ამ ნაყენის პირში ერთხელ გამოვლებით ცუდ სუნს 1 წლით დაემშვიდობებით! – მარტივი და ეფექტური რეცეპტი

თუკი გსურთ რომ გქონდეთ ჯანსაღი სუნთქვა და ამასთანავე თეთრი კბილები, თანაც თქვენი ღრძილების ჯანმრთელობაც გაფიქრებთ, მაშინ შეგიძლიათ თქვენს პირის ღრუს ამ მარტივი, სახლში სწრაფად მოსამზადებელი ნაყენის წყალობით მოუაროთ, რომელიც პირიდან უსიამოვნო სუნს ძალიან დიდი ხნით გაგიქრობთ:

ამ საშუალებისთვის  თქვენ დაგჭირდებათ შემდეგი სახის ინგრედიენტები:
1 ცალი ლიმონი, 200 მგ თბილი წყალი, 0,5 ს/კ დარიჩნი, 1,5 ჩ/კ თაფლი, 0,5-1 ჩ/კ სოდა და ბოთლი ან სხვა თავსაფრიანი მინის ჭურჭელი.

მომზადების ინსტრუქცია:
გამოწურეთ ლიმონი და წვენი ჩაასხით ბოთლში, შემდეგ კი მას ჩაუმატეთ დარიჩინი. შეურიეთ სოდა და თაფლი ერთმანეთს და მათი ნარევი ჩაუმატეთ ბოთლის მასას. ბოლოს  ბოთლში ჩაასხით თბილი წყალი და თავის კარგად დახურების შემდეგ ძლიერად აურიეთ. მიღებული კოქტეილი გამოივლეთ პირის ღრუში დღეში რამდენჯერაც გინდათ, მაგრამ ყოველი გამოყენების შემდეგ ბოთლს ისევ კარგად მოუჭირეთ თავსახური. ბოთლი შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში 3 კვირის მანძილზე.

აუცილებლად სანახავი: ამ ნაყენის პირში ერთხელ გამოვლებით ცუდ სუნს 1 წლით დაემშვიდობებით! – მარტივი რეცეპტი

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

შვრიის ელექსირი: ფეხზე დააყენებს ყველაზე მძიმე პაციენტსაც კი!..

მრავალი მკურნალი და ოფიციალური მედიცინის წარმომადგენელი შვრიას სიცოცხლის ელექსირად მიიჩნევს. ის ინიშნება მძიმედ დაავადებული პაციენტებისთვის გამოჯანმრთელების პროცესის დასაჩქარებლად.

შვრიის სარგევლის მისაღებად თქვენ რა თქმა უნდა არ მოგიწევთ ნედლი მარცვლების მიღება ან ყოველდღე შვრიის ფაფის მომზადება.შვრიის სარგებლის მიღება მისი ელექსირითაცაა შესაძლებელი, რომლის რეცეპტიც საკმაოდ დიდი ხანია არსებობს. საინტერესოა, რომ ამ ნარევს ჯერ კიდევ ბერძნები იყენებდნენ მებრძოლთა გამოსაჯანმრთელებლად. ხოლო ამ ნარევს ორსულებს ასმევდნენ მშობიარობამდე და მის შემდეგაც – შედეგად ბავშვები ჯანმრთელნი იბადებოდნენ და დედას ყოველთვის ბევრი რძე ჰქონდა.

ეს სასმელი მზადდება სულ რაღაც ერთი დღის განმავლობაში. ხოლო ის უნდა დალიოთ თბილი, ჩაის მსგავსად, სამ დოზად. აქვე აღვნიშნავ იმასაც, რომ ნარევისთვის სასურველია შვრიის მთლიანი მარცვლეულის გამოყენება.

როგორ მოვამზადოთ და გამოვიყენოთ ეს საშუალება?
1კგ. შვრიას დაასხით 3ლ წყალი ადუღეთ 1.5 საათის გამავლობაში. 100ცალ ასკილს დაასხით 1.5 მლ/ლ წყალი, ადუღეთ ნახევარი 1 საათი. 6 ცალი საშუალო ზომის ლიმონი გარეცხეთ კარგად. გაატარეთ მანქანაში უკურკოდ. ასევე მოიმარაგეთ ერთი ჭიქა 200 გრამი თაფლი. ნახარშები რომ გაგრილდება ჩაასხით 3 ლიტრიან ბანკაში და დაუმატეთ ლიმონი და თაფლი. კარგად აურიეთ და შედგით მაცივარში. დალიეთ თბილი დღეში სამჯერ საჭმლის წინ ნახევარი საათით ადრე.გაიმეორეთ ეს პროცედურა ორი სამი კვირის შემდეგ. სამი სამლიტრიანი არის სრული კურსი. ამ სასმელის მიღების შემდეგ თქვენ მიიღებთ იდეალურ შედეგს ორგანიზმის სრული გაწმენდის, გაჯანსაღებისა და  ნივთიერებათა ცვლის მოწესრიგებისა. გაძლიერდება თქვენი იმუნიტეტი, აგიმაღლდებათ გემოგლობინი, დაგიცხრებათ სახსრები და გასუფთავდება სისხლი.

უკუჩვენებები: ამ რეცეპტს ერთადერთი უკუჩვენება ის არის, რომ მის გამოყენების დროს არ უნდა გქონდეთ კენჭები.

აუცილებლად სანახავი: ამ ნაყენის პირში ერთხელ გამოვლებით ცუდ სუნს 1 წლით დაემშვიდობებით! – მარტივი რეცეპტი

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ნიორი ხელს უშლის ვარიკოზული ვენების წარმოქმნას. რეცეპტი იხილეთ სტატიაში!

ყოველწლიურად იზრდება ვარიკოზული ვენებით დაავადებულთა რიცხვი . ჯანმრთელობის ეს პრობლემა ძირითადად გამოწვეულია მჯდომარე ცხოვრების წესით, არაჯანსაღი კვებით და ფიზიკური დატვირთვით.

რა არის ვარიკოზული ვენები?
ვარიკოზული ვენები გაფართოებული სისხლძარღვებია, რომლებიც ძირითადად ფეხებში წარმოიქმნება. ისინი ხშირად ასოცირდება ქრონიკულ ანთებასთან და მისი სისხლის ცუდ ცირკულაციასთან. რეცეპტი რომელსაც ჩვენ გთავაზობთ არის ვარიკოზული ვენების გაგანიერების მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი საშუალება.

როგორ მოვამზადოთ ნივრის ზეთი ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ.

მის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ: 5 კბილი ნიორი, 1/2 ჭიქა ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენი (დაახლოებით 3 საშუალო ფორთოხალი) და 30 გრამი ზეითუნის ზეთი.

გაასუფთავეთ ნიორი კანისგან, დაჭერით წვრილად (შეგიძლიათ მთლიანებიც გამოიყენოთ) და მოათავსეთ პატარა ქილაში. შემდეგ დაუმატეთ ფორთოხლის წვენი და ზეითუნის ზეთი, ბოლოს კი დააფარეთ ქილას თავსახური და გააჩერეთ ნარევი დაახლოებით 12 საათის განმავლობაში ისე, რომ ნივრის ყველა ჯანმრთელი ინგრედიენტი გადავიდეს ფორთოხლის წვენის / ზეითუნის ზეთის ნარევში. როდესაც ნარევი მზად იქნება გამოსაყენებლად, კვლავ შეანჯღრიეთ ქილა და მიღებულ სითხეში დაალბეთ სუფთა ბამბის ტამპონი, შემდეგ კი წაისვით იქ, სადაც გაქვთ ვარიკოზული ვენები. ოდნავ შეიზილეთ ეს ნარევი, შემდეგ შეიხვიეთ თბილი სველი ხელსახოცით.
ეს სახვევი გაიჩერეთ კანზე 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მოიცილეთ და შეიზილეთ ეს ადგილები კიდევ 2-3 წუთის განმავლობაში.
უკეთესი იქნება თუ გამოიყენებთ ნივრის ზეთის მკურნალობას საღამოს, რადგან ამის შემდეგ შეგძლებთ დაიძინოთ შეხვეული ფეხით, რაც დაეხმარება ზეთს უფრო ეფექტური იყოს.

რატომ არის ხელნაკეთი ნივრის ზეთი კარგი ვარიკოზული ვენებისთვის?
ნიორი შეიცავს ძლიერ ბუნებრივ ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებას, რომელსაც ალიცინს უწოდებენ. ვარიკოზული ვენების ადგილობრივი გამოყენებისას, ალიცინი ამცირებს ანთებას ვენებში, რაც ამცირებს მათ გამობერილ სახეს.

ანთების შემცირებასთან ერთად, ნივრის ზეთი ასევე ზრდის მიმოქცევას იმ ადგილებში, სადაც მას წაისვამთ. ვარიკოზულ ვენებში სისხლის მიმოქცევის გაზრდა საშუალებას აძლევს მათ სწრაფად გაათავისუფლონ მათში დაგროვილი ტოქსინები.

ვინაიდან ნივრის სამკურნალო ინგრედიენტები ძალიან ძლიერია, არ არის მიზანშეწონილი ახალი ნივრის პირდაპირ კანზე წასმა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიწითლე ან წვის შეგრძნებაც კი.

იმისთვის, რომ ნივრის ზეთმა სარგებელი მოგიტანოთ დისკომფორტის გარეშე, არასდროს წაისვათ ნიორი პირდაპირ კანზე და ყოველთვის გამოიყენეთ ზეთი მხოლოდ 12 საათის განმავლობაში გაჩერების შემდეგ.

ნარევში შემავალი ფორთოხლის წვენი ხელს უწყობს ნიორს ბუნებრივი გზით გაათავისუფლოს მისი სამკურნალო კომპონენტები ზეთში ლიმონმჟავას შემცველობის გამო. ფორთოხლის წვენი ასევე შეიცავს C ვიტამინს და ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ნიორთან კომბინირებისას ქმნის ბუნებრივ, მაგრამ ძლიერ გამოსავალს ვარიკოზული ვენებისთვის.

ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ხელნაკეთი ნივრის ზეთი ვარიკოზულ ვენებში ანთების შესამცირებლად და მათი გარეგნობის შესამსუბუქებლად, სცადეთ ის თავად გააკეთოთ!

აუცილებლად სანახავი: ამ ნაყენის პირში ერთხელ გამოვლებით ცუდ სუნს 1 წლით დაემშვიდობებით! – მარტივი რეცეპტი

6 ყველაზე გავრცელებული შეცდომა, რომელსაც უშვებთ წნევის გაზომვისას
არტერიული წნევის კონტროლი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან არტერიული წნევის რეგულარული გაზომვით თქვენ შეგიძლიათ გამოავლინოთ გულ -სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები, დაიწყოთ დროული მკურნალობა და შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და სიცოცხლე.

ზუსტი გაზომვებისთვის გჭირდებათ მაღალი ხარისხის მოწყობილობა - ტონომეტრი. როდესაც სახლში გაზომავთ წნევას, ყველაზე მოსახერხებელია გამოიყენოთ ავტომატური ტონომეტრი.

შედეგის სიზუსტე დამოკიდებულია არა მხოლოდ საზომი მოწყობილობის ხარისხზე. არსებობს მრავალი შეცდომა, რომელსაც ადამიანები უშვებენ არტერიული წნევის გაზომვისას.

სხეულის არასწორი პოზიცია
წნევის გაზომვისას, ადამიანი უნდა იჯდეს კომფორტულ, მოდუნებულ მდგომარეობაში, ზურგი კი სკამის საზურგეზე უნდა დაეყრდნოს. ხელი უნდა იყოს დაწოლილი მაგიდის ან სკამის საყრდენზე გულის დონეზე, ხოლო ფეხები იატაკზე და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჩამოკიდეს ჰაერში. არ არის რეკომენდებული ფეხების გადაჯვარედინება, დივანზე ფეხის აწევა და ერთი ფეხის ქვეშ მოხრა. დაწოლისას წნევის გაზომვისას, დაიდეთ მკლავი ისე, რომ იგი იყოს იმავე დონეზე, როგორც გული.

მანჟეტის არასწორი პოზიცია
მხრის წნევის გაზომვისას მნიშვნელოვანია, რომ სასუნთქი გზების მილი ზუსტად არტერიაზე იყოს. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული შეცდომა არტერიული წნევის გაზომვისას არტერიული წნევის ავტომატური მონიტორების "ახალი" მომხმარებლებისა და მოხუცების მიერ.

ჭამა, დალევა და მოწევა არტერიული წნევის გაზომვამდე
არტერიული წნევის გაზომვამდე უმჯობესია თავი შეიკავოთ ჭამისგან 1,5 - 2 საათის განმავლობაში, არ დალიოთ ალკოჰოლი, ძლიერი ჩაი, ყავა და არ მოწიოთ. სისხლში სავსე კუჭი, კოფეინი, ალკოჰოლი და ნიკოტინი ძლიერ მოქმედებს სისხლძარღვების მდგომარეობაზე და გაზომვის შედეგზე.

გაზომვის ინტერვალი ძალიან მოკლეა
წნევის დონის დასადგენად, რეკომენდებულია 3 გაზომვის გაკეთება 2-3 წუთის ინტერვალით. ამ დროის განმავლობაში, წინა გაზომვის შემდეგ სისხლძარღვები უბრუნდებიან ნორმალურ მდგომარეობას და შემდგომი გაზომვის შედეგი უფრო სწორი იქნება.

ძალიან მჭიდრო ან ძალიან განიერი მანჟეტი
ძალიან მჭიდრო მანჟეტი იწვევს ტკივილს და დისკომფორტს და მნიშვნელოვნად იმოქმედებს გაზომვის შედეგზე, ისევე როგორც ძალიან განიერი მანჟეტი. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ მანჟეტი შესაფერისი იყოს მხრის ან მაჯის ზომისთვის (დამოკიდებულია ტონომეტრის ტიპზე).

საუბარი და მოძრაობა გაზომვის დროს
წნევის გაზომვისას უმჯობესია იყოთ წყნარ, მოდუნებულ მდგომარეობაში, ეცადოთ არ იმოძრაოთ ან ისაუბროთ, რადგან ამან შეიძლება გავლენა იქონიოს გაზომვის შედეგის სიზუსტეზე.

აუცილებლად სანახავი: ამ ნაყენის პირში ერთხელ გამოვლებით ცუდ სუნს 1 წლით დაემშვიდობებით! – მარტივი რეცეპტი

ერთ კვირაში თქვენი ქუსლების კანი ისეთივე ნაზი და გლუვი იქნება, როგორც ახალგაზრდობაში..
ასპირინი, იგივე აცეტილსალიცილის მჟავა იაფი მედიკამენტური საშუალებაა, რომელიც იცავს ადამიანის ორგანიზმის ჯანმრთელობასა და სილამაზეს.
ლიმონის წვენში არეული ასპირინი შეიზილეთ ფეხებზე და მთელი ღამე დაიტოვეთ, დილით კი ნახავთ, რომ შედეგი მოლოდინს გადააჭარბებს.

აცეტილსალიცილის მჟავა ფართოდ გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში, კერძოდ კი:

თუ ყვავილებიან ვაზას დაამატებთ 1 აბი ასპირინის ფხვნილს, თქვენი ყვავილები დიდხანს შეინარჩუნებს სილამაზეს და გარშემომყოფთ დაატკბობს.

გავაგრძელოთ ფლორის თემა და რა გავლენას ახდენს მასზე ასპირინი. მას შეუძლია ნიადაგის სტრუქტურის გაუმჯობესება. უფრო კონკრეტულად, სოკოთი ინფიცირებული დაბალი მჟვიანობის ნიადაგი შეიძლება განიკურნოს ასპირინით. ამისათვის თითო ლიტრ წყალზე დაამატეთ 1 აბი დაფხვნილი ასპირინი და მორწყეთ დაინფიცირებული ნიადაგი.

თუ გსურთ ოფლის ლაქების ტანსაცმლიდან მოშორება, დაგეხმარებათ ასპირინი. 2 აბი დაფხვნილი ასპირინი გახსენით ნახევარ ჭიქა წყალში და ხსნარი დაიტანეთ დალაქავებულ ადგილზე, გააჩარეთ 3 საათი, შემდეგ კი გარეცხეთ.

ასპირინი საუკეთესო საშუალებაა გამონაყრის წინააღმედგ საბრძოლველად. ასპირინისა და წყლის ნაზავი დაიტანეთ დაზიანებულ ადგილზე და რამდენიმე წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ. ის აგრეთვე მოგიხსნით სიწითლესაც.

გსურთ გათავისუფლება კოჟრებისგან, მაგრამ დაგღალათ უშედეგო მცდელობებმა? ასპირინი გაგათავისუფლებთ კოჟრებისგან. 5-6 აბი ასპირინი კარგად დაფხვენით, შეურიეთ 1 ჩ. კ. ლიმონის წვენი, ცოტა წყალი და წაისვით ნარევი კოჟრებზე. ფეხებზე ამოიცვით პარკი და 10-15 წუთის შემდეგ დაიბანეთ, ბოლოს კი დაზიანებუი ადგილები პემზის ქვით დაიმუშავეთ.

მწერების ნაკბენი დაიმუშავეთ ასპირინიანი ნარევით (ცოტა წყალს შეურიეთ 1 აბი დაფხვნილი ასპირინი).

კარგად იცით, რომ წყალი შეიცავს ქლორს. თუ თქვენ აუზში ხშირად გიწევთ ნებივრობა, მინდა გითხრათ, რომ ქლორი არა არის კარგი შეღებილი თმისთვის. თუ გიყვართ თმის ფერის ხშირად ცვლა, აუზიდან ამოსვლის შემდეგ თმა დაიმუშავეთ ასპირინიანი ხსნარით (6 აბი ასპირინის ფხვნილი და 1 ჭიქა წყალი), დაიტოვეთ 15 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ შამპუნით.

ასპირინით მომზადებული ნიღბები სასარგებლოა ცხიმიანი, არათანაბარი კანისთვის და მათთვის, ვისაც შავი წერტილები აქვს. ასპირინიანი ნირბები ხელს უშლის გამონაყარის წარმოქმნას, ანთებას, ათეთრებს კანს, ავიწროებს გაფართოებულ ფორებს, ასწორებს წვრილ ზედაპირულ ნაოჭებს. საუკეთესოა ასპირინისა და არაჟნის ნიღაბი (2 აბი ასპირინის ფხვნილი შურიეთ 1 ს. კ. არაჟანს) ან ასპირინისა და თაფლის ნიღაბი (1 აბ ასპირინს დაასხით ცოტა წყალი და კარგად გახსენით, შემდეგ დაამატეთ 1 ს. კ. თაფლი).

ნიღაბი დაიტანეთ წინასწარ გასუფთავებულ სახეზე, კარგად შეიზილეთ. დაიტოვეთ 10-15 წუთი და შემდეგ წრიული მოძრაობებით 1-2 წუთი დაიმასაჟეთ. სახე თბილი წყლით დაიბანეთ და წაისვით აღმდგენი მალამო.

ასპირინი საოცრებებს ახდენს. შეგიძლიათ ასპირინიანი ხსნარი სახიდან კოსმეტიკური საშუალებების მოსაშორებლადაც გამოიყენოთ. ამისათვის ხსნადი ასპირინის აბს დაამატეთ C ვიტამინი და კარგად აურიეთ.

აი, ასეთი ჯადოსნური საშუალებაა ასპირინი, მაგრამ მოერიდეთ დიდი დოზით გამოყენებას.

აუცილებლად სანახვი: ამ ნაყენის პირში ერთხელ გამოვლებით ცუდ სუნს 1 წლით დაემშვიდობებით! – მარტივი რეცეპტი