დაგავიწყებთ! მარტივი და ეფექტურიაყელის ტკივილი არის ის დაავადება, რომელიც თითქმის ყველა ადამიანს წელიწადში მინიმუმ ერთხელ მაინც ემართება. თუ ყელის ტკივილი გაწუხებთ, შეგიძლიათ აი, ეს რეცეპტი გამოიყენოთ. შედეგს სულ რაღაც 4 საათში შეამჩნევთ!

როგორ უნდა მოვამზადოთ? ეს ძალიან მარტივია
80 გრამ კვლიავის დაფქვილ თესლს 200 მლ წყალი დაასხით და მოხარშეთ 15 წუთის განმავლობაში. თქვენ სქელ, ელასტიურ მასას მიიღებთ. (ის ყავის ნალექს დაემსგავსება). ნარევი გადაწურეთ, 50 მლ წყალი დაასხით და კიდევ ერთხელ აადუღეთ. მასა ცეცხლიდან გადმოდგით და 1 ს/კ კონიაკი დაამატეთ. სასმელი მზადაა გამოსაყენებლად!

როგორ გამოვიყენოთ?
მიიღეთ ამ ნარევის 1 ს/კ ყოველ 30 წუთში ერთხელ. 2 საათში იგრნობთ, რომ ტკივილი ქრება. 4 საათის შემდეგ კი, მკურნალობის კურსი შეწყვიტეთ. სასმელის მიღება რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც ხშირად აქვს გრიპი და ვისაც ყელის ტკივილი ხშირად აწუხებს.

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინი ქალებისთვის. არასოდეს მისცეთ ნაკლებობა!სხვა ვიტამინებთან შედარებით, ის აღადგენს იმუნურ სისტემას, მხარს უჭერს გულისა და სისხლძარღვების მუშაობას. აგრეთვე ასტიმულირებს ყველა ორგანოს, განსაკუთრებით კანის მოქმედებას და ასევე ხელს უწყობს თმის ნორმალურ ზრდას. ფოლიუმის მჟავა B6 და B12 ვიტამინებთან ერთად ამცირებს თვალის დაავადებების განვითარების რისკს 30%-ით. ფოლიუმის მჟავა კანს აძლევს ჯანსაღ ფერს. პანტოტენურ და პარა-ამინობენზოურ მჟავებთან ერთად, იგი იცავს თმას დიდი ხნის განმავლობაში გათეთრებისგან. ეს ვიტამინი განსაკუთრებით რეკომენდებულია ორსულობის დროს. ორსულობის დროს ფოლიუმის მჟავის დღიური დოზაა 400 მგ.

მრავალწლიანი ტესტების შედეგებმა აჩვენა, რომ ვიტამინი B9 (ფოლიუმის მჟავა) გრძელვადიანი მიღება არა მხოლოდ ორსულობისა და მშობიარობის დროს მრავალი გართულების მოშორების საშუალებას იძლევა, არამედ წარმოუდგენლად სასარგებლოა ქალების ჯანმრთელობისთვის მენოპაუზამდე. ამრიგად, მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ფოლიუმის მჟავის გამოყენება ხელს უწყობს ბავშვის ხერხემლის პრობლემების თავიდან აცილებას, ხელს უწყობს ნაყოფის ნერვული სისტემის სწორ ფორმირებას.

გარდა ამისა, ეს ვიტამინი შეუცვლელია მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის მკურნალობაში, ამიტომ იგი სამართლიანად ითვლება ქალების მთავარ ვიტამინად. ქალებში, ფოლიუმის მჟავის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს რეპროდუქციული ორგანოების ნორმალური რეაგირება ესტროგენზე.

ეს ვიტამინი ასევე აუცილებელია მამაკაცებისთვის. ფოლიუმის მჟავა მუშაობს ტესტოსტერონთან ერთად სპერმის მომწიფების ხელშეწყობის მიზნით. იმისათვის, რომ ახალგაზრდა მამაკაცს განუვითარდეს ნორმალური სექსუალური მახასიათებლები, როგორიცაა ხმა, წვერი და გაფართოებული პროსტატა, რათა გამოიღოს სპერმა, მას სჭირდება საკმარისი რაოდენობის ფოლატი.

ფოლიუმის მჟავის ძირითადი წყაროებია:
პარკოსნები, სალათის ფოთოლი, ისპანახი, კომბოსტო, მწვანე ხახვი, მწვანე ბარდა, ლობიო, სოიო, ჭარხალი, სტაფილო, პომიდორი, წიწიბურა და შვრია, ფეტვი, საფუარი. ცხოველური პროდუქტებიდან ღვიძლი, თირკმელები, ხაჭო, ყველი, ხიზილალა, კვერცხის გული მდიდარია ფოლიუმის მჟავით. ამასთან, აუცილებელია ყოველდღიურად მიიღოთ უზარმაზარი რაოდენობის სწორი საკვები, რათა შეავსოთ ორგანიზმში ამ ვიტამინის შემცველობა. ამიტომ, მიზანშეწონილია მისი მიღება აბების სახით, განსაკუთრებით მისი დაბალი ფასის გათვალისწინებით. ყველა მასალა მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა. გამოყენებამდე და დამატებითი ინფორმაციისთვის მიმართეთ სპეციალისტს!

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.

40 წელს გადაცილებული ქალისთვის აუცილებელია: 3 დღიანი სასმელი ჰორმონების რეგულირებისთვისქალი, რომელიც ნელ-ნელა ასაკში იწყებს შესვლას, ხშირად განიცდის ჰორმონალურ ცვლილებებს ან ენდოკრინული სისტემის მუშაობასთან დაკავშირებულ დაავადებებს. სწორედ ამიტომ ჩვენ გთავაზობთ 3 სასმელს ჰორმონების რეგულირებისთვის. ისინი არა მხოლოდ ენდოკრინული სისტემის ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნებას შეუწყობენ ხელს, არამედ თავს გაგრძნობინებთ უფრო ახალგაზრდულად და მხიარულად.

წყალი ლიმონითამას ბევრი ადამიანი სვამს ცარიელ კუჭზე წონის დასაკლებად. თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რომ ეს სასმელი იდეალურად არეგულირებს ქალის ორგანიზმში ჰორმონებს. ჩვენ ვსაუბრობთ ეგრეთწოდებულ "გაჯერების ჰორმონზე" - ლეპტინზე. თუ ამ ჰორმონის მუშაობა შეფერხებულია, მაშინ ადამიანი იწყებს მძიმე შიმშილს. და ეს ხელს უწყობს სხეულის ცხიმის დიდ დაგროვებას. ამის თავიდან ასაცილებლად, დიეტოლოგები და ენდოკრინოლოგები გვირჩევენ გამოიყენოთ ასეთი მარტივი სასმელი.

მისი დამზადება ძალიან მარტივია: თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ თბილი წყალი და ნახევარი ლიმონის წვენი. თქვენ უბრალოდ უნდა დაამატოთ ლიმონის წვენი წყალში და დალიოთ ეს სასმელი დილით ან საღამოს ძილის წინ.

ჟოლოს ფოთლის ჩაიჟოლოს ფოთლის ჩაი ხელს უწყობს ქალის რეპროდუქციული სისტემის მოწესრიგებას. ამ სასმელის მხოლოდ რამოდენიმე ჭიქას დღეში შეუძლია ქალის ჰორმონალური ფონის ნორმალიზება. ეს სასმელი ასევე ეხმარება ქალის ზოგიერთი დაავადების მკურნალობას გინეკოლოგიურ და უროლოგიურ ნაწილში. ჟოლოს ფოთლები სრულყოფილად აძლიერებს საშვილოსნოს კედლებს, აადვილებს ისეთი ცხოვრებისეული პროცესების გავლას, როგორიცაა მენსტრუაცია, მენოპაუზა.

ამ სასმელის რეცეპტი ძალიან მარტივია: დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი ერთ კოვზ ჟოლოს მშრალ ფოთოლს და დატოვეთ ჩაი დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩაის შეგიძლიათ დალიოთ მთელი დღის განმავლობაში, მაგრამ არა ღამე-ძილის წინ, რადგან მას შეუძლია ხელი შეუშალოს ძილს და დაემსგავსოს კოფეინს.

რძე და კურკუმა

აღმოსავლეთსა და აზიაში მას უწოდებენ "ოქროს რძეს" სასმელის შესაბამისი ფერის გამო. ასეთი სასმელი მშვენივრად ახდენს ჰორმონალური დონის ნორმალიზებას, აძლიერებს დასუსტებულ იმუნიტეტს, აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას და მკურნალობს გაციებას და ვირუსულ დაავადებებს. ის ასევე ხელს უწყობს ძილის ნორმალიზებას, ებრძვის ნევროზებს, დეპრესიულ და სტრესულ პირობებს.

სასმელის რეცეპტი ასევე ძალიან მარტივი და მარტივია: მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 200 მლ/ლ ცხელი რძე (თითო პორცია), ნახევარი ჩაის კოვზი ნატურალური კურკუმა. აურიეთ და დალიეთ. შეგიძლიათ მიიღოთ ეს სასმელი ღამით: ის ამშვიდებს, იძლევა სიმშვიდისა და კმაყოფილების გრძნობას. გარდა ამისა, ეს სასმელი იძლევა სისავსის შეგრძნებას, ამიტომ ის შეიძლება დალიოთ მაშინ, როდესაც  დიეტებზე ხართ, როგორც საჭმელი ან ცალკე კვება.

 გახსოვდეთ, რომ სასმელების ზოგიერთ კომპონენტს შეუძლია გამოიწვიოს ალერგია, ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ეს პროდუქტები აბსოლუტურად უსაფრთხოა თქვენთვის!

აუცილებლად სანახავი:20 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჭამოთ ბანანი და რა სარგებელი აქვს ორგანიზმისთვის.