ნივრის ნაყენი განკურნავს სახსრების დაავადებებს და ოსტეოქონდროზს! ეს ნაყენი თქვენი მშველელი გახდება

ნიორს აქვს სამკურნალო თვისებების ფართო სპექტრი, მისი პრეპარატები გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ეფექტურია, მათ შორის კუნთოვანი სისტემის დაავადებების დროს.

ართრიტის, ართროზის, რადიკულიტის, პოდაგრის, რევმატიზმისა და ოსტეოქონდროზის დროს ნივრის პრეპარატებს იყენებენ როგორც შინაგანად, ასევე გარეგნულად.

შიდა გამოყენებისთვის უნდა იცოდეთ უკუჩვენებები:

• ნიორი არ უნდა იქნას გამოყენებული თირკმელების მწვავე ანთებითი დაავადებების დროს;
• კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის გასტრიტი და პეპტიური წყლული კუჭის წვენის მომატებული მჟავიანობის ფონზე;
• პანკრეატიტი;
• ჰემოროიდები მწვავე ფაზაში.
• ორსულებმა უნდა მიმართონ ექიმს, სანამ გადაწყვეტენ ნივრისა და მისი პრეპარატების მოხმარებას.

ნივრის ნაყენი სახსრებისა და ოსტეოქონდროზის დაავადებების დროს

გაფცქვენით და დაჭერით 300 გრ ნიორი, ჩაყარეთ მუქი შუშის ბოთლში, დაასხით 0,5 ლიტრი არაყი, დატოვეთ ბნელ ადგილას ოთახის ტემპერატურაზე 10 დღე, დროის გასვლის შემდეგ გადაწურეთ. შეინახეთ ბნელ გრილ ადგილას.

რევმატიზმის, პოდაგრისა და ართრიტის დროს მიიღეთ 20 წვეთი ნაყენი 0,5 ჭიქა რძესთან ერთად 1 თვის განმავლობაში 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 20 წუთით ადრე.

შეისვენეთ 10 დღე და გაიმეორეთ კურსი. ოსტეოქონდროზისა და ართროზის დროს მიიღეთ ნაყენი იმავე სქემის მიხედვით, მაგრამ 30 წვეთი დოზაზე.

გარდა ზოგადი უკუჩვენებებისა, ეს ნაყენი ასევე არ უნდა იქნას გამოყენებული სტენოკარდიის, ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.

ნივრის ნაყენი ლიმონით და წიწაკით სახსრებისა და ხერხემლის დაავადებების დროს

შეურიეთ 300გრ გაფცქვნილი დაფქული ნიორი, 300გრ ლიმონი დაფქული კანით და 1-2 დაჭრილი საშუალო ზომის ცხარე წიწაკა. ნარევს დაასხით 0,5 ლ არაყი, შემდეგ გააჩერეთ ბნელ ადგილას ოთახის ტემპერატურაზე 10 დღე, გადაწურეთ. მიიღეთ დღეში 3-ჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე 1 სუფრის კოვზი ნაყენი და ამავდროულად შეიზილეთ მტკივნეულ ადგილზე. კურსი 1 თვეა, 10 დღიანი შესვენების შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაიმეოროთ.

ნაყენის გამოყენება უკუნაჩვენებია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, თირკმელებისა და ღვიძლის ნებისმიერი მწვავე დაავადების დროს, ასევე ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.

ნიორი ვაშლის ძმრით სახსრების დაავადებებისათვის (გარე გამოყენებისთვის)

გაფცქვენით 7-8 დიდი კბილი ნიორი, დაჭერით, დაასხით 0,5 ლ ვაშლის ძმარი, დაუმატეთ 100 მლ არაყი, კარგად აურიეთ, გააჩერეთ ბნელ, გრილ ადგილას 3 კვირა, რეგულარულად შეანჯღრიეთ, შემდეგ გადაწურეთ. შეიზილეთ მტკივნეულ სახსრებზე ტკივილისა და ანთების შესამსუბუქებლად; ეს საშუალება ასევე ეფექტურია დაჭიმვის დროს.

ნივრის ინფუზია ლიმონით სახსრების დაავადებების დროს

დაჭერით 4 კბილი ნიორი (წინასწარ გახეხილი) და 4 საშუალო ზომის ლიმონი (კანიანად, მაგრამ თესლის გარეშე). აურიეთ, დაასხით ნარევი 1 ლიტრ მდუღარე წყალში და დააყოვნეთ 1 დღე სახურავის ქვეშ. გადაწურეთ, მიიღეთ 3-ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, 50 მლ ინფუზია.

იოდი და ასპირინი: კომბინაცია, რომლის დახმარებითაც ბურსიტი 1 კვირაში მოვიშორე..

გაწუხებთ ფეხის ამობურცული მუწუკი? რა თქმა უნდა, სიარულის დროს ეს ქალებს უამრავ უხერხულობას უქმნის. ბევრი მიმართავს ქირურგიას. არსებობს ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები, რომლებიც ეფექტურად უმკლავდებიან ამ პრობლემას, ამცირებს ტკივილს და დისკომფორტს სიარულის დროს. შეიტყვეთ აქ!

ეს პრობლემა აქტუალურია ნებისმიერი ასაკის ადამიანისთვის (განსაკუთრებით მათთვის ვინც მაღალქუსლიან ფეხსაცმელსხმარობს). რისკის ქვეშ არიან ადამიანები, რომლებსაც პროფესიული საქმიანობის გამო მუდმივად აქვთ დატვირთვა ფეხის წინა მხარეს. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია მემკვიდრეობა.

ართრიტის-მკურნალობა

ჭარბი წონა ასევე შეიძლება იყოს ერთ-ერთი გამომწვევი მიზეზი. მაგრამ ყველაზე ხშირად პრობლემის მიზეზი არის ხისტი ვიწრო ფეხსაცმელი – მათი ტარება არღვევს ფეხის ბიომექანიკას. და თუ ადრე ასეთი დაავადება ორმოცი წლის შემდეგ ყველაზე ხშირად აღენიშნებოდათ პაციენტებს, ახლა ზოგჯერ 20 წლის გოგონები მიმართავენ ქირურგიული მკურნალობის ჩვენებით.

ექიმები გირჩევენ გამოიყენოთ სპეციალური მალამო ფეხებზე ბურსიტის ხალხური მეთოდით მკურნალობისთვის. მის მოსამზადებლად უნდა დაასხათ ძმარი ახალ კვერცხს(ნაჭუჭიანად მოათავსეთ ძმარში) გააჩეროთ რამდენიმე კვირა ბნელ ადგილას. ამ დროის განმავლობაში, კვერცხის ნაჭუჭი დაიშლება. შემდეგ მისი ნაჭუჭი შეიძლება გადააგდოთ და თავად კვერცხი შეურიოთ გამდნარ ქონს (1 სუფრის კოვზი) და ტურპენტინის მალამო (10 გრ). მალამო წაისვით ძვალზე ყოველ მეორე დღეს, იოდის მონაცვლეობით.

იოდისა და აცეტილსალიცილის მჟავას მალამოს დასამზადებლად რა უნდა გააკეთოთ:

იოდისა და აცეტილსალიცილის მჟავაზე დაფუძნებული ცნობილი სააფთიაქო “კოქტეილი” მუწუკებთან საბრძოლველად ძალიან მარტივი მოსამზადებელია, ამისთვის საჭიროა მხოლოდ 2 კომპონენტი – 5 ასპირინის ტაბლეტი და იოდის ბოთლი (10 მლ).

კარგად დაფხვენით აცეტილსალიცილის მჟავა. დაუმატეთ იოდი და აურიეთ მასა. აგენტი სწრაფად უნდა გაუფერულდეს. ეს არის კომპონენტების სიახლის და მათი ურთიერთქმედების ერთგვარი ნიშანია.

იმისთვის, რომ ფეხებზე ბურსიტისგან ხალხური მეთოდები უფრო სწრაფად დაგვეხმაროს, კოქტეილის გამოყენებამდე კარგად უნდა გაათბოთ დაავადებული კიდური. ეს საშუალებას მისცემს სამკურნალო ნივთიერებებს ღრმად შეაღწიონ ეპიდერმისში და ჰქონდეს დადებითი ეფექტი. კოქტეილი უნდა წაისვათ ძვლისა და მიმდებარე ქსოვილების მიდამოზე მინიმუმ 3-ჯერ დღეში. ეს ადგილი კარგად შეიფუთეთ. ამისათვის გამოიყენეთ შალის ქსოვილი, შარფი ან თბილი წინდები.

ეს მკურნაობა უნდა გაიმეოოთ 3 დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც უნდა მოხდეს 2 კვირიანი შესვენება. საჭიროების შემთხვევაში, კონსერვატიული კურსი შეიძლება განმეორდეს მანამ, სანამ ბურსიტი ზომაში არ შემცირდება, ტკივილი და ანთება არ შემსუბუქდება.

ფეხებზე ბურსიტის იოდით და ასპირინით მკურნალობა აბსოლუტურად უსაფრთხო მეთოდია. მისი გამოყენების მთავარი უკუჩვენებაა მალამოს კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის არსებობა. თუ ეჭვი გაქვთ ამ საშუალების გამოყენებასთან დაკავშირებით, უნდა გააკეთოთ ალერგიის ტესტი – წაისვით ნარევი წინამხრის კანის მცირე ნაწილზე. სიწითლის, ქსოვილების შეშუპებისა და გამონაყარის არარსებობა მიუთითებს იმაზე, რომ წამლის უსაფრთხოდ გამოყენება შესაძლებელია.

გარდა ამისა, სააფთიაქო კოქტეილის გამოყენება არ შეიძლება სხეულის მთლიანი ტემპერატურის მომატების შემთხვევაში, ასევე მალამოს გამოყენების ზონაში ჭრილობების არსებობისას.

კიდევ ერთი ხალხური მეთოდი ბურსიტის სამკურნალოდ

სახლში ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ სამპროცენტიანი იოდის (1 წილი), ლიმონის წვენის (2 წილი) და დაქუცმაცებული ასპირინის (2 ტაბლეტი) ნარევი. პროდუქტი გამოიყენება კომპრესის სახით, რის შემდეგაც მას აფარებენ ცელოფანს და აკრავენ შალის შარფს, სითბოს შესანარჩუნებლად. მკურნალობის კურსი გრძელდება სამი დღის მანძილზე, რის შემდეგაც უნდა შეისვენოთ ერთი კვირა.

თუ ართრიტი გაწუხებს, აუცილებლად უნდა შეამცირო ამ საკვების მიღება! ეს ძალიან მნიშვნელოვანია!.

ართრიტი არის სახსრების დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ორგანიზმში ანთებით. ეს საკმაოდ გავრცელებული პათოლოგიაა, მისი მთავარი სიმპტომია ძლიერი ტკივილი. კარგი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და დაავადების პროგრესირების თავიდან ასაცილებლად, სათანადოდ შედგენილი დიეტა დაგეხმარებათ.

საკვები, რომელსაც უნდა მოერიდოთ ართრიტისა და სახსრების ნებისმიერი პრობლემის დროს

1. ცხოველური წარმოშობის პროდუქტები

ცხიმიანი ხორცი - ღორის, საქონლის ხორცი და იხვი, შეიცავს არაქიდონის მჟავას. ორგანიზმის მიერ შეწოვისას იგი იშლება ცხიმოვანი მჟავების დაჟანგულ წარმოებულებად, რაც იწვევს ანთების პროვოცირებას და აუარესებს დაავადების მიმდინარეობას.

2. რძის პროდუქტები

რძის პროდუქტები არის აუცილებელი მიკროელემენტების ძირითადი წყარო, როგორიცაა კალციუმი და ვიტამინი D, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი ძვლოვანი ქსოვილის ფორმირებისთვის. და ამავე დროს, რძის პროდუქტებმა შეიძლება გააუარესოს ართრიტის მიმდინარეობა. ამიტომ, დამსწრე ექიმის გადასაწყვეტია, მოიხმაროს თუ არა რძის პროდუქტები.

3. ნახშირწყლები

საუბარია რაფინირებულ ნახშირწყლებზე, რომლებიც საფუძვლად უდევს გაზიან სასმელებს, საკონდიტრო ნაწარმს, ტკბილეულს, მაიონეზს, კეტჩუპს და ბევრ დაკონსერვებულ საკვებს. ეს გემრიელი, მაგრამ ყველა თვალსაზრისით მავნე დელიკატესები იწვევს ჭარბ წონას. გარდა ამისა, მათი გამოყენება იწვევს სისხლძარღვების სისხლმომარაგების დარღვევას, რაც ართულებს სახსრებში ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდებას. ამით უარესდება მათი მდგომარეობა.

4. გლუტენი

ცილოვანი ნივთიერება გლუტენი ან წებოვანა გვხვდება ხორბლის ყველა კულტურაში. ითვლება, რომ ის შეიძლება გახდეს ანთებითი დაავადებების პროვოცირების ერთ-ერთი ფაქტორი. სამედიცინო კვლევებმა დაადასტურა, რომ ჭვავის, ხორბლის, ქერის პროდუქტების გამორიცხვა ხელს უწყობს რევმატოიდული ართრიტის მქონე პაციენტების კეთილდღეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას.

5. მარილი

სუფრის მარილის სწორი პროპორციით გამოყენება აუცილებელია ჯანმრთელობისა და ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. მაგრამ მარილის მომატებულმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევები ორგანოებსა და ქსოვილებში და ადამიანის სასახსრე აპარატში. ადამიანი ბევრ მარილს მოიხმარს ნახევარფაბრიკატებთან, სოსისებთან და კონსერვებთან ერთად. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმში სითხის შეკავებას, სახსრებში მავნე ნივთიერებების დეპონირებას, სხეულის წონის მატებას, ანთების და დისკომფორტის გაზრდას.

6. შემწვარი საკვები

თუ თქვენ მაინც შეგიძლიათ კამათი სხვა პროდუქტების მავნეობაზე და სარგებლობაზე, მაშინ ყველამ იცის ცხიმოვანი ზედმეტად მოხარშული საკვების საშიშროების შესახებ! დიახ, გემრიელია, მაგრამ ართრიტის მქონე პაციენტებს აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია. გარდა ამისა, ის იწვევს გულის, ორგანოებისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემებს და აუარესებს მთელი ორგანიზმის მუშაობას.

7. ჩაი და ყავა

კოფეინი, რომელიც გვხვდება დილის ჭიქის ძლიერ მატონიზირებელში, შლის დიდი რაოდენობით კალციუმს ძვლის ქსოვილიდან. ამრიგად, ეს არის ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც ანადგურებს ძვლოვან ქსოვილს და იწვევს ართრიტის გაჩენას ან აუარესებს მის სიმძიმეს.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი საუკეთესო პრევენციაა ყველა დაავადების, მათ შორის ართრიტის წინააღმდეგ..

გისურვებთ ჯანმრთელობას..

სახსრების ტკივილისას გამოიყენე ეს რეცეპტი და რამდენიმე წუთში სრულიად დაგავიწყდება ტკივილის არსებობა! სასწაული ეფექტი აქვს!!

მიუხედავად იმისა, ფიზიკურ სამუშაოს აკეთებთ თუ საოფისე სავარძელში ზიხართ, სახსრების ტკივილი ჩვენი ცხოვრების ნაწილი გახდა.

სწრაფი ცხოვრების წესის გამო, ბევრი ჩვენგანი განიცდის სახსრების ტკივილს 25 წლის ასაკშიც კი.

სახსრების ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს მოტეხილობებით, დაზიანებებით, რევმატიზმით, ართრიტით და სხვა ფაქტორებით.

თუ გსურთ სახსრების ტკივილი ბუნებრივი გზით მოიშოროთ, აქ არის თქვენთვის სპეციალური საშუალება. ეს არის ხელნაკეთი კრემის რეცეპტი ძველი რუსული სამედიცინო წიგნებიდან. მისი შედეგი აღმოჩნდა ეფექტური.

კრემის მომზადებას ძალიან ცოტა ინგრედიენტები სჭირდება და პროცესი საკმაოდ მარტივია.

გთავაზობთ კრემის დეტალურ რეცეპტს, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღამით სახსრების ტკივილის სამკურნალოდ.

ამისათვის თქვენ დაგჭირდებათ  შემდეგი სახის ინგრედიენტები:

• ორი სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი;
• ერთი ჩაის კოვზი მდოგვი;
• ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი;
• ერთი სუფრის კოვზი საცხობი სოდა.

აი როგორ უნდა მოამზადოთ ეს სამურნალო საშუალება:

აიღეთ ორი სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი საცხობი სოდა. ხის კოვზით კარგად აურიეთ ინგრედიენტები და შე დეგ დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი ცხელი მდოგვი. ამის შემდეგ დაუმატეთ  ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი და კარგად აურიეთ, რომ გლუვი პასტა მიიღოთ.

აი როგორ უნდა გამოვიყენოთ:

ახლა ხელნაკეთი კრემი წაისვით დაზიანებულ ადგილზე და შემდეგ შეიხვიეთ პლასტმასის ცელოფნით. ზემოდან შეიხვიეთ შალის ქსოვილით და მიამაგრეთ, რომ არ მოგეხსნათ. გააჩერეთ კრემი დაზიანებულ ადგილზე მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ კი შეგიძლიათ მოიხსნათ სახვევი.

შეგიძლიათ წაისვათ ეს კრემი ღამით. მეორე დღეს დილით კი უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით. გააგრძელეთ ამ წამლის გამოყენება ყოველ ღამე დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში სახსრების ტკივილის შესამსუბუქებლად.

ახლა თქვენთვის უკვე ადვილი გახდება სახსრების ტკივილის მკურნალობა სახლის პირობებში.

გისურვებთ ჯანმრთელობასა და მხნეობას.

აურიეთ ნიორი, თაფლი და ძმარი ერთმანეთს. ეს კომბინაცია დაგეხმარებათ სიმსუქნისა და დიაბეტის დაძლევაში!

ეს არაჩვეულებრივი ნარევი დაგეხმარებათ უამრავ დაავადებასთან ბრძოლაში.

ნიორი და თაფლი ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენებოდა ადამიანების სამკურნალოდ მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემისგან და ვაშლის სიდრი ძმრის ახლად აღმოჩენილი სარგებელი ამ კომბინაციას კიდევ უფრო აძლიერებს.

ცხოვრების წესზე დაფუძნებული დაავადებების გაზრდის გამო, ბევრი ადამიანი ეძებს უფრო ბუნებრივ საშუალებებს, რათა დაეხმაროს მათ განკურნებას, ნაცვლად იმისა, რომ დაეყრდნოს აბებს აფთიაქიდან.

ნებისმიერი, ვინც მიჰყვება ბუნებრივი, ორგანული პროდუქტებით მდიდარ დიეტას, გეტყვით, თუ რამდენად კარგია თქვენი სხეულის კვება ამ ინგრედიენტებით. მათ აქვთ დამატებითი ბონუსი, რაც ხელს უწყობს სერიოზული დაავადებების თავიდან აცილებას.

ნიორი, თაფლი და ვაშლის ძმარი კომბინირებისას ქმნის ჯანსაღ წამალს, რომელიც, თუ ყოველ დილით მიიღება, დაეხმარება თქვენს სხეულს საუკეთესოდ ბრძოლაში სხვადასხვა დაავადების მიმართ.

თაფლი არის ბუნებრივი ძლიერი ანტისეპტიკური საშუალება, ნიორი შეფუთულია ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით და შესანიშნავია იმუნური სისტემისთვის, ხოლო ვაშლის ძმარი ეხმარება კუჭის პრობლემებს, საჭმლის მონელებას და დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში.

თაფლის, ნივრის და ვაშლის სიდრი ძმარზე დაფუძნებულ სასმელს აქვს შემდეგი თვისებები:

• აუმჯობესებს სისხლის ხარისხს.
• უზრუნველყოფს ორგანიზმს შესანიშნავ მხარდაჭერას სოკოვანი დაავადებების წინააღმდეგ სამედიცინო ბრძოლაში.
• ის მოქმედებს როგორც შაქრის კარგი შემცვლელი.
• ააქტიურებს ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობას.
• ასტიმულირებს ღვიძლის ქსოვილის ფერმენტების გამომუშავებას.
• განსხვავდება ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებით.
• შესანიშნავად შეიწოვება და აძლევს ორგანიზმს ენერგეტიკის სტიმულირებას მთელი დღის განმავლობაში.

ინგრედიენტები

• 1 ჭიქა ვაშლის ძმარი,
• 1 ჭიქა ნატურალური თაფლი,
• 10 კბილი ნიორი.

მომზადება

ნიორს მოაცილეთ კანი და მოათავსეთ ძმრისა და თაფლის ნარევში. შემდეგ დააფარეთ თავსახური, მისი შენახვა შეგიძლიათ მაცივარში.

მიღება

მიიღეთ 2 სუფრის კოვზი ნარევი უზმოზე. შეგიძლიათ დალიოთ იგი წყალთან ან ჩაისთან ერთად. მაგრამ აუცილებელი პირობაა,, არ მიირთვათ საკვები ამ ელექსირის მიღებიდან მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში მაინც.

დაივიწყეთ გაციება! ეს საშინაო საშუალებები ნებისმიერ მედიკამენტზე 100-ჯერ უკეთ დაგეხმარებათ.

მინდა გაგაცნოთ ბებიის რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაციების სამკურნალოდ. ამ რეცეპტების გამოყენებით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დაავადება.

ეთერზეთებზე დაფუძნებული საშუალებები ძალიან ეფექტურია, მათი მოქმედება მყისიერად იგრძნობა, რამდენიმე საათის შემდეგ უსიამოვნო სიმპტომები მცირდება.

სცადეთ გამოიყენოთ ეს ბუნებრივი საშუალებები – შედეგით შოკირებული დარჩებით.

აფთიაქში ვერ იყიდით ისეთ ძლიერ წამლებს, რომლებიც სრულიად უვნებელი იქნება თქვენი ორგანიზმისთვის, რაც შეეხება ხალხურ რეცეპტებს, ისინი უვნებელია.

ბუნებრივი საშუალებები გაციების საწინააღმდეგოდ

ეთერზეთებზე დაფუძნებული ბალზამი

მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• 1/4 ს.კ ზეითუნის ზეთი
• 2 ჩაის კოვზი ფუტკრის ცვილი
• 25-30 წვეთი ევკალიპტის ზეთი
• როზმარინის ეთერზეთის 20-დან 25 წვეთამდე
• 10-15 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი

მომზადების მეთოდი:

გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი და ფუტკრის ცვილი პატარა ქვაბში, მუდმივად ურიეთ. ცვილი უნდა დნება, კომპონენტები თანაბრად უნდა ავურიოთ. მორევის დროს თანდათან დაამატეთ ეთერზეთები - რამდენიმე წვეთი. როცა ყველა ზეთს ფუტკრის ცვილს შეურევთ, მასა გადაიტანეთ პატარა ქილებში.

შეინახეთ ნარევი მშრალ, გრილ ადგილას. ამ ბალზამს აქვს ძალიან კარგი გამათბობელი ეფექტი ეთერზეთების წყალობით. შეგიძლიათ წაისვათ მკერდზე და ზურგზე ხველების დროს, ცხვირსა და სინუსებზე, როცა გაქვთ სურდო და სინუსიტი. ტემპერატურის შესამსუბუქებლად, ბალზამი შეიძლება წაისვათ ფეხებზე. აიღეთ მცირე რაოდენობით სასწაულმოქმედი ბალზამი და მოათავსეთ ცხელ წყალში, შეგიძლიათ ჩაისუნთქოთ - დაიხარეთ წყალზე, პირსახოცით დაფარული. კურნავს ხველას ქრონიკული ბრონქიტის დროსაც კი.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ეს ბალზამი არ უნდა გამოიყენონ ალერგიის და ბრონქული ასთმის მქონე ადამიანებმა.

მნიშვნელოვანია: არ გამოიყენოთ ბალზამი სამ წლამდე ბავშვებისთვის - ეთერზეთები საშიშია ჩვილებისა და მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის, სასუნთქ გზებში მოხვედრისას, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ბრონქოსპაზმი, ბავშვს შეუძლია დახრჩობა.

ბუნებრივი ხველის სიროფი

ინგრედიენტები:

• 3/4 ჭიქა თაფლი
• 1/4 ჭიქა ზეითუნის ზეთი
• 3 ცალი ლიმონის წვენი

მომზადება:

აურიეთ სამივე ინგრედიენტი პატარა ქვაბში. ოდნავ გააცხელეთ, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ მიიყვანოთ ადუღებამდე - თაფლი და ლიმონი მაღალ ტემპერატურაზე სამკურნალო თვისებებს კარგავენ.

ჩაასხით სიროფი ბოთლებში. შეინახეთ მაცივარში, ვარგისიანობის ვადა 3 თვემდეა! ეს სიროფი ძალიან მარტივი მოსამზადებელია, მაგრამ ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ხველასთან გამკლავებას. თუ ავად გახდებით, შეგიძლიათ ამ სიროფის მთელი ბოთლი ჩაისთან ერთად დალიოთ – მაშინვე თავს უკეთ იგრძნობთ. დალევის წინ შეანჯღრიეთ და მოურიეთ სიროფი.

თქვენ რომელ ხალხურ საშუალებას იყენებთ ვირუსებთან გასამკლავებლად? გაგვიზიარეთ რეცეპტები კომენტარებში..

ყაბზობა კლავს თირკმლებს: ბუნებრივი საშუალებები ნაწლავის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად

ყაბზობა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ მტკივნეული დისკომფორტი. მას შეუძლია სერიოზული საფრთხე შეუქმნას ადამიანის ჯანმრთელობას. ამერიკელი მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ხშირი და მძიმე ყაბზობის მქონე ადამიანები თირკმელების ქრონიკული დაავადებისა და თირკმელების უკმარისობის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან.

ამ სტატიაში გაგაცნობთ რვა ეფექტურ საშინაო საშუალებას ყაბზობის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.

1. Სეზამის თესლი. დაამატეთ სეზამის მარცვლები თქვენს სალათს, იოგურტს ან სმუზის, რომ დარბილდეს განავალი. ეს არის ყაბზობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და ხანგრძლივი მკურნალობა.
2. მოლისანი. ერთი სუფრის კოვზი მოლისანი ძილის წინ შესანიშნავი საშუალებაა პერისტალტიკის გასაუმჯობესებლად, ასევე ორგანიზმის მაგნიუმითა და ნაწლავებისთვის სასარგებლო სხვა ვიტამინებითა და მინერალებით გაჯერებისთვის.
3. ლიმონიანი წყალი. ეს მარტივი პროდუქტი ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას და შლის ტოქსინებს ორგანიზმიდან. ჩვენ გირჩევთ ყოველ დილით დალიოთ ერთი ჭიქა წყალი სუფთა ლიმონის წვენით.
4. იოგურტი. პრობიოტიკები, როგორიცაა იოგურტი და მჟავე კომბოსტო შეიცავს ჯანსაღ ცოცხალ ბაქტერიებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ქრონიკული შეკრულობის თავიდან აცილებას, ხოლო ნაწლავის ბაქტერიების ბალანსს აღადგენს.
5. ბანანი. არსებობს პრებიოტიკები, რომლებიც გვხვდება ბანანში, ნიორში და ხახვში. პრებიოტიკები აუმჯობესებენ ნაწლავის მუშაობას ნაწლავის ჯანსაღი ბაქტერიების გამოკვებით და ნაწლავის მოძრაობის სიხშირის გაზრდით.
6. ქლიავი. ეს ძველი საშინაო საშუალება ნამდვილად მუშაობს. ქლიავი მდიდარია ბოჭკოებით და შეიცავს ბუნებრივ საფაღარათო ნივთიერებას, რომელიც ცნობილია როგორც სორბიტოლი. მათთვის, ვისაც ქრონიკული ყაბზობა აწუხებს, სასურველია დღეში ორჯერ შვიდი საშუალო ზომის ქლიავი მიირთვას.
7. აკუპრესურა. Qi წნევის წერტილი მდებარეობს ჭიპიდან სამი თითით ქვემოთ. თანამედროვე რეფლექსოლოგია ამბობს, რომ ნაწლავების სტიმულირებისთვის საჭიროა თითის დაჭერა ამ წერტილზე, დაჭერის სიძლიერე უნდა შეინარჩუნოთ 30 წამის განმავლობაში. ამ დროს უმჯობესია დახუჭოთ თვალები და ღრმად ისუნთქოთ.
8. არომათერაპია. ყაბზობის დროს საუკეთესო სუნამოებია როზმარინი, ტკბილი რეჰანი, ლიმონი, ფორთოხალი, ცერეცო და პიტნა. ყაბზობის დროს შეიძლება სასარგებლო იყოს ამ ეთერზეთების რომელიმე ან მათი კომბინაციის შესხურება მთელ სახლში, ან მათი ჩასუნთქვა პირდაპირ ბოთლიდან.